GirişKilo Verdiriyor
Kilo Verdiriyor Haberleri
Son dakika kilo verdiriyor haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kilo verdiriyor gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kilo verdiriyor haber sayfamızda...
Her gün kahvaltı niyetine yiyin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Göbekteki yağlardan eser bırakmıyor
18.11.2024
Kilo vermek, özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler için her zaman zorlu bir süreç olmuştur. Ancak doğru besinlerle bu süreç hızlanabilir ve daha verimli hale gelebilir. Son zamanlarda popülerlik kazanan chia tohumu, hem besleyici hem de zayıflama sürecine destek sağlayan güçlü bir süper gıda olarak dikkat çekiyor. Peki, chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumu neye iyi gelir? 
Bel, basen ve göbeği tıpkı mum gibi eritiyor! Yoğurdun içine katıp kaşık kaşık yiyince metabolizmayı coşturuyor, 20 günde 2 beden inceltiyor!
17.11.2024
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için pek çok yöntemden faydalanıyoruz. Özellikle bol kıyafet illüzyonuna kandığımız bu kış günlerinde, yaza mutsuz girmemek adına kilo kontrolü sağlamamız büyük önem taşıyor. Bazı besinler var ki yoğurt içerisine katınca aniden metabolizmayı coşturup cayır cayır kilo verdiriyor! İşte bel, basen ve göbeği mum gibi eriten o tarifler ve tüm faydaları!
Yedikçe zayıflatan süper besin! Vücudu proteine boğuyor, kasları güçlendiriyor, kahvaltıda yedikçe kilo verdiriyor
16.11.2024
Bazı besinler vardır ki, hem lezzetleriyle hem de vücuda sundukları faydalarla sofralarımızın yıldızı haline gelir. Günün erken saatlerinde enerjinizi yükselten, öğün aralarında tok tutan ya da akşamları vücudu yenileyen bu gıdalar, sağlıklı bir yaşamın anahtarı olabilir. Peki, Yedikçe zayıflatan süper besin nedir ve faydaları nelerdir? 
Vileda sapıyla fiziğinizi güzelleştirebilirsiniz! Spor salonlarına para dökmeyin: Yağları mum gibi eritmenin yolu vileda sapından geçiyor
15.11.2024
Spor salonlarına para harcamak ve zaman ayırmak, herkesin hayatına uymuyor olabilir. Ama forma girmek, kas yapmak ve vücudu şekillendirmek isteyenler için etkili ve düşük maliyetli bir alternatif var: Vileda sapı! Evet, doğru okudunuz. Peki, vileda sapıyla zayıflamak mümkün mü? Zayıflamanın en kolay yolu nedir? İşte tüm detaylar...
Yeni yıla fit girmek için geç kalmadınız! 1 ayda 10 kilo verdiriyor: Yağları cayır cayır yakan içecek
14.11.2024
Yeni yıl, çoğumuz için yepyeni bir başlangıç ve hedefler belirleme zamanı. Eğer "yeni yılda daha fit bir vücuda sahip olmalıyım" diyorsanız, geç kalmadınız! Hedefinize ulaşmak için sadece birkaç hafta yeterli olabilir. Peki, 1 ayda 10 kilo verdiren tarif nedir? Yeni yıla kadar kilo vermek mümkün mü? 
Sabah aç karnına 1 bardak içince yağları şıpır şıpır eritiyor! 1 haftada 5 kilo verdiriyor, mum gibi eritip kemikleri de beton gibi güçlendiriyor!
14.11.2024
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için tüketebileceğiniz bazı besinler bulunur. Bir besin var ki hem sağlık için şifa saçıyor hem de yağları şıpır şıpır eritiyor! İşte faydası say say bitmeyen o besin...
