Tahin ve pekmez karışımı, özellikle kış aylarında sıklıkla tercih edilen son derece besleyici bir besin kaynağı olarak biliniyor. Bir mucizevi besin daha var ki şifa saçan tahin-pekmez içerisine ekleyince etkisi kat be kat artıyor! İşte kabızlığı bitirip vücuda adeta reset atan o mucize karışım ve sağlık yararları...
Tahin ve pekmez, binlerce yıldır sağlık açısından faydalı bileşikler sunan, geleneksel Türk mutfağının vazgeçilmez ikilisi olmuştur. Bu iki süper gıda, sağlıklı yağlar, proteinler, vitaminler ve mineraller bakımından son derece zengindir. Peki, tahin pekmezin faydaları nelerdir? Tahin pekmezin faydası nasıl artırılır?