Giriş
Özetle;
Uyum.
(TDK); 'Uygunluk, Ahenk, İntibak, Entegrasyon, Mutabakat, Harmoni' olarak açıklıyor, sağolsun.
Modern çağın insanından beklenene göre; "Duygu, düşünce ve davranışlarımı değişen tüm koşullara rağmen dengede tutarken, bu sırada gerçekleşen tüm dönüşümlere karşı esnek olmalıyım. Yani kolaylıkla uyumlanmalıyım."
Neden?
Slime mıyım ben?
Olumlu yada olumsuz, “yeni” olan her şeyle aramızda bir "uyum durumu” söz konusu. Toplum nezdinde uyumlanabildiğimiz kadar “başarılı” uyumlanamadığımız kadar “başarısız” sayılıyoruz. Hayatta kalma becerimiz bi nevi uyum başarımız ile ölçülüyor.
Tüm bunlarda bir acayiplik yok. *Yani dünya düzenini değiştiremediğimiz sürece (sanıyorum hiç birimizin artık buna gücü de yok) *Ancak uyumlanmak her zaman o kadar da kolay olmuyor. Değişen şartlar sonrasında hepimiz, her zaman güle oynaya uyumlanamıyoruz.
Bazılarımız için UYUM; Sıcak bir evden soğuk bir sokağa çıkmak kadar “basit”,
Bazılarımız için UYUM; Cinsiyet değiştirme operasyonu sonrası ilk defa sokağa çıkmak kadar “komplike”.
Bazılarımız UYUM SÜRECİ’ni; 3 veya 5 numara alyen arasındaki milimetrik farklılık kadar “ufak” acılarla atlatırken,
Bazılarımız UYUM SÜRECİ’ni; 6 hafta içinde öleceğini bilerek sokaklarda yürümek kadar “sert” yaşayabiliyor.
Kimse ne eksik, ne fazla. Ancak herkes farklı. Sırf değişen duruma hemen uyum sağlayamadığımız için “başarısız” olarak kategorize edilebiliyoruz ve belki de kimse tarafından anlaşılamıyoruz.
Uyumlanamamak, uyumsuz olmak anlamına gelmiyor. Eğer bir duruma uyumlanamıyorsak bu ona nasıl uyumlanacağımızı bilmemekten olabilir veya mevcut durumumuz (zihnimiz, inançlarımız, alışkanlıklarımız vs) o duruma uyumlanmaya müsait olmayabilir. Yani bu durum zamanla, adım adım, yavaş yavaş değişebilir. Yeter ki uyumlanmamıza engel olan noktaları fark edip, uyumlanmak için istekli olalım.
Hayatıma dahil etmekte olduğum yeni alışkanlıklara uyum sürecinde olduğum bu hafta boyunca kendime şu soruları sordum. Belki sen de sormak istersin 🤟
- Yol almakta zorlandığım neler var?
- Yol almakta zorlandığım konularda ne tür uyum sorunları yaşıyorum?
- Zorlandığım konulara uyumlanabilir miyim? Yoksa onları hayatımdan çıkartmam mı lazım?
- Yaşadığım ve zorlandığım konu ile değerlerim çakışıyor mu? Benim değerlerim neler?
- Benzer konuda uyum sorunu yaşayan birileri daha var mı?
- Değişimden korkuyor muyum? Değişimi bir evrim şeklinde yaşayabilir miyim?
#HaftanınSorusu :
Tüm hayatımı düşündüğümde uyumlanmakta en çok zorlandığım şeyler neler oldu?
#HaftanınMelodisi :
Mark Eliyahu / Grateful
