Son dakika kudret narı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kudret narı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kudret narı haber sayfamızda...
Halk arasında 'acayip elma' olarak bilinen kudret narı, gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarını rahatlatmaya yardımcı olur. Bağırsakları harekete geçirerek sindirimi destekler. Faydaları bunlarla sınırlı kalmıyor. İşte tüm detaylar!
Sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Özellikle bazı meyveler var ki şifası say say bitmiyor, neredeyse her derdimize derman oluyorlar. Özellikle bir tanesi karaciğerin de en iyi dostu olarak biliniyor. Metabolizmayı da hızlandıran ve şeker hastalarına iyi gelen o meyvenin peşinden tüm dünya koşuyor! İşte şifası say say bitmeyen o mucize besin ve sağlık yararları...
Sağlıklı beslenme denildiğinde pek akla gelmese de, kudret narı vücudu adeta yenileyen bir şifa kaynağı. Antioksidan deposu bu bitki, içeriğindeki A, C ve E vitaminleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirirken; sindirimden cilt sağlığına kadar pek çok alanda doğal bir destek sunuyor. Peki, kudret narının faydaları ve özellikleri nelerdir?
Günlük yaşamda pek tercih edilmeyen bazı gıdalar, içerdiği doğal bileşenlerle vücut sağlığını güçlü bir şekilde destekleyebilir. Düzenli tüketilmese de bu besinler, bağışıklığı güçlendiren ve hücre yenilenmesine katkı sağlayan özellikleriyle öne çıkar. Doğal ve şifalı bu kaynaklar, bedenin ihtiyacını karşılar. Peki, bu besin nedir?
Doğanın bize sunduğu sayısız şifalı bitki arasında, bazıları hala hak ettiği değeri bulamıyor. Öyle bir bitki var ki, Türkiye'de bolca bulunmasına rağmen faydaları pek bilinmiyor. Vücudu yenileyen, bağışıklığı güçlendiren ve mide sorunlarına karşı tam bir koruyucu kalkan olan bu bitki, şifa deposu olarak her evde yerini almalı.
Yaz boyunca yapılan tatiller, eylül ayının gelmesiyle beraber sona erdi. Tatilden dönenler ise evvela aldığı kilolardan kurtulmak için hareket geçti. Bilindik yöntemlerden daha etkili çözümler bulmak isteyenler ise çareyi bu doğal karışımda buluyor. Peki, bu doğal karışımda hangi ürünler kullanılır? Zayıflamak için etkileri nelerdir? Nasıl hazırlanır?
Şeker hastalarının sağlıklı beslenmesi; düşük glisemik indeksli gıdalar, lif açısından zengin sebzeler, tam tahıllar, yağsız proteinler ve sağlıklı yağlar içermelidir. Şeker ve rafine karbonhidratlardan kaçınılmalı, porsiyon kontrolü önemsenmelidir. Düzenli öğünlerle kan şekeri dengede tutulmalıdır. Diyabet hastalarının tüketebileceği gıdalardan öyle biri var ki faydalarını duyan kulaklarına inanamıyor. İşte tüm detaylar...
Niğde Ömer Halisdemir Üniversitesi Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ertuğrul Kaya, yaz mevsimiyle birlikte fazla güneş ışınlarının insan sağlığına etkileri hakkında bilgiler verdi.
Doğadaki pek çok yiyeceğin insan sağlığı üzerinde çok önemli katkıları bulunur. Özellikle sebze ve meyveler doğanın bizlere birer hediyesidir. Çünkü bazı sebze ve meyveler vücutt agüç kalkanı oluşturarak hastalıklara karşı savaş açıyor ve vücut direncini artırıyor. Kudret narı da vücut sağlığı için önemli besinlerden biri. Türkiye'de hak ettiği ilgiyi görmeyen kudret narı, bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getiriyor.
Mide yarası ve ülser oluşumunda bilinçsiz ağrı kesici kullanımı, sigara, kahve, stres ve çevre kirliliğinin zemin hazırladığına dikkat çeken Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Esin Korkut, “Mide yaralarını iyileştirmek ya da sık rastlanan bazı mide yakınmalarını geçirmek için ilaç tedavisine ek olarak bitkisel ürünler de kullanılabilir. Bunlar arasında; kudret narı, zeytinyağı, sarı kantaron yağı, papatya çayı başta olmak üzere çeşitli bitkisel çaylar ve çeşitli baharatlar bulunur. Ancak alerjik reaksiyonlara sebep olabilir. Bitkisel takviyeler almadan mutlaka doktora danışılması gerekir” dedi.
Doğadaki pek çok yiyeceğin insan sağlığı üzerinde çok önemli katkıları bulunur. Özellikle sebze ve meyveler doğanın bizlere birer hediyesidir. Çünkü bazı sebze ve meyveler vücutta güç kalkanı oluşturarak hastalıklara karşı savaş açıyor ve vücut direncini artırıyor. Kudret narı da vücut sağlığı için önemli besinlerden biri. Türkiye'de hak ettiği ilgiyi görmeyen kudret narı, bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getiriyor.
