GirişDamar
Damar Haberleri
Son dakika damar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan damar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan damar haber sayfamızda...
Türkiye'de kıymeti bilinmiyor: Damar genişleten tek meyve, kalp krizi riskini sıfıra indiriyor!
22.12.2024
Jamaika kökenli ackee meyvesi, sindirim sorunları ve tansiyon gibi sağlık problemlerine karşı önemli bir çözüm sunar. Zengin C vitamini içeriği sayesinde damarları genişleterek kan dolaşımını destekler ve vücutta genel bir sağlık iyileşmesi sağlar.
Diyabeti olanlarda göz muayenesi şart!
21.12.2024
Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Numan Alp, diyabet hastalığına göz muayenesinde tanı konulabileceğini söyleyerek “Diyabet tanısı almış hastaların yalnızca 3’te 1’i göz doktoruna kontrole gidiyor. Ne yazık ki, hastaların yüzde 85'i görmeleri etkilendikten sonra bize başvurabiliyor. Diyabet sebebiyle meydana gelen görme kayıpları eğer erken tanı ve uygun tedavi yapılır ise yüzde 95'i önlenebilir” dedi.
Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Kaşık kaşık tüketince damar daralmasından eser kalmıyor: Doğadaki en doğal insülin dengeleyici
21.12.2024
Kandaki şekeri dengeleyen, enerji veren ve kalp sağlığını destekleyen bu mucize besin, son yıllarda sağlıklı yaşam tutkunlarının favorisi haline geldi! Hem pratik hem de lezzetli bir seçenek sunan bu doğal gıda, tok tutma özelliğiyle kilo kontrolüne de yardımcı oluyor. İşte güne enerjik başlamak ve bağışıklığını güçlendirmek isteyenlerin tercih edebileceği o besin!
Canan Karatay açıkladı: Yıllarca sağlıksız diye yedirmediler! Kaşık kaşık tüketin, insülin hormonunu baskılayan en önemli besin...
21.12.2024
Prof. Dr. Canan Karatay, kebaba yeşil ışık yaktı ama bir uyarıda bulundu. Karatay, şekere dönüşen karbonhidratların yağlanmaya neden olduğuna dikkati çekti, "Yağlar, vücutta hastalıklara neden olan hormone üretir. Bunlar, beyinde damar yolu tıkanması, katarakt, felç ve kalp krizi gibi birçok hastalığa neden olur. Yağ yemediğiniz için şeker yiyorsunuz. Şekeri de karbonhidrat olarak alıyorsunuz. Bunlar vücutta yağ olarak depo ediliyor. İnsanlar bu nedenle şişmanlıyor" diye konuştu.
Üşümenizin nedeni D vitamini eksikliği olabilir
20.12.2024
Farklı hastalıkların üşüme hissi oluşturabileceğine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hakani Hazar, “Solunum yolu, mide-bağırsak ve idrar yolu enfeksiyonları, menenjit, hipotiroidi, romatolojik hastalıklar, mineral eksiklikleri, kalp-damar hastalıkları, diyabet, böbrek hastalıkları ve hipotermi üşüme hissi oluşturabilir. Üşüme vücutta yeteri kadar D vitamini bulunmadığında olabilir. Yorgunluk, kemik ve kaslarda güç kaybı, vücut ağrısı, üşüme, uykusuzluk ve yaraların daha geç iyileşmesi görülen semptomlardır” dedi.
Antioksidan besinler listesinde ilk sırada! İdrar yolu enfeksiyonunu önlüyor: Buruş buruş damarları çamaşır suyu gibi temizliyor! Kilosu sadece 40 TL
19.12.2024
Antioksidanlar, vücudun sağlığını koruma konusunda önemli bir rol oynar. Özellikle, idrar yolu enfeksiyonlarından tutun da damar sağlığına kadar birçok fayda sağlarlar. Modern beslenme alışkanlıklarında genellikle eksik kalabilen bu güçlü bileşikler, hem hastalıkların önlenmesine yardımcı olur hem de genel yaşam kalitesini artırır. İşte antioksidan besinler listesinde ilk sırada yer alan o meyve...
Van’da ölü bulunan üniversiteli Rojin Kabaiş'in ek raporunda tüyler ürperten detaylar
17.12.2024
Van’da kaybolduktan 18 gün sonra cansız bedeni bulunan Rojin, kaybolduğu gün ölmüş ve bulunduğu tarihe kadar suda kalmış Raporda Rojin'in cesedinde bulunan 2 erkek DNA'sı ile ilgili dikkat çeken bilgiler yer aldı.
Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğeri bitiriyor: Her mutfakta ve yemekte var, ömürden 10 yıl götürüyor, damar tıkanıklıklarının asıl sebebiymiş
17.12.2024
Sofraların ve yemeklerin vazgeçilmezi pek çok besin bulunuyor. Bunlardan biri var ki neredeyse her yemeğin içinde ve yemelere doyamıyoruz ama aslında zehir saçıyor! Yiyenin ömründen 10 yıl çalan o besin, diyabete de davetiye çıkartıyor. Karaciğeri çürütüp böbrekleri bitiren o besin sayesinde sağlığımız günden güne elden gidiyor. İşte her yemeğimizde, her soframızda bulunan, masum görünüşüne aldandığımız zehir ve vücudumuz üzerindeki etkileri!
Yaz Aylarında Spor: Açık Hava Egzersizlerinin Faydaları
19.12.2024
Yaz aylarının gelmesi, doğayla iç içe olmanın ve açık hava aktivitelerinin keyfini çıkarma zamanı demek. Sıcak havalar, uzun günler ve güneşli saatler, egzersiz yapmak için mükemmel koşullar yaratıyor. Özellikle açık hava egzersizleri, hem fiziksel sağlığınızı artırmak hem de zihinsel olarak yenilenmek için harika fırsatlar sunar. Peki, yaz aylarında açık hava egzersizlerinin faydaları nelerdir? İşte, doğada yapılan sporun sağlığımıza katkılarını keşfetmek için bilmeniz gerekenler:
Takviye haplarını çöpe attırıyor! Her akşam bir adet yutun: Doğal antibiyotik etkisi gösteriyor, damar tıkanıklığını engelliyor
16.12.2024
Her akşam 1 adet sarımsak yutmak, bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir. Sarımsak, içerdiği allicin bileşiği sayesinde vücudu enfeksiyonlara karşı korur, bakterilerle savaşır ve hastalıklara karşı direnci artırır. Düzenli sarımsak tüketimi, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıkların önlenmesine destek olur. İşte tüm detaylar!
Kolesterolü damara ince ince işliyor! Kaşık kaşık yiyoruz ama damar tıkanıklığının en büyük sebebi, damarları kullanılmayacak hale getiriyor
16.12.2024
Kaşık kaşık tükettiğimiz bazı yiyecekler, damarlarımıza farkında olmadan ince ince işleniyor. Kolesterolün damar tıkanıklığındaki rolü, hemen hemen herkesin bildiği bir gerçek, ancak bu sorun genellikle beslenme alışkanlıklarımızla doğrudan ilişkilidir. O yiyeceklerin çoğu, tatlarıyla bizi cezbediyor ve sağlığımıza yavaşça zarar veriyor. Peki, kolesterole neden olan besinler nelerdir?
Sebzelerin kralı olarak da biliniyor! Uzmanı açıkladı: Demir, C, K ve B6 zengini, bağırsakları harıl harıl çalıştırıp kabızlığı bitiriyor
15.12.2024
Doğada mucizevi pek çok sebze bulunuyor. Her biri ayrı bir şifa olan bu sebzelerden biri var ki "sebzelerin kralı" olarak biliniyor. Roccoli-b isimli doğal ilaç olarak da açıklanan bu besin kaynağı sayesinde sağlıklı bir yaşam sürdürmek mümkün. İşte uzmanların parmakla gösterdiği o vitamin zengini sebze ve vücudumuza faydaları!
DSÖ ısrarla tavsiye ediyor! Sağlıklı yağlar listesinde: Kolesterolü dengeliyor, damar tıkanıklığını engelliyor
15.12.2024
Günlük beslenme düzeninde sağlıklı yağların tüketimi oldukça önemlidir. Dünya Sağlık Örgütü, vücut için gerekli olan yağların doğru kaynaklardan alınmasını önerir. Bu yağlar; kalp sağlığını destekler, metabolizmayı düzenler ve genel sağlığı iyileştirir. Peki, DSÖ hangi sağlıklı yağı öneriyor? Faydaları nelerdir?
Kolesterolü resmen damardan kazıyor! Kan şekerini 90'da sabitliyor, antibiyotik değeri en yüksek besin! Daralan damarları anında genişletiyor
15.12.2024
Kolesterol, vücutta normal olarak bulunan ve hücrelerin sağlıklı çalışması için önemli olan bir yağdır. Ancak, kolesterol düzeylerinin yüksek olması kalp hastalıkları, damar tıkanıklığı ve felç gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bazı besinler var ki onları tüketene kolesterol uğramıyor! İşte tükettiğinizde tıkalı damarları açıp kolesterol belasından kurtaran o besinler ve tüm sağlık yararları...
