Girişİştah
İştah Haberleri
Son dakika iştah haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan iştah gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan iştah haber sayfamızda...
Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor
19.12.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Çocuklarda apandisit neden olur?
17.12.2024
Apandisit, göbeğin sağ alt tarafında kalın bağırsağa bağlı küçük bir organdır. Enfekte olduğunda buna apandisit denir. Çocuklarda karın ağrısının apandisit belirtisi olabildiğini belirten Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Feryal Gün Soysal, apandisit hakkında merak edilenleri anlattı.
Çocuklarda apandisit neden olur?
14.12.2024
Apandisit, göbeğin sağ alt tarafında kalın bağırsağa bağlı küçük bir organdır. Enfekte olduğunda buna apandisit denir.Çocuklarda karın ağrısının apandisit belirtisi olabildiğini belirten Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Feryal Gün Soysal, apandisit hakkında merak edilenleri anlattı.
Aşırı soğuk havalar kalp krizi riskini arıtırıyor
11.12.2024
Soğuk havanın kendini göstermesiyle insan vücudunda da değişiklikler olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayça Türer Cabbar, özellikle kış aylarında kalp sağlığını korumanın kritik önem taşıdığını dile getirdi. Kalbi korumak için 10 öneri veren Doç. Dr. Cabbar, “Dengeli beslenin, düzenli egzersiz yapın. Kan basıncınızı takip edin, enfeksiyonlardan korunun. Stresten uzak durun, uyku düzeninizi koruyun. Enfeksiyona dikkat edin, tütün ürünlerinden uzak durun” dedi.
Ben nasıl korunurum?
4.12.2024
Doğum kontrol yöntemlerinde amaç hamileliği önlemektir ancak en etkili yöntem, kendiniz için uygun olan korunma yöntemini saptayıp kullanmaktır. Bu yolda da yalnız değilsiniz, doktorunuz var.
Yoğurt ve pekmezi bir arada yiyenler dikkat! Herkes birlikte tüketiyor ama bu yönü bilinmiyor: Kansızlık, iştah kaybı, zayıf bağışıklığa sebep olabilir
29.11.2024
Yoğurt ve pekmez, sağlık açısından birbirinden faydalı iki gıda olarak sıkça bir arada tüketiliyor. Yoğurdun sindirim sistemine olan faydaları ve pekmezin bağışıklığı güçlendiren etkisiyle, bu ikili genellikle birbirini tamamlayan besinler olarak görülüyor. Ancak son zamanlarda yapılan bazı araştırmalar, yoğurt ve pekmezin birlikte tüketilmesinin bazı olumsuz etkiler yaratabileceğini ortaya koydu. Peki, bu iki besin bir arada tüketildiğinde gerçekten daha faydalı olur mu, yoksa olumsuz bir etkiye mi yol açar? 
40 yıllık turşucudan turşu tarifi! 1 yıl taze kalıyor: Kütür kütür lezzet, çıtırlığı asla kaybolmayan turşunun püf noktası buymuş
28.11.2024
Kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan turşu, sadece iştah açıcı bir atıştırmalık değil, aynı zamanda yemeklerimize de enfes bir tat katıyor. Birçok kişi, turşunun çıtırlığını ve tazeliğini korumanın zor olduğunu düşünür. Peki, turşu nasıl yapılır? Kütür kütür turşunun faydaları nelerdir?
'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (26 Kasım 2024)
26.11.2024
Akşam yemeği, günün yorgunluğunu atmanın ve sevdiklerinizle keyifli bir zaman geçirmenin en güzel anıdır. Kimi zaman pratik, kimi zaman da özenle hazırlanmış yemekler ararız. İşte, iştah açıcı, herkesin beğeneceği tariflerle sofralarınızı taçlandırabilirsiniz. Unutmayın, lezzetli bir akşam yemeği, ruhunuzu da besler. İşte sofranızda servis edebileceğiniz çorba, ana yemek, pilav, salata ve tatlı tarifi!
Anne karnında başlayan bağırsak sağlığı çocukları ömür boyu etkiliyor, nesilden nesle aktarılıyor!
19.11.2024
Uzm. Dr. Tuğçe Karaca, bağırsak sağlığının daha anne karnındayken başladığına ve nesilden nesile aktarıldığına dikkat çekti. Özellikle çocukların büyüme ve gelişme dönemlerinde bağırsak sağlığını korumanın, gelecekteki kronik hastalık riskini azaltacağını belirten Uzm. Dr. Karaca, “Eğer sık hastalanan ya da az uyuyan, huzursuz bir çocuğunuz varsa bağırsak dengesinin bozulmuş olabileceğini aklınızda tutmalısınız. Çocuğunuzun bağırsak sağlığını önemseyin.” dedi. Karaca, çocukların bağırsak sağlığını koruyacak önerilerde bulundu.
