GirişFaydaları
Faydaları Haberleri
Son dakika faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan faydaları haber sayfamızda...
1 kaşığı vücudu resetliyor! Yazın kurutup kışın yiyin: Sivaslılar ondan vazgeçemiyor
18.02.2025
Düzenli tüketildiği zaman kaşığı pek çok faydası olan besin, bağışıklığınızı adeta kaya gibi güçlendirir! Yazın kurutup kışın tüketebileceğiniz bu doğal gıda, enerji verir ve sağlığınıza katkı sağlar. Sivas'ta nesiller boyu tercih edilen bu mucizevi gıda, geleneksel beslenmenin vazgeçilmezi olarak şifa kaynağıdır. İşte tüm ayrıntılar!
Toprağın tüm vitaminini hapsediyor! Dünyanın en sağlıklı sebzesi, havuçla pişirince faydası 10 kat artıyor, A ve K vitamini deposu
18.02.2025
Toprak, bizlere sunduğu zengin mineraller ve vitaminlerle sağlığımızı doğrudan etkileyen bir hazine gibidir. Ancak bazı sebzeler, bu doğal zenginlikleri daha fazla hapsederek bize sunar. İşte o sebzelerden biri de kerevizdir. Kereviz, içerdiği yüksek lif, vitamin ve mineral miktarlarıyla vücudumuzun ihtiyaç duyduğu pek çok besin öğesini karşılamak için adeta bir süper gıda özelliği taşır. Peki, kerevizin faydaları nelerdir?
Filtre ihtiyacını ortadan kaldırıyor! Cildiniz makyajsız bile güzel görünecek
18.02.2025
Cildinizin doğal ışıltısını ortaya çıkaran yöntemle filtreye gerek kalmadan pürüzsüz bir görünüm elde edebilirsiniz. Makyaj yapmadan da sağlıklı ve taze bir ciltle her an bakımlı görünmek mümkün. Düzenli bakım, cildinizi besler ve doğal güzelliğinizi ön plana çıkarır, sizi her koşulda etkileyici kılar. İşte tüm detaylar!
90-60-90 fiziğin sırrı! Her gün 1 bardak için: Bel, basen ve göbekteki yağları cayır cayır yakıyor, 1 ayda 2 beden inceltip mum gibi eritiyor!
18.02.2025
Kilo vermek için faydalandığımız pek çok besin kaynağı bulunuyor. Özellikle son dönemlerde trend olan bir besin var ki vücuda anında enerji ve vitamin yülüyor, faydası say say bitmiyor. İşte yağları cayır cayır eritip manken vücuduna kavuşturan o mucize besin ve sağlık faydaları!
Kelle paçanın faydasını 2'ye katlıyor! İçine ekleyince bağışıklığı güçlendiriyor: Vücudu dip köşe temizliyor
18.02.2025
Kelle paçanın faydalarını iki katına çıkarmak çok kolay! İçine ekleyeceğiniz birkaç doğal malzeme, hem lezzetini artırır hem de bağışıklığınızı güçlendirir. Antibakteriyel özelliklere sahip gıdalar, vücudu dip köşe temizler, sizi daha sağlıklı tutar. Bu basit eklemeler, çorbanın şifa etkisini katlar!
Elma sirkesi mi üzüm sirkesi mi? Prof. Dr. Canan Karatay açıkladı: En sağlıklısı...
18.02.2025
Sirkeyi salatalardan soslara, mezelere kadar geniş bir yelpazede kullanıyoruz. Canan Karatay, pek çok röportajında ve kitabında sirkenin doğal olmasının önemine dikkat çekiyor. Peki, insan vücuduna en uygun olan sirke elma mı, üzüm mü? İşte Canan Karatay’ın bu soruya verdiği yanıt…
Köpük köpük bir kahve için bunu yapın! Baloncukları fincandan taşıyor: Görünce insanın bardak bardak içesi geliyor
18.02.2025
Türk kahvesi, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda bol köpüğüyle de göz kamaştırır. Köpüklerin taştığı, yudumladıkça mutluluk veren kahve, aslında çok basit tekniklerle evde yapılabilir. Kahve severlerin en büyük hayali ise kahvesinin tam istediği gibi köpüklü olmasıdır. Peki, Türk kahvesini nasıl mükemmel bir şekilde köpürtürsünüz? İşte, kahvenin o beklenen koyu ve bol köpüklü hâlini yakalamanız için bilmeniz gereken altın kurallar!
