Son dakika hazımsızlık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan hazımsızlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan hazımsızlık haber sayfamızda...
Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Salih Boğa, Ramazan ayında sıkça karşılaşılan sindirim sistemi rahatsızlıkları hakkında önemli uyarılarda bulundu. Oruç süresi boyunca yapılan hatalı beslenme seçimlerinin, hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve mide ekşimesi gibi problemleri tetikleyebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Boğa, bu tür rahatsızlıkların önüne geçebilmek için bazı beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini söyledi.
Kahve, dünya çapında milyonlarca kişi tarafından sabah rutininin vazgeçilmezi olarak tercih ediliyor. Yoğun iş temposunda uyanmak için içilen kahve, gün boyu enerji sağlamak ve zihni açmak için de sıklıkla başvurulan bir içecektir. Ancak, kahvenin fazla tüketimi bazen vücudumuza zarar verebilir.
Yemek sonrası oluşan şişkinlik, gaz ve hazımsızlık herkesin zaman zaman karşılaştığı rahatsızlıklardır. Bu sorunlarla mücadele ederken, ilaçlara başvurmak yerine doğal çözümler arayışına girmek, hem sağlığınız hem de sindirim sisteminiz için daha faydalı olabilir. İşte tam da bu noktada, sofralarınıza ekleyebileceğiniz basit ama etkili bir çözüm var. Sadece bir kaşık, yemek sonrası tüm bu rahatsızlıkları geride bırakmanıza yardımcı olabilir. Hem sindirim sisteminizi rahatlatır, hem de vücudunuzun yağ yakımını hızlandırarak, genel sağlığınızı destekler! Peki, doğal mide ilacı olarak da bilinen bu süper besin ne? İşte yanıtı...
Ramazan ayı, oruç tutanlar için hem manevi hem de fiziksel açıdan önemli bir dönemdir. Ancak, uzun süreli açlık ve sahur ile iftar arasındaki beslenme düzenindeki değişiklikler, sindirim sisteminde bazı zorluklara yol açabilir. Bu süreçte karın ağrıları, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sindirim sorunları sıkça karşılaşılan problemlerdendir. Peki, bu sorunlardan nasıl kaçınabiliriz? İftar ve sahurda nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Gülşah Erhan tüm merak edilenleri Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Ayran, severek tükettiğimiz bir içecek olarak öne çıkıyor. Basit bir ürünü ayranın içerisine ekleyerek tüketmek ise vücudunuzun ihtiyacı olan pek çok faydayı bir arada sunabiliyor. Gaz, şişkinlik, hazımsızlık sorunlarına son vermekle kalmayan bu besin, aynı zamanda kemiklerinizi güçlendirip sağlığınıza da büyük katkı sağlıyor. Peki, bu mucizevi besin ne? İşte size, hem vücudunuza fayda sağlayacak hem de damak zevkinize hitap edecek o şifalı içecek...
Maden suyu, özellikle yaz aylarında serinletici etkisiyle vazgeçilmez içeceklerden biri haline gelmiştir. Ancak, sodanın yüksek şeker ve asidik yapısı vücuda zarar verebilir ve sindirim sistemini olumsuz etkileyebilir. Bu yüzden, alternatif sağlıklı içecek seçeneklerini tercih etmek, hem beden sağlığımız hem de genel iyi halimiz için büyük önem taşıyor.
Ramazan ayı boyunca, iftar sonrası yaşanan hazımsızlık ve mide şişkinliği, birçok kişinin karşılaştığı yaygın bir sorun olabiliyor. Özellikle ağır yemekler ve tatlıların ardından mideyi rahatlatacak doğal çözümler arayışı artıyor. Peki, şişkinliğe ne iyi gelir?
Ramazan ayında bazı besinlerin, özellikle uzun açlık süresinin ardından mideyi zorlayabileceğini ve mide sorunlarına yol açabileceğini belirten Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Aslı Çifcibaşı Örmeci, ‘Baharatlar, mide asidini artırabilir ve mide yanması gibi sorunlara yol açabilir. Portakal, domates gibi asidik gıdalar, özellikle mide asidini artırarak reflü gibi sorunlara yol açabilir. Şekerli tatlılar kan şekerini hızlıca yükseltip ardından düşmesine sebep olur, bu da halsizlik ve yorgunluk yaratabilir’ dedi.
