GirişZerdeçal
Zerdeçal Haberleri
Son dakika zerdeçal haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zerdeçal gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zerdeçal haber sayfamızda...
Güçlü bağışıklık sistemi için!
7.11.2024
Adnan Menderes Üniversitesi Teknokent’te faaliyet gösteren Karya Farma HBX Ar-Ge, zerdeçal ile karıştırılmış koyun, keçi ve inek sütü karışımının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini açıkladı. Bu yenilikçi çalışma, şirketin şimdiye kadar 18 patente imza atmasının ardından gelen yeni bir başarı olarak öne çıkıyor.
Diyetisyen ısrarla uyardı! Sofranızdan sakın eksik etmeyin
7.11.2024
Diyetisyen Gizem Güneş, bağışıklık sistemini desteklemek için sarımsak ve soğanın günlük tüketimde yer almasının önemine dikkat çekti. Bu doğal besinlerin, özellikle bağışıklığı güçlendirme konusunda önemli rol oynadığını belirtti.
Göz altı için altın maske! Koyu halkaları ve morlukları yok ediyor: Kaz ayaklarını santim santim siliyor
24.10.2024
Göz altı bölgesi için altın maskesi yapabilirsiniz. Bu doğal maske, özellikle ciltteki morlukları hafifletmek ve şişkinliği azaltmak için idealdir. İçeriğinde zerdeçal, bal ve yoğurt gibi besleyici malzemelerle hazırlanan bu karışım, cildi nemlendirir, aydınlatır ve daha canlı bir görünüm sağlar. Peki, göz altı bölgesi için altın maske nasıl hazırlanır?
Epilasyonun adını unutturuyor! Vücutta tüyden eser bırakmıyor: Ağda ve tıraş bıçağına veda edin, suyla karıştırmanız yetiyor
21.10.2024
Tüy problemi, birçok insanın estetik kaygılar veya rahatsızlık nedeniyle yaşadığı yaygın bir durumdur. Özellikle yüz, kol, bacak ve bikini bölgesi gibi vücut bölgelerinde istenmeyen tüylerin fazlalığı; rahatsızlık yaratabilir. Bu durumdan kurtulmak için tercih edebilmeniz için bazı doğal yöntemler bulunuyor. Bu yöntemin ne olduğunu merak ettiğinizi biliyoruz. İşte tüm detaylar!
Dişlerinizi 5 dakikada beyazlatıyor! Sürdüğünüz anda parıl parıl parlıyor: Sararmadan eser bırakmıyor
16.10.2024
Bazı doğal bileşenler, diş sağlığını korumak ve beyazlatmak için etkili çözümler sunar. İçerdikleri faydalı maddelerle, diş yüzeyindeki istenmeyen lekeleri hafifletirken parlaklık kazandırır. Bu doğal karışımlar, dişleri aşındırmadan temizleme özelliği gösterir. Düzenli kullanımda daha sağlıklı ve beyaz bir gülüş elde etmeye yardımcı olur, aynı zamanda dişlerin doğal yapısını korur. Peki bu malzemeler nelerdir? bu malzemelerin diş beyazlatmaya olan faydaları nelerdir?
Sabah aç karna içen iğne ipliğe dönüyor! 1 bardak suyun içine ekleyin: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor
16.10.2024
Sabahları aç karna içilen bazı doğal içecekler, vücudu harekete geçirerek kilo verme sürecine önemli katkılar sağlar. Bu içecekler, metabolizmayı hızlandırarak gün boyu enerji sağlar ve vücudu arındırır. Doğru formüllerle fazlalıklardan kurtulmanın gizli anahtarı olabilirler. Peki, hangi içecek zayıflamaya destek oluyor?
Tüp bebek tedavisi olan erkekler nasıl beslenmeli?
