Son dakika ceviz haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan ceviz gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan ceviz haber sayfamızda...
Sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle kalp damar hastalıklarının önlendiğini ve kontrol altına alındığını söyleyen Diyetisyen Demet Güngördü, “Kalp sağlığınızı tabağınızla koruyun. Paketli ürünler, kızartmalar ve bazı pastane mamullerinde bulunan trans yağlar kalp sağlığı için ciddi risk teşkil ediyor. Bu nedenle posa tüketimi artırılmalı; sebze, meyve, kurubaklagil ve tam tahıllı ürünler günlük diyette yer almalıdır” dedi.
Bu sağlıklı atıştırmalık, içerdiği doymamış yağ asitleri, protein ve lifle vücudumuzun çeşitli ihtiyaçlarını karşılıyor. Kalp sağlığını destekleyen bu besin, düzenli tüketildiğinde damarları korur, kolesterol seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve kalp hastalıkları riskini azaltabilir. İşte vücudumuza sağlık katan o besin!
Şanlıurfa’da, baklava üretimi yapan bir işletmenin deposunda gerçekleştirilen denetimde, 11 ton küflenmiş ve kurtlanmış ceviz içi ele geçirildi. Tüketilmesi insan sağlığı açısından sakıncalı olan yaklaşık 11 ton bozuk ceviz içi, imha edilmek üzere belediye ekiplerince kamyonlara yüklenerek depodan çıkarıldı.
Doğanın bize sunduğu şifa kaynaklarından biri olan gilaburu, hem tadıyla hem de faydalarıyla son yıllarda adını sıkça duyuruyor. Özellikle böbrek taşı problemi yaşayanlar için adeta doğal bir çözüm olan gilaburu suyu, halk arasında “taş kıran meyve” olarak biliniyor. Sıkıp sıkıp içildiğinde yalnızca böbrekleri değil, aynı zamanda damarları da adeta yeniliyor!
Nisan ayında yaşanan dondurucu soğuklar üreticileri zora soktu. Kimi meyveleri zirai dona karşı buz ile korumaya çalışırken, kimileri hava sıcaklığının sıfırın altına düştüğü gece saatlerinde tarla veya bahçelerinde ateş yakıp çiçek açan meyve ağaçlarını korumaya çalışarak sabahladı.
İç Hastalıkları ve Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Yılmaz Bilgiç, İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Esra Demir ile Diyetisyen Asya Naz Al, YKS’ye hazırlanan gençlerin sağlıklı bir beden ve zihinle sınava girebilmeleri için dikkat etmeleri gereken beslenme alışkanlıklarını anlattı. Uzmanlar, vitamin eksikliğinden, stresle başa çıkmaya, sağlıklı bir zihin için neleri yemek gerektiğinden su tüketimine kadar birçok konuda önemli uyarılarda bulundu.
İstanbul’da Büyükçekmece Belediye Başkanı Dr. Hasan Akgün’ün başkanlığında gerçekleşen nisan ayı meclis toplantısında örnek teşkil edecek iki karara imza atıldı.
Metabolizmayı hızlandırmak ve yağ yakımını desteklemek isteyenler için güçlü bir içecek önerisi! Kahve, sahip olduğu kafein ile enerji seviyelerini artırırken, vücuda yağ yakımı konusunda yardımcı olabilir. İşte kahvenize ekleyerek yağ yakımı sağlayacağınız o tarif!
Uzmanlar, kronik stresin, yanlış beslemenin ve obezitenin kanser türlerine adeta davetiye çıkardığını ifade ederek, özellikle yüksek kalorili, düşük lifli ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmasını tavsiye etti.
Son yıllarda sağlıklı beslenme ve doğal gıdalara olan ilgi artarken, fıstık ezmesi gibi yaygın besinlerin yerini yeni alternatifler almaya başladı. Ceviz ezmesi, fıstık ezmesinin sağlıklı bir rakibi olarak öne çıkıyor. Peki, ceviz ezmesi neye iyi gelir?
Acil tıp teknisyeni Emine Güneri, yıllardır İstanbul'da 112 Acil Sağlık hizmetlerinde görev yaparak, hayat kurtaran müdahalelere imza attı. Ancak, 9 ay önce karşılaştığı meme kanseriyle mücadele süreci, onun hayatındaki en zorlu sınavlardan biri oldu. İşte tüm detaylar...
Doğa uyanırken, mutfaklarımız da bu değişime kayıtsız kalamaz. Kışın ağır ve tok tatlarının yerini, baharın hafif ve taze lezzetleri alır. Bahar, sadece doğanın değil, damaklarımızın da canlandığı bir mevsimdir.
