Emziren Anneler

Emziren Anneler Haberleri

Son dakika Emziren anneler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Emziren anneler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Emziren anneler haber sayfamızda...

Gıda katkı maddeleri sağlık sorunlarına neden oluyor

26.10.2024

Tüketilen gıdaların içerdiği katkı maddelerinin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayan Diyetisyen Gizem Özölmez, raf ömrünü uzatmak amacıyla kullanılan gıda katkı maddelerinin, doğru kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.

'Gebeyken emzirmeye devam edebilirsiniz'

9.10.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Hilal Bulut Aydemir, 1-7 Ekim Emzirme Haftası dolayısıyla gebelikte emzirme hakkında bilgilendirmelerde bulundu.

Gebelik sürecinde bebeğinizi emzirebilirsiniz

7.10.2024

Emzirme sürecinde yeni bir bebeğe gebe kalma duruma değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Hilal Bulut Aydemir, “Anne doğum sonrası yenidoğan bebeği ile birlikte emzirme döneminde olan bebeğini de emzirmeye devam edebilir. Buna tandem emzirme denir. Tandem emzirme yapan annelerin bebeklerinin takipleri sık olmalı, kilo kaybı durumlarında mutlaka çocuk doktoruna başvurmalıdır” dedi.

YABAN MERSİNİ YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? YABAN MERSİNİ YAĞI NASIL KULLANILIR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Yaban mersini yağı, son yıllarda doğal güzellik ve sağlık arayışında olanların ilgisini çeken güçlü bir bitkisel yağdır. Yaban mersini, antioksidanlar açısından oldukça zengin bir meyve olup, bu özellikleri yağında da barındırır. Cilt bakımından bağışıklık sistemine kadar birçok faydası bulunan yaban mersini yağı, doğru kullanıldığında oldukça etkili olabilir. Peki, yaban mersini yağı hangi faydaları sağlar ve nasıl kullanılır? İşte detaylı bir bakış...

BİBERİYE YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? BİBERİYE YAĞI NASIL KULLANILIR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Biberiye yağı, doğanın sunduğu en güçlü bitkisel yağlardan biridir ve sağlık açısından sayısız faydası vardır. Biberiye bitkisi, antik çağlardan beri şifa kaynağı olarak kullanılmış ve modern tıpta da önemli bir yer edinmiştir. Biberiye yağı, özellikle cilt bakımı, saç sağlığı ve zihinsel sağlık üzerinde olumlu etkiler sağlar. Peki, biberiye yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılmalıdır? İşte biberiye yağının sağlığa olan etkilerini keşfedin.

KANTARON YAĞININ FAYDALARI NELERDİR? KANTARON YAĞI NASIL KULLANILIR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Kantaron yağı, yüzyıllardır geleneksel tıpta çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan etkili bir bitkisel yağdır. Hypericum perforatum bitkisinin çiçeklerinden elde edilen bu yağ, özellikle cilt sağlığını desteklemesi ve ağrı kesici özellikleriyle bilinir. Kantaron yağı, vücudun iyileşme sürecini hızlandırmaya yardımcı olabilir ve birçok sağlık sorununa iyi gelir. Peki, kantaron yağı nasıl kullanılır, hangi sağlık problemlerine iyi gelir? İşte kantaron yağıyla ilgili bilmeniz gerekenler.

Emzirmek annede rahim ve meme kanseri riskini azaltıyor

2.08.2024

Kadın Hastalıklıları ve Doğum Bölümü doktoru Op. Dr. Nadir Cömert, emzirmenin meme, rahim, yumurtalık kanseri ve kemik erimesi riskini azalttığını söyledi.

Açlık süresini aşırı uzatmak sağlığınızı olumsuz etkiler

6.06.2024

Metabolizma Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzm. Prof. Dr. Mustafa Altay, aralıklı açlık diyetine ilişkin, “Açlık süresini aşırı uzatmak sağlığınızı olumsuz etkiler” dedi.