Tembel kız tarifi olarak biliniyor! 1 haftada 3 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflamanın yolu meğer gözümüzün önündeymiş
13.11.2024
Zayıflamak, genellikle açlıkla, kısıtlı diyetlerle ve uzun süren egzersizlerle ilişkilendirilir. Son yıllarda, "tembel kız diyeti" adıyla anılan bir yöntem, zayıflamayı aç kalmadan ve yorulmadan mümkün kıldığını iddia ediyor. Peki, aç kalmadan zayıflamak mümkün mü? 
1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor
13.11.2024
Sağlıklı yaşam ve zayıflama yöntemleri arayışında birçok insan, aç kalmadan ve lezzetli bir şekilde kilo vermek istiyor. İşte bu noktada, geleneksel mutfaklarımızın unutulmaz lezzetlerinden biri olan ayran aşı çorbası devreye giriyor. Peki, nasıl hızlı kilo verilir? Hangi besinler yağ yakar? Ayran aşı çorbasının faydaları nelerdir?
1 haftada 5 kilo verdiriyor! Limona 1 kaşık katmak yetiyor: Metabolizma hızını yüzde 100 artırıyor, beldeki yağları cayır cayır eritiyor!
11.11.2024
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için pek çok tarif deniyoruz. Özellikle bir tarif var ki onu içen 1 haftada cayır cayır yağlarını eritip kilo veriyor! İşte hem doğal hem de sağlıklı şekilde kilo vermenin sırrı olan o tarif...
Oturduğunuz yerden zayıflayabilirsiniz! 1 haftada 7 kilo verdiriyor: Yağları cayır cayır yakıyor
9.11.2024
Herkes hızlı ve kolay kilo vermek ister, ancak çoğu zaman sıkı diyetler, ağır egzersizler ve uzun süreli çaba gerektiren yöntemlerle karşılaşırız. Peki, oturduğunuz yerden bile zayıflayabileceğinizi söylesek, buna inanır mıydınız? Bazı basit ama etkili tekniklerle, sadece günün birkaç dakikasını ayırarak vücudunuzdaki yağları cayır cayır yakabilirsiniz. Peki, 1 haftada 7 kilo nasıl verilir?
Sağlıklı diye içiyorduk ama böbrekleri bitiriyor! Kilo verdiriyor diye tüketilen içecek böbrekleri bitiriyor, diyalize mahkum ediyor
7.11.2024
Son dönemlerde, kilo vermeye ve kan şekerini düzenlemeye yardımcı olduğu söylenen doğal tarifler popüler hale geldi. Sağlık yararları olduğu iddia edilen bu içecekler, özellikle sindirimi desteklemesi ve diyabet kontrolünde faydalı olduğu düşüncesiyle dikkat çekiyor. Fakat sağlığa faydalı olarak görülen bu karışımların bazı yan etkileri de olabiliyor. Peki, sağlık için tehdit oluşturabilecek o içecek ne? 
10 gün boyunca boyunca için! 10 günde 10 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor, karaciğer ve safra kesesinin yağlanmasını önlüyor
6.11.2024
Sağlıklı bir şekilde kilo vermek, çoğu zaman aç kalmakla ve sıkıcı diyetlerle ilişkilendirilir. Ancak son zamanlarda popülerleşen çorba diyetleri, bu klişeyi kırarak açlık hissetmeden zayıflamanın yollarını sunuyor. Peki, kilo verdiren tarifler nelerdir? Kilo nasıl verilir? Kilo verdiren çorbalar nelerdir? Hangi yemekler kilo verdirir?
Uzmanı gün gün açıkladı: 1 haftada 7 kilo verdiriyor: Bel ve basen yağlarını cayır cayır yakıyor
5.11.2024
Yumurta diyeti düşük kalorili besleyici bir diyet programı olarak biliniyor. Ancak her diyette olduğu gibi yumurta diyetinin de uzmana danışılarak yapılması gerekiyor. Yumurta diyeti nedir, yumurta diyeti nasıl yapılmalıdır sorularının cevaplarını uzman diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım açıkladı. İşte yumurta diyetine dair tüm bilinmeyenler…
Amerika’da seçimi kim kazandı? ABD başkanlık seçimi sonuçları açıklandı mı? ABD başkanlık seçimi Trump ve Harris oy oranları!
