Sindirim

Sindirim Haberleri

Son dakika sindirim haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sindirim gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sindirim haber sayfamızda...
Karaciğeri foşur foşur yıkıyor! Salatasını yapıp yiyin: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

Karaciğeri foşur foşur yıkıyor! Salatasını yapıp yiyin: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

21.02.2025
Karaciğerinizin yenilenmesi için mükemmel bir besin! Bu sağlıklı gıda, vücudunuzu temizlerken sindirim sistemini de hızlandırıyor. Bağırsakları adeta bir motor gibi çalıştırarak toksinlerin hızla atılmasına yardımcı olur. Her lokmada yenilenmiş bir vücuda adım atmaya hazırlanın. Sağlığınız için vazgeçilmez!
Doğanın Şifası: Bu Çayın Faydalarına İnanamayacaksınız! Kronik hastalıklaın riskini azaltıyor, bağısakları adeta yeniliyor 1 bardak içen 1 yıl hasta olmuyor

Doğanın Şifası: Bu Çayın Faydalarına İnanamayacaksınız! Kronik hastalıklaın riskini azaltıyor, bağısakları adeta yeniliyor 1 bardak içen 1 yıl hasta olmuyor

20.02.2025
Yemen çayı, kendine özgü baharat karışımı ile lezzetli ve şifa dolu bir içecektir. Bu geleneksel çay, sindirimi destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir. Kış aylarının vazgeçilmezi olan yemen çayı sıcak aroması ve sağlığa olan faydalarıyla soğuk günlerde içimizi ısıtan bir lezzettir. Peki, yemen çayının faydaları nelerdir? Nasıl hazırlanır?
Her gün 1 avuç tüketin! Kimse faydalarının farkında değil

Her gün 1 avuç tüketin! Kimse faydalarının farkında değil

20.02.2025
Faydalı besinler listesinde yer alan bu kuru yemişi tüketmeniz, sağlığınıza büyük katkı sağlar! Kıymetinin farkında olmadığınız bu besin; sindirim sisteminizi düzenler, bağışıklığınızı güçlendirir ve kalp sağlığınızı destekler. Düzenli tüketimiyle farkı hissedeceksiniz!
Zehir zemberek demeden tüketin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: Akşam yemeğinde kaşık kaşık yiyin

Zehir zemberek demeden tüketin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor: Akşam yemeğinde kaşık kaşık yiyin

20.02.2025
Pul biber, mutfakların vazgeçilmezi olan, özellikle acı severlerin favorisi bir baharattır. Ancak, sadece tadı ve acılığıyla değil, sağlığa sağladığı pek çok fayda ile de dikkat çeker. Bağırsakları çalıştıran ve sindirim sistemini hızlandıran bu baharat, sağlıklı bir yaşam için mükemmel bir yardımcı olabilir. Peki, pul biberin faydaları nelerdir? Pul biber neye iyi gelir?
En sağlıklı et türü oymuş! Dana, kuzu diye sayıp durmayın: Kalorisi düşük, tam bir protein deposu

En sağlıklı et türü oymuş! Dana, kuzu diye sayıp durmayın: Kalorisi düşük, tam bir protein deposu

20.02.2025
Daha önce hiç düşünmediğiniz bir et türü, sağlıklı beslenmenin sırrını taşıyor. Yeni yapılan araştırmalar, bazı kırmızı etlerin aslında sanıldığı kadar sağlıklı olmadığını, aksine daha besleyici ve vücut dostu bir alternatifin bulunduğunu ortaya koyuyor. Bu et, kalp sağlığından kemik yapısına kadar pek çok fayda sağlıyor, aynı zamanda sindirim sistemine de dost. İşte kalorisi düşük, vitamin ve mineral kaynağı olan o et türü!
Bütün dünya Japonlardan öğrenmiş! Fazla kiloları böyle veriyorlamış

Bütün dünya Japonlardan öğrenmiş! Fazla kiloları böyle veriyorlamış

20.02.2025
Japon su diyeti, suyun doğru şekilde içilmesiyle sağlığa büyük katkılar sağlar. Ancak, her şeyin bir ölçüsü olduğunu unutmamalısınız. Fazla su tüketimi yerine, vücudun ihtiyaç duyduğu miktarda ve doğru zamanda içilen su, kilo kaybı ve genel sağlık açısından önemli faydalar sunar. İşte tüm detaylar!
Suyla demleyip günde 1 bardak için! Kilo vermek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Adeta iğne ipliğe çeviriyor

Suyla demleyip günde 1 bardak için! Kilo vermek hiç bu kadar kolay olmamıştı: Adeta iğne ipliğe çeviriyor

19.02.2025
Doğal bir içerik ile hazırlanabilen bu çay, metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımını destekler. Günde sadece 1 bardak içerek sindirim sisteminizi düzenler, vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olabilirsiniz. Düzenli kullanım, sağlıklı kilo kaybını teşvik eder ve vücudunuzu daha fit bir hale getirir. İşte tüm detaylar!
Serum etkisi veriyor! Düğüm düğüm olmuş bağırsakları çözüyor: Karın ağrısının kökünü kurutan 5 sebze!

