GirişBağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir
Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir Haberleri
Son dakika bağışıklık sistemi nasıl güçlenir haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bağışıklık sistemi nasıl güçlenir gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bağışıklık sistemi nasıl güçlenir haber sayfamızda...
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
12.02.2022
Covid-19 pandemisinde güçlü bir bağışıklığa ve immün sisteminin yüksek olmasına daha çok ihtiyaç duyulduğunu vurgulayan Kulak Burun Boğaz Hastalıkları uzmanı. Dr. Turgay Ercan Tunç, vücudu enfeksiyonlardan korumak, ihtiyacımız olan güçlü bağışıklığa ulaşmak kaliteli bir uyku ve sağlıklı nefesten geçtiğini söyledi.
Çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
27.09.2021
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Tuğçe Hürkal, aileler için çocukların bağışıklık sisteminin güçlendirmesiyle ilgili çok önemli bilgiler verdi.
Corona virüsü engelleyen bir gıda var mı?
10.04.2021
Corona virüs nedeniyle birçok kişi bağışıklık sistemini güçlendirme çabasına girdi. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Corona virüsten korunmak için neler tüketmeliyiz? Corona virüsü engelleyen bir gıda var mı? Uzman Diyetisyen Zehra Bora, hiçbir özel gıda ve gıda takviyesinin corona virüse yakalanmayı engellemeyeceğinin altını çizerek, pandemi döneminde bağışıklık sistemini güçlü tutmak için önerilerde bulundu.
Mevsim geçişlerinde nasıl beslenmek gerekir?
29.09.2020
Mevsim geçişlerinde vücut direnci zayıflayabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuğba Küçük, bu aylarda, dengeli beslenip, egzersiz yaparak bağışıklık sistemi kuvvetlendirileceğini söyledi. İşte mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin yolları.
Sonbaharda bağışıklığı güçlendirmenin 10 yolu
6.09.2020
Eylül ayına girdik ve artık kış kapıda. Corona virüs pandemisi nedeniyle birçok insan bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını arıyor. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler neler? Sonbaharda alınacak 2-3 kilonun bağışıklık fonksiyonunu tehlikeye sokabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Duygu Yıldırım, "Günde 4- 6 öğün beslenin ve kahvaltınızı çok geç yapmayın” diyerek, 10 maddede bağışıklığı güçlendirmenin yollarını anlattı.
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için 7 altın yol
13.08.2020
Tüm dünyanın corona virüsle mücadele ettiği bu dönemde bireysel olarak yapılması gerekenler önem taşıyor. Uzmanlar, başta sağlıklı beslenme olmak üzere düzenli uyku ve fiziksel aktivite ile corona virüsten korunabileceğini dikkat çekiyor. Diyetisyen Tuğçe Kırcılar bağışıklığı güçlendirmenin 7 yolunu anlattı. İşte tüm aileyi koruyacak, bağışıklık sistemini güçlendirecek 7 altın yol
Mevsim değişikliklerinde bağışıklığı artıran 12 besin
18.06.2020
Mevsim değişiklikleri çoğu insanın sağlığını olumsuz etkileyebiliyor. Mevsim değişikliklerinde bağışık sistemimiz zayıflayabiliyor. Peki mevsim değişikliklerinde nasıl beslenmeliyiz? Mevsim değişikliklerinde hangi besinler bağışıklığı güçlendirir? Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım mevsim değişikliklerinde bağışıklığı artıran 12 besini açıkladı.
Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
18.06.2020
Bağışıklık sistemimizi nasıl güçlendiririz? Neler bağışıklık sistemini kuvvetlendirir? Yanıtları video haberimizde...
Bağışıklığınızın zayıfladığını işaret eden 4 ipucu!
22.04.2020
Tüm dünyayı etkisi altına alan corona virüs salgını ülkemizde de hızlı bir şekilde yayılmaya devam ediyor. Uzmanların uyarılarını dikkate alarak bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için bir hayli uğraştığımız bugünler de bağışıklık sistemimizin zayıfladığını nasıl anlarız? İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Rıfkı Evrenkaya, bağışıklık sisteminin zayıfladığını gösteren 4 ipucunu anlattı.
