Böbrek Sağlığı

Böbrek Sağlığı Haberleri

Son dakika böbrek sağlığı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan böbrek sağlığı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan böbrek sağlığı haber sayfamızda...

2 yılda 1 kendiliğinden yetişiyor: Şeker, böbrek ve tansiyona iyi geliyor! Çayını yapıp içince karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri temizliyor

21.12.2024

Vez meyvesi, doğanın sunduğu en değerli bitkilerden biridir. Her iki yılda bir kendiliğinden yetişen bu şifalı meyve, sağlık açısından pek çok fayda sunar. Özellikle şeker hastalığı, böbrek sağlığı ve yüksek tansiyon gibi sorunlarla mücadelede etkili olduğu bilinir. Peki, vez neye iyi gelir? Vezin faydaları nelerdir?

Böbrekleri dip köşe temizliyor! Her sabah 1 bardak için: Böbrekleri makine gibi çalıştırıyor, idrar yollarını çamaşır suyuyla temizlenmiş gibi yapıyor

12.12.2024

Böbrek sağlığını korumak için bol sıvı tüketimi önemlidir. Su tüketiminin yanı sıra bazı doğal içecekleri tercih etmek, böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olabilir. Bu içecekler; böbrekleri temizler, toksinleri atar ve vücudun sıvı dengesini düzenleyerek sağlıklı bir fonksiyon sağlar. Peki, hangi içecek böbrek sağlığını destekler? Nasıl hazırlanır?

Böbrekleri diyalizin pençesinden kurtarıyor! İçine limon sıkıp sabah aç karna için: Böbrekleri dip köşe temizliyor

10.12.2024

Böbreklerin sağlıklı çalışması ve temizlenmesi için düzenli beslenme alışkanlıkları büyük önem taşır. Doğal içerikli bazı gıdalar, böbreklerin fonksiyonlarını destekleyerek zararlı maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olabilir. Bu besinler, böbreklerin yükünü hafifleterek daha sağlıklı bir yaşam sunar. Peki, böbrek temizliği için hangi besinlerin nasıl tüketilmesi gerekir?

BÖBREK SAĞLIĞINI KORUYAN YİYECEKLER NELERDİR? HANGİ YİYECEKLER BÖBREKLERİ KORUR?

8.12.2024

Böbrekler, vücuttaki atık maddelerin temizlenmesi, sıvı dengesinin sağlanması ve toksinlerin uzaklaştırılması gibi kritik işlevleri yerine getiren organlardır. Ancak böbreklerin sağlıklı kalabilmesi için doğru beslenme alışkanlıkları oldukça önemlidir. Böbrekleri koruyan ve fonksiyonlarını destekleyen besinler, böbrek hastalıklarının önlenmesine yardımcı olabilir. Peki, hangi yiyecekler böbrek sağlığını destekler?

2 yılda 1 kendiliğinden yetişiyor: Şeker, böbrek ve tansiyona iyi geliyor! Çayını yapıp içince karaciğer ve safra kesesindeki toksinleri temizliyor

7.12.2024

Yoğurdun şaşırtıcı zararları! Böbrek taşından sindirim sorunlarına kadar risk taşıyor: Aşırı yoğurt tüketimi sağlığınızı tehdit edebilir

8.11.2024

Yoğurt, sağlığa katkılarıyla bilinen bir besin olsa da, her gün tüketiminin bazı istenmeyen sonuçlar doğurabileceği de göz ardı edilmemeli. Aşırı yoğurt tüketimi, özellikle böbrek sağlığı ve sindirim sistemi üzerinde olumsuz etkiler bırakabilir. Peki, aşırı yoğurt tüketiminin sağlığa zararları nelerdir?

Kışın bol bol içiyoruz ama böbrekleri iflasa sürüklüyor! Organlara zarar verip yaşam süresini 10 yıl kısaltıyor, zehir etkisiyle ölüme sürüklüyor!