Serum etkisi veriyor! Düğüm düğüm olmuş bağırsakları çözüyor: Karın ağrısının kökünü kurutan 5 sebze!

19.02.2025
Karın ağrısı, modern yaşamın en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri haline geldi. Stres, düzensiz beslenme, yetersiz su tüketimi ve hareketsizlik gibi etkenler, sindirim sisteminin düzenini bozar ve bağırsaklarda tıkanmalara yol açar. Peki, serum etkisi veren sebzeler nelerdir?
Metabolizmayı çalıştıran doğal kür! Bağırsak tembelliğinin önüne geçmenizi sağlayacak: Oruç tutarken rahatça kilo vereceksiniz

Metabolizmayı çalıştıran doğal kür! Bağırsak tembelliğinin önüne geçmenizi sağlayacak: Oruç tutarken rahatça kilo vereceksiniz

19.02.2025
Ramazan ayında beslenme alışkanlıklarında değişiklikler yaşanırken, bazı insanlar sindirim sorunlarıyla karşılaşabiliyor. Bağırsak tembelliği, şişkinlik, gaz, kabızlık gibi problemler, iftar ve sahur arasındaki uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle daha da şiddetli hale gelebiliyor. İşte Ramazan ayında bağırsaklarınızı çalıştırmaya yardımcı olacak bazı etkili yöntemler!
Kahvaltıda tüketen perişan oluyor! Sindirim sistemini durduruyor, damarları tıkıyor, tansiyonu fırlatıyor

Kahvaltıda tüketen perişan oluyor! Sindirim sistemini durduruyor, damarları tıkıyor, tansiyonu fırlatıyor

19.02.2025
Kahvaltıda bazı gıdaları tüketmek, gün boyunca enerji seviyesini olumsuz etkileyebilir. Sindirimi zorlayacak kan şekerini hızla yükseltip düşürecek veya mideyi rahatsız edecek besinlerden kaçınılmalıdır. Bu tür gıdalar; günün geri kalanında halsizlik, odaklanma zorluğu ve sindirim problemleri yaratabilir, sağlıklı bir başlangıç için zararlıdır. İşte tüm detaylar!
Böbrekleri diyalizlik yapıp karaciğeri bitiriyor! Damarları tıpa gibi tıkıyor: Aşırı tüketimin ardındaki tehlike

Böbrekleri diyalizlik yapıp karaciğeri bitiriyor! Damarları tıpa gibi tıkıyor: Aşırı tüketimin ardındaki tehlike

19.02.2025
Aşırı tüketilen bazı takviyeler, vücudumuzda çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir. Uzun vadede böbrek ve karaciğer fonksiyonlarını zorlayarak sindirim problemleri ve hormon dengesizliklerine neden olabilir. Kilo artışı ve kalp sağlığı üzerinde de olumsuz etkiler yaratabilen bu ürünleri dikkatli kullanmak büyük önem taşıyor. Peki, hangi takviye vücuda zarar veriyor?
Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

Pazarda görünce arkamızı dönüp gidiyoruz ama bir tek ölüme çaresi yok! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor

18.02.2025
Sağlık açısından pek çok faydası olan kereviz, özellikle sindirim sisteminin dostu. Lif bakımından zengin olan ve düşük kalorisiyle kilo vermeye de yardımcı olan kereviz, damar sağlığını da koruyor. Türkiye'de genellikle Marmara, Ege ve Karadeniz bölgelerinde daha yaygın olarak bulunan kereviz, güçlü antioksidan kaynağı olmasıyla da dikkat çekiyor.
Sindirim sistemini makineye dönüştürüyor! 1 bardağı bağışıklığı çelik gibi yapıyor: Kan şekeri dengeleyici içecek

Sindirim sistemini makineye dönüştürüyor! 1 bardağı bağışıklığı çelik gibi yapıyor: Kan şekeri dengeleyici içecek

18.02.2025
Sindirim sisteminizi adeta bir makine gibi çalıştıracak bağışıklığınızı güçlendirecek bir içecek var! Her yudumunda, vücudunuzda dengeyi sağlayarak, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Sabahları içtiğinizde, gün boyu zinde ve sağlıklı kalmanıza destek olacak bu karışımı mutlaka deneyin!
Kahvaltıda yiyince kolesterolü fırlatıyor! İnsülin direncini artırıyor: Mideyi perişan ediyor

