Son dakika kemik erimesi haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kemik erimesi gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kemik erimesi haber sayfamızda...
Diş kaybı yaşayanlar günümüzde implant tedavisi yaptırarak çiğneme fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde sürdürebiliyor fakat en kritik konulardan biri tedavi sonrası bakım süreci olarak karşımıza çıkabiliyor. Bu açıdan, implant ya da gülüş estetiği tedavisi yaptıracakların bu konularda bilgilendirilmesi daha da önem kazanıyor. İmplant ve gülüş estetiği yaptıracakların en çok merak ettiği soruları Fatih Cedent Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği Kurucusu Diş Hekimi Köksal Özer’e sorduk. İşte merak edilenler...
Kalsiyum depolamak için basit ama etkili bir yöntem: 1-2-2 kuralı! Her gün düzenli olarak bu kuralı uygulayınca kalsiyum ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Bu alışkanlık, kemiklerinizi güçlendirerek ilerleyen yaşlarda kemik erimesine karşı koruma sağlar. Hem lezzetli hem sağlıklı!
Kemiklerimiz yaş aldıkça yıpranmaya çok daha elverişli hâle gelir. Özellikle kadınlarda kemik erimesi, aşınması gibi durumlar sık sık görülür. Bu durumu önlemek için vitamin takviyeleri alınsa da en sağlıklı yöntem elbette ki vitaminleri doğal yollardan almaktır. Peki, kemikleri güçlendiren besinler nelerdir? İşte yanıtı...
Kemiklerimiz yaş aldıkça yıpranmaya çok daha elverişli hâle gelir. Özellikle kadınlarda kemik erimesi, aşınması gibi durumlar sık sık görülür. Bu durumu önlemek için vitamin takviyeleri alınsa da en sağlıklı yöntem elbette ki vitaminleri doğal yollardan almaktır. Peki, kemikleri güçlendiren besinler nelerdir? İşte yanıtı...
Kalsiyum, kemik ve diş sağlığını korumanın yanı sıra vücudun normal kas fonksiyonları ve sinir iletimi için de kritik öneme sahiptir. Kalsiyum eksikliği, özellikle yaş ilerledikçe kemik erimesi gibi sağlık problemlerine yol açabilir. Bir besin var ki kemik erimesine ve demir eksikliğine iyi geliyor. İşte o besin hakkında merak edilenler...
Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi’nden Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.
Günlük yaşamın yoğun temposu, toplumsal rolleri ya da bilgi eksikliği gibi farklı etkenler nedeniyle kadınların sağlıklarına yeterli özeni göstermediğini söyleyen Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Mert Yeşiladalı, bu durumun ciddi sağlık sorunlarına zemin oluşturabileceğine dikkat çekti.
Kemik sağlığında beslenmenin önemine değinen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mustafa Vezirhüyük, “Kemik sağlığında birçok besin ögesinin destekleyici rolü bulunur. Bunlar arasında kalsiyum, D vitamini, protein, magnezyum, fosfor ve potasyum öne çıkar. Fazla tuz içeren gıdalar, alkol, düşük besin değeri olan işlenmiş gıdalar, yüksek oksalat içeren gıdalar, asitli içecekler (gazlı içecekler), yağ oranı yüksek gıdalar, aşırı D vitamini veya takviyelerini gelişigüzel kullanmak ve aşırı kafein tüketimi ise kemik sağlığını olumsuz etkileyebilir” dedi.
Kemik sağlığını güçlendirmek, her yaştan birey için son derece önemli. Her gün kaşık kaşık tüketebileceğiniz, kemiklerinizi adeta beton gibi güçlendiren ve vücudunuza vitamin takviyesi yapan bazı besinler var ki onları tüketen resmen ömrüne ömür katıyor. Bu güçlü besinler, kemiklerinizi koruyarak yaşlanmaya karşı bir kalkan görevi görüyor. Peki, hangi besinler kemik erimesi riskini resmen sıfırlıyor? İşte yanıtı...
Kafein, günümüzün en popüler ve yaygın olarak tüketilen maddelerinden biri. Kahve, çay ve enerji içecekleri gibi birçok gıdada yer alan kafein, genellikle uyanıklık ve enerji artırıcı etkisiyle bilinir. Ancak, kafeinin kemikler üzerinde yarattığı olumsuz etkiler çoğu zaman göz ardı edilir. Peki, kemik erimesini hızlandıran besinler nelerdir? Kemik erimesi neden hızlanır?
Kalsiyum depolamak için basit ama etkili bir yöntem: 1-2-2 kuralı! Her gün düzenli olarak bu kuralı uygulayınca kalsiyum ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Bu alışkanlık, kemiklerinizi güçlendirerek ilerleyen yaşlarda kemik erimesine karşı koruma sağlar. Hem lezzetli hem sağlıklı!
Bazı besinleri düzenli olarak tüketmek, kemik erimesine karşı büyük bir koruma sağlar. Bu besinler; kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur, kalsiyum ve diğer besin öğeleriyle kemik sağlığını destekler. Kemiklerinizi güçlendirmek ve erimesini engellemek için doğru beslenme alışkanlıkları oluşturmak, uzun vadede büyük fark yaratabilir. İşte mutfağınızdan eksik etmemeniz gereken besinler!
