Zayıflama

Zayıflama Haberleri

Son dakika zayıflama haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zayıflama gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zayıflama haber sayfamızda...
Ilık suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

Ilık suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

23.12.2024
Doğal besinler, doğru oranlarda birleştiğinde zayıflama sürecini daha etkili hale getirebilir. Farklı içeriklerin birbirini tamamlaması, metabolizmayı hızlandırabilir ve iştah kontrolüne destek olabilir. Bazı lezzetlerin birleşiminde, vücudun ihtiyacı olan denge sağlanarak zayıflama sürecine gizli bir katkı sunulabilir. Peki, hangi besinler bir araya getirilmeli? Zayıflama etkisi nedir?
3 hafta uygulayınca iğne ipliğe çeviriyor! Vücuttaki yağları eritiyor: Metabolizmayı çalıştırıp forma sokuyor

3 hafta uygulayınca iğne ipliğe çeviriyor! Vücuttaki yağları eritiyor: Metabolizmayı çalıştırıp forma sokuyor

23.12.2024
Yoğurda eklenen bazı doğal gıdalar, düzenli tüketimle zayıflama sürecini hızlandırabilir. Özellikle 4 hafta boyunca istikrarlı bir şekilde tüketildiği zaman metabolizmayı hızlandıran ve tokluk hissini artıran bu karışımlar, vücut üzerinde olumlu etkiler gösterir. Peki, yoğurdun içerisine hangi gıdayı eklemek zayıflatır?
1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

22.12.2024
Sağlıklı yaşam ve zayıflama yöntemleri arayışında birçok insan, aç kalmadan ve lezzetli bir şekilde kilo vermek istiyor. İşte bu noktada, geleneksel mutfaklarımızın unutulmaz lezzetlerinden biri olan ayran aşı çorbası devreye giriyor. Peki, nasıl hızlı kilo verilir? Hangi besinler yağ yakar? Ayran aşı çorbasının faydaları nelerdir?
Zayıflamak isterken doktorları şoke etti! Ameliyat esnasında ortaya çıktı

Zayıflamak isterken doktorları şoke etti! Ameliyat esnasında ortaya çıktı

22.12.2024
Almanya'dan tüp mide ameliyatı olmak için Antalya'ya gelen 46 yaşındaki hemşire Antje Kirscht, eşine az rastlanır bir tıbbi durumla karşılaştı. Antalya'da gerçekleştirilen operasyon sırasında Kirscht'in midesini olması gerektiği yerde göremeyen doktorlar kısa süren şaşkınlığın ardından mideyi karaciğerinin arkasında, sağ tarafta buldu. Mide başarılı bir operasyonla küçültülürken bu sıra dışı anatomik durumun, dünyada yalnızca 100 binde bir görüldüğü biliniyor.
Alt karın yağlarını mum gibi eritiyor! Göbek, bel ve simit bölgesini yok ediyor: Aç kalmadan zayıflatan karışım

Alt karın yağlarını mum gibi eritiyor! Göbek, bel ve simit bölgesini yok ediyor: Aç kalmadan zayıflatan karışım

21.12.2024
Zayıflamak, özellikle de karın bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak çoğu kişi için zorlu bir süreç olabilir. Ancak, sağlıklı ve doğal yöntemlerle bu hedefe ulaşmak mümkündür. Maydanoz, genellikle salatalarda ve yemeklerde kullanılan bir ot olmasına rağmen, zayıflama sürecinde önemli bir yardımcı olabilir. Peki, zayıflatan karışım nedir? Aç kalmadan zayıflamanın yolları nelerdir?
1 litre suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

1 litre suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor

20.12.2024
Zayıflama sürecinde egzersiz ve dengeli beslenmenin yanı sıra doğal kürler de önemli bir rol oynayabilir. Doğal yöntemler; metabolizmanın hızlanmasına, vücudun toksinlerden arınmasına ve fazla suyun atılmasına yardımcı olabilir. Bu kürler, sağlıklı bir kilo verme sürecini destekleyici etkiler sunar. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal kür tercih edilebilir?
Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

