Salatalığın Faydaları

Salatalığın Faydaları Haberleri

Son dakika salatalığın faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan salatalığın faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan salatalığın faydaları haber sayfamızda...

Salatalıkla birlikte yiyince etkisi 10 kat artıyor, demir depolarını zirveye taşıyor! Kolesterolü damardan silip vücudu vitamine boğuyor

20.11.2024

Beslenme uzmanlarının sık sık önerdiği belli başlı besinler bulunur. Bunlardan biri olan baklagiller familyasındaki besinler, sağlığımız açısından yüksek yararlar sağlarlar. Doğru şekilde tüketildiğinde ise bu besinlerin değeri 10 kat artar. İşte baklagillerden maksimum verim almayı sağlayacak o yöntem!

3 gün boyunca yiyin! Ödemin kökünü kurutuyor: Bel ve basendeki yağları mum gibi eritiyor, şişkinlikten eser bırakmıyor

14.09.2024

Salatalık, yaz aylarının vazgeçilmez ve hafif lezzetlerinden biri olarak bilinir, ancak sadece serinletici ve ferahlatıcı etkisiyle değil, aynı zamanda sağlık yararlarıyla da dikkat çeker. Peki, salatalığın faydaları nelerdir? Salatalık neye iyi gelir? Salatalık kilo verdirir mi?

Mide yanmasının doğal çaresi! Suyunu sıkıp için: Gazı bitirip mide zarını güçlendiriyor

11.09.2024

Mide yanması gibi sağlık problemlerini hafifletmek için bazı doğal gıdalardan destek alabilirsiniz. Bunların başında ise pazar tezgahındaki yerini alan ve onsuz mutfak olmaz diyebileceğimiz kadar önemli o sebze yer alıyor. Vücuda girdiği anda mideyi rahatlatan bu süper gıdanın faydaları saymakla bitmiyor. Peki, bu sebze hangisi? Etkileri nelerdir?

Yıkansa da kabuğu zehir saçıyor! Çinli bilim insanları uyarıyor: 'Soyarak yiyin yoksa sigaradan daha beter'

16.08.2024

Salatalık, taze ve sağlıklı bir atıştırmalık olarak birçok kişi tarafından günlük beslenme rutininin bir parçası olarak tüketiliyor. Çinli bilim insanlarının son araştırmaları, bu alışkanlığın düşündüğümüz kadar masum olmayabileceğini gösteriyor. Peki, salatalığın kabuğunun zararları nelerdir? Salatalık ne kadar tüketilmelidir?

Yaz yorgunluğunun çözümü bulundu! 1 bardağı bile mucizelerle dolu: Metabolizmayı harekete geçiriyor, vücudun su ve vitamin ihtiyacını gideriyor, bardak bardak içmek yetiyor

29.07.2024

Yaz mevsiminin gelmesiyle beraber sıcaklardan kaynaklı olarak ortaya çıkan yorgunluk zaman zaman can sıkıcı hale gelebiliyor. Vücudun yaşadığı su kaybı, yorgunluğun en güçlü sebeplerinden biri. Çünkü su kaybıyla beraber enerji metabolizması yavaşlamaya ve sürekli olarak kişinin kendini yorgun hissetmesine neden olabiliyor. Herkesin evinde olan ama gerçek kıymetinin pek bilinmediği o sebze ise bu yorgunluğun çaresi oluyor. Peki, bu hangi sebze? Yorgunluğa nasıl çare oluyor?

Pazarda 25 TL'den kapış kapış satılıyor! Dünyanın en zengin potasyum kaynağı, yüzde 90'u sudan oluşan besin!

24.05.2024

Sağlığımız için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir besin var ki faydaları say say bitmiyor, vücudu suya doyurup potasyumla besliyor. Sağlığa yararları saymakla bitmeyen o besin bakın neymiş...

Salatalıkla birlikte yiyince etkisi 10 kat artıyor, demir depolarını fullüyor! Kolesterolü damardan silip vücuda anında vitamin yüklüyor!

16.05.2024

Buzdolabındaki salatalıkların çürümesini önleyen yöntem! Poşete 1 parça atınca manavdan yeni alınmış gibi oluyor

10.10.2023

Hem kahvaltılarda hem akşam sofralarında vazgeçemediğimiz sebzelerin başında gelen salatalık, insan sağlığına sağladığı sayısız faydaların yanında lezzetiyle de dikkat çekiyor. Ancak pazardan ya da manavdan taze taze aldığımız salatalıkların buzdolabında birkaç gün içinde büzüşmesi ve çürümesi oldukça can sıkıcı olabiliyor. Ancak aşağıdaki yöntemle salatalıklarınızı günlerce taze tutmanız mümkün.

Salatalık faydaları nelerdir? Salatalık neye iyi gelir?

9.09.2023

Salatalık, sağlığa bir dizi fayda sağlayan lezzetli ve besleyici bir sebzedir. Kahvaltı sofralarının ve diyet listelerinin vazgeçilmezleri arasında yer alır. Su içeriği yüksek olan bu besin sindirim sisteminden bağışıklık sistemine kadar pek çok şeye iyi gelir. Peki salatalığın faydaları nelerdir? İşte salatalık ile ilgili detaylar…

Salatalık deyip geçmeyin, faydaları saymakla bitmiyor!