Hazımsızlık, mide şişkinliği ve yanması, çoğu insanın yaşam kalitesini düşüren sorunlar arasında yer alır. Bu rahatsızlıklar, genellikle yanlış beslenme, stres ya da bağırsak düzeninin bozulması sonucu ortaya çıkar. Ancak doğanın sunduğu mucizelerden biri, bu sorunların çözümünde bize yardımcı olabilir.
Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve bağırsak parazitleri gibi sindirim sistemi sorunları, modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık problemleri arasında yer alıyor. Bu rahatsızlıklar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, doğada bu sorunlara çözüm olabilecek bitkiler bulunuyor. Meyan kökü, "70 derdin devası" olarak bilinen, eski çağlardan günümüze kadar şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Peki, meyan kökü nedir? Meyan kökü neye iyi gelir?
Kereviz, sağlıklı bir yaşam için oldukça önemli olan, düşük kalorili ve besin değeri yüksek bir sebzedir. İçeriğinde bulunan lifler, vitaminler ve mineraller sayesinde sindirim sistemini düzenler, toksinlerden arınmanıza yardımcı olur. Peki, kerevizin faydaları nelerdir? Kereviz neye iyi gelir?
Baharatlar sağlığımız için son derece faydalı besin kaynakları arasında yer alıyor. Osmanlı saraylarının mutfaklarında sıklıkla kullanılan bir baharat var ki sadece yemeklerin lezzetini değil, aynı zamanda sağlığınızı da iyileştiriyor! Bir kaşık eklediğinizde, tıkalı damarlarınızda yağları çözercesine bir temizlik başlatıyor, sindirim sisteminizi rahatlatıyor ve hazımsızlık gibi rahatsızlıkları adeta ortadan kaldırıyor. Her lokmada, vücudunuzda iyileştirici bir etki hissedeceksiniz. Geleneksel mutfakların bu değerli sırrı, vücudunuza hem güç katıyor hem de iyileştiriyor. Peki, şifası say say bitmeyen bu baharat ne? İşte yanıtı...
Bayıla bayıla içtiğimiz farklı pek çok içecek bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki hemen herkesin gün içerisinde 'vazgeçilmezim' dediği içecekler arasında yerini alıyor. Sıklıkla tüketilen ve sevilerek içilen o içecek, içerisine aslında fayda saçtığını düşündüğümüz besini kattığımızda adeta zehre dönüşüp vücudumuzu bitiriyor. Midede hazımsızlık, şişkinlik gibi türlü tepkimelere yol açan ve bağırsakları mahveden o içecek bakın neymiş...
Bamya, mutfaklarda pek çok farklı şekilde tüketilen, ancak çoğu zaman göz ardı edilen bir sebzedir. Ancak, bu minik mucizevi sebze, vücudumuza pek çok fayda sağlar. Özellikle bamya turşusu, hem lezzeti hem de sağlık açısından oldukça zengindir. Peki, bamya turşusunun faydaları nelerdir? Bamya turşusu neye iyi gelir?
Muz tüketiminde bazı ince detaylara dikkat edilmemesi, beklenmedik sağlık sorunlarına yol açabilir. Özellikle aşırıya kaçmak veya yanlış zamanlarda tüketmek, vücudun dengesini bozabilir ve sindirim gibi süreçlerde olumsuz etkilere neden olabilir. Peki, muz tüketiminde nelere dikkat edilmeli?
Milliyetçi Hareket Partisi Genel Başkanı Devlet Bahçeli, TÜSİAD'ın muhalefet cenahını konsolide etme arayışında olduğunu söyleyerek, 'TÜSİAD'ın iç ve dış çıkar gruplarına sözcülük yaparak Türk milletin seçim ve tercihleri etrafında kuşku oluşturma gayret ve gayesi art niyetlilik, siparişi alınmış planlı siyaset mühendisliğidir.' dedi.