Doğada yetişen birçok sebze ve meyvenin insan sağlığına önemli ölçüde katkıları vardır. Doğanın insanlığa armağanı sebze, meyveler adeta her derde deva olabilmektedir. Kudret narı meyvesi de bu mucizevi besinlerden bir tanesi. Peki, kudret narı vücudumuza girdiği an nasıl etkiler gösteriyor?
Doğada mucizevi etkilere sahip farklı pek çok meyve-sebze bulunuyor. Bu meyveler içerisinde bir tanesi var ki Doğu Afrika ve Karayip havzalarından yayılıp ülkemize kadar gelmiş durumda. Sağlığımıza sağlık katan, uzmanların 'kesinlikle tüketin' dediği o meyve, Yalova, Bursa ve Antalya'da kapış kapış gidiyor. İşte faydaları saymakla bitmeyen, bağışıklığın ve midenin en iyi dostu kudret narının faydaları!
Doğadaki pek çok yiyeceğin insan sağlığı üzerinde çok önemli katkıları bulunur. Özellikle sebze ve meyveler doğanın bizlere birer hediyesidir. Çünkü bazı sebze ve meyveler vücutt agüç kalkanı oluşturarak hastalıklara karşı savaş açıyor ve vücut direncini artırıyor. Kudret narı da vücut sağlığı için önemli besinlerden biri. Türkiye'de hak ettiği ilgiyi görmeyen kudret narı, bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getiriyor.
Canan Karatay bazı meyvelerle ilgili uyarılarda bulunuyor. Bunlardan biri de dünyanın sırrı olarak gördüğü meyve. Bu meyveyi haftada düzenli olarak en fazla 3 defa tüketen kişilerin karaciğerlerindeki yağlanma anında bitiyor. İşte karaciğeri koruyan ve yoğun bakımdan kurtaran meyvenin ismi ve faydaları...
Canan Karatay bazı meyvelerle ilgili uyarılarda bulunuyor. Bunlardan biri de dünyanın sırrı olarak gördüğü meyve. Bu meyveyi haftada düzenli olarak en fazla 3 defa tüketen kişilerin karaciğerlerindeki yağlanma anında bitiyor. İşte karaciğeri koruyan ve yoğun bakımdan kurtaran meyvenin ismi ve faydaları...
Türkiye, iklim ve toprak zenginliği açısından binlerce çeşit bitkinin yetiştirilmesine olanak sağlıyor. Güneyden kuzeye, doğudan batıya lezzet ve şifa dolu sebze ve meyveler yaygın transfer ağı ile yurt içine ve yurt dışına gönderilebiliyor. En çok Yalova ve Bursa bölgelerinde yetişen bir sebze var ki, tadı nedeniyle pek tercih edilmiyor. Ancak baştan ayağa tüm vücuda iyi gelen bu sebzenin faydalarını öğrenen nerede olsa gidip buluyor…
Doğadaki pek çok yiyeceğin insan sağlığı üzerinde çok önemli katkıları bulunur. Özellikle sebze ve meyveler doğanın bizlere birer hediyesidir. Çünkü bazı sebze ve meyveler vücuda güç kalkanı oluşturarak hastalıklara karşı savaş açıyor ve vücut direncini artırıyor. Kudret narı da vücut sağlığı için önemli besinlerden biri. Türkiye'de hak ettiği ilgiyi görmeyen kudret narı, bağışıklığı çelik gibi güçlü hale getiriyor.
E vitamini, protein, mineral ve lif açısından oldukça zengin bir içeriğe sahip olan kudret narı, anti-kanser özelliğiyle insan vücudu için adeta bir mucize rolü taşıyor. Kudret narının her sabah tüketilmesi, sindirim problemlerinden mide sorunlarına kadar pek çok derde çözüm sağlıyor.
Doğada yetişen birçok sebze ve meyvenin insan sağlığına önemli ölçüde katkıları vardır. Doğanın insanlığa armağanı sebze, meyveler adeta her derde deva olabilmektedir. Kudret narı meyvesi de bu mucizevi besinlerden bir tanesi. Peki, kudret narı vücudumuza girdiği an nasıl etkiler gösteriyor?
Kudret narı, içeriğindeki vitamin, mineral ve lifler dolayısıyla hastalık önleyici ve tedavi edici şifalı bir meyve. Bu muazzam meyvenin birçok faydası bulunuyor. Öyle ki şifa deposu diye nitelendirilen kudret narı; diyabet hastalarına önerilir, kan şekerinin dengelenmesinde etkilidir. Sindirim sistemini düzenleyen bir meyve olan kudret narı, kabızlığı önler ve hazımsızlığı giderir. Peki, kudret narının diğer yararları neler? Kudret narı nasıl tüketilir? Kudret narı macunu nasıl yapılır? İşte merak edilenler…
Kudret narı kabakgiller familyasına ait bir bitkidir. Son dönemlerde pazar tezgahlarında yerini alan kudret narının faydaları ve nasıl kullanılması gerektiği insanlar tarafından merak ediliyor. İçerisinde bol miktarda antioksidan barındıran kudret narının sağlığı çok çeşitli faydaları meşhur. Özellikle yanık tedavisinde kullanılan kudret narının faydalarını ve nasıl kullanılması gerektiğini sizler için derleyip bir araya getirdik. İşte Kudret narı nasıl tüketilmeli, kudret narının faydaları sorularına vermiş olduğumuz cevaplar...