Siyah Çay Faydalı Mı

Siyah Çay Faydalı Mı Haberleri

Son dakika siyah çay faydalı mı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan siyah çay faydalı mı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan siyah çay faydalı mı haber sayfamızda...

Günde 3 bardak için! Faydası kanıtlandı: Kolestrolü söküp atıyor, damarların genişlemesini sağlıyor

22.02.2025

Siyah çay, dünya genelinde en yaygın tüketilen içeceklerden biri olup, Türkiye’de ise önemli bir yer tutar. Çayın, sağlığa olan faydaları saymakla bitmez. Günlük olarak içilen siyah çayın kalp ve damar sağlığı üzerinde sağladığı faydalar ise son yıllarda yapılan klinik araştırmalarla bir kez daha doğrulandı. İşte, siyah çayın kalp ve damar sağlığı üzerindeki faydaları

Siyah çayın yeni bir faydası ortaya çıktı! 3 ay boyunca siyah çay içenlerde...

18.10.2022

Siyah çay, günümüzde tüm dünyada yaygın olarak kullanan faydalı içeceklerden birdir ve doğru oranda ve şekilde içildiğinde insan sağlığına pek çok faydası bulunuyor. Yapılan araştırmalar sonucunda siyah çayın sağlığımıza yeni bir faydası olduğu ortaya çıktı.

Çay tiryakilerini sevindirecek haber: Siyah çay da yararlı!

13.10.2022

Çay, dünya çapında en sık tüketilen içecekler arasında. Çin ve Japonya gibi yeşil çayın popüler olduğu yerlerde yapılan araştırmalar yeşil çayın sağlık yararlarını, özellikle yeşil çay tüketenlerin ölüm oranlarındaki düşüklüğünü göstermiş durumda. Bu yüz güldürücü sonuçlar araştırmacıları siyah çaya da yöneltti. Siyah çayın insan sağlığı üzerinde olumlu etkilerinin olduğu günde iki veya daha fazla fincan siyah çay içenlerin ani ölüm riskinin içmeyenlere göre yüzde 9 ila yüzde 12 oranında daha düşük olduğu ortaya çıktı

Siyah çay ömrü uzatır mı?

24.09.2022

Çay dünyada sudan sonra en fazla tüketilen içecek olmasıyla beraber, dünya ülkeleri arasında da, kişi başına düşen miktar açısından en fazla Türkiye’de içilir. Çayın sağlığa olan faydaları ise senelerdir tartışılan bir konu. Kimi uzman çayın faydalı olduğunu söylerken kimisi de çayın zararlı olduğunu ve demir eksikliğine neden olduğunu söylüyor. Ancak yapılan araştırma sonuçlarına göre siyah çayın daha önce hiç ortaya atılmamış yeni bir faydası ortaya çıktı.

Hangi çay daha faydalı? Siyah mı? Beyaz mı? Yeşil mi?

20.02.2021

Gündelik hayatın vazgeçilmez içeceklerinden çayın türleriyle alakalı bilgiler aktaran Uzman Diyetisyen Kübra Şahin, çay türleri ve bu türlerin arasındaki farkları anlattı. Çay türlerinin işleme ve hasat farkına göre isimlendirildiğini belirten Şahin, yeşil çayın diğer türlere göre, antioksidan miktarının zengin ve kafein miktarının düşük olduğunu söyledi.

Sofrada en az 20 dakika kalın! Uzman isim açıkladı: Kahvaltıda onları asla yemeyin!

8.04.2024

Diyetisyen Büşra Nur Enez Baş, bayram sabahında hafif bir kahvaltıyla güne başlamak gerektiğine dikkat çekerek “Sofranızda salam sucuk gibi işlenmiş et ve et ürünleri ile kızartmalardan ziyade sebzelere yer verin. Hızlı yemeyin, gıdaları iyi çiğneyin ve sofrada en az 20 dakika zaman geçirin” dedi.

Yapay zeka intiharı eksikti bir tek; o da oldu!

9.04.2023

Daha son yazımda yapay zekadan bahsettim… ‘Yapay zeka bir tek beni mi korkutuyor?’ diye sordum. Üzerinden iki gün geçmedi, yine bir dolu ‘tuhaf’ haber okudum bu konuya dair. Mesela bir türlü bitmeyen bir çocuk kitabının yapay zeka tarafından 6 saatte yazılıp bitirildiğini öğrendim! Kimsenin düşünmesine gerek kalmayacak mı artık, anlamadım!! Öte yandan moda dünyasına da sızdı bu yapay zeka…

Çaydan vazgeçmeden daha az kafein tüketme yolları... Bu çaylar cilde de iyi geliyor!

22.11.2022

Daha iyi uyumak veya daha az kafein tüketmek için kendinizi çok sevdiğiniz çaydan vazgeçmek zorunda hissediyorsanız, size doğal olarak kafein içermeyen çayların listesini yaptık. Siyah çay doğası gereği içinde kafein barındıran bir çay türü. Daha sağlıklı bir beslenme için tükettiğimiz bitki çaylarının bazılarında da ne yazık ki doğal olarak kafein bulunuyor. Çaydan kafeini uzaklaştırmak için bazı özel yöntemler olsa da bu yöntemleri uygulamak o kadar kolay değil. Üstelik bu yöntemlerin kimisi bazı ülkelerde yasak. O halde istikamet, içinde doğal olarak kafein içermeyen bitki çayları!

Kendine yeten üretim! Balkondan sofraya

8.04.2022

Çarşıdan, pazardan ve marketten aldığınız bazı sebze ve meyveleri kendi imkanlarınızla balkonda veya mutfakta cam önünde kolayca yetiştirebilirsiniz. Tohumların fideye dönüşünü izlerken keyif alacağınız bu uğraş aynı zamanda bütçenize de destek olur. İşte basit, hesaplı ve ‘kendine yeten üretimin’ püf noktaları!

Akıl mı doğru söyler, gönül mü?

25.07.2021

Geçtiğimiz haftanın son gününün son saatlerinde kesinleşen Merkür-Plüton karşıtlığı haftanın ilk birkaç günü etkisini hissettirecek. Sinirlerin aşırı uyarılması, kramplar ve hepsinden daha fazla "saplantı" dediğimiz belli konuları aklından atamamak, "zorlantı" dediğimiz yaptık mı yapmadık mı tekrar tekrar dönüp bakmak, hiç olmadığımız kadar titizlenmek Merkür-Plüton sert açılarının etkilerinden. // UZ. DR. F. SENA BÜYÜKÇOPUR ASTRO-SAĞLIK

Tabağın rengi de önemli: Kilo vermek isteyenler kırmızı tabaktan yemeli!

22.03.2021

Kilo vermeye çalışıyorsanız, tabağınızın rengine de dikkat etmeniz gerekiyor. Yemek yediğimiz tabakların yeme miktarımızı direkt olarak etkilediği ortaya çıktı. Uzmanlara göre, kırmızı tabaklar, aşırı yemeyi önlüyor.

Pandemi döneminde artış gösteren diş sıkma nasıl tedavi edilir?

20.02.2021

Pandemi nedeniyle stres ve gerginlik yaşayan onlarca kişi diş sıkma nedeniyle çene ağrısı çekiyor. 1 yıldır hayatımızda olan pandeminin olumsuz etkileri arasında yer alan diş sıkma problemi yüzde 81 arttı. Konu ile ilgili bilgi veren Uzm. Dr. Şafak Göktaş, masseter botoksu ile diş sıkma tedavisinin mümkün olduğunu söyledi.