Bayıla bayıla içtiğimiz farklı pek çok içecek bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki hemen herkesin gün içerisinde 'vazgeçilmezim' dediği içecekler arasında yerini alıyor. Sıklıkla tüketilen ve sevilerek içilen o içecek, içerisine aslında fayda saçtığını düşündüğümüz besini kattığımızda adeta zehre dönüşüp vücudumuzu bitiriyor. Midede hazımsızlık, şişkinlik gibi türlü tepkimelere yol açan ve bağırsakları mahveden o içecek bakın neymiş...
Prof. Dr. Müge Harma, yumurtalık kanserinin belirtilerinin diğer hastalıklardan ayırt edilemediğini belirterek, iki haftadan uzun süren sindirim sistemi şikayetlerinin yumurtalık kanserinin habercisi olabileceğini bildirdi.
Süt, her yaştan insanın severek tüketeceği, besleyici bir içecek olsa da, özellikle laktoz intoleransı veya alerjisi olan kişiler için sindirimi zorlayıcı olabilir. Bu durum, hazımsızlık, şişkinlik ve karın ağrısı gibi rahatsız edici sorunlara yol açabilir. Neyse ki bu gibi problemlerin çözümü oldukça basit. Peki, laktoz alerjisine ne iyi gelir?
Hazımsızlık, sadece mideyi rahatsız etmekle kalmaz. Bazen kalp krizi gibi ciddi sağlık sorunlarının da habercisi olabilir. Mide sorunlarını ihmal etmek, uzun vadede büyük riskler oluşturabilir. Neyse ki doğal yollarla mideyi rahatlatmak ve sindirim sistemini desteklemek mümkün. İşte tüm ayrıntılar...
Cinsellik, beden ve zihin dengesinin bir parçası. Ancak bazen beklenmedik fiziksel ve duygusal tepkiler ortaya çıkabilir. Ve kendini tanıma süreci yaşadıkça devam ediyor. Dolayısıyla her dönem kaygı ve merak yaratan durumlar olabilir. Öyleyse gelsin açıklamalar.
Kalp kapağı hastalıklarının son yıllarda görülme sıklığının arttığına işaret eden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Selim İsbir, toplumun giderek yaşlanması ve beklenen yaşam süresinin uzamasının bu tabloyu ortaya çıkaran en önemli etken olduğunu söyledi. Sorunun yeterince tanınmaması nedeniyle en önemli belirtilerden biri olan nefes darlığı ve kalp ritim bozukluğunun atlanabildiğini söyleyen Prof. Dr. İsbir, “Kalp kapak hastalıkları erken teşhis edilmediğinde yalnızca sağlığı değil, ekonomiyi de etkiliyor" dedi.
Karın ağrısı, bulantı ve kusma gibi hazımsızlık şikayetlerinin genellikle yemek borusu, mide, safra kesesi veya bağırsaklarla ilgili sorunları işaret ettiğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Dr. Alirıza Erbay, “Ancak, bu belirtiler bazen kalp hastalıklarının habercisi olabilir” dedi.
Hepimiz zaman zaman aşırı yemek yediğimizde ya da sindirim sorunlarıyla karşılaştığımızda karın şişkinliği, gaz ve hazımsızlık problemleriyle mücadele etmek zorunda kalırız. Bu gibi rahatsızlıklar, günlük yaşam kalitemizi olumsuz etkileyebilir. Ancak, doğal ve etkili bir çözüm arayışında olanlar için chia tohumlu su harika bir alternatif sunuyor. Peki, chia tohumlu suyun faydaları nelerdir? Chia tohumlu su nasıl hazırlanır?
Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve bağırsak parazitleri gibi sindirim sistemi sorunları, modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık problemleri arasında yer alıyor. Bu rahatsızlıklar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, doğada bu sorunlara çözüm olabilecek bitkiler bulunuyor. Meyan kökü, "70 derdin devası" olarak bilinen, eski çağlardan günümüze kadar şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Peki, meyan kökü nedir? Meyan kökü neye iyi gelir?