Son dakika neden olur haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan neden olur gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan neden olur haber sayfamızda...
Son dönemlerde internet paketlerinin çok hızlı tükendiğine dair ciddi şikayetler duyuyoruz. Kullanıcılar, ayın daha ortası gelmeden kotalarının nasıl tükendiğine anlam veremiyor, hatta bazıları “Telefonumda casus bir yazılım mı var?” diye şüpheleniyor. Peki, bu durumun ardında yatan gerçek sebepler neler? Telefonlar gerçekten bu kadar çok veri tüketiyor mu yoksa gözden kaçırdığımız başka etkenler mi devreye giriyor? Bu hafta, internet paketlerimizin erken bitmemesi için alabileceğimiz bazı önlemleri mercek altına aldık.
Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.
Beyaz ekmek, dünya genelinde en yaygın tüketilen gıda maddelerinden biridir. Ancak, görünüşte masum olan bu gıda, sağlık üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabilir. Özellikle düzenli tüketildiğinde, kan şekerinin hızla yükselmesine ve ardından düşmesine neden olur, bu da zamanla insülin direncine yol açabilir.
Antibiyotiklerin bilinçsiz ve aşırı kullanımının pek çok soruna neden olabileceğini belirten Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Samra Heydarova, “Başta gereksiz kullanıma bağlı dirence neden olan antibiyotikler, bu anlamda insan sağlığını tehdit eden en büyük tehlikelerden biri olarak tanımlanıyor. Aşılamanın yaygınlaştırılması, enfeksiyonları önleyecek ve antibiyotik ihtiyacını azaltacaktır” dedi.
Uzm. Dr. Hülya Deveci, yeni doğmuş her 100 bebekten 6’sında gözyaşı kanalı tıkanıklığı görüldüğüne dikkat çekerken, bu durumun genellikle yaşamın ilk yılı içerisinde düzeldiğini söyledi. Gözyaşı yolunda bir darlık veya açılmamış bir zar oluşumu nedeniyle bu sorunun ortaya çıktığını belirten Uzm. Dr. Deveci, "Yeşil çapaklanma olduğunda antibiyotikli damla ve merhem öneririz. Ayrıca günde 30-40 kez olacak şekilde burun ile göz birleşme bölgesindeki gözyaşı kesesi bölgesine basınç uygulayarak yapılan masaj etkili olacaktır." dedi.
İlişkinizi yürütmekte zorlandığınızı, baskı altında olduğunuzu düşünüyorsanız ve yapmak istemediğiniz bazı şeyleri sırf sevgiliniz istiyor diye yapıyorsanız ‘duygusal şantaj’ altında olabilirsiniz...
Ramazanda tatlı tüketimi konusunda uyarılarda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatma Gizem Bahadır, “Tatlıyı iftarı açar açmaz tüketmek yerine iftardan 1-2 saat sonra tercih etmek sindirimi kolaylaştırır. Küçük porsiyonlar tercih edilmeli, aşırı şeker ve yağ içeren tatlılardan kaçınılmalıdır. Şerbetli, ağır tatlılar yerine sütlü tatlılar veya meyve bazlı tatlılar tercih edilmelidir” dedi.
Beyin Farkındalık Haftası kapsamında ‘Uyuyorum Öyleyse Varım’ başlıklı bir konferans düzenlendi. Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Özgür Bilgin Topçuoğlu, insan hayatının üçte birini kapsayan uykunun insan sağlığı açısından önemini vurguladı. Uyku hijyeniyle ilgili tavsiyelerde bulunan Topçuoğlu, “Öğle yemeğinden sonra kafein almayın. Yatma vakti öncesinde sigara içmeyin veya diğer nikotin içeren gıdalar almayın. Yatağa aç girmeyin ancak yatma vaktine yakın saatlerde ağır yemek de yemeyin” dedi.
Güneş gözlüğü yaz aylarında sıkça kullanılan bir aksesuar olmanın ötesinde göz sağlığını koruyan önemli bir ürün. Ancak piyasada satılan sahte güneş gözlükleri ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. 1’inci Bölge İstanbul Optisyen-Gözlükçüler Odası Başkanı Ayhan Demircan, "Sahte güneş gözlükleri pazarda bile satılır hale geldi. Risk alıp, bu gözlükleri kullanmayın. Sağlığı tehdit eden bu gözlükler nedeniyle erken yaşta katarakt olabilirsiniz" dedi.
Ayak sağlığı, genel sağlık ve yaşam kalitesi açısından büyük önem taşır. Özellikle nasır, mantar ve egzama gibi ayak problemleri, hem rahatsızlık verici hem de tedavi edilmesi gereken sağlık sorunlarıdır. Bu sorunlar, ayaklarda cilt kalınlaşması, kaşıntı ve ağrı gibi belirtilerle kendini gösterir. Peki, mantara ne iyi gelir? Mantar neden olur?