5.11.2024
Amerika Birleşik Devletleri'nde merakla beklenen başkanlık seçimlerinin sonuçları, ülke genelinde büyük yankı uyandırdı. Seçimde yarışan adaylar arasındaki çekişme, özellikle Donald Trump ve Kamala Harris’in oy oranları üzerinden değerlendirildi. Peki, Amerika’da seçimi kim kazandı? ABD başkanlık seçimi sonuçları açıklandı mı? ABD başkanlık seçimi Trump ve Harris oy oranları!
Cem Gölbaşı tutuklandı mı? GFB tribün lideri Cem Gölbaşı neden tutuklandı sebebi ne?
5.11.2024
Genç Fenerbahçeliler (GFB) tribün lideri Cem Gölbaşı, İstanbul’da yaşanan bir olay nedeniyle gündeme geldi. Peki, Cem Gölbaşı tutuklandı mı? GFB tribün lideri Cem Gölbaşı neden tutuklandı sebebi ne? 
Kilo verdiriyor diye içiyorsanız dikkat! Sirkeli su içmenin gerçek etkileri ortaya çıktı: sağlığınızı farkında olmadan tehlikeye atıyorsunuz
4.11.2024
Kilo verdiriyor diye sirkeli su içiyorsanız dikkat! Son dönemde sabahları aç karnına sirkeli su içmek oldukça popüler hale geldi. Kilo vermeyi hızlandırdığı, sindirimi kolaylaştırdığı ve vücuda sayısız fayda sağladığı düşüncesiyle pek çok kişi bu yöntemi uyguluyor. Peki, sirkeli su içmek sağlığa ne kadar faydalı? 
MTV vergisi ne kadar, kaç TL oldu? Motorlu Taşıtlar Vergisi zamlandı mı? 1300, 1600, 1800, 2000 CC MTV ücretleri 2025
5.11.2024
2025 yılı Motorlu Taşıtlar Vergisi (MTV) oranları, yeniden değerleme oranının açıklanmasıyla netleşti. 1300, 1600, 1800 ve 2000 cc gibi motor hacimlerine göre MTV tutarları da zamlı olarak güncellenmiş oldu. Peki, MTV vergisi ne kadar, kaç TL oldu? Motorlu Taşıtlar Vergisi zamlandı mı? 
Kilo veremiyorum diyen kalmayacak! Sabah aç karna için: 1 haftada 5 kilo verdiriyor
1.11.2024
Bazı meyveler, sabahları aç karnına tüketildiğinde vücudu doğal bir arınma sürecine sokarak metabolizmayı canlandırıyor. Bu özel lezzetler, içerdikleri faydalı bileşenlerle sindirimi hızlandırıp hafiflik hissi yaratıyor. Düzenli tüketildiğinde günlük enerjiyi artırarak zayıflamaya gizli bir katkı sunabiliyor. Peki, hangi meyve kilo vermeyi sağlıyor?
Boğazımı tutamıyorum diyenleri zayıflatıyor! 1 hafta boyunca sabah akşam yapın: Yağları kapı dışarı ediyor, 90-60-90 fiziğin sırrı buymuş
25.10.2024
“Boğazımı tutamıyorum” diyenler için müjde! Son dönemlerde popülerleşen bir yöntem, özellikle zayıflama hedefleyenlerin gözdesi haline geldi. Bu yöntem, sadece birkaç gün içinde yağları yakarak vücut şekillendirmeyi vadediyor. Sabah akşam düzenli olarak tüketildiğinde, vücut kompozisyonunu değiştiren etkileriyle 90-60-90 fiziğine ulaşmanın sırrını sunuyor. Peki, nasıl zayıflanır? Zayıflamanın yolları nelerdir?