Görünce herkes burun kıvırıyor ama resmen magnezyum deposu: Yoğurdun içine katınca faydası 10'a katlanıyor!
18.02.2025
Sebze ailesinde olan bamya faydalı olduğu kadar bamya tohumu da bir o kadar faydalıdır. Faydalarını saymakla bitiremeyiz. İçerisinde bulunduğu vitaminler ve mineraller sayesinde vazgeçilmez bir tohum türüdür. Tohumunun inanılmaz faydaları ise şöyledir…
Suyunu sıkıp bardak bardak için! Karaciğere resmen reset atıyor: Bağırsakları harıl harıl çalıştırıp vücuttaki toksinlerin kökünü kazıyor!
18.02.2025
Vücudumuzdaki her organ önemli ancak hayati öneme sahip olan karaciğerimiz, genel vücut sağlığımızı büyük oranda etkiliyor. Yenileyici bir organ olan karaciğerin düzgün çalışması için yediğimiz ve içtiğimiz şeylere dikkat etmek gerekiyor. Öyle bir sebze var ki suyunu kaynatıp içenin karaciğeri anında resetleniyor. Vitamin deposunu sağlayan o sebze suyu işte bakın neymiş...
Kahveyi, çayı tarihe karıştırıyor! Bütün dünyada bardak bardak içiliyor: Ölümden başka her derde deva
18.02.2025
Kahve ve çay, dünya çapında popüler içecekler olsa da artık farklı bir lezzet ortaya çıkıyor! Hem enerji veriyor hem de zihinsel odaklanmayı artırıyor. Günlük rutininizde fark yaratacak bu sağlıklı içecek, sağlığınızı desteklerken aynı zamanda lezzetli bir keyif sunuyor. Denemeye ne dersiniz?
Taşköprü'den tüm dünyaya kapış kapış satılıyor! Kaynatıp içen kış boyu hasta olmuyor, doğal antibiyotik! Kolesterolü resmen damardan kazıyor
18.02.2025
2025'e hızlı giriş yaparken çevremizde hastalıklar gitgide yayılıyor. Maskelerin ve virüslerin yeniden havada uçuştuğu bu dönemde öyle bir besin kaynağı var ki kabuğunu kaynatıp içen hastalık nedir bilmiyor! Büyüklerimiz haklıymış, meğer sahiden vitamini kabuğundaymış dedirten o lezzet bakın neymiş...
Şampuanın içine 5 damla damlatın! Saçların avuç avuç dökülmesini engelliyor, kepeğin ve mantarın kökünü kazıyor! Tek kökten onlarca saç fışkırtıyor
18.02.2025
Saç sağlığımız zaman içerisinde farklı etkenlere bağlı olarak bozulabiliyor. Doğada kendiliğinden yetişen saç sağlığı için faydalı pek çok besin bulunuyor. Bir tanesi var ki şampuan içerisine bir damla koymak bile yetiyor, saçları aslan yelesine çeviriyor! Saçları parıl parıl parlatan bitki bakın neymiş...
Sabah akşam 1 bardak içmek yetiyor! Tıkalı damarları yağ çözücü gibi açıp kabızlığı bitiriyor, egzamanın en doğal çaresi!
18.02.2025
Demir değerleri sağlıklı bir ömür sürdürmek için büyük önem taşıyor. Vücudumuzun olmazsa olmazı olan o değeri dengelemek, kolesterolü silip atmak ve egzamanın kökünü kazımak için ise tek bir besini tüketmek yeterli oluyor. Bunca sorunun çözümü o küçücük besinde miymiş, dedirten o mucize besinin faydaları say say bitmiyor. İşte o mucize besinin etkileri...