Pandemi döneminde besin piramidi
8.04.2020
Dünyayı ve ülkemizi etkisi altına alan corona virüs salgını hızlı bir şekilde yayılıyor ve can almaya devam ediyor. Dünya Sağlık Örgütü bu salgını pandemi olarak ilan etti ve hemen akabinde bağışıklığın öneminden bahsetti. Gastroenteroloji Uzmanı Prof.Dr. Vedat Göral, pandemi döneminde bizi güçlü tutacak besinleri posta.com.tr'ye açıkladı. Büşra Akkaya / busra.akkaya@posta.com.tr
Güçlü bir bağışıklık sistemi için bunlara dikkat!
4.04.2020
“Bağışıklık sistemimizi ne kadar güçlü tutabilirsek; corona virüs veya bir başka virüs fark etmez, vücudumuzun savaş gücü de o kadar yüksek olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, açıkladı.
Bağışıklığınızı evde doğru beslenerek güçlendirin
2.04.2020
Pandemi olarak kabul edilen korona virüs, ciddi halk sağlığı sorunu olarak tüm dünyada devam ediyor. Hastalığı birebir önleyen ve iyileştiren bir ilaç veya gıda olmamasına karşın, bağışıklık sistemini güçlendirmenin ve dirençli bir vücuda sahip olmanın bizim için pozitif etki sağlayacağı kesin… Peki tüm bu süreci nasıl yönetebiliriz, bağışıklığımızı güçlü tutmak için nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Berrin Yiğit güçlü bir bağışıklık için tüketmemiz gereken besinleri bizler için sıraladı.
Corona virüs salgını döneminde eve girmemesi gereken yiyecekler
25.03.2020
Corona virüs salgınından korunmak ve bağışıklığımızı güçlendirmek için birçok yöntem arar olduğumuz bu günlerde Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Murat Baş, neler yemeli ve neleri evimizden uzak tutmamız gerektiği konusunda bilgilendirdi.
Bağışıklık sistemini güçlendiren içecekler
25.03.2020
Dünyada görülen corona virüs salgını maalesef artık ülkemizde de var. Şimdi hepimiz için bağışıklık sistemini güçlendirme zamanı! Aşağıdaki içecekler bu konuda size yardımcı olabilir.
Koronavirüse karşı bağışıklığınızı güçlendirecek en etkili 3 yol
16.03.2020
Koronavirüsle başa çıkmak için bağışıklık sisteminin güçlü olması gerekiyor. Prof. Dr. Y. Birol Saygı, “Bağışıklık sisteminiz güçlü olursa, virüsler başta olmak üzere bakteri, mantar ve diğer mikroorganizmalar bir hastalığı tetikleyemez; genellikle fark edilmeden vücuttan uzaklaştırılır. Bu nedenle, özellikle kış aylarında; yeterli ve dengeli bir diyet, D3, çinko ve C vitamini gibi hayati biyofaktörlerin yeterli tüketimi gerekli” diyor.
Koronavirüse önlem olarak bağışıklık sisteminizi güçlendirin
11.03.2020
Bağışıklık sistemini güçlendirerek, birçok hastalıktan olduğu gibi koronavirüsten de korunabilmek mümkün! Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzm. Dyt. Sinem Usuk, bağışıklık sisteminin güçlü olmasının, salgınlara karşı ciddi düzeyde koruyucu olduğunu söyledi.
Bağışıklık sistemini güçlendiren gıdalar
11.03.2020
Belirli besinler ile beslemek bağışıklık sisteminizin güçlü kalmasına yardımcı olabilir. Kışın soğuk algınlığı ve gribi önlemenin yollarını arıyorsanız, ilk adım olarak yerel pazarları ziyaret etmek olmalıdır. Peki, Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? Bağışıklık sisteminin zayıf olduğu nasıl anlaşılır? İşte bağışıklığı güçlendiren besinler…
Kışın tüketilmesi gereken yiyecekler
24.12.2019
Kış aylarında hava sıcaklığının düşmesi ile beraber enerji harcaması da artıyor. Vücudumuz soğuktan kendini koruyabilmek için içeride sürekli çalışmaya ve ısı üretmeye devam ederken, gerekli kaynağı bulamadığında da yorgunluk ve çabuk acıkma kaçınılmaz oluyor Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan, kışın tüketilmesi gereken besinleri açıkladı.