Kemik sağlığımız, zaman içerisinde pek çok etkene bağlı olarak bozulabilir. Özellikle kemik erimesi, kadınlar yoğunlukta olmak üzere milyonlarca insanda görülen bir rahatsızlıktır. Bu rahatsızlıktan korunmak için beslenme ile ilgili bazı altın önerilere rastlanmaktadır. Peki, kemikleri erim erim eriten, asla tüketilmemesi gereken besinler nelerdir? Sağlıklı bir kemik yapısı için beslenmemize neleri dahil etmemiz gerekir? İşte tüm bu soruların yanıtı ve daha fazlası...
Vücuda adeta bir format atan küçük şifa kaynağı, demir depolarını doldururken kemik sağlığını da güçlendiriyor. Düzenli tüketimi, osteoporoz gibi kemik hastalıklarının riskini azaltıyor. Sağlık açısından sunduğu faydalar sayesinde hem enerji seviyelerini yükseltiyor hem de güçlü ve sağlıklı bir vücut için destek sağlıyor. Peki, bu besin nedir? Sağlığa faydalarıyla ilgili detaylar nelerdir?
SORU: Sigorta giriş tarihim 12 Aralık 1996. Bir yıl sigortalı çalıştım. 2000’de kas hastalığına yakalandım. Yüzde 96 engelliyim. 1’inci derece vergi indirimi alıyorum. 5 Mart 2014’te kamuya atandım. Memur olarak çalışıyorum. Ne zaman emekli olabilirim? CEM
Kemiklerimiz yaş aldıkça yıpranmaya çok daha elverişli hâle gelir. Özellikle kadınlarda kemik erimesi, aşınması gibi durumlar sık sık görülür. Bu durumu önlemek için vitamin takviyeleri alınsa da en sağlıklı yöntem elbette ki vitaminleri doğal yollardan almaktır. Peki, kemikleri güçlendiren besinler nelerdir? İşte yanıtı...
Balık, omega-3 yağ asitleri ve protein açısından zengin, sağlıklı bir besin kaynağıdır. Düzenli balık tüketimi, kalp sağlığını iyileştirir, beyin fonksiyonlarını güçlendirir ve cilt sağlığını destekler. Ayrıca, balık tüketimi, bağışıklık sistemini güçlendirerek, vücutta iltihaplanmayı azaltabilir.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Suna Kavurgacı, kış ayları ile Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı'nın (KOAH) tetiklendiğini söyleyerek, "Dünyada yaklaşık 10 kişiden 1'i KOAH. Ülkemizde ise tanı almış hasta oranı yaklaşık yüzde 9; ama maalesef biliniyor ki şu an tanı almayan hala yüzde 60 ila 85 oranında hasta bulunmakta" dedi.
Sessiz bir düşman olarak kabul edilen osteoporoz, kemiklerin yoğunluğunu kaybederek zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine neden olan yaygın bir hastalıktır. Erken teşhis edilmediğinde yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir. Düşük kemik yoğunluğu, beklenmedik kırık riskini artırırken, günlük aktivitelerde bile ciddi sorunlara yol açabilir. Doktor Öğretim Üyesi Şahin Karalar; osteoporoz hastalığının sonuçlarını, risk altındaki kişileri ve kemiklerin kuvvetlendirilmesi için yapılabilecekleri açıklıyor.
Jinekoloji, Doğum ve Cinsel Sağlık Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu, erken over yetmezliği olarak da bilinen Primer over yetersizliğinin bir kadının yumurtalıklarının 40 yaşından önce normal şekilde çalışmayı bıraktığında meydana geldiğini belirtiyor. Op. Dr. Uslu, primer over yetersizliğinin daha önce prematüre over yetmezliği olarak bilindiğini ancak, "yetmezlik" yerine "yetersizlik" kelimesinin daha doğru bir tanım olduğunu, çünkü araştırmaların POY'u olan kişilerin aralıklı yumurtlama yaşayabileceğini gösterdiğine dikkat çekiyor.
Muğla'nın Milas ilçesinde yaşayan ve 11 Kasım'da tedavi gördüğü İzmir'de AIDS'den hayatını kaybeden 13 yaşındaki A.E.K.’in babası K.K. ifadesinde, "Ev içinde tüm önlemleri aldık. Nasıl bulaştığını bilmiyorum" dedi.
İzmir’de kemik erimesi şüphesiyle tedavi altına alınan 13 yaşındaki çocuk, AIDS çıktı. Son evrede hastaneye yatırılan çocuk, kurtarılamadı. Olayla ilgili detaylar kan dondurdu.
Karadeniz Bölgesi'nin sofralarının vazgeçilmezi karalahana üzerine yapılan yeni bir tıbbi araştırma, bu bitkinin sağlık üzerindeki etkilerine dair yanlış bilinenleri ortadan kaldırdı. Giresun'da 150 hasta üzerinde gerçekleştirilen araştırma, karalahananın "guatr" yaptığına dair halk arasında yaygın olan inancın gerçek olmadığını ortaya koydu. Aksine, yapılan çalışmalar, karalahananın antikanserojen, antioksidan özellikleri bulunduğunu, diyabet ve osteoporozdan korunmaya yardımcı olduğunu, ayrıca mideyi koruyucu etkilerinin de bulunduğunu gösterdi.