27.02.2022

Salatalık, % 95’i sudan oluşan, taze olarak yenildiği gibi salata ve sandviçlerin içerisinde tüketilebilen, ayrıca turşu yapımında da sıklıkla kullanılan bir yiyecektir.

Fondöten kullanmayı bıraktıran yöntem! Cildi ışıl ışıl parlatıyor: Lekeleri geçiriyor, siyah noktaları yok ediyor

14.10.2024

Bazı doğal ürünleri bir arada kullanmak, cilt bakımında mucizevi etkiler yaratır. Doğal bileşenlerin kombinasyonu, cildi besler ve korur, sağlıklı bir görünüm kazandırır. Kimyasal içermeyen bu yöntemler, cilt sağlığını destekler ve cildin doğal ışıltısını ortaya çıkarır. Doğallık, ciltte harikalar yaratır. Peki, bu doğal ürünler hangileri? Cilde faydaları nelerdir?

Cildi neme boğuyor! Yaşlılık izlerini santim santim siliyor: Tahriş olmuş cildi yeni baştan yaratıyor

9.10.2024

Cilt bakımı, pek çok kişinin önem verdiği konular arasında yer alıyor. Bu süreçte doğal gıdaların faydalarından yararlanmaya ise fazlasıyla önem veriyorlar. Gün içerisinde sık sık kullandığımız ve aslında etkilerinin farkında olmadığımız gıdalar, cilt bakım rutininde önemli bir yere sahip. Peki, bu gıda hangisi? Faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?

Adeta gençlik iksiri! Derin kırışıklıkları silip süpürüyor: C vitamini içeriğiyle cildi kar gibi beyazlatıyor, 15 dakika bekletince sivilceleri bitiriyor

26.09.2024

Cildimiz; yaşlanma, çevresel faktörler ve yaşam tarzı seçimleri nedeniyle zamanla yıpranabilir. Güneş ışınları, stres, hava kirliliği ve sağlıksız beslenme gibi etkenler cildin elastikiyetini ve canlılığını azaltır. Yaşla birlikte cildin doğal kolajen üretimi azalır. Bu da kırışıklıklara ve sarkmalara yol açar. Bu nedenle düzenli bakım ve koruma önemlidir. Bakım sürecinde bazı doğal ürünleri tercih etmeniz ise en hızlı etkiyi almanızı sağlar. İşte tüm detaylar...

Genç cilt sırrı meğer buymuş! Balla karıştırınca etki ediyor: Kırışıklıkları santim santim açıyor, koyu lekeleri silip süpürüyor

29.08.2024

Cilt bakımı rutinine doğal gıdalardan oluşan maskeler eklemek, cildinizin doğal ışıltısını ortaya çıkarmaya yardımcı olabilir. Bu maskeler; cildin ihtiyaç duyduğu besinleri sağlar, tazelik katar ve nem dengesini korur. Düzenli kullanım, ciltte gözle görülür bir iyileşme sunar. Peki, cilt bakım rutinine hangi doğal gıdalar eklenebilir?

Salatalığı cilt için kullanmanın en iyi yolları nelerdir?

26.05.2022

Salatalık, cildinizi rahatlatan ve nemli tutan yüksek su içeriğine sahiptir. Bir anti-inflamatuar ajan görevi görür ve cildinizin şişkinliğini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca salatalık toneri yağlı cilde yardımcı olur. Toner gözenekleri küçülterek daha az yağ salgılanmasına yardımcı olur.

Yaşlanmayı geciktiriyor! Cilt için etkileri inanılmaz

26.04.2022

Cilt sağlığı açısından çok fazla faydası bulunan salatalık ile cildinizin erken yaşlanmasını önleyebilir ve cilt problemleriyle baş edebilirsiniz. Evde salatalık kullanarak hazırlayacağınız cilt maskeleriyle pürüzsüz ve sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. Peki, salatalığın cilde faydaları nelerdir?

Göze salatalık koymanın faydaları

13.07.2021

Çocukluğumuzdan beri bakım denilince aklımıza gelen ilk şey gözlerimize salatalık koymak oluyor. Gözlerdeki koyu halkaları gidermek ve şişliği indirmek için salatalık parçalarını gözlerimize koyuyor ve bir süre bu şekilde dinlendiriyoruz. Peki göze salatalık koymak gerçekten de işe yarıyor mu, yoksa sadece hurafeden mi ibaret?

Salatalık maskesi yapımı: Salatalık maskesi nasıl yapılır? Nasıl uygulanır? Faydaları nelerdir?

25.03.2021

Salatalık; pek çok kadının cilt bakımı adına tercih etmiş olduğu sebzelerin içerisinde yer alır. Salatalığın içerisinde yer alan su oranının çok yüksek olmasından ötürü, cilt nemlendirme konusunda salatalık seçimi çok fazladır. Besin şeklinde tüketildiği zaman diyet aşamalarının oldukça büyük yardımcılarından bir tanesidir.

Bamyanın fiyatı altınla yarışıyor

26.10.2019

Yazlık sebzeleri kurutup kışın kullanmak mutfak kültürümüzün önemli parçalarından biri. Yazın tüm tazeliğini kurutulmuş hallerinde barındıran sebzeler içinde bamyanın yeri ise her zaman ayrı...

Yaza ballı girin!

27.04.2018

Yaza adım attığımız şu günlerde hem sağlıklı, hem de güzel olmaya ihtiyacımız var. Kısa zamanda bunu gerçekleştirmenin en kolay yolu baldan geçiyor