4.10.2024
Tüp bebek tedavisinde beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve sağlıklı bir yaşam sürmek, başarılı sonuca ulaşmada etkili olan faktörlerden biridir. Hem kadın hem de erkek üreme hücrelerinin kalitesi üzerinde önemli etkileri olan doğru beslenme alışkanlıkları tedavi sürecinde elde edilecek embriyoların tutunma şansı yüksek, sağlıklı embriyolar olmasına katkı sağlamaktadır diyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Erol; “Tüp bebek tedavisi olan çiftlerde erkeklerin özellikle organik yollarla elde edilmiş olan nar ekşisi, pekmez ve bal gibi gıdaları beslenme rutinlerinden eksik etmemesi gerekir. Sperm kalitesini artırmak için fındık, fıstık, badem, ceviz gibi kuruyemişlerin tüketilmesi; protein alımını desteklemek için de nohut, kuru fasulye, barbunya gibi baklagiller ile işlenmemiş sağlıklı kırmızı ve beyaz etlerin beslenme programına eklenmesi faydalı olacaktır. Çörek otu, çörek otu yağı, ısırgan otu da sperm sayısını ve kalitesini artırdığı için tedavi sürecinde kullanılmasını önerdiğimiz bitkiler arasındadır. Buna karşılık trans yağ içeren besinler, paketlenmiş gıdalar, asitli içeceklerden uzak durulmalı ve sperm hücreleri üzerinde doğrudan olumsuz etkisi olan sigara-alkol kullanımından kesinlikle vazgeçilmelidir” dedi.
Sütün içerisine ekleyip maskesini yapın! Cilde sürdüğünüz anda lekeleri yok ediyor: Sivilceleri silip süpürüyor, doğal parlaklık kazandırıyor
2.10.2024
Doğal maskeler, düzenli kullanıldığında ciltteki tüyleri yok etmeye yardımcı olur. Ciltte canlılık ve parlaklık sağlar. Cilt tonunu eşitler, lekeleri hafifletir ve pürüzsüzlük hissi verir. Sivilce oluşumunu azaltarak yağ dengesini korur. Hassas ciltlerde tahrişe yol açmadan rahatça kullanılabilir. Peki, bu maske nasıl hazırlanır? Maskenin içerisinde hangi malzemeler var?
Kaymak gibi cildin sırrı! Yoğurtla karıştırıp tüylere sürün: Kıl köklerini zayıflatıyor; ağda, jilet ve usturayı çöpe attırıyor
1.10.2024
Tüy sorunuyla baş edenler, evde uygulanabilecek doğal çözümlere yönelerek hem daha sağlıklı hem de bütçe dostu yöntemler aramaktadır. Cilt üzerinde doğal bileşenlerle yapılan uygulamalar, zamanla istenmeyen görünümleri hafifletir ve pürüzsüz bir doku sunar. Peki, tüylerin dökülmesi için hangi karışım kullanılabilir?
1 ayda 10 kilo verdiren yöntem! Maden suyuyla karıştırınca etkisi artıyor: Bölgesel zayıflatıyor, metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, yağları eritiyor
17.09.2024
Zayıflamak isteyenler, maden suyuna ekledikleri bazı doğal bileşenlerle bu süreci hızlandırabiliyor. Bu karışım, vücudu harekete geçirip metabolizmayı destekleyerek yağ yakımını artırıyor. Düzenli tüketimde kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. Peki, bu karışım nasıl hazırlanır?
Türk kahvesi içerek zayıflayın! Sabah aç karna 1 fincan yetiyor: Metabolizma hızını yüzde 300 artırıyor, vücuttaki yağları parçalıyor
15.09.2024
Türk kahvesi, metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecini destekler. İçerisine eklenen süper gıdalar ise bu etkiyi güçlendirir. Karışım şeklinde hazırlanan kahve, yağ yakımını hızlandırarak daha etkili sonuçlar sağlar. Peki, Türk kahvesinin içerisine hangi besinler eklenir? Zayıflamaya etkisi nedir?
