Son dakika yeşil haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yeşil gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yeşil haber sayfamızda...
K vitamini, kalsiyumun kemiklere taşınmasını sağlayarak kemik sağlığını destekler. Eksikliği, damar sertliği, kemik zayıflığı ve kabızlık gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzmanlar, dengeli beslenme ve bağırsak sağlığının önemine dikkat çekiyor. K vitamini ve D vitamini seviyelerinin dengeli olması, sağlıklı bir yaşam için gereklidir. Diyetisyen Gülçin Işık, K vitamini eksikliğinin nelere neden olabileceğini tüm detaylarıyla açıklıyor.
uzursuz bacak sendromunun nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, "Esas neden beyindeki dopamin dengesizliğidir. Bu durum beyinden kas hareketlerini kontrol edecek mesajların gönderilememesine yol açar. 40 yaş öncesi hastalarda görülen huzursuz bacak sendromu genelde genetiktir. Fakat her yaşta başlayabilir ve yaşla birlikte kötüleşme eğilimindedir" dedi.
Huzursuz bacak sendromunun nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, "Esas neden beyindeki dopamin dengesizliğidir. Bu durum beyinden kas hareketlerini kontrol edecek mesajların gönderilememesine yol açar. 40 yaş öncesi hastalarda görülen huzursuz bacak sendromu genelde genetiktir. Fakat her yaşta başlayabilir ve yaşla birlikte kötüleşme eğilimindedir" dedi.
İş dünyasına dair olguları her ay farklı perspektiflerle ele alan Hürriyet İK, yeni sayısında global ekonomide geleceğe dayanıklılık konusuna yer veriyor. Nisan sayısı; dijitalleşen işe alım süreçlerinden sektörel istihdam stratejilerine, çalışma hayatında kuşak çatışmasından ‘mobbing’e kadar geniş bir seçki sunuyor.
Volkan Konak’ın sahnede kalp krizi geçirip yaşamını yitirmesi, 2025’in bir başka kötü sürprizi oldu hepimize. Filiz Akın, Şinasi Yurtsever, Osman Sınav, Ferdi Tayfur, Selim İleri,
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, Avrupa Birliği (AB) Enerji ve Konut Komiseri Dan Jorgensen ile görüştüklerini belirterek, Türkiye ve AB arasında enerji işbirliğinin kapsamlı bir şekilde değerlendirilmesi konusunda mutabık kaldıklarını bildirdi.
Kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan zeytin, yeşil ve siyah çeşitleriyle bilinse de son zamanlarda farklı bir tür dikkat çekmeye başladı: kırmızı zeytin. Olgunlaşma sürecinin erken aşamasında kırmızımsı bir renge sahip olan bu zeytin türü, içeriğindeki zengin bileşenler sayesinde sağlık açısından oldukça faydalı kabul ediliyor. Peki, kırmızı zeytin neden bu kadar değerli?
Sakatlığı nedeniyle yeşil sahalardan uzak kalan Galatasaraylı Mauro Icardi yeni sevgilisi China Suarez ile sık sık aşk pozlarını paylaşınca, Sarı Kırmızılı taraftarlar devreye girdi. Yengeden müjdeli haber geldi.
Sakatlığı nedeniyle yeşil sahalardan uzak kalan Galatasaraylı Mauro Icardi yeni sevgilisi China Suarez ile sık sık aşk pozlarını paylaşınca, Sarı Kırmızılı taraftarlar devreye girdi.
Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Alparslan Bayraktar, Azerbaycan'ın 2027'ye kadar Avrupa'ya ihraç ettiği gaz miktarını 2 katına çıkarma hedefine yönelik altyapının hazır olduğunu bildirdi.
Yeşil sebzelerin birlikte tüketilmesi, kilo verme sürecinde oldukça etkilidir. İçerdikleri zengin lif ve antioksidanlar, vücudu doğal olarak destekleyerek metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissini artırır. Bu besinlerin bir araya gelmesi, hem sağlıklı bir sindirim sağlar hem de zinde kalmaya yardımcı olur.