Ayak topuklarındaki çatlaklar son derece rahatsız edici bir görüntü verir. Ayak sağlığını önemseyen ve ayaklarının güzel görünmesini isteyen herkes çeşitli yöntemlerle ayak topuklarındaki sertliği ve çatlakları gidermenin yollarını arıyor. Cilt bakımında olduğu gibi ayak bakımında da pek çok doğal yöntem uygulanıyor. Ceviz kabuğu ayak bakımında kullanılan doğal ve etkili yöntemlerden biri. Kısa sürede topukları onaran ve çatlakların oluşmasını engelleyen ceviz kabuğu ile bebek gibi ayaklara sahip olabilirsiniz.
uzursuz bacak sendromunun nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, "Esas neden beyindeki dopamin dengesizliğidir. Bu durum beyinden kas hareketlerini kontrol edecek mesajların gönderilememesine yol açar. 40 yaş öncesi hastalarda görülen huzursuz bacak sendromu genelde genetiktir. Fakat her yaşta başlayabilir ve yaşla birlikte kötüleşme eğilimindedir" dedi.
Huzursuz bacak sendromunun nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Hikmet Dolu, "Esas neden beyindeki dopamin dengesizliğidir. Bu durum beyinden kas hareketlerini kontrol edecek mesajların gönderilememesine yol açar. 40 yaş öncesi hastalarda görülen huzursuz bacak sendromu genelde genetiktir. Fakat her yaşta başlayabilir ve yaşla birlikte kötüleşme eğilimindedir" dedi.
Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde, konseri sırasında geçirdiği kalp krizi nedeniyle yaşamını yitiren sanatçı Volkan Konak'ın, vasiyeti üzerine defnedildiği ceviz ağacının altındaki kabrine, sevenleri akın etti. Hayranları, Konak'ı dualar ve ağıtlarla anıyor.
Kuzey Kıbrıs Türk Cumhuriyeti'nde, konseri sırasında geçirdiği kalp krizi nedeniyle yaşamını yitiren sanatçı Volkan Konak'ın, vasiyeti üzerine defnedildiği ceviz ağacının altındaki kabrine, sevenleri akın etti. Hayranları, Konak'ı dualar ve ağıtlarla anıyor.
Ceviz, uzun zamandır sağlıklı yaşamın vazgeçilmez besinlerinden biri olarak kabul edilmektedir. İçerdiği omega-3 yağ asitleri, proteinler, lifler ve vitaminlerle adeta bir sağlık deposudur. Ancak, çoğu kişi cevizi doğrudan tüketirken, onun daha fazla fayda sağlayan bir yöntemle, suya bekletilerek yenilebileceğini pek bilmez.
İrmik helvası, Türk mutfağının vazgeçilmez tatlılarından biridir. Yapımı oldukça kolay olan bu tatlı, özellikle özel günlerde ve kandillerde sıkça tercih edilir. İşte adım adım irmik helvası tarifi:
Bazı besinlerle ceviz tüketmek, sağlık üzerinde daha güçlü etki yaratabilir. Cevizin içeriğindeki sağlıklı yağlar ve besin öğeleri, belirli gıdaların faydalarını artırarak vücudun bunlardan daha verimli şekilde yararlanmasını sağlar. Bu kombinasyon, hem enerji sağlar hem de vücudu destekleyen bir güç oluşturur. Peki, ceviz hangi besinle birlikte tüketilmeli? Etkileri nelerdir?
Bade İşçil’i tanırsınız... Kendisi bir oyuncu, tanınan kişilik yani. Dolayısıyla da alışverişini Bebek’te en lüks manavdan yapması, özel şoförünün kullandığı bir cipe binmesi bekleniyor kendisinden. Peki o ne yapıyor? Ezber bozuyor. Lüks marketler yerine, uygun fiyatlı bir marketten alışveriş yapıyor, sonra da belediye otobüsüne binerek evine gidiyor. Bu sırada görüntüleniyor ve ‘Ekonomik Bade’ başlıkları atılıyor.
Akciğer kanserinde beslenmenin öneminin altını çizen Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gürhan Öz, "Akciğer kanseri tedavisinde beslenme, hastanın bağışıklık sistemini güçlendirmek, tedaviye bağlı yan etkileri hafifletmek ve genel yaşam kalitesini artırmak açısından kritik bir rol oynar. Akciğer kanseri hastalarının dengeli bir diyetle yeterli besin alması, tedavi sürecini daha iyi tolere etmelerine yardımcı olabilir" dedi.
Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, "Yetersiz ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir" dedi.