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
24.12.2019
Geç de olsa kışın gelmesi, sağanak yağmurların başlaması ve soğuk havaların kendini göstermesiyle birlikte bağışıklık sistemimiz gücünü yitirmeye başlıyor. Bu durum hastalıkların ve depresyon belirtilerinin baş göstermesine neden oluyor. Diyetisyen Melda Demiröz, bağışıklık sitemi nasıl güçlenir sorusunun cevabını açıklayarak yapılması gerekenleri anlattı.
Çocuklarda bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
6.11.2019
Mevsim geçişi, okul dönemi kalabalık sınıflar ve toplu alanlar hastalık sezonunu da beraberinde getiriyor. Okulların açılmasıyla beraber enfeksiyon hastalıkları da atış gösteriyor. Aileler alınacak birkaç önlemle çocukların bağışıklıklarını koruyabilir ve güçlendirebilirler. Peki, bağışıklığı güçlendirmek için ne yapmak gerekiyor? İşte çocukların bağışıklığını güçlendirmek için yapılması gerekenler…
Bağışıklık sistemi nasıl güçlenir?
13.03.2019
Havaların bir ısınıp bir soğuması ile birlikte soğuk algınlığı, grip, ateş, halsizlik ve nezle gibi şikayetler arttı. Otobüs, metro, metrobüs gibi toplu taşıma araçları, hastane ve işyerleri ile park ve okul gibi çocukların birbiriyle etkileşim içinde oldukları yerler bu hastalıkların yayılmasına neden oluyor. Hem hastalıkları kolay atlatmak hem korunmak için bağışıklık sistemini güçlendirmek gerekiyor. Peki bağışıklık sistemi nasıl güçlenir? İşte detaylar…
Sarımsak limon kürü nasıl yapılır? Sarımsak limon kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...
29.08.2023
Sarımsak limon kürü, Türkiye'de popüler bir diyet ve sağlık programıdır. Bu program, sarımsak ve limon gibi doğal malzemelerin kullanılmasıyla ünlüdür ve genellikle kilo verme ve bağışıklık sistemini güçlendirme amaçları ile tavsiye edilir. Sarımsak limon kürü hakkında merak edilen detayları derledik.
İncir kürü nasıl yapılır? İncir kürü yapılışı, faydaları ve kullanımı...
15.04.2023
İncir kürü doğal kürler arasındadır ve sağlık açısından da birçok faydası bulunur. İncir kürünü evde kolaylıkla yaparak uygulayabilirsiniz. İncirleri kaynar suyun içine koyarak suyunu kür olarak kullanabilirsiniz. İncir kürü nasıl ve faydaları nelerdir sizler için derledik.
2009 grip pandemisinden beri yaşanan en ağır sezonla karşı karşıyayız
2.12.2022
Bugüne dek aşı alanında pek çok ilke imza atan Sanofi, hiç kimsenin aşıyla korunabilir hastalıklardan zarar görmediği bir dünya vizyonuyla, güvenli ve etkili aşılar üretiyor. Sanofi Aşılar İş Birimi Türkiye, İran ve Levant Genel Müdürü Karine Labaky ve Sanofi Aşılar İş Birimi Türkiye, İran ve Levant Medikal Dr.Direktörü Özde Tırna ile grip konusunda dünyada ve Türkiye’deki son durumu konuştuk.
Bu 5 besini her zaman tüketerek kış aylarını çok daha sağlıklı geçirebilirsiniz
6.02.2022
Havaların iyice soğumasıyla birlikte gardıroplarımızda kışlıklar, yünlü kazaklar, paltolar yerlerini aldı. Gardırobumuz kışa hazır… Peki ya vücudumuz? Soğuk günlerde ne yersek vücudumuzun bağışıklık sistemi güçlenir, ne tüketirsek gripten uzak kalırız? Beslenme ve diyet uzmanından sindirime, cilde, bağışıklığa ve günlük enerji ihtiyacımıza dost besinlerin listesini aldık, hangi besini nasıl tüketebileceğinizin detaylarını yazdık...