Kahvaltıda yiyince kolesterolü fırlatıyor! İnsülin direncini artırıyor: Mideyi perişan ediyor

18.02.2025
Kahvaltıda tercih ettiğiniz bu lezzet, kolesterolü hızla artırabilir ve insülin direncini yükseltebilir. Ayrıca mideyi zorlayarak sindirim sorunlarına yol açabilir. Aşırı tüketimi, uzun vadede kalp sağlığınızdan mide sağlığınıza kadar pek çok olumsuz etki yaratabilir. Sağlıklı bir kahvaltı için alternatiflere yönelmek önemli!
Yağ yakma hızını 2 kat artırıyor! Çörek otuyla karıştırıp yiyin: Beli, baseni ip gibi inceltiyor

Yağ yakma hızını 2 kat artırıyor! Çörek otuyla karıştırıp yiyin: Beli, baseni ip gibi inceltiyor

18.02.2025
Metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımını destekleyen güçlü bir kombinasyon keşfedin! Bu özel karışım, sindirim sistemini düzenler, iştahı kontrol altında tutar ve kan şekerini dengeler. Zayıflama sürecinizi hızlandıran bu doğal çözümle daha sağlıklı ve enerjik bir yaşama adım atın. Peki, zayıflamayı destekleyen karışım nasıl hazırlanır? İçerisinde hangi ürünler yer alıyor?
Kuruyemiş deyip geçmeyin! İşte kuruyemişlerin vücudumuz için önemi

Kuruyemiş deyip geçmeyin! İşte kuruyemişlerin vücudumuz için önemi

20.02.2025
Kuruyemişler, vücudumuz için son derece faydalı olan besinlerdir. İçerdikleri sağlıklı yağlar, proteinler, lif, vitaminler ve mineraller sayesinde pek çok sağlık yararı sunarlar. İşte kuruyemişlerin vücudumuz için önemini anlatan bazı başlıca noktalar:
Bağırsakları temizleyen içecek! Kabızlık derdini tarihe karıştırıyor: Her sabah için, vücudu içten besliyor

Bağırsakları temizleyen içecek! Kabızlık derdini tarihe karıştırıyor: Her sabah için, vücudu içten besliyor

17.02.2025
Bağırsaklarınızı temizleyen doğal bir içecek ile kabızlık sorununu tarihe karıştırabilirsiniz! Her sabah düzenli olarak tüketeceğiniz bu içecek, sindiriminizi hızlandırır, toksinleri atar ve vücudunuzu içten besler. Doğal bileşenlerle hazırlanan bu mucizevi içecek, sağlıklı bir sindirim için harika bir başlangıç!
Kalp damarlarını dip köşe temizliyor! Vücudun su dengesini koruyor: İdrar söktürücü özelliğe sahip

Kalp damarlarını dip köşe temizliyor! Vücudun su dengesini koruyor: İdrar söktürücü özelliğe sahip

16.02.2025
Vücudun su dengesini koruyarak kalp damarlarını dip köşe temizleyen bu doğal besin, idrar söktürücü özelliğiyle de dikkat çekiyor. Toksinlerin atılmasını destekler ve sindirim sistemini düzenler. Ayrıca, kalp sağlığını iyileştirerek vücudun genel iyilik halini artırır. Hem sağlıklı hem de etkili bir destek sunar!
İbrahim Saraçoğlu tarifini verdi: Tıkalı bağırsakları anında boşaltıyor! Kan şekerini terazi gibi dengeleyip kemikleri betona çeviriyor!

İbrahim Saraçoğlu tarifini verdi: Tıkalı bağırsakları anında boşaltıyor! Kan şekerini terazi gibi dengeleyip kemikleri betona çeviriyor!

15.02.2025
Bağırsak problemleri, sindirim sisteminde yaşanan sorunlara dayalı olarak sık sık karşılaşılan bir durum oluyor. Bu durum, yaşam kalitesini düşüren, sancılı ve zorlu dakikalar yaşanmasına neden olan oldukça sıkıntılı bir süreç olarak tanımlanıyor. Günlük yaşantıyı olumsuz etkileyebilen bağırsak sorunlarından, kabızlıktan kurtulmak için ise İbrahim Saraçoğlu'nun altın değerindeki tavsiyesini dinlemek yeterli oluyor. İşte Saraçoğlu'nun bağırsakları motor gibi çalıştıran tarifi...
Çayını demleyip bardak bardak için! İdrar yollarını çamaşır suyla temizlenmiş gibi yapıyor: Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor

Çayını demleyip bardak bardak için! İdrar yollarını çamaşır suyla temizlenmiş gibi yapıyor: Bağırsakları fokur fokur çalıştırıyor

15.02.2025
Doğal içerikler, sindirim sisteminden bağışıklık sistemine kadar birçok alanda faydalıdır. Düzenli tüketildiğinde bu bitkiler hem zihin hem de beden sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir, aynı zamanda rahatlatıcı ve dengeleyici etkiler de sağlar. Peki, hangi bitkinin çayı tüketilmeli? Etkileri nelerdir?
Midenizi cayır cayır yakıyormuş! Aç karnına tüketildiğinde reflüye neden oluyor: Bağırsak yolları tıkıyor, yediğinize pişman ediyor

Midenizi cayır cayır yakıyormuş! Aç karnına tüketildiğinde reflüye neden oluyor: Bağırsak yolları tıkıyor, yediğinize pişman ediyor

15.02.2025
Mide sağlığı, günümüzün en çok dikkat edilmesi gereken konularından biri haline geldi. Özellikle aç karnına tüketilen bazı besinler, mideyi fazlasıyla zorlayarak çeşitli sindirim problemlerine yol açabiliyor. Bu besinler uzun vadede reflü, gastrit gibi rahatsızlıkların ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Bu yüzden, sağlıklı bir başlangıç için günün ilk öğününü doğru besinlerle yapmak büyük önem taşıyor. Peki, hangi besinlerden uzak durmak gerekiyor?
Tansiyonu 12-8'e sabitliyor anında kana karışıyor! Kan şekerini terazi gibi dengede tutuyor: Türkiye'de yeterince ilgi görmeyen meyve

Tansiyonu 12-8'e sabitliyor anında kana karışıyor! Kan şekerini terazi gibi dengede tutuyor: Türkiye'de yeterince ilgi görmeyen meyve

15.02.2025
Son yıllarda adını sıkça duyduğumuz tropikal meyve guava, sadece lezzetiyle değil, sağlığa olan faydalarıyla da dikkat çekiyor. Yüksek besin değerleri ile öne çıkan guava, C vitamini açısından zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendirirken, içerdiği lifler sayesinde sindirim sistemine de destek sağlıyor. İşte guava meyvesinin sağlığınıza sunduğu önemli faydalar...
Bamyayı sevmeseniz de suyunu tüketin! Metabolizmayı makineye çeviriyor: Fazla kiloları vücuttan def ediyor

Bamyayı sevmeseniz de suyunu tüketin! Metabolizmayı makineye çeviriyor: Fazla kiloları vücuttan def ediyor

14.02.2025
Metabolizmayı harekete geçiren mucize gıdayı suda bekletmek, sağlık açısından güçlü faydalar sunabilir. Bu yöntem, besin değerlerini suya aktararak sindirim sisteminin hareketlenmesini sağlar. Düzenli tüketildiği zaman birçok soruna doğal yoldan destek sunan bu su, zayıflama sürecinin de en büyük destekçisi. İşte tüm ayrıntılar!
Haftada en az iki kez tüketin! Uzmanlar açıkladı: Kanser riskini düşürüyor, Bir kasesi bile protein, fosfor ve B vitamin deposu

Haftada en az iki kez tüketin! Uzmanlar açıkladı: Kanser riskini düşürüyor, Bir kasesi bile protein, fosfor ve B vitamin deposu

14.02.2025
Yoğurt, içerdiği probiyotikler ve diğer besin öğeleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren, sindirim sağlığını iyileştiren ve genel sağlık üzerinde olumlu etkiler yaratan bir süper gıda olarak kabul edilir. Son yapılan bir araştırma, düzenli yoğurt tüketiminin, bağırsak kanseri riskini önemli ölçüde azaltabileceğini ortaya koydu. Peki, kanser riskini azaltmak için ne kadar tüketmeliyiz?
Ekmek banıp banıp yiyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp florasını iyileştiriyor, gaz ve şişkinliği tarihe karıştırıyor

Ekmek banıp banıp yiyin! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp florasını iyileştiriyor, gaz ve şişkinliği tarihe karıştırıyor

14.02.2025
Bağırsak sağlığımız, genel vücut sağlığımızın en önemli unsurlarından biridir. Sindirim sisteminin düzgün çalışması, vücudun diğer fonksiyonlarının da düzgün işlemesini sağlar. Bağırsak florasını iyileştirmek, sindirimi düzenlemek, gaz ve şişkinlik gibi sorunları ortadan kaldırmak, herkesin istediği bir durumdur. Bu hedeflere ulaşmak için bazen basit ama etkili çözümler yeterlidir. Peki, gül marmelatı neye iyi gelir, faydaları nelerdir?