Tohumu

Tohumu Haberleri

Son dakika tohumu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tohumu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tohumu haber sayfamızda...

Diz ağrılarını gideriyor! 2 malzemeyle hazırlanan formül sıvı kaybını gideriyor, kemiklerdeki kireçlenmeye iyi geliyor, kemikleri beton gibi yapıyor

25.03.2025

Keten tohumu ve yoğurt karışımı, içerdiği zengin besin öğeleriyle ağrıların hafifletilmesi ve vücutta sıvı kaybının giderilmesi konusunda dikkat çeken bir formül haline geldi. Peki, keten tohumunun faydaları nelerdir? Keten tohumu neye iyi gelir?

Salatanıza kaşık kaşık ekleyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor, insülin direncini paramparça ediyor! Doğal şeker ilacı

25.03.2025

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinleri doğru seçmemiz gerekiyor. Özellikle bir besin var ki yüzlerce yıldır şifasından faydalanılıyor, salatanın içine katınca sağlığımıza sağlık katıp türlü dertlerimize şifa oluyor. Peki, bu besin ne? İşte yanıtı...

Sadece diyette kullanmayın! Maskesini avuç avuç yüzünüze sürün: Akne, iltihabın kökünü kurutuyor, kuruluktan eser bırakmıyor

24.03.2025

Chia tohumları, sadece sağlıklı bir yaşam için değil, cilt bakımında da etkili bir doğal çözüm sunuyor. Akne, iltihap ve kuruluk gibi cilt problemlerine karşı savaşan chia, doğal bir detoks etkisi yaratıyor. Artık chia tohumlarını yalnızca sağlıklı beslenme için değil, pürüzsüz ve parlak bir cilt için de kullanmak mümkün. İşte evde uygulayabileceğiniz Chia maskesi tarifi!

ABD'li bilim insanları dünyanın en sağlıklı sebzesini açıkladı: İçinde A,C,D, E hangi vitamini ararsan var!

24.03.2025

İnsan sağlığına faydası en yüksek olan sebze ve meyvelerin listesi açıklandı. ABD’de gerçekleştirilen bir araştırmanın sonuçları sebzelerin besin değerinin meyvelere kıyasla çok daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. İşte sağlığımız açısından faydaları saymakla bitmeyen o besin...

Görünce herkes burun kıvırıyor ama resmen magnezyum deposu: Yoğurdun içine katınca faydası 10'a katlanıyor!

24.03.2025

Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydaları ise şöyledir…

Akciğer kanserinde beslenmenin rolü göz ardı edilmemeli

22.03.2025

Akciğer kanserinde beslenmenin öneminin altını çizen Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gürhan Öz, "Akciğer kanseri tedavisinde beslenme, hastanın bağışıklık sistemini güçlendirmek, tedaviye bağlı yan etkileri hafifletmek ve genel yaşam kalitesini artırmak açısından kritik bir rol oynar. Akciğer kanseri hastalarının dengeli bir diyetle yeterli besin alması, tedavi sürecini daha iyi tolere etmelerine yardımcı olabilir" dedi.

Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

20.03.2025

Uykudan uyanır uyanmaz içeceğiniz bir bardak chia tohumlu su, zayıflama yolculuğunuzda önemli bir adım olabilir. Chia tohumları, besin değeri yüksek ve vücut için faydalı olan omega-3 yağ asitleri, lifler ve proteinler açısından zengin bir kaynaktır. Peki, chialı su faydaları nelerdir? Chia neye iyi gelir? Chia tohumu nedir?

Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

19.03.2025

Diz ağrılarını gideriyor! 2 malzemeyle hazırlanan formül sıvı kaybını gideriyor, kemiklerdeki kireçlenmeye iyi geliyor, kemikleri beton gibi yapıyor

19.03.2025

Yoğurda ekleyip kaşık kaşık yiyin! Bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor: Tam bir magnezyum, kalsiyum ve fosfor deposu

18.03.2025

Küçük ama güçlü bir doğal besin kaynağı, mutfaklarda tatlandırıcı olarak kullanılmasının yanı sıra sağlık açısından da sayısız fayda sunmaktadır. Sindirim sistemini düzenlemekten cilt sağlığını iyileştirmeye kadar pek çok alanda vücuda destek sağlayan bu doğal tohum, içerdiği besin öğeleriyle kemikleri güçlendirir, kalp sağlığını korur ve genel vücut fonksiyonlarını iyileştirir. Peki, bu besin nedir, faydaları nelerdir?

Oruç tutmanın bilinmeyen 8 önemli etkisi!

18.03.2025

Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülfikar Polat, oruç tutmanın mide ve bağırsakları dinlendirdiğini, ancak reflü, gastrit ve kronik rahatsızlıkları olanların dikkatli olması gerektiğini belirtti. Sağlıklı bir Ramazan için uzman önerileri haberimizde!

Kimse tüketmek istemiyor ama şifa deposu! Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin: Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı

18.03.2025

1 tatlı kaşığında 1 milyon antioksidan var! Doğadaki en güçlü bitkisel omega-3 kaynağı besin

18.03.2025

Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?

Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

18.03.2025

Farklı besinlerin vücuda faydaları üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli doğal gıdaların metabolizma üzerindeki olumlu etkilerini ortaya koyuyor. Özellikle kahvaltı, güne enerjik başlamak için kritik bir öğün olarak öne çıkıyor. Peki, kan şekerini düşüren besinler nelerdir? Kan şekerine ne iyi gelir?

