Havuç

Havuç Haberleri

Son dakika havuç haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan havuç gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan havuç haber sayfamızda...

Bebeklerde ek gıdaya geçiş nasıl olmalı? Ek gıdaya ne zaman geçilir?

31.10.2024

Bebeklerin beslenme süreçleri, onların sağlıklı gelişimi için son derece kritik bir dönemdir. Anne sütü veya formül mamalar, ilk altı ay boyunca bebeklerin temel besin kaynağıdır. Ancak bu süre sonunda, bebeklerin büyüme ihtiyaçlarını karşılamak ve damak tadını geliştirmek için ek gıdalara geçiş yapmaları önemlidir. Peki, ek gıdaya ne zaman geçilir?

Turşuya doyacağız

29.10.2024

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte turşu sezonu açıldı. Türkiye’de yılda 300 bin ton turşu üretiliyor. Bunun 200 bin tonu iç pazarda tüketilirken kalanı ise başta Avrupa ve Ortadoğu ülkeleri olmak üzere dünyanın hemen her yerine ihraç ediliyor.

Turşuya doyacağız

29.10.2024

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte turşu sezonu açıldı...

'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (25 Ekim 2024)

25.10.2024

Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer 'Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem?' diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak havuç çorbası tarifi, alinazik tarifi, şehriyeli pirinç pilavı tarifi ve mozaik pasta tarifi.

Sağlıklı ve dengeli beslenmek sonbahar hastalıklarından koruyabilir

17.10.2024

Sonbahar hastalıklarından korunmak ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak için beslenme düzenine dikkat edilmesi gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rabia Deniz Göktürk, “C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Günde en az 2 litre su içmek, protein, karbonhidrat ve yağ dengesine dikkat ederek çeşitli ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmak önemlidir. Öğün atlamadan, düzenli aralıklarla beslenmek, kan şekerini dengede tutar ve enerji seviyesini korur” dedi.

Vücut direncini artırın! Uzmanından doğal yöntem önerisi

16.10.2024

Mevsim geçişleri, ruhsal ve fiziksel hayatımızın dengelerini etkiliyor. Hem duygudurum değişiklikleri hem de vücut bağışıklığımızın zayıfladığı bu dönemlerde uzmanlar, doğal yöntemlerle güçlenmenin mümkün olduğunu söylüyor. Uzman Diyetisyen Melis Bengisu Demirci, soğuk havalara geçiş döneminde vücut direncini artırmak için antioksidanlar ve A, C, E vitaminleri ile çinko, magnezyum, selenyum gibi minerallerin takviyesini artırmak gerektiğini söyledi.

Bağışıklığı artırmanın doğal yolları nelerdir?

16.10.2024

'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (14 Ekim 2024)

14.10.2024

Bugün ne pişirsem diyenler ve lezzetli, farklı alternatifler arayanlar buraya! Tadını çok seveceğiniz, yapımı pratik, birbirini tamamlayan lezzetler günün menüsünde... Eğer 'Akşam ne yesek, bugün ne pişirsem?' diyorsanız bu menü tam size göre! İşte damak zevkinize uyacak havuç çorbası tarifi, nohut yemeği tarifi, lazanya tarifi ve kakaolu puding tarifi.

Ankara’nın tarih ve kültür hazinesi Beypazarı

14.10.2024

Ankara’nın Beypazarı ilçesi, tarihin her köşesinde yankılandığı adeta bir açık hava müzesi gibi...

'Siyah Kuğu' filmi için hızla 10 kilo verdi! Natalie Portman'dan 2 besinli zayıflama yöntemi: Vücuttaki yağları mıknatıs gibi çekiyor

9.10.2024

'Siyah Kuğu' filmiyle Oscar kazanan Natalie Portman, hayat verdiği balerin karakteriyle izleyenlerin beğenisini kazanmıştı. Bambaşka bir karakterle sevenlerinin karşısına çıkan Portman, rolüyle adeta herkesi büyülemişti. Bu karaktere büyük bir çabayla hazırlanan Portman'ın yerine getirmesi gerektiği bir kural vardı. Bu da balerin rolü için 44 kilo olmasıydı. Natalie Portman, bu kiloya düşebilmek için ciddi bir diyete girdi. Bu diyette yer verdiği 2 besin ise merak konusu oldu. İşte tüm detaylar...