Açlık süresi uzadıkça sağlığınızdan olabilirsiniz!

6.06.2024

Sosyal medya başta olmak üzere farklı iletişim mecralarında sık sık yer bulan son dönemin gözde diyet programı “aralıklı açlık” birçok kişi tarafından uygulanıyor. Birçok kişinin merak ettiği bir konu olan aralıklı açlık diyet uygulamasının herkese uygun olmadığını söyleyen Prof. Dr. Mustafa Altay, aralıklı açlık diyetine ilişkin doğru bilinen yanlışlara değindi.

Uzmanından oruç tutan hamilelere ve emziren annelere uyarı: Ek gıdaya geçilmeden önceki altı ay önemli!

25.03.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Birsen Bilge, hamileler ve emziren annelerin oruç tutma konusunda bilinçli hareket etmeleri ve sağlıklı kararlar almalarının oldukça önemli olduğunu söyledi.

Emziren annelerin uzak durması gereken besinler

28.10.2023

Şüphesiz ki anne sütü en doğal besin kaynağıdır. Bazı besinlerin anne sütüne faydası olabileceği gibi bazı besinlerden de emziren annelerin uzak durması gerekir. Diyetisyen Dilara Gökmen konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Arapsaçı otu nasıl pişirilir, nerede kullanılır? Arapsaçı otu faydaları nelerdir?

29.08.2023

Şifalı bir bitki türü olarak bilinen Arapsaçı otu, aynı zamanda farklı kullanım yöntemleri üzerinden ele alınmaktadır. Genel olarak boyları 2 metreye kadar çıkan otsu bitki olan arapsaçı otu, daha çok Akdeniz iklimi ile beraber uzak doğu bölgelerinde yetişen bir türdür. Aynı zamanda maydanozgiller ve rezene fabrikasında bulunan 2 yıllık otsu bitkiler olarak da öne çıkar.

Mısır Püskülü Çayı Nasıl Yapılır, Neye İyi Gelir? Mısır Püskülü Çayı Ne Zaman İçilmeli?

29.08.2023

Birçok farklı bitkisel kaynak üzerinden çay yapma imkanı bulunuyor. Hem lezzetli bir şekilde tüketim olanağı sağlanırken hem de faydalarından yararlanma imkanı verilmektedir. Bu doğrultuda pek fazla kişi bilmese bile mısır püskülü çayı da son dönemlerde bir adım öne çıkmış durumda. Tabii bunun faydaları ile beraber ne zaman tüketilmesi gerektiği de merak edilen durumlar arasında gelmektedir.

Folat içeren besinler nelerdir? En çok folat hangi gıdalarda var?

14.05.2023

Sağlıklı ve dinç bir vücuda sahip olmak için yeterinde vitamin ve mineral alınması gerekmektedir. Folik asit olarak bilinen folat da vücudun sağlıklı olması için gerekmektedir. Folat içeren besinler düzenli tüketildiğinde özellikle hamile kadınların sağlıklı bir şekilde doğum yapması sağlanır. Folat içeren besinler hakkında merak edilenleri derledik.

Folat içeren besinler nelerdir? En çok folat hangi gıdalarda var?

12.05.2023

Emziren kadınlarda risk daha düşük

11.04.2023

Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Akgül, bebeğin ilk aşısının anne sütü olduğunu anımsatarak, annelere ilk 6 ay bebeklerini yalnızca emzirerek beslemelerini tavsiye etti. Akgül, emzirme sürecinin kemik erimesi ve jinekolojik kanser tiplerine karşı koruyucu olduğuna, diyabet ve depresyon ihtimalini azalttığına işaret ederek emzirmenin anneye getirdiği faydaları sıraladı.