Boğazdaki mikrobun kökünü kazıyor! Günde 1 bardak içen 20 yıl hastalık ne bilmiyor, balgam, hırıltı ve öksürüğü bıçak gibi kesen şifa deposu
18.02.2025
Öksürük, boğaz ağrısı ve balgam en büyük kabuslarımız arasında yer alıyor. Bu dertlerden kurtulmak için ballı çaydan bitki kaynatmaya çeşitli çözüm yolları denenebiliyor. Ballı turp, taze sıkım turunçgil gibi pek çok besinden faydalanılsa da uzmanları asıl şifayı hiç beklenmedik yerde bulacaksınız diyor. İşte tüm tariflerden ve besinlerden daha etkili olan, boğaz ağrısını ve öksürüğü anında bitiren mucize besin kaynağı...
Her gün kahvaltı niyetine yiyin! 1 haftada 5 kilo verdiriyor: Göbekteki yağlardan eser bırakmıyor
18.02.2025
Kilo vermek, özellikle karın bölgesindeki yağlardan kurtulmak isteyenler için her zaman zorlu bir süreç olmuştur. Ancak doğru besinlerle bu süreç hızlanabilir ve daha verimli hale gelebilir. Son zamanlarda popülerlik kazanan chia tohumu, hem besleyici hem de zayıflama sürecine destek sağlayan güçlü bir süper gıda olarak dikkat çekiyor. Peki, chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumu neye iyi gelir?
Bel çevresine kümelenen yağları eritiyor! Düşük kalorili besin: Çayını demleyip bardak bardak için
17.02.2025
Bel çevresindeki yağları eriten, düşük kalorili bir çayla tanışın! Doğal içerikleri sayesinde metabolizmayı hızlandırır ve vücudu şekillendirmeye yardımcı olur. Günlük olarak tüketildiği zaman kilo verme sürecini destekler ve sağlıklı bir şekilde zayıflamanızı sağlar. Şimdi, hem lezzetli hem de faydalı bu içeceği keşfedin!
Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor
17.02.2025
Bazı içecekler, sağlığa faydalarıyla öne çıkar. İçerdikleri bileşenler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve metabolizmayı hızlandırır. Düzenli olarak tüketildiğinde vücudu destekleyen bu içecekler, hem enerji verir hem de uzun vadede sağlığınıza katkı sağlar. Her gün birkaç yudum almanın faydaları büyük. İşte tüm detaylar!
Kilosu tarlada 4 TL ama markette 55'e satılıyor! Tıkalı kalp damarlarını yağ çözücü gibi açıyor, bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor!
17.02.2025
Türkiye'de üretiminin yüzde 16'sını tek başına karşılayan Karaman'da, yılda 500 bin tonun üzerinde meyve üretiliyor. Üretilen meyvenin yarısından fazlası yurt içinde tüketilirken, 150 bin tona yakını ise Libya başta olmak üzere birçok ülkeye ihraç ediliyor. Bu şifalı meyvenin marketteki fiyatı ve tarladaki fiyatı arasındaki fark da dikkat çekiyor. Peki, sebebi ne? 
İbrahim Saraçoğlu işaret etti: B12 eksikliğini tarihe gömüyor, kabızlığı bitiriyor! Yiyen gün boyu acıkmıyor, karnı dümdüz yapıyor
17.02.2025
İbrahim Saraçoğlu, yapmış olduğu açıklamalarla sık sık dikkat çekiyor. Sağlığımıza sağlık katan önerileri ile uzun ve sağlıklı yaşamı destekleyen uzman isim bu kez de B12 eksikliği olanlara müjdeyi verdi. İşte Saraçoğlu'na göre B12'si en zengin sebze ve faydaları...