Bir ömür boyu beraber yaşamak için nikah defterine imza atan üç ayrı çift, hem evde hem de işte hiç ayrılmıyor. Hümeyra-Uğur Yücel, yeşil sahalarda birlikte hakemlik yapıyor. Evren-Ufuk Yeşildağer aynı hastanede doktorluk yapıp birlikte ameliyatlara giriyor. Saliha-Nihat Namlı, aynı ambulansta birlikte hayat kurtarıyor.
Bir ömür boyu beraber yaşamak için nikah defterine imza atan üç ayrı çift, hem evde hem de işte hiç ayrılmıyor. Hümeyra-Uğur Yücel, yeşil sahalarda birlikte hakemlik yapıyor. Evren-Ufuk Yeşildağer aynı hastanede doktorluk yapıp birlikte ameliyatlara giriyor. Saliha-Nihat Namlı, aynı ambulansta birlikte hayat kurtarıyor.
Balkonunuzda yetiştirebileceğiniz harika bitki, doğal sağlığınız için mükemmel bir destek sağlar. İçeriğindeki zengin kalsiyum sayesinde kemik sağlığınızı güçlendirirken, aynı zamanda kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur. Evde taze ve besleyici bir alternatif arıyorsanız bu bitki tam size göre!
Yeşil yapraklı sebzeleri tüketmek, beden sağlığı için büyük bir önem taşıyor. Özellikle bu sebzeler arasında yer alan öyle bir alternatif var ki onun için 'yeşil şifa denebilir. Damar sertliğini önlemekten basura kadar hemen hemen her derde deva oluyor. Peki, bu yeşil renkli sebze hangisi? Vücutta bıraktığı olumlu etkiler nelerdir?
Türkiye, doğudan batıya, güneyden kuzeye her köşesiyle dünyada az bulunan turizm potansiyeline sahip. Deniz, kum, güneş üçlüsünün çok ötesinde; tarih, kültür, gastronomi ve doğa sporlarıyla da dünyadaki turizm cennetlerinin başında geliyor.
İstanbul'da Ramazan Bayramı'nın birinci gününde kent genelindeki trafik yoğunluğu saat 15:00 itibari ile yüzde 81'i buldu. Bayram nedeniyle kabir ve ev ziyaretleri yapanlar ile kentin tarihi-turistik mekanları ve sahil kesimlerine giden İstanbullular, yoğunluğa neden oldu.
Zeytin, sofralarda lezzetli bir atıştırmalık olarak sıkça tercih edilen ve sağlığa birçok fayda sunan bir besin olarak biliniyor. Ancak, siyah zeytin mi yoksa yeşil zeytin mi tercih edilmeli konusu, tüketiciler arasında sıkça tartışılan konular arasında yer alıyor. Yeşilinin de siyahının da sağlık açısından faydalarını anlatan Prof. Dr. Osman Müftüoğlu konu hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Bahar aylarının gelmesiyle birlikte balkon sezonu da açılmaya başladı. Hem balkon sefalarını renklendirmek hem de ev ekonomisine destek olmak isteyenlerse çeşitli çiçek ve sebze ekimlerine başladı bile. Peki balkonda hangi çiçekler ve sebzeler yetiştirilebilir? Bunların bakımı ve maliyetiyle ilgili detaylar nedir? İşte merak edilenler...
Ramazan ayı boyunca süren sabır ve ibadet, sonunda bayram sofralarında tatlı bir huzura dönüşüyor. Bayram, sadece bir tatil değil; aynı zamanda aileyle, dostlarla ve komşularla bir araya gelmenin, sofrada paylaşmanın en güzel bahanesi.
Kas yapımını destekleyen besinler, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli egzersizin ayrılmaz bir parçasıdır. Kas kütlesini artırmak isteyenler için doğru beslenme, antrenman kadar önem taşır. Protein açısından zengin yiyecekler başta olmak üzere, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar da kas gelişimini destekler. Yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein kaynakları, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve tam tahıllar, kasların onarımı ve gelişimi için gereken enerji ve vitaminleri sunar. Kas yapımını hızlandırmak ve egzersizlerden maksimum fayda sağlamak için dengeli ve planlı bir beslenme büyük önem taşır.