Bilim insanları, yemeklere fazla tuz eklemenin mide kanseri riskini önemli ölçüde artırabileceğini ortaya koydu. Gastric Cancer dergisinde yayımlanan son araştırmaya göre, tuz ekleyen bireylerin mide kanserine yakalanma olasılığı, tuz kullanmayanlara kıyasla %40 daha yüksek. Peki, mide kanseri nedir? Mide kanseri neden olur?
Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.
Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özgür Harmancı, “Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, birçok kişide mide ve bağırsak rahatsızlıklarını tetikleyebiliyor. Özellikle uzun süren açlık sonrası hızlı yemek yeme, yağlı ve ağır iftar sofraları ve yetersiz sıvı tüketimi, reflüden hazımsızlığa, mide yanmasından kabızlığa kadar pek çok sindirim problemiyle karşılaşılmasına neden olabiliyor. Ramazanda sık görülen gastrointestinal sorunlara karşı dikkat edilmeli. Bu dönemde yapılan beslenme hataları, mide sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir” dedi.
Bugün itibarıyla tüm yurtta hava sıcaklıkları da pazartesiye kadar 4 ile 8 derece arasında artacak. Dahası Afrika’dan Sahra Çölü’nden gelen ve şu an Güney ve Doğu Avrupa’da hâkim olan çöl tozları, 1 hafta boyunca Türkiye’de de etkisini gösterecek, nefes almak zorlaşacak. Peki ne yapmalı? İşte yanıtı.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sena Arıcı, iki haftadan uzun süren, dinlenmeyle geçmeyen halsizlik ve yorgunluğun; kalp ve damar hastalıkları, anemi, tiroit veya metabolizma hastalıklarına işaret ettiğine dikkat çekerek bu durumda doktora başvurulması uyarısında bulundu.
Ramazan ayı, oruç tutanlar için hem manevi hem de fiziksel açıdan önemli bir dönemdir. Ancak, uzun süreli açlık ve sahur ile iftar arasındaki beslenme düzenindeki değişiklikler, sindirim sisteminde bazı zorluklara yol açabilir. Bu süreçte karın ağrıları, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sindirim sorunları sıkça karşılaşılan problemlerdendir. Peki, bu sorunlardan nasıl kaçınabiliriz? İftar ve sahurda nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Gülşah Erhan tüm merak edilenleri Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Saçkıran, günümüzde sıkça karşılaşılan ve kişilerin hem fiziksel hem de psikolojik sağlığını etkileyebilen bir sorun. Genetik, bağışıklık sistemi, çevresel faktörler gibi bir dizi neden, saç dökülmesine yol açarak insanların yaşam kalitesini düşürebiliyor. Pek çok kişinin muzdarip olduğu bu hastalığa dair merak edilenleri Dermatoloji Uzmanı Dr. Sertaç Sever, Posta.com.tr okuyucuları için açıkladı...
Ezan okunurken su içmek, orucu bozar mı sorusu, Ramazan ayında en çok merak edilen konulardan biri olmaya devam ediyor. Sabah ezanı, imsak vaktinin başladığını işaret eder ve bu andan itibaren oruç tutacak kişilerin herhangi bir şey tüketmesi, oruç kurallarına aykırı kabul edilir. Yani, ezan sesi duyulurken içilen su veya yenilen yiyecekler, orucu geçersiz kılar.
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, Türkiye'nin kadınların yüzde 20'si, hamilelerin yüzde 50'si, erkeklerin de yüzde 3'ü demir eksikliği anemisinden etkilendiğini söyledi.
Ramazan ayında oruç tutmak, hem ruhsal hem de bedensel bir arınma süreci olmasının yanı sıra, beslenme alışkanlıklarımızda değişikliklere de neden olur. Oruç saatleri boyunca uzun süre aç kaldığımızda, iftar ve sahurda yediğimiz yiyeceklerin besleyici ve sağlıklı olması büyük önem taşır. Yulaf, son yıllarda sağlıklı yaşam için önerilen en önemli besinlerden biri haline gelmiştir ve Ramazan ayında da oruç tutarken kilo kontrolü sağlamak isteyenler için mükemmel bir alternatiftir. Peki, yulafın faydaları nelerdir?
Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.
Yüksek karbonhidrat içeren besinlerin tek başına tüketildiğinde kan şekerini zirveye çıkardığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, "Aşırı yorgunluk, yoğun susama ve bulanık görme belirtilerine dikkat edin. Kan şekeri dengesizliği böbrek ile kalbe zarar verir" uyarısında bulundu.
Yüksek karbonhidrat içeren besinlerin tek başına tüketildiğinde kan şekerini zirveye çıkardığını söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Gamze Çakaloğlu, "Aşırı yorgunluk, yoğun susama ve bulanık görme belirtilerine dikkat edin. Kan şekeri dengesizliği böbrek ile kalbe zarar verir" uyarısında bulundu.