Suda bekletip bardak bardak için! Adeta ip gibi inceltiyor: Detoks etkisi veriyor, biriken yağları akıtıyor
12.11.2024
Bazı gıdaları suda bekletmek, vücudun daha verimli çalışmasını sağlar. Bu yöntem, metabolizmayı hızlandırıp sindirim sistemini desteklerken, aynı zamanda iştah kontrolüne yardımcı olur. Doğal yollarla zayıflamayı destekleyen bu uygulama, sağlıklı bir yaşam tarzı için önemli bir adım olabilir. Peki, hangi besin suda bekletip tüketilmeli?
Çocuklarda oyuna ilginin azalması lösemi belirtisi olabilir
9.11.2024
Çocuk Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Namık Yaşar Özbek, Türkiye'de her yıl 5 bin çocuğa kanser teşhisi konulduğunu, bunun yaklaşık 2 bin kadarının çocukluk çağı lösemisi olduğunu söyledi. Prof. Dr. Özbek, "Löseminin bulguları başlangıçta belirsiz oluyor. Ateş, baş ağrısı, oyuna ilginin azalması, karın ağrısı gibi her çocukta görülebilecek birtakım bulgular oluyor" dedi.
Halsizlik ve iştah kaybı orta kulak iltihabı belirtisi olabilir
8.11.2024
Orta kulak enfeksiyonları virüsler ve bakteriler gibi çeşitli mikroorganizmalar nedeniyle görülebilmektedir. Çocuklarda kulak enfeksiyonu görülme riski yetişkinlerden daha fazladır. 6 ay ile 2 yaş arasındaki bebekler ve küçük çocuklar kulak enfeksiyonu açısından risk altında olan yaş grubudur. Özellikle daha önceden ailesinde orta kulak iltihabı geçirmiş olan kişilerin bulunması orta kulak iltihabı riskini arttırdığını belirten Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Natavan Ramazanzade, “Bireylerin bir kısmı orta kulak iltihabı geçirmeye daha yatkın olmalarına neden olan çeşitli risk faktörlerine sahiptir. Onlardan bazıları aile öyküsü, soğuk algınlığı geçirmek, alerjik çocuklar, bazı kronik hastalıklara sahip olmak, mevsim geçişleri, yarık damak-dudak problemi olan çocuklar olabilir” şeklinde konuştu.
Ilık suyla karıştırıp için! Göbekte biriken yağları eritiyor: Kalori yakımını hızlandırıyor
6.11.2024
Doğal besinler, doğru oranlarda birleştiğinde zayıflama sürecini daha etkili hale getirebilir. Farklı içeriklerin birbirini tamamlaması, metabolizmayı hızlandırabilir ve iştah kontrolüne destek olabilir. Bazı lezzetlerin birleşiminde, vücudun ihtiyacı olan denge sağlanarak zayıflama sürecine gizli bir katkı sunulabilir. Peki, hangi besinler bir araya getirilmeli? Zayıflama etkisi nedir?
En ölümcül enfeksiyon vakalarında artış! Soğuk algınlığı ile karıştırmayın
2.11.2024
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) yetkilileri, geçen yıl 8,2 milyon vakayla rekor kıran tüberkülozun artık 'en önde gelen bulaşıcı hastalık’ olduğu uyarısında bulundu. Viktorya döneminde verem olarak bilinen hastalığın erken evrelerinin soğuk algınlığı ya da gribe benzediği, ancak bulaştığı her altı kişiden birini öldürebileceği konusunda yetkililer uyarıyor.
İştahı bıçak gibi kesiyor! Tatlı isteğini sıfıra indiriyor: Verdiğim kiloları misliyle alıyorum diyenler denesin
29.10.2024
Kilo vermek, birçok kişi için zorlu bir mücadele olabilir. Ancak bazen, bu süreci kolaylaştıracak doğal yollar bulmak mümkün. "İştahı bıçak gibi kesiyor!" diyenler, sadece diyetin değil, aynı zamanda bu diyetin yanındaki doğru desteklerin de önemini kavrıyor. Sonuçta, tatlı isteğini sıfıra indirerek daha sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, sadece bedensel değişim değil, zihinsel bir dönüşüm de gerektiriyor. Peki, iştah nasıl kesilir? Hızlı kilo verme yöntemleri nelerdir? Nasıl hızlı kilo verilir?