17.10.2024

Kış aylarında hasta olmamak ve bağışıklık sistemimizin kuvvetlenmesi için birbirinden farklı birçok besinden faydalanmaya çalışıyoruz. Kimisini her gün rutinimize dahil ediyor, kimisini de şifa niyetine içiyoruz. Şifa diye içtiğimiz öyle bir içecek var ki, böbreklerimizi yavaş yavaş iflasa sürüklüyor.

40 yaşından sonra böbreklerimiz daha fazla ilgi istiyor

26.09.2024

Böbreklerde 40 yaşından sonra yaşlanmaya bağlı değişiklikler oluşmaya başladığını ve bu durumun 50-60 yaş arasında hızlandığını belirten Nefroloji Uzmanı Dr. Pınar Ergin, “Böbrek hastalıklarının ya da bozukluklarının tedavisinin ne kadar zor olduğu göz önüne alınırsa önlem almanın değeri daha iyi anlaşılacaktır” dedi.

Böbrekleri diyalizin pençesinden kurtarıyor! İçine limon sıkıp sabah aç karna için: Böbrekleri dip köşe temizliyor

25.09.2024

Ebubekir Razi yıllar önce önermiş! Böbrek taşlarını takır takır döküyor: Vücuda magnezyum yükleyip böbrekleri harıl harıl çalıştırıyor

18.08.2024

Böbrek taşı, böbreklerde biriken mineral ve tuzların sertleşmesiyle oluşuyor. Bu durum, şiddetli ağrıya neden oluyor ve idrar yolunda tıkanıklık yapabiliyor. Magnezyum açısından zengin gıdalar tüketmek ve yeterli su içmek, böbrek taşı oluşumunu önlemeye yardımcı oluyor. Bu süreçte geleneksel tıbbın önemli isimlerinden biri olan Ebubekir Razi'nin reçetesindeki o mucize besinden yararlanmak, böbrek taşı sorunun rahatlatılmasına yardımcı oluyor. Peki, hangi gıda böbrek taşı sürecinde tüketilmeli?

YABAN MERSİNİNİN FAYDALARI NELERDİR? YABAN MERSİNİ NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Yaban mersini, son yıllarda sağlık açısından sunduğu faydalarla oldukça popüler bir meyve haline gelmiştir. Hem lezzetli hem de besleyici olan bu meyve, antioksidan özellikleri ve içerdiği vitaminler ile vücut sağlığına pek çok katkı sağlar. Peki, yaban mersini ne gibi faydalar sunar ve nasıl tüketilmelidir? İşte yaban mersininin sağlık üzerindeki etkileri ve doğru tüketim şekilleri.

Kronik böbrek hastalığı olanlar dikkat: Mutlaka dengeli beslenin

29.04.2024

Kronik böbrek hastalığız varsa dengeli beslenmeyi önemsemeniz gerekiyor. Nefroloji Uzmanı Dr. Feyza Bayrakdar Çağlayan, kronik böbrek hastalığında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekerek, “Hastalığın evresine göre değişkenlik göstereceğinden takip eden doktor ve diyetisyen ile birlikte değerlendirilmeli, böbrek fonksiyonları değiştikçe yeniden düzenlenmelidir. Böbrekler için mucizevi besinler bulunmamasına rağmen dengeli, düzenli beslenme ile böbreklerimizi korumak elimizde” dedi.

7'den 70'e şifa kaynağı! Günde 7 adet yiyince böbrekleri tamamen temizliyor

23.04.2024

Anavatanı Japonya olan muşmula, Güney Batı Asya, Türkiye ve Balkanlarda doğal bir şekilde yetişir. Halk arasında döngel adıyla da bilinen muşmula, ülkemizde Karadeniz ve Marmara çevresinde bir yayılış göstermekle birlikte her bölgede yetişir. Tam bir şifa deposu olan ama diğer yandan tadı sebebiyle gerektiği ilgiyi göremeyen muşmula olgunlaştıktan sonra kahverengiye dönen ve bolca çekirdeği olan tatlı ekşi bir tada sahip meyvedir. Bolca A ve C vitamini barındıran muşmulanın faydaları saymakla bitmiyor.

