Giriş
Yediğiniz anda kolesterol seviyelerini yere çakıyor! Her gün 1 adedi yetiyor: Kolesterol seviyesini düzenliyor, sindirimi rahatlatıyor, enerjiyi zirveye çıkarıyor
31.05.2024
Sağlıklı bir vücut, sağlıklı beslenmeden geçiyor. Ne yiyip içtiğimize dikkat etmek, vücudun işleyişi için büyük bir önem taşıyor. Özellikle kolesterol seviyesinde problem olanlar, yediği gıdaları sağlık sorununa göre belirlemeli. Çünkü iyi ve kötü kolesterol dengesinin sağlanması için en önemli adımlardan biri. Peki, kolesterol seviyesini dengeleyen besinler hangileri? Faydaları nelerdir? 
Amerikalıların göz bebeği, Antalya'da özel yetiştiriliyor! Günde 1 avuç yiyince kolesterol seviyelerini yere çakıp tıkalı damarları anında açıyor!
13.05.2024
Kuruyemişler, sağlığımız için büyük önem taşıyan besin kaynakları arasında yer alıyor. Bir kuruyemiş var ki, Amerikalıların göz bebeği, 70 yıldır Antalya'da özenle yetiştirilip satışa sunuluyor. Hem leziz hem faydalı bu kuruyemişin etkileri duyanlar kilo kilo alıyor. İşte mucizeleri say say bitmeyen pikan cevizinin vücudumuza etkileri!
Pikan Cevizi Faydaları Nelerdir? Pikan Cevizi Günde Ne Kadar Tüketilmeli, Pikan Hangi Bölgelerde Yetişir?
18.07.2022
Amerikan kökenli bir bitki türü olması ile beraber pikan cevizi Türkiye'de de yaygın olarak bulunuyor. Özellikle Güney Ege ile beraber Akdeniz Bölgesi kıyılarında yetişen bir bitki türüdür. Doymamış yağ asitleri yönünden önemli bir bitki kaynağı olması ile beraber, birçok önemli faydası olduğunu ifade etmek mümkün. Bu sebepten dolayı pikan cevizinin faydaları ile beraber nasıl tüketilmesi konusunda bilgiler merak ediliyor.