Turşu kurmak için geç kalmadınız! Kütür kütür turşunun sırrı buymuş: Bir kez yapanlar tüm kış yiyor, hem kütür kütür hem de tüm kış bozulmuyor
26.10.2024
Turşu, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olarak, sadece kış aylarında değil, yazın da sofraları süsleyen bir gelenektir. Kütür kütür, çıtır çıtır turşular, hem iştah açıcı hem de besleyici özelliği ile tüm yemeklere eşlik eder. Peki, turşunun faydaları nelerdir? Turşu neye iyi gelir? İşte tüm detaylar...Çağın öğünü: Dopamenü
24.10.2024
Motivasyonsuz hisseden ve odaklanma güçlüğü çekenler arasında bu ara bir menü çok popüler oldu. ‘Dopamin menüsü’. Dopamenu olarak biliniyor. Dopamin, beyinde salgılanıyor.
Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor
18.10.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Demir eksikliği çocuklarda iştahsızlık yapıyor
10.10.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Pınar Karadeniz, çocuklarda iştahsızlık hakkında açıklamalarda bulundu. İştahsızlığın birçok faktörden kaynaklanabileceğini söyleyen Uzm. Dr. Karadeniz, “İştah kaybı, fizyolojik, psikolojik ve çevresel etkenlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkabilir. Öncelikle, çocukların farklı büyüme evrelerinde iştahları doğal olarak değişebilir. Özellikle ilk 2 yıl, büyüme hızı çok yüksekken, 2-5 yaş arasında bu hız yavaşlar ve buna bağlı olarak iştah da azalabilir. Bu, biyolojik bir süreçtir ve genellikle bir patoloji belirtisi değildir. Patolojik nedenler arasında enfeksiyonlar (örneğin üst solunum yolu enfeksiyonları, gastroenterit), kronik hastalıklar (astım, alerjik rinit, anemi), gastroözofageal reflü, sindirim sistemi bozuklukları ve hormonal düzensizlikler (hipotiroidi gibi) sayılabilir. Ayrıca, bazı ilaçların yan etkisi olarak da iştahsızlık görülebilir” diye konuştu.
Bebeklerde mide bulantısı neden olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 3 Ekim 2024)
3.10.2024
Bebeklerde mide bulantısı, birçok farklı nedene bağlı olarak gelişebilir. En yaygın nedenlerden biri, sindirim sisteminin henüz tam olarak olgunlaşmamış olmasıdır. Bu durum, bebeklerin yeni gıdalara geçiş yaparken veya anne sütü ile formül sütü arasında değişiklikler yaşarken daha belirgin hale gelebilir. Peki, bebeklerde mide bulantısı neden olur? İşte merak edilenler...
Vitamin serumları kontrolsüz tüketmeyin! Hayati risklere yol açıyor
2.10.2024
Son günlerde yeniden gündeme gelen atom serum uygulamalarının bilinçsizce kullanımı hayati risklere yol açabildiğini ve hastalıkları bir günde iyileştirmenin veya bir serum uygulamasıyla bağışıklık sistemini güçlendirmenin tıpta yeri olmadığına dikkat çeken Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Erdal Dilekçi, “Kontrolsüzce uygulanan serumlar alerjik reaksiyonlar, organ yetmezlikleri ve hatta ölümlere dahi neden olabilmektedir. Kontrolsüzce vitamin serum almak hayati risklere yol açabilir. Mulvitaminlerin herkese uygulanabilir olduğunu düşünmek yanlıştır. Atom serum başta olmak üzere tüm serum uygulamaları öncesi hastalar hekim tarafından kalp, böbrek ve karaciğer fonksiyonları açısından detaylı bir şekilde değerlendirilmeli ve kişiye özel bir tedavi uygulanmalıdır” dedi.
Bebeklerde büyüme atakları nelerdir? Büyüme atağı neden olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 1 Ekim 2024)
1.10.2024
Bebeklerde büyüme atakları, genellikle belirli dönemlerde yoğun bir şekilde gözlemlenen, büyüme ve gelişim süreçlerinin önemli bir parçasıdır. Bu dönemler, bebeklerin fiziksel ve zihinsel gelişiminde önemli bir role sahip olup, genellikle bebeğin ruh halini ve uyku düzenini de etkiler. Peki, büyüme atağı nedir? Büyüme atakları neden olur? İşte bebeklerin büyüme atakları hakkında merak edilenler...
Okula başlayan çocuklarda bağışıklık sistemine dikkat!
27.09.2024
Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Emre Soyer, çocukları hastalıklardan korumanın yolları ve kış mevsiminde güçlü bağışıklık sistemi için yapılması gerekenlerle ilgili ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
Metabolizma hızını yüzde 100e çıkarıyor Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor
27.09.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.