Böbrekleri iflas eşiğine getiriyor! Bir avuç zehir yiyormuşuz: Organları çürütüyor, beyni eritiyor

2.04.2024

Herhangi bir şeyin fazlasına sahip olmak her zaman çok zararlıdır. Badem yemek vücudunuza sağlıklı yağlar sağlamaktan antioksidanlara, E vitaminine ve liflere kadar tonlarca fayda sağladığından insanlar bunları aşırı tüketme eğilimindedir. Bununla birlikte, ölçülü olmanın anahtar olduğunu ve besin açısından zengin gıdaları çok fazla yemenin bile ekstra sağlık yararları sağlamayacağını anlamak gerekir.

Böbrekleri diyalizden kurtaran süper besin! Saat gibi tıkır tıkır çalıştırıyor, yiyen dipçik gibi oluyor

28.03.2024

Böbreklerimiz sağlık için gerekli olan hormonları üreten, elektrolitleri dengeleyen ve kanımızdaki atık maddeleri sessizce filtreleyen muhteşem organlardır. Kronik böbrek hastalığı, kötü beslenme ve yaşam tarzı seçimlerinin bir sonucu olabilir. Böbreklerinize iyi gelen ve her gün yemeniz gereken 5 süper besin.

Gereksiz ağrı kesici kullanımına dikkat!

19.03.2024

Manisa Merkezefendi Devlet Hastanesi Nefroloji Bölümünde görevli Uzm. Dr. Özlem Yayar, sigara ve sık ağrı kesici kullanımının kişiyi böbrek hastalığı açısından yüksek riskli hale getirdiğini belirtti.

Böbrekleri diyalize sürüklüyor! Uzmanı uyardı: Her yemeğe döküyoruz, organları mahvediyor! Günde 1 çay kaşığını geçmeyin

16.03.2024

Yemeklere lezzet katan tuzun kalp sağlığı için potansiyel bir tehdit oluşturduğunu kaydeden Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Semra Topçu, aşırı tuz tüketiminin kalp hastalıklarının yanı sıra yüksek kan basıncı ve böbrek problemleri gibi ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarabildiğini vurguladı. Özellikle o besinlere dikkat çeken uzman isim, böbrek sağlığı için uzak durulması gerekenleri açıkladı.

Böbrek hastalarının sadece yüzde 2’si hastalığının farkında

14.03.2024

Ülkemizde kronik böbrek hastalığı görülme sıklığının yüzde 15,7 olduğunu belirten Nefrolog Prof. Dr. Saime Paydaş “Bu nedenle böbrek hastalıklarının farkındalığı ise yüzde 2 düzeyindedir” dedi. Prof. Dr. Paydaş, genellikle bulgu vermeden tesadüfen fark edilen bu hastalığın erken teşhis edilebilmesi için tarama testleri yapılması gerektiğini söyledi.

Her 7 kişiden birinde var! Uzmanı uyardı: Onu içenler özellikle dikkat etsin!

14.03.2024

Üroloji Uzmanı Dr. Yusuf Gençten, böbrek sağlığı ve böbrek yetmezliği hakkında kamuoyunu bilinçlendirmek ve tüm dünyada farkındalık oluşturmak amacıyla her yıl mart ayının ikinci perşembe gününün Dünya Böbrek Günü olarak kabul edildiğine değinerek böbrek hastalıklarıyla ilgili önemli bilgiler verdi. Ülkemizde her 7 kişiden birinin böbreğinde sorun olduğunu aktaran Dr. Gençten dünyada 850 milyonun üzerinde böbrek hastası olduğunu, dolayısıyla böbrek hastalıklarının kişi ve toplum sağlığı için ciddi risk ve yük oluşturduğunu söyledi.