Rus kadınlarının güzellik sırrı meğer onda saklıymış! Kar gibi beyaz bir cilt için o maskeyi uygulayın: Lekeleri güneş gibi parlatıyor
12.09.2024
Rus kadınlarının güzellik sırlarından biri olan nohut unu maskesi, günümüzde oldukça popüler halde. Nohut unu, cilt için doğal bir temizleyici ve yumuşatıcı. İçerdiği doğal yağlar, cildi nemlendirirken protein ve vitaminler cildin yenilenmesine yardımcı oluyor. Peki, güneş ve akne lekeleri için nohut unu maskesi nasıl hazırlanır?
Pekmezin içine 1 kaşık eklemek yetiyor! Demir depolarını tıka basa dolduruyor! Daralan damarları yağ çözücü gibi açıyor, kemikleri çeliğe çeviriyor!
2.09.2024
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinleri dikkatli seçmemiz gerekiyor. Özellikle bazı besinler bir araya getirilerek tüketildiğinde etkisi kat be kat artıyor. Pekmezin içerisine 1 kaşık eklenen o besin sayesinde ise ölüm hariç her derde deva bulmak mümkün. İşte o mucize karışım ve sağlık yararları...
Tatil dönüşü detoks yapmak tehlikeli
29.08.2024
Son dönemde tatil sonrası oldukça fazla tüketilen detoks suları hakkında uyarılarda bulunan Uzman Diyetisyen Ege Ramadanoğlu Turan, “Bu tür içecekler veya şok diyetler kişinin sağlığını tehlikeye sokabilir. Vücudun aşırı sıvı kaybetmesine yol açabilir ve elektrolit dengesini bozabilir. Bunların yerine sağlıklı ve dengeli beslenmek ve bol su tüketimine dikkat etmek çok daha önemlidir” dedi.
Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyin! Karaciğerdeki toksinleri atıyor, safra kesesini yeniliyor, vücuda reset atıyor
28.08.2024
Günlük beslenme rutinimize küçük ama etkili dokunuşlar eklemek, sağlığımızı desteklemenin harika bir yoludur. Özellikle sindirim ve detoks sistemlerimiz için yapacağımız basit değişiklikler, vücudumuzda büyük farklar yaratabilir. Peki, karaciğere ne iyi gelir? Karaciğeri ne temizler? İşte detaylar...
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenler
27.08.2024
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, sağlıklı bir kalbe sahip olabilmek için nelere dikkat etmemiz gerektiği hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Sağlıklı bir kalp için yaşam tarzının ve beslenmenin önemine değinen Uzm. Dr. Başar, “Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için kişisel motivasyon yüksek olmalı ve yaşam tarzı sağlıklı bir çerçevede kalmak üzere değiştirilmelidir. Bu değişiklikler hayatın tüm alanlarına sirayet etmeli ki sağlık ve beraberinde mutluluk gelebilsin. Günlük olarak çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek, kahverengi pirinç gibi tam tahıllar tercih edilmelidir. Haftada en az iki kez Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar (somon gibi) tüketmek faydalıdır. Trans yağlardan ve doymuş yağlardan kaçılmalı, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar kullanılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Kalp sağlığını tehdit ediyor! Faydalı diye fazla tüketilmemeli
26.08.2024
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sağlığını korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Ancak taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri seviyelerinin hızla yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı gibi görünse de genellikle yüksek miktarda şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sağlığının tehdit edebilirler” dedi.
Kışa kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için
24.08.2024
Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada kış mevsimi başlayana kadar bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?
Büyük beden kıyafetleri rafa kaldırtıyor! Kayısı ile birleştiğinde etkisi artıyor: Vücuttaki yağları erim erim eritiyor
16.08.2024
Sağlıklı bir şekilde zayıflamak için dengeli beslenmek ve düzenli bir şekilde egzersiz yapmak, büyük bir önem taşıyor. Yeterli miktarda su içmek, metabolizmanın düzenlenmesine yardımcı oluyor. Tüm bunların yanı sıra bazı gıdaları bir arada tüketmek ise kilo verme sürecini daha da hızlandırıyor. Peki, bu besinler hangileri? Neden bir arada tüketilmeli?
Limonlu güzellik
11.08.2024
Mine Tugay önceki gün “Yüz güzelliğimi bal, zerdeçal ve limon suyuyla yaptığım maskeye borçluyum” dedi. 