19.12.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Katy Perry bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama iğnesi mi kullandı iddialarına yanıt gecikmedi

Katy Perry bir deri bir kemik kaldı! Zayıflama iğnesi mi kullandı iddialarına yanıt gecikmedi

18.12.2024
Ünlü şarkıcı Katy Perry, son dönemde dikkat çeken fiziksel değişimiyle gündemde. Geçtiğimiz günlerde bir etkinlikte boy gösteren Perry'nin zayıflığı ve değişen görünümü yorumlara neden oldu.
4 günde 4 kilo verdiriyor! Yağlarınızı cayır cayır yakacak olan yumurta diyeti: Simit bölgesini anında eritiyor, vücudunuz size teşekkür edecek

4 günde 4 kilo verdiriyor! Yağlarınızı cayır cayır yakacak olan yumurta diyeti: Simit bölgesini anında eritiyor, vücudunuz size teşekkür edecek

18.12.2024
Kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulmak ve bedeninizi toksinlerden arındırmak istiyorsanız, bu etkili kilo verme planı tam size göre! Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için tasarlanan bu program, vücudunuzu dengelerken fazla yağlardan hızlıca kurtulmanızı sağlıyor. Peki yumurta diyeti nedir, nasıl yapılır?
32 yaşında 72 kilo birden verdi: Yağları yakmanın ve mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş....

32 yaşında 72 kilo birden verdi: Yağları yakmanın ve mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş....

18.12.2024
Kilo verme süreci, pek çok insan için sağlığa atılan önemli bir adım olmakla birlikte, bazen oldukça zorlu bir yolculuğa dönüşebilir. Ancak uzmanlar, bu sürecin aslında düşündüğümüz kadar karmaşık olmadığını belirtiyor ve başarıya ulaşan pek çok örnek olduğunu vurguluyor. Bu örneklerden biri de Norveç'te yaşayan Maria Kirkland. Metabolizmanın yavaşladığı ve kilo vermenin zorlaştığı yaş aralığında, 37 yaşında tam 72 kilo veren Kirkland, başarısını yalnızca iki adımda elde ettiğini söylüyor. İşte Kirkland’ın başarı hikayesinin detayları…
Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor! Fazla kiloları vakum gibi çekiyor: Lif içeriğiyle bağırsakları boşaltıyor

Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor! Fazla kiloları vakum gibi çekiyor: Lif içeriğiyle bağırsakları boşaltıyor

17.12.2024
Günlük beslenmede yer verdiğimiz bazı vitamin kaynakları, zayıflama sürecinde de önemli bir rol oynar. Doğal içerikleriyle vücuda enerji verip metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi destekler. Düzenli tüketim, hem sağlıklı bir yaşam sürdürmeyi hem de istenilen forma ulaşmayı kolaylaştırır. Peki, hangi gıda zayıflamaya yardımcı olur?
Fazla kiloları mıknatıs gibi çekiyor! Tığ gibi olmanın en sağlıklı yolu: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, yağları erim erim eritiyor

Fazla kiloları mıknatıs gibi çekiyor! Tığ gibi olmanın en sağlıklı yolu: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, yağları erim erim eritiyor

17.12.2024
Doğal kürler, zayıflama sürecinde sağlıklı bir destek sunabilir. Bu kürler; metabolizmayı hızlandırmaya, sindirimi düzenlemeye ve vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olabilir. Bitkisel karışımlar veya doğal içecekler, sürecin daha verimli hale gelmesini sağlayabilir. Peki, zayıflamak için hangi kür tercih edilebilir?
Nilsu Berfin Aktaş salata yiyerek 10 kilo verdi! 'Çok mutluyum'

Nilsu Berfin Aktaş salata yiyerek 10 kilo verdi! 'Çok mutluyum'

17.12.2024
Önceki akşam bir davete katılan genç oyuncu Nilsu Berfin Aktaş, ayaküstü muhabirlerle sohbet etti. Ünlü oyuncu samimi açıklamalarda bulundu.
Yeni yıla girmeden iğne ipliğe döndürüyor! Her gün 1 kaşık yetiyor: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, adeta yağları akıtıyor

