GirişSindirim
Sindirim Haberleri
Son dakika sindirim haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan sindirim gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan sindirim haber sayfamızda...
Zayıflatan yeşil karışım! Yağları cayır cayır yakıyor: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor
2.11.2024
Yeşil sebzelerin birlikte tüketilmesi, kilo verme sürecinde oldukça etkilidir. İçerdikleri zengin lif ve antioksidanlar, vücudu doğal olarak destekleyerek metabolizmayı hızlandırır ve tokluk hissini artırır. Bu besinlerin bir araya gelmesi, hem sağlıklı bir sindirim sağlar hem de zinde kalmaya yardımcı olur.
Karnı dümdüz yapıyor! Bağırsakta biriken gazı söküp atıyor: Sindirim sistemini ışık hızında çalıştırıyor
2.11.2024
Günlük yaşamı olumsuz etkileyen bağırsakta gaz birikmesi, yaygın bir rahatsızlıktır. Basit ve doğal yöntemlerle bu rahatsızlığı hafifletmek, şişkinliği azaltmak mümkündür. Evde rahatça uygulanabilecek çözümlerle bağırsakları yatıştırabilir, sindirimi destekleyerek gaz sorununu doğal yollarla giderebilirsiniz.
Bağırsakları 5 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren besin: Ölümden başka her derde deva
1.11.2024
Bazı besinler, bağırsakların düzenli çalışmasını destekleyerek vücuda hafiflik hissi kazandırır. Bu doğal içerikler, sindirim sistemini canlandırarak toksinlerden arınmayı kolaylaştırır. Özellikle belirli yiyeceklerin tüketimi, bağırsak sağlığını güçlendiren ve sindirimi destekleyen etkileriyle günlük yaşamda gizli bir denge sunabilir. Peki, hangi besin bağırsakların çalışma hızını artırır?
Pazarda görünce burun kıvırıyoruz ama vitamin deposu!Folik asit ve potasyum zengini, damar sertliğini engelleyen en güçlü besin
1.11.2024
Kış aylarının vazgeçilmez sebzelerinden biri olan pırasa, sağlık açısından birçok fayda sunuyor. Vitamin ve mineral bakımından zengin olan pırasa, özellikle bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle biliniyor. İçerdiği A, C ve K vitaminleri sayesinde vücudu hastalıklara karşı korurken, yüksek lif oranı ile sindirim sistemini destekliyor. Aynı zamanda pırasada bulunan antioksidanlar, vücuttaki zararlı serbest radikallerle savaşarak kanser riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
Yemeyen pişman oluyor! Kan basıncını terazi gibi dengeliyor: Sindirim sistemini fokur fokur çalıştırıyor
1.11.2024
Pazarda göze çarpmayan, hatta çoğu zaman burun kıvrılan bazı sebzeler, aslında doğanın sunduğu şifa hazineleridir. İçerdikleri gizli vitamin ve minerallerle sağlığımıza katkı sağlayan bu sebzeler, sofralarımıza mütevazi görünümleriyle gelirken, vücudumuza değerli bir iyilik sunar. Peki, bu sebze nedir? Faydaları nelerdir?
Görünce almadan geçmeyin! Sanıldığından daha faydalı: Kansersavar besinler arasında yer alıyor
1.11.2024
Bazı sebzelerin lezzetini sevmeyenler, aslında sağlığımız için ne denli kıymetli olduklarını bilseler belki de onlara bir şans verebilirlerdi. Öyle yiyecekler var ki göz ardı edildiğinde bağışıklık, sindirim veya kemik sağlığına destek gibi mucizevi etkilerden mahrum kalınabilir. Peki, bu sebze hangisi? Neden bu kadar faydalı?
Tansiyon hapı değil bir avuç kuru meyve! Aç karnına tüketilirse 30 kat şifalı, lif zengini
1.11.2024
Kuru eriğin, sağlık dünyasında adeta bir süper kahraman gibi parladığını biliyor muydunuz? Bu küçük ve lezzetli meyve, sağlık açısından büyük bir hazineyi barındırıyor. Son yıllarda yapılan araştırmalar, kuru eriğin sindirim sisteminden kalp sağlığına kadar bir dizi fayda sağladığını ortaya koyuyor.
Sigara içenler dikkat! Akciğer kanseri riskini 30 kat artırıyor
31.10.2024
İç Hastalıkları ve Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Umut Demirci, akciğer kanserinin en önemli halk sağlığı sorunlarından biri olduğuna dikkati çekti.
Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! 1 hafta boyunca her sabah kaşıklayın: Düğüm düğüm olmuş bağırsakları açıyor, metabolizma hızını 100'e çıkarıyor
31.10.2024
Bağırsak sağlığı, genel sağlığımız üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Düzgün çalışan bir sindirim sistemi, enerji seviyemizi artırır ve vücudumuzun besinleri daha verimli bir şekilde kullanmasını sağlar. Bu noktada, chia tohumları ve yoğurdun birleşimi, sindirim sistemini destekleyen harika bir karışım sunar. Peki, bağırsaklar nasıl çalıştırılır? Chialı yoğurdun faydaları nelerdir?
Bebeklerde ek gıdaya geçiş nasıl olmalı? Ek gıdaya ne zaman geçilir?
31.10.2024
Bebeklerin beslenme süreçleri, onların sağlıklı gelişimi için son derece kritik bir dönemdir. Anne sütü veya formül mamalar, ilk altı ay boyunca bebeklerin temel besin kaynağıdır. Ancak bu süre sonunda, bebeklerin büyüme ihtiyaçlarını karşılamak ve damak tadını geliştirmek için ek gıdalara geçiş yapmaları önemlidir. Peki, ek gıdaya ne zaman geçilir?
Kışın tüketenler doktor yüzü görmüyor! Doğal probiyotik deposu: Pazarda gören kapış kapış alıyor
31.10.2024
Asırlardır çeşitli kültürlerde hem bir lezzet unsuru hem de sağlık açısından faydalı bir sıvı olarak bilinir. Sağlıklı bir sindirim sistemi için faydalı olan turşu suyu, probiyotiklerin yanı sıra elektrolitler ve mineraller bakımından da zengindir. Geleneksel bir lezzet olmanın ötesinde sağlık açısından çeşitli faydalar sunan bir sıvıdır. Peki, turşu suyunun faydaları nelerdir?
Boş arazide para yetişti! Tanesi 50 TL: Yağları cayır cayır eritiyor, tüm gün tok tutuyor, sindirim hızını yüzde 100 artırıyor
30.10.2024
Adana’nın Kozan ilçesinde oto yedek parçası ustası Mesut Mutlu, Mersin ve Antalya’da tadına baktığı ejder meyvesini boş arazisine dikerek 2 yılda 1 ton üretim yaptı. Peki, ejder meyvesi nedir? Ejder meyvesinin faydaları nelerdir?
Sağlıklı diye bol bol yiyoruz! Şeker hastalığını tetikliyor: Vücudu mahvediyor
30.10.2024
Ambalajlı kurutulmuş meyveler, sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi gibi görünse de bazı noktalarda dikkatli tüketilmesi gereken bir seçenektir. Bu ürünlerin bazıları, işlenme sürecinde değişik uygulamalara tabi tutulur; bu da onları her zaman beklenen doğallıkta bırakmayabilir. Raf ömrü uzatılması için uygulanan işlemler, ambalajlı meyvelerin içeriklerinde değişime yol açabilir. Dolayısıyla doğal bir atıştırmalık arayışında olanlar için ambalajlı seçeneklerin avantajları kadar bazı dezavantajları da göz önünde bulundurmak önemlidir. Tüketiminde denge sağlamak faydalı olabilir. Ambalajlı kurutulmuş meyvelerin zararları nelerdir? 
Bebeklerin alerjisi olduğu nasıl anlaşılır? Bebeklerde alerji belirtileri nelerdir?
30.10.2024
Bebeklerin alerjisi, ebeveynler için endişe verici bir durum olabilir. Özellikle yeni gıda maddeleri veya çevresel faktörlerle tanıştıkları dönemde, bebeklerde alerji belirtileri gözlemlenebilir. Bu belirtileri anlamak ve doğru adımları atmak, bebeğin sağlığı açısından büyük önem taşır. Peki, bebeklerin alerjisi olduğu nasıl anlaşılır?
Pazarda kilosu 50 liradan kapış kapış satılıyor Çürüdü diye çöpe atmayın: Vücudu resmen yeniden doğmuş gibi yapıyor
30.10.2024
Yüksek oranda kalsiyum içeren, sindirim sistemine olan faydasıyla bilinen muşmula çekirdeğiyle de oldukça faydalıdır. Peki muşmulanın yararları nelerdir? Muşmula çekirdeği hangi hastalıklara iyi gelir? Muşmula nasıl tüketilir?
D vitamini eksikliğine neden oluyor! Meğer anlamak bu kadar kolaymış
30.10.2024
D vitamini eksikliğinin belirtilerini ve bu eksikliğin vücutta yaratabileceği etkileri tanımak, hem sağlığınızı korumanızda hem de doğru tedaviye yönelmeniz açısından önemlidir. İşte D vitamini eksikliğini anlamanıza yardımcı olacak bilgiler!
Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Aç karnına 1 kaşık yemek yetiyor, tıkalı bağırsakları yağ çözücü gibi açıyor! Kabızlığın en kesin çaresi
30.10.2024
Bağırsak tıkanıklığı ve kabızlık, sindirim sistemiyle ilgili yaygın problemlerdir ve pek çok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. Öyle bir karışım var i onu yiyen bir daha kabızlık ne bilmiyor, bağırsakları tıpkı motor gibi çalışıyor! İşte vücuda reset atıp kabızlığı bitiren o mucize karışım...
Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Kış aylarının vazgeçilmezi: Kimse bilmiyor ama sıcak suya katınca müshilden farksız
29.10.2024
Kış aylarının soğuk günlerinde sağlıklı kalmak ve bağışıklığı güçlendirmek her zamankinden daha önemli hale geliyor. Bu dönemde birçok insan, sıcak içeceklerin keyfini çıkarırken aynı zamanda sindirim sistemini de destekleyecek doğal çözümler arıyor. Peki, bağırsaklar nasıl hızlanır?
Bağırsak kurtlarının kökünü kazıyor! İçtiğiniz anda etki ediyor: Sindirim sistemini hareketlendiriyor
29.10.2024
Bazı besinlerin suyu, sağlığımıza sunduğu benzersiz katkılarla dikkat çekiyor. Doğal içeriği sayesinde vücut direncini artıran bu sıvılar, hem sindirimden bağışıklığa birçok sistemi destekliyor hem de enerji seviyelerini dengeliyor. Düzenli tüketildiğinde bedenin ihtiyaç duyduğu desteği doğal yollardan sağlıyor. Peki, hangi gıdanın suyu tüketilmeli? Faydaları nelerdir?
Tarım Bakanlığı ifşa etmeye devam ediyor! Tulum peynirinden çıkanlar pes dedirtti
29.10.2024
Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayınlanan 'Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar' listesi güncellenmeye devam ediyor. Son olarak sosyal medya üzerinden satışı sunulan tulum peynirlerinde, mantar enfeksiyonlarında tedavi amacıyla kullanılan natamisin bileşeni tespit edildi.
Türkiye'de kıymeti bilinmiyor: Damar genişleten tek meyve, kalp krizi riskini sıfıra indiriyor!
29.10.2024
Jamaika kökenli bir meyve olan ackee, sindirim ve tansiyon problemleri başta olmak üzere pek çok sağlık sorunun çözümüne yardımcı oluyor. Yüksek C vitamini içeriğiyle dikkat çeken ackee, damar genişliği sağlayarak kan dolaşımına katkıda bulunuyor.
Sivas'ın dağlarında yetişiyor! Doğal idrar söktürücü: Damarları dip köşe temizliyor
28.10.2024
Sivas’ın dağları, doğanın sessizce sunduğu şifa kaynaklarıyla doludur. Yükseklerde yetişen bu özel meyveler, yüzyıllardır yerel halkın sağlığını koruyup çeşitli rahatsızlıklarla mücadelede destek olmuştur. Kimi meyve, bağışıklığı güçlendirirken kimisi sindirim sistemine iyi gelir. Peki, bu meyve hangisi? Vücuda faydaları nelerdir?
Çinliler kilo kilo alıyor! Türkiye'den tüm dünyaya satılan şifa kaynağı, kemikleri beton gibi yapıyor, 2 malzemeyle hazırlanıyor, doğal probiyotik içeriyor, doğal ilaç
28.10.2024
Türkiye’nin geleneksel mutfağında önemli bir yere sahip olan kurut, süzme yoğurttan yapılan doğal bir antibiyotiktir. Uzun süre dayanabilen bu besin, kemik sağlığından sindirim sistemine kadar pek çok fayda sağlıyor. Peki, kurut nedir? Kurutun faydaları nelerdir? Kurut neye iyi gelir?
Gıda katkı maddeleri sağlık sorunlarına neden oluyor
26.10.2024
Tüketilen gıdaların içerdiği katkı maddelerinin sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini açıklayan Diyetisyen Gizem Özölmez, raf ömrünü uzatmak amacıyla kullanılan gıda katkı maddelerinin, doğru kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtti.
İnce kırışıklıklarda bile ütü etkisi yaratıyor! İbrahim Saraçoğlu önerdi: Sabah uyanır uyanmaz tüketin! 1 gecede 10 yaş gençleştiriyor
26.10.2024
Bitkisel tedavi uzmanı Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, doğal yollarla sağlık sorunlarını hafifletmek isteyenler için sunduğu kürlerle tanınıyor. Saraçoğlu’nun en çok önerdiği kürlerden biri de kayısı kürü. Hem sindirim sistemi üzerindeki olumlu etkileriyle hem de cilt sağlığını desteklemesiyle öne çıkan kayısı kürü, özellikle kabızlık ve sindirim sorunları yaşayanlar için etkili bir çözüm olarak öneriliyor.