Günde 1 tane yemek yetiyor: Alzheimer'a yakalanma riskini yüzde 47 azaltıyor, beyni zehir gibi yapıyor! Süper besin olarak da biliniyor, B12 deposu!
17.02.2025
Alzheimer hastalığı, dünya genelinde artan yaşam beklentileriyle birlikte daha fazla endişe yaratıyor. Bilim insanları, bu nörodejeneratif hastalığın önlenmesi ve ilerlemesinin yavaşlatılması konusunda çeşitli çalışmalar yapmayı sürdürüyor. Son dönemlerde yapılan araştırmalar, özellikle bazı gıdaların Alzheimer riskini azaltmada önemli rol oynadığını gösteriyor. Özellikle öyle bir besin var ki onu yiyince beyni zehir gibi çalıştırıyor, Alzheimer riskini düşürüyor! İşte o süper besin!
Her gün kaşık kaşık yiyince 10 yaş birden gençleştiriyor! Antioksidan kralı, cildi ışıl ışıl parlatıp içten kolajene doyuruyor!
17.02.2025
Cilt sağlığımız zaman içerisinde farklı pek çok etkene bağlı olarak yıpranabiliyor. Bir besin var ki onu her gün kaşık kaşık yiyince cilde içten kolajen yükleyip parıl parıl parlatıyor. İşte sağlıklı ve gencecik cildin sırrı olan o besin ve faydaları!
B12 ve demir depolarını zirveye taşıyor! Cilde içten kolajen yükleyip 10 yaş gençleştiriyor, B vitamini zengini kemikleri betona çeviriyor!
17.02.2025
B12, vücudumuzda önemi son derece büyük olan önemli bir besin değeri olarak öne çıkıyor. Eksikliğinde vücudun işleyişi duraksıyor, unutkanlık, kronik yorgunluk ve daha pek çok problem ortaya çıkıyor. Bir besin kaynağı var ki onu düzenli olarak tükettiğinizde B12 eksikliğini tarihe gömüyor! Seveni de nefret edeni de çok olan o besin kaynağı duyanları şaşkına çeviriyor. İşte demir eksikliğini de bitiren, B12 eksikliğini ve unutkanlığı tarihe gömen o mucize...
Basurun en büyük düşmanı! İbrahim Saraçoğlu tavsiyesi: Karaciğere reset atıyor, uyku kalitesini artırıyor
17.02.2025
Basur sorunuyla başa çıkmak isteyenler için doğal bir çözüm mevcut! İbrahim Saraçoğlu'nun önerisiyle karaciğer sağlığını destekleyen ve uyku kalitesini artıran bu yöntem, vücudunuzu içeriden onarır. Basurun etkilerini azaltarak sağlıklı bir yaşam için ideal bir adım atabilirsiniz. İşte merak ettiğiniz tüm ayrıntılar!
Pekmezin içine 1 kaşık ekleyin! Balgam, hırıltı ve öksürüğü akciğerden kazıyıp alıyor! Beton gibi kemiklerin sırrı
17.02.2025
Sağlığımız için şifalı pek çok besin bulunuyor. Pekmez de bu besinlerden biri, ancak öyle bir besin var ki onu pekmez içine katıp yiyince şifası kat kat artıyor! İşte öksürüğü bitirip hastalıktan koruyan, kemikleri güçlendiren o karışım ve sağlığımıza faydaları!
Genç kalmak isteyenlerin tercihi! Üç malzemeyle hazırlanan gençlik aşısı: Cildi neme boğuyor, derine kazınan kırışıklıkları açıyor
17.02.2025
Genç kalmak isteyenlerin tercih ettiği bu doğal çözüm, cildinizi neme doyuruyor ve derin kırışıklıkları açıyor! Üç basit malzeme ile hazırlanan bu gençlik aşısı, cildinizi beslerken yaşlanma karşıtı etkisiyle gözle görülür farklar yaratıyor. Cildinizin yenilenmesine ve canlı bir ışıltıya kavuşmasına yardımcı oluyor. İşte tüm ayrıntılar...