Yeni yıla girmeden iğne ipliğe döndürüyor! Her gün 1 kaşık yetiyor: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, adeta yağları akıtıyor

16.12.2024
Zayıflama sürecinde diyet ve egzersizin yanı sıra bazı doğal ürünler de destek sağlayabilir. Vücudun dengesini korumaya yardımcı olan bu doğal seçenekler, metabolizmayı canlandırarak daha verimli bir sonuç elde edilmesine katkıda bulunabilir. Bu noktada düzenli ve bilinçli kullanım önemlidir. Peki, hangi doğal yağ zayıflamaya destek oluyor?
Yasemin Özilhan karnabaharlı smoothie yaptı! Demet Akalın'dan yorum gecikmedi

Yasemin Özilhan karnabaharlı smoothie yaptı! Demet Akalın'dan yorum gecikmedi

16.12.2024
Değişimi ve sosyal medya hesabından verdiği pozlarla sık sık adından söz ettiren Yasemin Özilhan, karnabahar ve kabaklı smoothie tarifi verdi. Zayıflama ilacı yüzünden ölümden dönen Demet Akalın ise ünlü ismin paylaşımına sessiz kalmadı.
Dijital detoks beynin çürümesini engelliyor

Dijital detoks beynin çürümesini engelliyor

16.12.2024
Oxford İngilizce Sözlüğü yılın kelimesi olarak ‘beyin çürümesi/brain rot’ terimini seçti. Kelime hakkında bilgi veren Uzman Klinik Psikolog Aybige Üstüner, “Bu terim, aşırı sosyal medya kullanımının zihinsel sağlık üzerinde yarattığı olumsuz etkileri tanımlıyor. Uzun süreli, gereksiz ve sanal bilgi akışı zihnin düşünme becerilerini olumsuz etkiliyor. Sosyal medya kullanımını sınırlamak ve dijital detoks yapmak sorunları engellemeye yardımcı oluyor” dedi.
Zayıflayayım derken ciğerini kaybetti!

Zayıflayayım derken ciğerini kaybetti!

16.12.2024
Niğde'de Emine Özlü, fazla kilolarından kurtulmak için bir ayı aşkın süre günde 2 bardak zayıflama çayı içti. Bayılma şikayetiyle hastaneye gidince 'karaciğer yetmezliği' tanısı konuldu. Durumu hızla kötüleşince acil organ nakli sırasına alınan Özlü, kadavradan yapılan nakille hayata tutundu.
5 Ayda 36 kilo verdi: Sadie Chartrand’ın ilham veren zayıflama hikayesi: Mum gibi erimenin sırrı meğer oymuş!

5 Ayda 36 kilo verdi: Sadie Chartrand’ın ilham veren zayıflama hikayesi: Mum gibi erimenin sırrı meğer oymuş!

14.12.2024
Sosyal medyada kilo verme sürecini paylaşan Sadie Chartrand, 5 ayda tam 36 kilo vererek büyük bir başarıya imza attı. Yaşadığı zorluklardan ders çıkararak sağlıklı bir şekilde kilo veren genç kadın, bu süreci takipçileriyle paylaşarak başkalarına da ilham oluyor. İşte Sadie’nin zayıflama yolculuğu ve kilo vermek isteyenler için önerileri:
1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor

12.12.2024
Sağlıklı yaşam ve zayıflama yöntemleri arayışında birçok insan, aç kalmadan ve lezzetli bir şekilde kilo vermek istiyor. İşte bu noktada, geleneksel mutfaklarımızın unutulmaz lezzetlerinden biri olan ayran aşı çorbası devreye giriyor. Peki, nasıl hızlı kilo verilir? Hangi besinler yağ yakar? Ayran aşı çorbasının faydaları nelerdir?
Sıfır beden olmak isteyen bardak bardak içsin! Zayıflamanın en lezzetli yolu: Kalori yakımını 5 kat hızlandırıyor

