GirişDirenci
Direnci Haberleri
Son dakika direnci haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan direnci gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan direnci haber sayfamızda...
Soğuk havalarda bardak bardak için! Vücut direncini artırıyor: Bağışıklığı demir gibi kuvvetlendiriyor
1.11.2024
Soğuk havalarda bazı içecekler, içimizi ısıtırken sağlığımıza da gizli bir destek sunuyor. Doğal içerikleriyle bu lezzetler, vücuda enerji ve direnci kazandırabiliyor. Özellikle kış günlerinde tüketildiğinde hem keyif veren hem de zindelik sağlayan bir alışkanlığa dönüşüyorlar. Peki, soğuk havalarda hangi içecek tüketilmeli?
TUSAŞ saldırısında 5 kişi şehit olmuştu, 12 bin liralık kanlı güzergah ortaya çıktı
1.11.2024
TUSAŞ'ın Ankara Kahramankazan ilçesindeki merkez yerleşkesine gerçekleştirilen hain terör saldırısında 5 kişi şehit olmuş, 2'si ağır 22 kişi de yaralanmıştı. TUSAŞ saldırısını gerçekleştiren teröristler ile ilgili yeni detaylar ortaya çıktı.
Kömür ateşinde özenle pişiriliyor! Bu çorbadan bir kaşık içen bütün kış hastalık nedir bilmiyor...
1.11.2024
Aydın'ın Efeler ilçesinde kömür ateşinde saatler süren hazırlığın ardından hazırlanan kelle paça ve ayak paça çorbaları, hastalıklara karşı direnci doğal yollarda arayanların tercihlerinin başında yer alıyor.
Sağlıklı diye bol bol yiyoruz! Şeker hastalığını tetikliyor: Vücudu mahvediyor
30.10.2024
Ambalajlı kurutulmuş meyveler, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi gibi görünse de bazı noktalarda dikkatli tüketilmesi gereken bir seçenektir. Bu ürünlerin bazıları, işlenme sürecinde değişik uygulamalara tabi tutulur; bu da onları her zaman beklenen doğallıkta bırakmayabilir. Raf ömrü uzatılması için uygulanan işlemler, ambalajlı meyvelerin içeriklerinde değişime yol açabilir. Dolayısıyla doğal bir atıştırmalık arayışında olanlar için ambalajlı seçeneklerin avantajları kadar bazı dezavantajları da göz önünde bulundurmak önemlidir. Tüketiminde denge sağlamak faydalı olabilir. Ambalajlı kurutulmuş meyvelerin zararları nelerdir? 
Doğanın armağanı sağlık deposu! Kan şekerini yerle bir ediyor: Kalbi takır takır çalıştırıyor
27.10.2024
Bazı meyveler, doğanın şifalı hazineleri olarak vücuda sayısız fayda sunar. Sağlığı koruma ve yenileme gücüyle öne çıkan bu özel lezzetler, hücreleri güçlendirir, direnci artırır ve zindelik kazandırır. İçerdikleri doğal bileşenlerle pek çok derde deva olan bu meyveler, günlük yaşamda fark yaratır. Peki, hangi meyveyi tüketmek gerekiyor? Faydaları nelerdir?
Kadınların ruh sağlığını bozan hormonal durum! Ciddi psikolojik sorunlara neden olabilir
24.10.2024
Kadınların hormon seviyelerindeki değişiklikler, özellikle adet döngüsü, hamilelik, doğum sonrası ve menopoz dönemlerinde ruhsal sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir. Östrojen ve progesteron gibi hormonların dalgalanması, serotonin gibi beyin kimyasallarını etkileyerek duygu durum bozukluklarına neden olabilir. Premenstrüel sendrom , doğum sonrası depresyon ve menopozla ilişkili ruh hali dalgalanmaları, hormonal değişimlerin yaygın sonuçları arasındadır. Bu durumlar, psikolojik destek, yaşam tarzı değişiklikleri ve gerekirse hormonal tedavilerle yönetilebilir.