Tüm dünya bu içecekle zayıflıyor! 1 hafta boyunca her gün için: Bir deri bir kemik bırakıyor, resmen mum gibi eritiyor, yağları cayır cayır yakıyor
23.10.2024
Japon kültürü, sağlıklı yaşam ve uzun ömür konularında dünya genelinde sıkça örnek gösterilmektedir. Geleneksel Japon diyetinin önemli bileşenlerinden biri olan, zayıflama ve metabolizmayı hızlandırma özelliğine sahip içecekler bu konuda dikkat çekiyor. Peki, limonlu su zayıflatır mı? Japonların zayıflık sırrı nedir?
1 bardağı 2 kilo verdiriyor! Vücutta biriken yağları cayır cayır yakıyor: Adeta iğne ipliğe döndürüyor
23.10.2024
Doğal meyve detoksları, vücudu toksinlerden arındırırken enerji veren, sindirim sistemini düzenleyen ve metabolizmayı hızlandıran yöntemlerdir. Bu meyve detoks karışımlarında sıklıkla kullanılır. Bu detokslar, içerdikleri vitaminler ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, cildi canlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur. Özellikle taze meyveyle yapılan detokslar, doğal ve sağlıklı bir arınma sağlar. Peki, bu meyve nedir? Detoksunu yapmak faydalı mıdır?
2 haftada 18 kilo verdiriyor! Rus askerleri bu yöntemi uyguluyor: Sıfır beden olmak isteyen kesin denesin
23.10.2024
Rus Hava Kuvvetleri’ne bağlı askerlerin uyguladığı özel bir teknik, kısa sürede ciddi kilo kaybı sağlıyor. Yoğun fiziksel aktiviteyle birleşen bu yöntem, disiplini ve dayanıklılığı ön planda tutarak vücudu hızla şekillendiriyor. Uygulayanlar, 2 hafta içinde gözle görülür sonuçlar elde ediyor. Peki, bu yöntem nedir? Rus Hava Kuvvetleri'ne bağlı askerler, hangi gıdaları tüketiyor?
4 günde 4 kilo verdiriyor! 4 günde tüm kilolarınızı silip süpürecek! Yağlarınızdan eser kalmayacak, vücudunuz size teşekkür edecek
21.10.2024
Fazla kilolarınızdan hızlı ve etkili bir şekilde kurtulmak mı istiyorsunuz? 4 günde tam 4 kilo verdiren bu detoks programı ile hedefinize ulaşmanız mümkün! Vücudunuzu tamamen arındıracak bu detoks, sağlıklı beslenmeyi günlük yürüyüşlerle birleştiren basit ama etkili bir yöntem sunuyor. yağlarınızdan eser kalmayacak ve sonuçları hızla fark edeceksiniz!
Ilık suda bekletip tüketin! 5 günde 5 kilo verdiriyor, karnı dümdüz yapıp yağları mum gibi eritiyor
19.10.2024
Son yıllarda sağlıklı yaşam ve zayıflama trendleri arasında yulaf, popülaritesini hızla artırıyor. Özellikle sabah kahvaltılarında yerini alan yulaf, sadece lezzetiyle değil, sağladığı faydalarla da dikkat çekiyor. Ilık suda bekletildiğinde besin değerleri daha da artan yulaf, kilo verme sürecine katkıda bulunmanın yanı sıra, sindirim sistemini de destekliyor. Peki, yulafın faydaları nelerdir? Yulaf neye iyi gelir?
Metabolizmayı ateşleyip 1 haftada 5 kilo verdiriyor! Yağları yakıyor, metabolizmayı uçuruyor
12.10.2024
Diyet süresince tercih etmekte olduğumuz besinler kilo kaybında temel bir rol oynuyor. Bu nedenle kalori bakımından daha düşük, sağlıklı ve lifli gıdaları tercih ederek fazla kilolardan kısa sürede kurtulabilirsiniz. Diyet yaparken bazı besinlere diyet listesinde yer vermek, kilo verme sürecinde zayıflamaya yardımcı oluyor.