Sıfır beden olmak isteyen bardak bardak içsin! Zayıflamanın en lezzetli yolu: Kalori yakımını 5 kat hızlandırıyor

11.12.2024
Kış mevsiminde kilo vermek, normalden daha zorlu bir süreç haline gelebilir. Ancak doğal yöntemlerle bu süreci destekleyebilirsiniz. Sağlıklı alışkanlıklarla metabolizmanızı hızlandırarak ve enerji seviyenizi koruyarak hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Doğal çözümler sayesinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu dengeyi sağlayabilir ve kışın zorluklarını aşabilirsiniz. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal yöntemlerden destek alınabilir?
Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek

10.12.2024
Uykudan uyanır uyanmaz içeceğiniz bir bardak chia tohumlu su, zayıflama yolculuğunuzda önemli bir adım olabilir. Chia tohumları, besin değeri yüksek ve vücut için faydalı olan omega-3 yağ asitleri, lifler ve proteinler açısından zengin bir kaynaktır. Peki, chialı su faydaları nelerdir? Chia neye iyi gelir? Chia tohumu nedir?
Soğuk havalar sizi yıldırmasın! Limon ve sirkeyle birleşince yağları yakıyor: Fazla kiloları mıknatıs gibi çekiyor

Soğuk havalar sizi yıldırmasın! Limon ve sirkeyle birleşince yağları yakıyor: Fazla kiloları mıknatıs gibi çekiyor

9.12.2024
Kış mevsiminde kilo vermek, normalden daha zorlu bir süreç haline gelebilir. Ancak doğal yöntemlerle bu süreci destekleyebilirsiniz. Sağlıklı alışkanlıklarla metabolizmanızı hızlandırarak ve enerji seviyenizi koruyarak hedeflerinize ulaşabilirsiniz. Doğal çözümler sayesinde vücudunuzun ihtiyaç duyduğu dengeyi sağlayabilir ve kışın zorluklarını aşabilirsiniz. Peki, zayıflama sürecinde hangi doğal yöntemlerden destek alınabilir?
Sıfır beden yine moda olacak mı?

Sıfır beden yine moda olacak mı?

8.12.2024
Yanıtı baştan vereyim: Hayır. Bugünlerde dünya medyasında yaşanan sıfır bedene dönüş rüzgarı geçici. Ama Kim Kardashian gibi abartılı kıvrımların da modası geçti. Arzulanan beden algısındaki değişimlere biraz bakalım... Sıfır beden, yani skinny denilen estetik anlayışı uzun zamandır modada bir güç sembolüydü.
Japonların kilo verme sırrı! Ilık suyla karıştırıp aç karna için: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor

Japonların kilo verme sırrı! Ilık suyla karıştırıp aç karna için: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor

7.12.2024
Japonlar, ince ve sağlıklı vücutlarıyla bilinirler. Ancak bu zayıflığın sırrı, aslında yaşam tarzlarında saklıdır. Dengeli ve sağlıklı beslenme alışkanlıkları, sık sık küçük öğünler tüketmeleri ve doğal gıdalara yönelmeleri, vücutlarını formda tutmalarını sağlar. Tüm bunların yanı sıra uyguladıkları küçük bir yöntem de zayıflamaları için oldukça etkili! Peki, Japonların zayıflama sırrı nedir?
Yeni yıla hazırlık detoksu! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Bel, basen ve göbeği eritiyor, metabolizmayı yüzde 200 hızlandırıyor

Yeni yıla hazırlık detoksu! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Bel, basen ve göbeği eritiyor, metabolizmayı yüzde 200 hızlandırıyor

5.12.2024
Yeni yıl yaklaşırken birçok kişi fazla kilolarından kurtulmayı hedefliyor. Tam da bu noktada zayıflama sürecini daha etkili hale getirmek için bazı doğal detoks karışımları büyük bir yardımcı olabilir. Bu tür karışımlar, metabolizmayı hızlandırarak sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi destekleyebilir ve vücudunuzun dengesini sağlar. Peki, zayıflama sürecinde hangi detoks içeceği tüketilebilir?