GirişKoşu
Koşu Haberleri
Son dakika koşu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan koşu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan koşu haber sayfamızda...
Önce Boğaz'da yürüyüş sonra spor salonu!
29.03.2025
Futbol yorumcusu Sinan Engin ve oğlu Oğulcan, baba-oğuldan çok arkadaş gibiler.
Potada gönlümüze göre kura çektik
28.03.2025
A Milli Erkek Basketbol Takımı’nın 2025 Avrupa Şampiyonası’ndaki (EuroBasket 2025) rakipleri belli oldu.
Felix Aslan yolunda
26.03.2025
Galatasaray, Chelsea'nin kadrosunda düşünmediği Portekizli oyuncuyu istemiş ama alamamıştı. Sezonun ikinci yarısını Milan’da kiralık geçiren 25 yaşındaki Joao Felix’in menajeri Jorge Mendes, “Oyuncum Galatasaray’da oynar” açıklaması yaptı.
Saç boyatmanın doping testlerini etkilediği söylentisi asılsız
24.03.2025
Türkiye Dopingle Mücadele Komisyonu Genel Direktörü Prof. Dr. Rüştü Güner, doping testlerinden saç boyatarak kaçılabileceği iddiasına ilişkin, "Saçın rengine bakılmıyor, bu yüzden boyatmak doping kontrollerini etkilemez." dedi.
Bayramınızı unutulmaz yapın
23.03.2025
Yaşasın, ilkbahar geldi! Kış boyunca bulutların arkasına gizlenen güneş kendini göstermeye, doğa ana yeşillenmeye, çiçekler açmaya başladı. Kuş cıvıltıları ve ilkbaharın kokuları, kalbimizi ferahlatıyor. Bu güzel mevsimin Şeker Bayramı’yla kucaklaşması bizlere çifte bayram yaşama heyecanı verdi. Ramazan Bayramı’na sadece 6 gün kaldı. Ben de bu tatilde İstanbul’a yakın, ekonomik ve harika tatil kaçamakları yapabileceğiniz yerleri listeledim. İyi bayramlar!10 günde darmaduman oldu
17.03.2025
Fenerbahçe, Kadıköy’de Samsunspor ile berabere kalarak telafisi çok zor olan 2 puan kaybetti. Ligin boyunun iyice kısaldığı döneme girilirken önce Avrupa’dan elenen ardından da bu akşam kendi evinde kazanamayan sarı-lacivertliler son iki ayda sahip olduğu pozitif havayı kaybetti.
İzmir'de Ege Derbisi'nin kazananı Dapper Man oldu
16.03.2025
İzmir Şirinyer Hipodromu'nda bu yıl 63'üncü kez gerçekleştirilen Ege Derbisi'nin kazananı 2.13.47'lik derecesiyle 'Dapper Man' oldu.
Obeziteye yakalanıp 9 kiloya ulaştı! Sporcu kedi Simba: Meditasyon müziği dinliyor, pilates yapıyor
21.02.2025
Hayvanlarda obezite, özellikle evde aşırı beslenme ve yetersiz hareketle sıklıkla karşılaşılan bir sağlık sorunudur. "Simba" adlı kedi, aşırı yemek tüketimi ve hareketsizlik sonucu hızla kilo aldı. Bir ev kedisinin ortalama kilosunun çok üstüne çıkarak 9 kiloya ulaşan "Simba", sağlıklı bir yaşam için pilates, koşu bandı ve yüzme gibi alternatif tedavi yöntemleriyle zayıflama sürecine girdi.
Hayır için yarış!
20.02.2025
Bülent Şakrak ve Müjde Uzman, bu yıl 12'ncisi gerçekleşecek, omurilik felcinin tedavisine yönelik araştırmalara fon sağlayan dünyanın en büyük koşu etkinliği 'Wings for Life World Run' için stüdyoya girdi.
VakıfBank dikkat çekti
19.02.2025
VakıfBank Spor Kulübü, Kanserli Çocuklara Umut Vakfı (KAÇUV) ile ortak bir etkinliğe imza attı.
Göstermelik şov
19.02.2025
TFF, derbi öncesi Özbek ve Koç’u Riva’ya davet etmişti. Özbek “Hak mahrumiyetimiz var. Stada girmeye bile hakkımız yokken, Riva’ya mı gideceğiz? Zerre samimiyet yok. Katılmayacağım” dedi.
Yıllara meydan okuyan Şebnem Çapa'dan güzellik tüyosu!
14.02.2025
Şebnem Çapa iki çocuk annesi. Dahası 64 yaşında. Birçok hemcinsi gibi yaşını saklamıyor, sorunca hemen söylüyor. Çünkü kendine güveni tam, çünkü manken gibi.Medeniyetler beşiği Haliliye
3.02.2025
Şanlıurfa’nın geleneksel ve mistik yapısını, bugünkü izlerle harmanlayan Haliliye, defalarca ziyaret edilip yeni keşiflerin yapılabileceği bir bölge… En az üç defa gitsem de hala görmek, dinlemek istediğim, lezzet sofrasına oturmak istediğim daha çok yer var...
Spor aşıkları
26.01.2025
Başta adrenalin sporları olmak üzere, sporun her dalına gönül veren iş insanı Allan Hakko’ya her sabah gün doğumunda Boğaz sahilinde koşu yaparken rastlayabilirsiniz.
Uzmanından çocukların kemik sağlığı için 6 altın öneri!
