Crossover nedir? Basketbolda crossover neye denir?

Crossover basketbol oyuncularının sık sık yaptıkları hareketlerden biridir. Anlamı, oyuncunun top elinde iken sağ ve sol yönlere hareket etmesi ve karşıdaki oyuncuyu şaşırtarak diz altından topu geçirip öbür tarafa almasıdır.

Bu hareket karşısındaki oyuncuyu şaşırtmak ve ilgisini dağıtmak adına yapılmaktadır. Hareket topun durmadan sağ ve sol ele alınması ile gerçekleşmektedir. Böylelikle karşıdaki oyuncu defans yapmak için fırsat bulamamaktadır. Crossover hareketi basket terimleri arasında yer alan ve oyuncunun diz altı mesafesinden topu geçirmesi ile yapılan hareketlerden biridir.

CROSSOVER NEDİR?

Crossover hareketi, basketbolda hücum öncesinde oyuncunun topu sağ ve sol elleri arasında atlatarak hızlı bir şekilde sektirmesi ve diz altından topu geçirerek diğer eline almasını ifade eden, rakibin dikkatini dağıtmak ve onu şaşırtmak için yapılan bir basketbol terimidir. İngilizce bir terim olan crossover anlam olarak, "atlatmak, öbür tarafa geçmek" şeklinde çevrilir. 

Çapraz hareket olarak da isimlendirilen crossover, topu bir elden diğerine hızla geçirerek ve hareket yönünü değiştirerek diğer basketbolcuları yanıltmanın bir yoludur . Örneğin, bir basketbol oyuncusu, etrafını savunma oyuncuları sarmışken sağ eliyle potaya doğru dripling yapıyor olabilir.

• Bu hareketin asıl amacı karşıdaki kişinin dikkatini dağıtmak ve şaşırtmaktır.
• Tek vuruş mesafesinde ayarlanan hareketlerden biridir.
• Basketbol oyuncuları yüksek konsantre ile bu hareketi planlamaktadır.

Oyun sırasında oyuncunun karşı oyuncu tarafından karşılanması ve topun el değiştirilmesi ile yapılan hareketlerden biridir. 

İyi bir crossover, iki elinizle etkili bir şekilde top sürmenizi ve şeridi her iki yönden de sürebilmenizi gerektirir.

Crossover hareketi, oyunculara top sürerken ayakları omuz genişliğinde açık olacak şekilde iyi ve dengeli bir vücut pozisyonu sağlamayı öğretir.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Shrug hareketi nedir, nasıl yapılır? Shrug hareketi ne işe yarar? Shrug hareketleri nelerdir? En etkili shrug hareketi egzersizleri

Habere Git

BASKETBOLDA CROSSOVER NASIL YAPILIR? 

Basketbolda crossover hareketi diz altından topun geçirilmesi olarak kısaca anlatılmaktadır. Aynı zamanda oyuncunun rakibini şaşırttığı hareketlerden biri olarak da bilinmektedir. Rakip oyuncuların sık sık karşısındaki kişiye yaptığı hareketlerden biridir. Bu şekilde oyuncu kendisini basket atmak için hazırlamaktadır. Bir başka oyuncuya pas verme anlamında da en sık yapılan hareketlerden biri olarak aktarılmaktadır.

Crossover yapmayı denemeden önce, hızlı top sürme konusunda iyi bir kontrole sahip olduğunuzdan ve iyi bir top kontrolü sağlayabildiğinizden emin olun.

• Gözlerinizi defansın dikkat dağıtmak için kullanacağı eller veya bacaklar yerine defans oyuncusunun kalçalarına ve orta kısmına odaklayın
• Baskın olmayan tarafınıza numara yapmayı ve baskın elinize geri dönüp güçlü tarafınızdan sürmeyi deneyin.
• Hareket, topun siz ve defans oyuncusu arasında zıplamasını içerdiğinden, yere yakın olduğunuzdan emin olun.
• Savunma oyuncusunu istediğiniz yöne döndürdüğünüzde, diğer elinize geçerek hızlı bir şekilde vücudunuzda güçlü top sürme yapın
• Hareketi yaparken topa bakmayın. Olası açık alanlar, açık takım arkadaşları ve fırsatlar için gözlerinizi defansta ve sahada tutun

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Calf hareketi: Dengeyi artırıyor, bilekleri inceltiyor, bacakları şekillendiriyor

Habere Git

Antrenman nedir, ne işe yarar? Antrenman çeşitleri nelerdir?

Habere Git