Ekonomiye kayıpsız sonsuz dönüşüm dopingi! Hayatımız alüminyum
15.10.2024
Savunma, ilaç, beyaz eşya, inşaat, ulaştırma, ambalaj, elektrik-elektronik...
Ekonomiye kayıpsız sonsuz dönüşüm dopingi! Hayatımız alüminyum
15.10.2024
Savunma, ilaç, beyaz eşya, inşaat, ulaştırma, ambalaj, elektrik-elektronik... Alüminyum tüm bu sektörlerin ana hammaddesinden biri. Hafif, dayanıklı ve çevreci. Rezervleri sınırlı olsa da Türkiye haddelenmiş ürünlerle öne çıkıyor. Bu konuda katma değerli üretimle adından söz ettiren firmalardan biri de Kibar Holding şirketlerinden Assan Alüminyum...
Gripten koruyan bitki çayları nelerdir? Bağışıklık güçlendirici bitki çayı çeşitleri
10.10.2024
Sonbaharda grip salgınları, hava sıcaklıklarının düşmesi ve insanların kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirmesi nedeniyle yaygın hale gelir. Bu salgına yakalanmamak için çeşitli doğal önlemler alınır. Bu doğal önlemler arasında bitki çayları da bulunur. Peki gripten koruyan bitki çayları nelerdir? İşte bağışıklık güçlendirici bitki çayı çeşitleri
Çayın içine birkaç damla ekleyin! Yorgunluğu söküp atıyor: Hastalıklara karşı direnci artırıyor, bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor
10.10.2024
Çaya eklenen bazı doğal dokunuşlar, vücutta beklenenden daha güçlü etkilere yol açabiliyor. Küçük bir eklemeyle, günün yorgunluğu hafifleyebilir, içten gelen bir rahatlama hissi sağlanabilir. Bu basit yöntem, zindeliği artırırken fark edilmeden sağlığı destekleyen bir sır gibi günlük ritüelin parçası olur. Peki, çayın içerisine hangi gıda eklenebilir? Faydaları nelerdir? 
Dünyanın en güçlü protein kaynağı! Kemiklere kalsiyum yüklemesi yapıyor: Yükselen kan şekerini yerle bir ediyor
10.10.2024
Günlük yaşamda sıkça göz ardı edilen bazı besinler, aslında vücut için önemli ve eşsiz faydalar sunar. Çoğu insan bu besinlerin etkisini bilmeden tüketir. Ancak onlar sağlığı koruyan, enerjiyi artıran ve direnci güçlendiren doğal kaynaklardır. Farkında olmadan hayatımızın ayrılmaz bir parçasıdırlar. Peki, güçlü protein kaynağı olan bu besin hangisi? Etkileri nelerdir?
Karadeniz'in şifalı meyvesi! Vücuda girdiği anda reset atıyor: Kabızlığı bitiren kaynak, damarları temizliyor
9.10.2024
Karadeniz Bölgesi'nin doğa ortamında yetişen bazı meyveler, düzenli tüketildiğinde bedenin dengesini bulmasına yardımcı olur. Bu şifalı dokunuşlar, vücuda ihtiyacı olan enerjiyi ve direnci sağlar. Gizemli etkileriyle zamanla bedenin savunma mekanizmasını güçlendirir ve içsel bir yenilenme hissi sunarak sağlıklı bir dengeyi destekler. Peki, hangi meyve düzenli olarak tüketilmeli? Etkileri nelerdir?
40 milyon insanı ilgilendiren tehlike! Önümüzdeki 25 yıl kritik: Önlem alınmazsa küresel tehdide dönüşebilir
9.10.2024
Veba, çiçek hastalığı, İspanyol gribi, COVID-19... İnsanlık tarihinde sayısız salgın hastalık yaşandı. Ağır hastalıklar, toplu ölümler, kalıcı hasarlar; tüm bu hastalıkların sonuçlarından sadece bazıları. Şimdi ise yeni bir tehlikenin yüzü göründü. Öyle ki 25 yıl içerisinde 40 milyon insanı ölüme sürükleyebilir. Peki, bu hastalık nedir? Neden bu kadar tehlikeli?PCOS'ta umutsuzluğa yer yok
9.10.2024
PCOS (polikistik over sendromu) gebeliği tamamen önleyen, hayatı kadına zindan eden, çözümsüz bir hastalık mı? Hayır. Olumsuz etkileri azaltılabilen, kontrol altında tutulabilen bir sendrom. Ve evet onunla anne de olabilirsiniz. Yeter ki doktorunuzu dinleyin, takip ve tedavinizi aksatmayın.