22.01.2025
Uzm. Dr. Arzu Jalilova, çocukluk döneminde kemik sağlığına yapılacak yatırımın hem büyüme sürecinde hem de ileri yaşlarda pek çok sağlık sorununun önüne geçebileceğini söyledi. Güçlü kemiklere sahip olmanın yalnızca genetik bir miras olmadığını belirten Uzm. Dr. Jalilova, ebeveynlerden bu süreçte aktif rol almalarını istedi; “Çocuklarınızın yeterli kalsiyum almasını sağlayın, D vitamini ile kemiklerini güçlendirin. Çocuklarınızın dengeli ve çeşitli beslenmesi kadar işlenmiş gıdalar ve aşırı tuzlu yiyeceklerden kaçınmaları da çok önemli” dedi, 6 altın öneride bulundu.
Kimler nasıl aldatıldı?
12.01.2025
Aldatılma hikayelerinin çeşitliliği insanı dehşete düşürüyor. Birkaç tane seçtim, pazar sabahınıza dersler serpiştirmek için. Türlü türlü insan var ve her zaman sevgimizi hak eden birine rastlayamayız. Ama olmayacak yerde durmak için ısrar etmezsek bir gün rastlarız.
Everest tecrübesi yaşayan kadınlar deneyimlerini paylaştı
27.12.2024
Everest Söyleşi serisi kapsamında düzenlenen etkinlikte Everest’in zirvesine ulaşan ilk Türk kadınlar, Elif Eylem Maviş, Suna Yılmaz ve Burçak Özoğlu Poçan ile Everest Maratonu’nu koşan Ece Vahapoğlu deneyimlerini paylaştı.
Mersin'e yakıştı
17.12.2024
Bu yıl 6’ncısı düzenlenen Uluslararası Mersin Maratonu, unutulmaz anlara tanıklık etti. ‘Rekorlar şehrinde rekorlara koşuyoruz’ sloganıyla gerçekleşen 42 kilometrelik yarışta Kenyalı atlet Bethwell Kipkemboi, 2.08.13’lük derecesiyle Türkiye’de koşulan en iyi maraton derecesine imza attı.
Yaz Aylarında Spor: Açık Hava Egzersizlerinin Faydaları
19.12.2024
Yaz aylarının gelmesi, doğayla iç içe olmanın ve açık hava aktivitelerinin keyfini çıkarma zamanı demek. Sıcak havalar, uzun günler ve güneşli saatler, egzersiz yapmak için mükemmel koşullar yaratıyor. Özellikle açık hava egzersizleri, hem fiziksel sağlığınızı artırmak hem de zihinsel olarak yenilenmek için harika fırsatlar sunar. Peki, yaz aylarında açık hava egzersizlerinin faydaları nelerdir? İşte, doğada yapılan sporun sağlığımıza katkılarını keşfetmek için bilmeniz gerekenler:
Aşırı spor kalbi kötü etkiliyor
16.12.2024
Son zamanlarda sosyal medyada öne çıkan ‘spor ömrü kısaltıyor’ iddialarının bilimsel bir dayanağı olmadığına işaret eden Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Okay Abacı, her kişinin kendisine özgü bir spor dalını yapması gerektiğini söyledi. En sağlıklı spor dalının kalp dostu olan düzenli tempolu yürüyüşler olduğunu da belirten Prof. Dr. Okay Abacı, “Düzenli egzersiz ve sporun, kalp sağlığı, kas-iskelet sistemi, zihinsel sağlık ve genel yaşam kalitesi üzerinde olumlu etkileri var. Ancak aşırıya kaçan, yanlış yapılan ya da vücuda fazla yük bindiren spor türleri, zamanla olumsuz etkiler yaratabiliyor” diye konuştu.
Akıllı Giyilebilir Teknoloji: Ayakkabılar Artık Kendi Kendine Tamir Ediyor!
19.12.2024
Teknolojinin hayatımızı kolaylaştırmaya devam ettiği günümüzde, bilim insanları yepyeni bir akıllı ayakkabı geliştirdi. Japonya’da bir teknoloji firması tarafından üretilen bu ayakkabılar, üzerlerindeki mikro sensörler ve kendini yenileyen malzemeler sayesinde ufak yırtıkları ve çatlakları birkaç saat içinde onarabiliyor.
Bağışıklık nasıl güçlenir? İşte sağlıklı bir bağışıklık sistemi için adımlar
15.12.2024
Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi, genel sağlık için oldukça önemlidir. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, vücudu enfeksiyonlara karşı korur ve hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlar. Bağışıklığı güçlendirebilmek için şu yöntemler etkili olabilir:
Halı saha maçına nasıl hazırlanılır?
15.12.2024
Halı saha maçları, futbolun keyifli ve sosyal yönlerini en iyi şekilde yaşatan etkinliklerden biridir. Ancak verimli ve eğlenceli bir maç için doğru hazırlık önemlidir. Halı saha maçına nasıl hazırlanılacağı, performansınızı ve eğlencenizi doğrudan etkileyebilir. İşte halı saha maçına hazırlanmanın püf noktaları.
Maviden yeşile zorlu yolculuk
19.11.2024
Anadolu Sigorta’nın ana sponsorluğunda ilk kez düzenlenen Marmaris Ultra Maratonu, unutulmaz anlara şahitlik etti. 18 ülkeden yaklaşık 1000 sporcu; 5, 16, 30, 48 ve 76 kilometreden oluşan 5 farklı parkurda birincilik için ter döktü. Sporcular, birbirlerinin yanı sıra zorlu hava ve pist koşullarıyla da mücadele etti.