Yoğurt ve balın içine kaşık kaşık ekleyin! Karaciğeri temizliyor: Kolesterole iyi geliyor, buruş buruş damarları genişletiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

16.03.2025

Son yıllarda sağlıklı beslenme trendleri arasında yoğurt, bal ve keten tohumu karışımının popülerliği giderek artıyor. Özellikle bu karışımın karaciğer sağlığını destekleyici ve kolesterolü dengeleyici etkileri hakkında birçok olumlu yorum bulunmakta. Yoğurt ve bal, besin değeri yüksek iki doğal besin maddesidir. Peki, yoğurt bal ve keten tohumu karışımı neye iyi gelir?

Tokluk süresini uzatıyor! Sahurda tüketilmesi gereken 10 güçlü besin!

24.03.2025

Ramazan ayı içerisinde uzun süre tutulan oruç için en önemli öğün elbette ki sahur! Sahurda tüketilecek besinler tokluk süresini uzatabilir. İşte sahurda tüketmeniz durumunda tokluk süresini uzatacak 10 besin kaynağı...

90-60-90 fiziğin sırrı! Her gün 1 bardak için: Bel, basen ve göbekteki yağları cayır cayır yakıyor, 1 ayda 2 beden inceltip mum gibi eritiyor!

14.03.2025

Kilo vermek için faydalandığımız pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle son dönemlerde trend olan bir besin var ki vücuda anında enerji ve vitamin yülüyor, faydası say say bitmiyor. İşte yağları cayır cayır eritip manken vücuduna kavuşturan o mucize besin ve sağlık faydaları!

Her gün kahvaltı niyetine yiyin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Göbekteki yağlardan eser bırakmıyor

13.03.2025

Kilo vermek, özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler için her zaman zorlu bir süreç olmuştur. Ancak doğru besinlerle bu süreç hızlanabilir ve daha verimli hale gelebilir. Son zamanlarda popülerlik kazanan chia tohumu, hem besleyici hem de zayıflama sürecine destek sağlayan güçlü bir süper gıda olarak dikkat çekiyor. Peki, chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumu neye iyi gelir?

1 bardak ılık suya karıştırıp için! Sahurda tüketince 12 saat tokluk sağlıyor, asla susatmıyor! Kemikleri betona çevirip kabızlığı da bitiriyor!

13.03.2025

Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tolga Karaköy, son dönemlerde popüler olan şifalı tohumun su tutma kapasitesinin yüksek olduğunu belirterek, özellikle Ramazan ayında sahurda tüketildiğinde susuzluk ve tokluk hissi oluşturduğunu vurguladı. Peki, bu tohum ne ve faydaları neler? İşte yanıtı...

Cildi gerim gerim geriyor! Kahvenin içine ekleyip bardak bardak için: Kemikleri betona çevirip bağırsakları da motor gibi çalıştırıyor!

13.03.2025

Her sabah kahvenizi içerken, sadece o ilk yudumun keyfini çıkarmakla kalmayın; aynı zamanda vücudunuzun sağlığını iyileştirecek güçlü bir bileşenle tanışın! Son yıllarda pek çok ünlü ismin de tercihi haline gelen bu doğal süper besin, kahvenize eklediğinizde etkisini hemen gösteriyor. Bağışıklık sisteminden cildinize kadar pek çok alanda fayda sağlayan bu mucizevi tohum, sağlığınızda devrim yaratabilir. Peki, kahveye ekleyeceğiniz bu "sır" aslında ne? İşte detaylar...

Yemeklerinize kaşık kaşık ekleyin! Vücutta detoks etkisi sağlıyor: Yaşlanma belirtilerini azaltıyor, tam bir vitamin deposu

11.03.2025

Kişniş, mutfaklarda lezzet verici olarak sıklıkla kullanılan bir bitki olmasının yanı sıra, sağlık açısından da birçok fayda sunar. Bu güçlü bitki, içerdiği vitaminler, mineraller ve antioksidanlarla sağlığımıza katkıda bulunur. Hem yaprakları hem de tohumlarıyla farklı şekillerde tüketilebilen kişniş, geleneksel tıpta da şifa kaynağı olarak kullanılmıştır. İşte kişnişin sağlığa olan katkılarının detayları:

Chia tohumuyla karıştırıp yüzünüze sürün! Sebum üretimini dengeliyor: Yaşlanma karşıtı bakım uyguluyor

10.03.2025

Chia tohumu, cilt bakımında güçlü bir besleyici olarak öne çıkar. Zengin omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar içeren chia tohumları, cildi nemlendirir, yeniler ve yaşlanma belirtilerini geciktirir. Ciltteki iltihapları azaltarak sivilce ve cilt tahrişlerinin iyileşmesine yardımcı olur. Peki, cilt bakım rutininde chia tohumu nasıl kullanılır?

Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor

10.03.2025

Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.

Yediklerinize birer tutam ekleyin! Yoğurt ile tüketince faydası 10’a katlanıyor: Vücuttaki ağır metalleri temizliyor, kalbi koruyor

8.03.2025

Son yıllarda sağlıklı yaşam trendleri arasında en çok dikkat çeken besinlerden biri de keten tohumu. Omega-3 yağ asitleri, lif ve protein bakımından zengin olan bu küçük tohum, sadece vücuda fayda sağlamakla kalmıyor, aynı zamanda doğal bir şifa kaynağı olarak pek çok sağlık probleminin önüne geçiyor. Peki, keten tohumu nasıl tüketilmeli?

Kan şekerini sıfırlıyor! Buruş buruş damarları saniyesinde açıyor: Kahvaltı niyetine 1 tabak yemek yetiyor

7.03.2025