Uzmanlar uyarıyor: Doğum kesisi anatomik bozukluklara sebebiyet verebiliyor

3.04.2023

Hamilelik, doğum gibi süreçlerde ve sonrasında kadınlar, fizyolojik ve psikolojik olarak da etkileniliyor. Özellikle birden fazla doğum gerçekleştiren kadınlarda idrar torbası ya da bağırsak sarkması, vajina genişlemesi gibi komplikasyonlar oluşabiliyor. Op. Dr. Sevtap Alkan, doğum sonrası oluşan anatomik bozukluklar ve tedavilerini anlattı.

Emzirme anneleri kanserden koruyor

30.03.2023

Aralıklı oruç diyeti nasıl yapılır? Kahvaltıdan 8 saat sonra...

9.01.2023

Aralıklı oruç diyeti son zamanlarda kilo vermek isteyenler arasında çok popüler hale geldi. Aralıklı oruç diyeti gün içerisinde tükettiğiniz besinleri farklı düzeyde tüketmek anlamını taşır. Aralıklı oruç diyeti günde sadece 2 öğünden oluşur. Aralıklı oruç diyeti doğru şekilde yapıldığında hem kilo vermenizi sağlar hem de sağlığınızı korur. Uzman isim aralıklı oruç diyetinin detaylarını açıkladı.

Sütüm gelmiyor diye üzülmeyin: Anne sütünü artıran öneriler

19.11.2022

Anne sütü bebeğin sağlığı için çok büyük önem taşımaktadır. Ancak gelen anne sütü miktarları kişiye göre değişiklik göstermektedir. Uzmanlar anne sütünü arttırmak için çeşitli gıdalar yenilmesini öneriyorlar. Anne sütü nasıl artar diye düşünüyorsanız bu gıdalar ile anne sütünü arttırabilirsiniz.

Mezoterapi ve PRP’nin cilt sağlığına faydaları nelerdir?

11.08.2022

Günümüzde mezoterapi ve PRP tedavileri oldukça merak edilmektedir. Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Ufuk Askeroğlu her iki yönteminde faydalarını ve cilt sağlığına katkılarını sizler için derledi.

Haftada 2-4 arası kilo vermek için hurma detoksu nasıl yapılır?

10.08.2022

Haftada 2-4 kilo arası kilo vermenize yardımcı olacak hurma detoksunun hazırlanışı da bir o kadar kolay. Kaçamakların ardından hızlı bir toparlanma isteyenlerin yardımcı detoks programı, 1 ya da 2 gün uygulandığında şaşırtıcı sonuçlar veriyor. Mucizevi bir besin olan hurma, yüksek lif içeren meyveler arasında yer aldığından, gün boyu tok kalmanızı sağlayarak, kolayca diyet yapmanızı sağlayacaktır.

Emerken ısıran bebeğe ne yapmak gerekiyor?

15.07.2022

Emzirirken bebeğin memeyi ısırması, emzirmenin cilvelerinden biri… Bebeklerin ısırma davranışı, emziren anneler için oldukça can yakıcı bir durum olabiliyor. İşte bebeğin emzirirken ısırması durumunda alabileceğiniz önlemler…

Emziren anne diyeti nedir? Emziren annelere süt artıran ve zayıflatan diyet listesi...

14.07.2022

Hamilelik ve emzirme dönemlerinde annelerin sağlıklı beslenmesi oldukça önemlidir. Hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlığı ve gelişimi için oldukça önemlidir. Annenin sütünün artması ve kilo almasını engellemek için emziren anne diyeti uygulaması gerekmektedir. Diyet içerisinde yer alan besinler, sütün kalitesini de etkilemektedir.

Bu besinler anne sütünü azaltıyor!

27.02.2022

Yeni doğum yapmış olan kadınlar bebeklerine faydalı olabilmek için sütünü artırmaya çalışır. Bildiği duyduğu tüm besinleri tüketen annelerin bu besinlere dikkat etmesi gerekir. Ancak bazı besinler anne sütünü artırmak yerine azaltıcı etkiye sahiptir. İşte o besinler…