Yüzde 100 gençleştirici doğal yağ! Kırışıklıkları karış karış açıyor: Cildi baştan aşağı yeniliyor, sürdüğünüz anda A vitamini yüklüyor

6.10.2024

Doğal yağlar, cilt bakımında vazgeçilmez bir zenginlik sunar. Özellikle bazı bitkisel yağlar, cildi besleyerek nemlendirir ve doğal parlaklığını geri kazandırır. Düzenli kullanıldığında, cilt üzerinde adeta koruyucu bir kalkan oluşturur. İçerdikleri zengin bileşenler, doğanın şifasını cilde taşır. Peki, hangi doğal yağ cilde iyi gelir?

Tüp bebek tedavisi olan erkekler nasıl beslenmeli?

4.10.2024

Tüp bebek tedavisinde beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve sağlıklı bir yaşam sürmek, başarılı sonuca ulaşmada etkili olan faktörlerden biridir. Hem kadın hem de erkek üreme hücrelerinin kalitesi üzerinde önemli etkileri olan doğru beslenme alışkanlıkları tedavi sürecinde elde edilecek embriyoların tutunma şansı yüksek, sağlıklı embriyolar olmasına katkı sağlamaktadır diyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Erol; “Tüp bebek tedavisi olan çiftlerde erkeklerin özellikle organik yollarla elde edilmiş olan nar ekşisi, pekmez ve bal gibi gıdaları beslenme rutinlerinden eksik etmemesi gerekir. Sperm kalitesini artırmak için fındık, fıstık, badem, ceviz gibi kuruyemişlerin tüketilmesi; protein alımını desteklemek için de nohut, kuru fasulye, barbunya gibi baklagiller ile işlenmemiş sağlıklı kırmızı ve beyaz etlerin beslenme programına eklenmesi faydalı olacaktır. Çörek otu, çörek otu yağı, ısırgan otu da sperm sayısını ve kalitesini artırdığı için tedavi sürecinde kullanılmasını önerdiğimiz bitkiler arasındadır. Buna karşılık trans yağ içeren besinler, paketlenmiş gıdalar, asitli içeceklerden uzak durulmalı ve sperm hücreleri üzerinde doğrudan olumsuz etkisi olan sigara-alkol kullanımından kesinlikle vazgeçilmelidir” dedi.

Balık mevsimi başladı

28.09.2024

Eylül ile denizin bereketi sofralarımızla buluşmaya başlıyor. Sardalya, hamsi, palamut, lüfer gibi mevsimsel balıklar tezgahlarda bollaşırken, fiyatlar da makul seviyelere geriliyor. Bu dönemin kıymetini çok iyi bilmemiz gerekiyor.

Çocuklar güne simit-poğaça gibi besinlerle başlamamalı

27.09.2024

Okul döneminde beslenme; büyüme çağında olan çocukların fizyolojik, sosyal ve duygusal açıdan gelişimini destekliyor. “Bu dönemde kazanılan beslenme alışkanlıkları, ileride oluşabilecek beslenme problemlerinin önüne geçiyor ve okul başarısına katkı sağlıyor” diyen Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu, “Okula giden çocukların öğrenmelerinin desteklenmesi için güne simit, poğaça, börek ile değil; yumurta, peynir, zeytin veya protein ağırlıklı çorbalarla başlamaları sağlanmalı” dedi.

Ekim ayının taze sebze ve meyveleri: Hangi ürünler sofralarınıza lezzet katacak?

26.09.2024

Ekim ayı, mevsimsel geçişin en belirgin şekilde yaşandığı, doğanın kendini yavaş yavaş kışa hazırladığı bir dönemdir. Sonbaharın tam anlamıyla kendini gösterdiği bu ay, hem yazın bereketli günlerden kalan son ürünler hem de gelecek kış mevsiminin haberleri olan taze sebze ve meyveler sofralarına gelir. Peki, ekim ayında hangi meyve ve sebzeler tüketilebilir?