Uzmanı açıkladı: Ramazan ayında böbrek sağlığını korumanın yolları

8.03.2024

Böbrek sağlığı için su tüketimine dikkat etmeniz gerekir. Peki, Ramazanda oruç tutan kişiler böbrek sağlığını nasıl koruyabilir? Nefroloji Uzmanı Dr. Burak Canver, böbrek taşı oluşma riskine karşı sahur ve iftar vakitlerinde yeterli su tüketimine özen gösterilmesi gerektiğini söyledi.

PROTEİN DİYETİ UYGULAMANIN ZARARLARI VAR MIDIR? PROTEİN DİYETİ YAPARKEN DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER NELERDİR?

8.12.2024

Protein diyeti, günümüzde özellikle zayıflamak ve kas kütlesini artırmak amacıyla popüler bir beslenme şekli haline gelmiştir. Yüksek protein alımının, vücuttaki yağ yakımını hızlandırdığı ve kas gelişimine yardımcı olduğu düşünülmektedir. Ancak, protein diyeti uygularken dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar vardır. Fazla protein alımı, bazı sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, protein diyeti uygulamanın zararları nelerdir ve bu diyeti yaparken nelere dikkat edilmelidir?

Türkiye'de her 100 kişiden 15'inde görülüyor: Erkeklerde kadınlara göre daha sık ortaya çıkıyor! En yaygın görülen belirti bel ağrısı…

19.12.2024

Son zamanlarda yapılan araştırmalara göre, dünya genelinde böbrek taşlarına bağlı vakaların arttığı görülüyor. Bu durumun artan yaşam tarzı değişiklikleri, beslenme alışkanlıkları ve su tüketimine bağlı olarak ortaya çıkabileceği belirtiliyor. Ayrıca, böbrek taşları, aile geçmişi, genetik faktörler ve çeşitli sağlık koşullarıyla ilişkilendirilebiliyor. Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Atış, özellikle toplumumuzda çok sık görülen böbrek taşı hastalığı ile ilgili merak edilenleri posta.com.tr okuyucuları için anlatıyor.

İdrarın sarı olmasının sırrı 150 yıl sonra çözüldü! Hastalıkların şifası içinde saklıymış

9.12.2024

Bilim insanları 1868'de idrardaki sarı pigmentin ürobilin olduğunu tespit etmişti. Ancak renk oluşumuna neden olan asıl madde araştırmacıları şaşırtan bir gelişmeydi.

Toksin dolu böbrekleri 1 kaşıkta temizliyor! Tam bir mikrop avcısı: Vücuttaki iltihabı söküp atıyor

14.12.2023

Böbrek sağlığı korunamadığında vücudun tüm sistemi etkilenir. Zamanla bozulan böbrekler vücudun dengesizleşmesine sebep olur. Hatta böbreklerdeki hastalıklar diyalize kadar sürükler. Ancak böbrek sağlığını korumak ve vücudunuzu iyileştirmek için yapabileceğiniz pek çok şey var. Özellikle beslenme düzeniniz ve tükettiğiniz gıdalar böbrek sağlığını doğrudan etkiliyor. Böbrekleri temizleyen bazı besinler ile daha sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Aşırı maden suyu tüketimi vücut sağlığını bozuyor: Böbrek taşı riskini artırabilir

9.08.2023

Aşırı maden suyu tüketiminin böbrek sağlığı üzerinde olumsuz etkilere neden olabileceğini söyleyen Nefroloji Uzmanı Dr. Bahtışen Güven, “Yüksek mineral içeriği ve sodyum miktarı, böbreklerin normal çalışmasını bozabilir ve böbrek taşı riskini artırabilir. Her şeyin olduğu gibi maden suyunun da fazlası zarar. Günde 1-2 şişe, en fazla 600 ml maden suyu tüketimi böbrek taşı oluşum riskini azaltabilir. Ancak özellikle böbrek taşı hastalığı olan kişilerde 4-5 şişe tüketilmesi tam tersi etki göstererek taşların artışına neden olabilir” dedi.