Yıllara meydan okuyan Mine Tugay güzellik sırrını açıkladı
8.08.2024
Oyuncu Mine Tugay, ilerleyen yaşına rağmen pırıl pırıl cildiyle hayranlarının beğenisini kazanmaya devam ediyor. Tugay, gençliğinden itibaren düzenli olarak bakım yapıyor ve rutinine doğal malzemeleri ekliyor. Ünlü oyuncu, yılların yüzünde bıraktığı izleri adeta silen güzellik sırrını hayranlarıyla paylaştı.
Hint ve Çin tıbbının vazgeçilmezi: Bu besinle karıştığında hastalıkları def ediyor! Karaciğeri baştan aşağı onarıyor, eklem iltihabını kökünden kazıyor
27.07.2024
Günümüzde sağlıklı yaşam ve doğal tedavi yöntemleri, birçok insanın ilgisini çekiyor. Bu doğal yöntemler arasında yer alan zerdeçal ve karabiber ikilisi, bilimsel araştırmalarla desteklenen önemli faydalarıyla ön plana çıkıyor. Peki, zerdeçal ve karabiberi neden birlikte tüketmeliyiz?
Dengeli beslenmek için ne yapmak gerekir?
25.07.2024
Dengeli beslenmenin hastalıklardan korunmanın bir yolu olduğunu söyleyen Burcu Akbeyaz, “Dengeli beslenmek hem sağlığımızı korumak hem de hastalıklara karşı korumak için en güzel yollardan biri. Dengeli beslenirken de bazı besinleri bir arada kullanmak aslında birçok fayda sağlayacaktır. Bunları beslenmenin kısa yolları olarak düşünebiliriz. Demir, oksijen taşıyan bağışıklığımızı geliştiren kırmızı kan hücrelerini üretmek için ihtiyacımız olan besin gruplarından biri aslında. Bu besin grubunu C vitamini ile birlikte tükettiğimizde demirin emilimini oldukça arttırmış oluyoruz. Demire et ve baklagiller olarak örnekler verebiliriz. C vitamini açısından ise narenciyeler, bol limonlu salatalar, kırmızı ve yeşilbiberleri kullanabiliriz. Bir diğeri ise yağda çözünen A,D,K vitaminleridir. Bu A,D,K vitaminlerinden A vitamini kırmızı ve turuncu sebzelerin içinde bulunur. D vitamini ise oldukça yağlı balıkların içerisinde bulunmaktadır. K vitamini de yeşil sebzelerin içinde bulunur. Bunların zeytinyağı, avokado, ceviz ve badem gibi yağlı tohumlar ile birlikte tükettiğimizde de vücudumuzdaki emilimini arttıracağız” dedi.
Çayını yapıp bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyıp atıyor! Kabızlığın en kesin çaresi, iltihabın kökünü kurutan mucize
19.06.2024
Baharatlar, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için sıklıkla faydalandığımız besinlerin başında gelir. Özellikle mucize etkileri ile bilinen bir baharat var ki Çinlilerin dahi favorisi. Kabızlığın kesin çaresi olan, iltihabı kurutup atan o mucize baharat bakın hangisiymiş...
Bayrama kadar bel ve basen bölgenizi eritin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Sabah akşam bardak bardak için, metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor, vücutta yağdan eser bırakmıyor
13.06.2024
Sağlıklı beslenme, kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Dengeli bir diyette sebzeler, meyveler, tam tahıllar ve protein kaynaklarına yer vererek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Rafine şekerlerden, işlenmiş gıdalardan ve doymuş yağlardan kaçınmak önemli. Porsiyon kontrolü ve düzenli egzersizle birleştirildiği zaman sağlıklı beslenme zayıflamaya yardımcı oluyor. Tam da bu noktada bazı besinleri özellikle tüketmek gerekiyor. Bu gıdalar, hızlı bir şekilde kilo vermeye destek oluyor. Peki, bu besinler hangileri? Zayıflamaya nasıl yardımcı oluyor?