Retinolü bardak bardak içebilirsiniz! Bu karışım yaşlılık izlerini siliyor: Lekeli görünümü yok ediyor, adeta gençleştiriyor

23.09.2024

Retinol, cilt sağlığı için vazgeçilmez bileşenlerden biridir ve genellikle serum formunda kullanılır. Bazı doğal içecekler de benzer etki sağlayabilir. Bu tür içecekler, cildi içeriden besleyerek hücre yenilenmesini destekler ve parlaklık kazandırır. Peki, retinol etkisi gösteren içecek nasıl hazırlanır?

Türk şeflerin yükselişi...

22.09.2024

Yemek, Türk kültürünün önemli bir parçasıdır. Yıllar boyunca, Türk mutfağı dünya çapında tanınmış ve sevilen bir mutfak haline gelmiştir. Ancak, son yıllarda Türkiye’deki gastronomi sahnesinde daha da büyük büyük bir değişim

Sonbaharda yetişen meyve ve sebzeler: Bağışıklığı güçlendiren, şifa deposu olan sonbahar besinleri

19.09.2024

Sonbaharda yetişen meyve ve sebzeler, mevsimsel özelliklere uygun olarak olgunlaşır ve doğal olarak daha soğuk havalara dayanıklıdır. Bu besinler, sonbaharın değişen ihtiyaçlarına uyum sağlar, vücudu dengede tutar ve mevsimsel hastalıklara karşı korur.

Bu yol güzel yol

17.09.2024

13 Nisan’da Adana’da başlayan 2024 Kültür Yolu Festivalleri sırasıyla Şanlıurfa, Bursa, Samsun, Trabzon, Van, Nevşehir, Erzurum, Çanakkale’de devam etti...

Bebekler için ara öğün fikirleri! Ara öğünde neler yapılabilir?

13.09.2024

Bebeklerin sağlıklı bir gelişim süreci geçirmesi için beslenmeleri kadar ara öğünler de büyük önem taşır. Ara öğünler, bebeklerin ana yemekler arasında aç kalmadan yeterli besin almasını sağlar ve enerji seviyelerinin dengede kalmasına yardımcı olur. Peki, bebeklerde ara öğüne ne yapılabilir?

Çocukların beslenme çantasına bu besinleri koyarken dikkat edin!

11.09.2024

Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden Diyetisyen Meltem Demirci, okul çağı çocukları için sağlıklı beslenme çantası hazırlanmasına yönelik önerilerde bulundu.

Masterchef balıkçı salatası tarifi! Balıkçı salatası nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Kolay ve pratik balıkçı salatası tarifi

11.09.2024

MasterChef Türkiye yeni sezonun takım oyununda yarışmacıların balıkçı salatası yapmaları talep edildi. Şeflerin tüm detaylarıyla anlattığı balıkçı salatasını yapmak ise son derece kolay. İşte evde kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilen lezzetli balıkçı salatası tarifi...

Masterchef balık çorbası tarifi! Balık çorbası nasıl yapılır, malzemeleri nelerdir? Kolay ve pratik balık çorbası tarifi

11.09.2024

MasterChef Türkiye yeni sezonun takım oyununda yarışmacıların balık çorbası yapmaları talep edildi. Şeflerin tüm detaylarıyla anlattığı balık çorbasını yapmak ise son derece zahmetli. İşte evde kolay ve pratik bir şekilde hazırlanabilen lezzetli balık çorbası tarifi...

Okul başarısını artıracak beslenme önerileri

16.09.2024

Çocukların okuldaki başarılarını ve sağlıklı büyümelerini desteklemek için doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaları büyük önem taşıyor...

Bebekler için şekersiz kek tarifi! Pratik ve kolay katkısız kek

3.09.2024

Bebeklerin beslenme alışkanlıkları, sağlıklı bir gelişim için büyük önem taşır. Bu nedenle, onların besinlerine şeker eklemektense, doğal ve besleyici alternatifler kullanmak en iyisidir. Şekersiz kek, hem bebeklerin tatlı ihtiyacını karşılamak hem de onların sağlıklı beslenmelerini desteklemek için mükemmel bir seçenektir. Peki, bebekler için şekersiz kek nasıl yapılır?