Polikistik yumurtalık hastalarında "depresyon, kaygı, yeme bozukluğu" riski yaklaşık 4 kat artıyor
3.10.2024
Türk bilim insanlarınca yapılan araştırma sonucunda, halk arasında "yumurtalık kistleri" olarak bilinen polikistik over sendromu tanısı konulan kadınlarda depresyon, kaygı ve yeme bozukluğu riskinin yaklaşık 4 kat arttığıortaya kondu.
TEKNOFEST 2024'te TOGG'un sedan modeli ilk kez görücüye çıktı! İşte özellikleri
3.10.2024
Türkiye'nin yerli ve milli akıllı cihaz markası Togg'un sedan otomobili Togg T10F, Adana'da TEKNOFEST kapsamında sergileniyor. Sıradışı tasarıma sahip T10F liftback bagajıyla dikkat çekiyor.Her şeye rağmen kavuşur muyuz?
2.10.2024
Gebelik düşüncesi insanın aklına ve kalbine yerleşince ya da iş bu raddeyi geçip de bebek annenin rahmine yerleşince, mevcut hastalıklar kaynaklı kaygılar da otomatik olarak devreye giriyor. Benzeri soruların çokluğu nedeniyle anne adaylarının kaygılarını gidermeyi ve onları tedbire, temkine doğru biçimde yöneltmeyi bir görev bildim. Umarım en kısa zamanda sağlıkla kavuşursunuz. Doktorunuzun sözünden çıkmazsanız, tüm risklere ve olasılıklara rağmen bu gayet mümkün.
Polikistik over sendromunda tüp bebek tedavisi nasıl olur?
1.10.2024
Polikistik over sendromunun üreme çağındaki kadınlarda sıklıkla görüldüğünü söyleyen Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Yusuf Aytaç Tohma, "Yumurtlama bozukluğuna, erkeklik hormonu olan androjen hormonlarının artışına ve yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist oluşmasına neden olan bir hastalıktır. Ülkemizde her 5-7 kadından birinde görülen polikistik over sendromunda en sık karşılaşılan belirtiler adet düzensizliği, kısırlık, aşırı tüylenme, sivilce artışı, saç dökülmesi, kilo alma ve zor kilo verme şeklinde görülmektedir" dedi. Polikistik over sendromu olan ve doğal yollarla çocuk sahibi olamayan hastaların tedavisinde ilk basamağın sağlıklı beslenme ve spor ile kilo verilmesini sağlamak olduğunu aktaran Doç. Dr. Tohma, "Sonraki adım olarak ise birtakım yumurtlama tedavileri uygulanmaktadır. Bu yaklaşımların doğrultusunda doğal yolla gebelik elde edemeyen hastalar için ise aşılama ya da tüp bebek tedavisi önerilmekte ve başarılı sonuçlar elde edilmektedir" diye konuştu.
Bir tabak içen hastalık nedir bilmiyor! Kolajen yüklemesi yapıp kemikleri sağlamlaştırıyor: Tam bir C vitamini deposu, ölümden başka her derde deva
29.09.2024
Bazı özel çorbalar, düzenli tüketildiğinde vücuda doğal bir kalkan görevi görür. İçerdikleri besleyici bileşenler sayesinde, bağışıklık sistemini destekler ve hastalıklara karşı direnci artırır. Özellikle mevsim geçişlerinde bu çorbaların iyileştirici etkileri kendini daha net bir şekilde gösterir. Peki, hangi çorba sağlık için tüketmeli?
Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan Gazze ve Lübnan tepkisi: Er ya da geç bu gerçekle yüz yüze gelecek
26.09.2024
ABD ziyareti sırasında Türkevi'nde gazetecilerle söyleşi gerçekleştiren Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Gazze ve Lübnan tepkisinde, 'Zamanında Hitler de bir rüya görmüştü ve o da çeşitli milletlere mensup halklara kabus yaşatmıştı. Neticede gördüklerinin bir rüya olduğunu net bir şekilde anladı. Er ya da geç günümüzün Hitleri Netanyahu da bu gerçekle yüz yüze gelecek.' ifadelerini kullandı.
Ata Demirer bu yöntemle 30 kilo vermiş! Meğer tığ gibi zayıflamak bu kadar kolaymış: Mide ameliyatı olmadan fazla kilolarından kurtulmuş
26.09.2024
Ata Demirer, yaşam tarzında yaptığı değişikliklerle dikkat çekti. Sağlıklı beslenme ve düzenli aktiviteye önem vererek daha fit bir görünüme kavuştu. Bazı alışkanlıklarını gözden geçirerek olumlu sonuçlar elde etti ve bunu paylaştı. Ata Demirer'in iki temel kurala dikkat ettiğini açıklamasının ardından hayranları bunların neler olduğunu merak ediyor. İşte tüm detaylar...
Faydalarını duyan pazara koşuyor! Demir, kalsiyum ve potasyum deposu: Bağışıklık sistemini adeta kalkan haline getiriyor
25.09.2024
Pazar tezgahlarında yerini alan bazı otlar, sağlık açısından sundukları faydalarla dikkat çeker. Bu yeşil hazineler, vücudu koruyup güçlendiren ve hastalıklara karşı direnci artıran özelliklere sahiptir. Düzenli tüketimleri, günlük yaşamın temposuna ayak uydurmayı kolaylaştırır ve doğal bir sağlık kaynağı sunar. Peki, pazarda satılan o şifalı ot hangisi? Faydaları nelerdir?
Obeziteye sahip kadınlarda anne olma ihtimali 3 kat daha zorlu
24.09.2024
Obezitenin yol açtığı birçok sağlık sorununun dışında, kadınlarda hamile kalma ihtimalini de azalttığını söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Cihan Gökler, "Araştırmalar, obez kadınların kısırlık riskinin obez olmayan kadınlara göre 3 kat daha fazla olduğunu ve bu kadınların hamile kalmak için daha uzun süreye ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Yapılan çalışmalar, BMI değeri arttıkça doğurganlığın azaldığını ve normal döngülere sahip obez kadınlarda bile doğurganlık oranlarının düştüğünü ortaya koyuyor" dedi.
Çocuklarda bağışıklığı artırmanın yolu! Dengeli bir kahvaltıdan vazgeçmeyin
23.09.2024
Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarından bahseden Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Doç. Dr. Hasret Ayyıldız Civan, “Kahvaltı, çocukların gün içinde ihtiyaç duyacakları temel besinleri sağlar ve bağışıklık sistemlerini güçlendirir. Dengeli bir kahvaltı, bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışması için gereken vitamin ve mineralleri içerir. Özellikle C vitamini ve antioksidanların meyve ve sebzelerle alınması, çocukların hastalıklara karşı direncini artırır” dedi.
Çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları
23.09.2024
Çocuk Gastroenteroloji, Hepatoloji ve Beslenme Uzmanı Doç. Dr. Hasret Ayyıldız Civan, çocuklarda bağışıklık sistemini güçlendirme yolları hakkında bilgilendirmede bulundu. Bağışıklık sisteminin, vücudun enfeksiyonlara ve hastalıklara karşı doğal savunma mekanizması olduğuna dikkat çeken Doç. Dr. Civan, “Çocukluk dönemi, bağışıklık sisteminin gelişimi açısından kritik bir zaman dilimidir ve bu dönemde doğru beslenme büyük önem taşır. Özellikle kahvaltı ve sağlıklı besinler, çocukların bağışıklığını güçlendirmek ve sağlıklı büyümelerini desteklemek için gereklidir” diye konuştu.