Giriş
İngiliz cerrah ısrarla tavsiye etti! Bardak bardak içince bağırsakları motor gibi çalıştırıp magnezyum depolarını fullüyor! Kemikleri betona çeviriyor
12.10.2024
Doğada sağlığımız için faydalı pek çok besin yetişiyor. Bir sebze var ki bağırsakları motor gibi çalıştırıp kemikleri betona çeviriyor, magnezyum depolarını fullüyor! İşte yabancı kaynaklarda da övülen ve sosyal medyada akım hâline gelen o şifalı besin ve sağlık yararları...
Pazardan alıp suda bekletin! Sabah aç karna içmeyen pişman oluyor: Sindirim sistemini derin uykudan uyandırıp bağırsakları çalıştırıyor
1.09.2024
Pazar tezgahında bulunan bazı gıdalar, basit bir işlemle daha da güçlü hale gelebilir. Suda bekletildikten sonra tüketildiği zaman bu gıdaların etkisi katlanarak artar ve vücuda daha fazla fayda sağlar. Doğru şekilde hazırlamak, sağlığınıza yapacağınız bir iyiliktir. Peki, hangi gıdayı suda bekletmek şifa saçıyor?