İnsülin direncini unufak ediyor! Kanda şekerden iz bırakmıyor: Damarları parıl parıl parlatıyor
14.12.2024
İnsülin direnci, çağımızın en yaygın sağlık problemlerinden biri haline gelmişken, bu durum hem metabolizmayı yavaşlatır hem de kalp ve damar sağlığına zarar verir. Doğru beslenme ve bazı doğal gıdalar, insülin direncini azaltmak ve kan şekerini dengelemek için güçlü birer silah olabilir. Peki, tarçının faydaları nelerdir? Tarçın neye iyi gelir?
Salata sosuna 1 kaşık ekleyin! Kolesterolü tarihe karıştırıyor: Tıkalı damarları hortum gibi açıyor
14.12.2024
Kolesterol, kalp ve damar sağlığı için en büyük tehditlerden biri olarak kabul ediliyor. Yüksek kolesterol, damarlarımızda birikerek tıkanmalara ve dolaşım problemlerine yol açabilir. Ancak, bu sorunu doğal yollarla çözmek mümkün! Salatalarınızın içine ekleyeceğiniz bir yemek kaşığı malzeme, sağlığınızı olumlu yönde değiştirebilir. İşte kolesterolü düşüren o besin...
Pazarda yüzüne bakılmıyor! Damar tıkanıklığını çamaşır suyu gibi açıyor, organlardaki iltihabı söküp atıyor
19.12.2024
Kereviz, genellikle göz ardı edilen bir sebze olmasına rağmen sağlık dünyasında sunduğu faydalarla dikkat çekiyor. Peki, kereviz sadece salatalarda mı kullanılır, yoksa vücudumuzda yaptığı mucizelerle de öne çıkar mı? 
Kaşık kaşık yiyoruz ama karaciğerin düşmanı: Neredeyse her yediğimizde var, ömürden 10 yıl çalıyor, damar tıkanıklıklarının asıl sorumlusu
13.12.2024
Tatlı bir kaçamak, günün yorgunluğunu hafifletmek için en çok tercih edilenlerden biri olabilir. Ancak masum görünen bu tat, sandığınız kadar zararsız olmayabilir. Günlük hayatımızda sıkça tükettiğimiz bir alışkanlık, aslında bedenimize verdiği zararlarla sağlığımızı tehdit ediyor. Peki, bu alışkanlık nelere yol açıyor ve nasıl önlem alınabilir? İşte tüm detaylar…
Pelvik venöz konjesyon sendromu nedir?
13.12.2024
Bir kadın hastalıkları uzmanı olarak size çok önemli ama pek bilinmeyen bir konudan bahsetmek istiyorum: Pelvik Venöz Konjesyon Sendromu...
Her gün sofrasına koyanın ömrünü uzatıyor! Kolesterol, şeker, damar tıkanıklığı ne varsa hepsini silip atıyor! Doğal ağrı kesici
12.12.2024
Yediğimiz içtiğimiz besinlerin hemen hepsi sağlığımızı yakından ilgilendirir. Bazı besin kaynakları var ki onların düzenli olarak tüketilmesi pek çok sağlık problemini önleyerek uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürmemize yardımcı olur. İşte yediğinizde ömrünüzü uzatan, kolesterol, şeker ve tansiyonu silip atan o mucize...
Tıkalı damarların temizleyicisi! Kolesterolü damardan kapı dışarı eden formül
11.12.2024
Kalp sağlığı, genel sağlığımız için hayati öneme sahiptir. Ancak, kötü yaşam alışkanlıkları, sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı damarlarımızda biriken kolesterol ve yağların, damar tıkanıklığına yol açmasına sebep olabilir.Peki, tıkalı damarlar nasıl temizlenir?
Aşırı soğuk havalar kalp krizi riskini arıtırıyor
11.12.2024
Soğuk havanın kendini göstermesiyle insan vücudunda da değişiklikler olduğunu söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayça Türer Cabbar, özellikle kış aylarında kalp sağlığını korumanın kritik önem taşıdığını dile getirdi. Kalbi korumak için 10 öneri veren Doç. Dr. Cabbar, “Dengeli beslenin, düzenli egzersiz yapın. Kan basıncınızı takip edin, enfeksiyonlardan korunun. Stresten uzak durun, uyku düzeninizi koruyun. Enfeksiyona dikkat edin, tütün ürünlerinden uzak durun” dedi.
Tansiyonu 12-8'e sabitliyor: Doğanın en güçlü tansiyon ilacı! Kolesterolü anında yerle bir ediyor
11.12.2024
Antik çağlardan bu yana sofralarda yer bulan bir tahıl, modern beslenme alışkanlıklarında yeniden ilgi odağı haline geldi. Doğal yapısı ve zengin besin içeriğiyle dikkat çeken bu besin, özellikle tansiyon ve kolesterol üzerindeki olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Kalp-damar sağlığını desteklemek isteyenler için güçlü bir seçenek olan bu tahıl, hem geleneksel hem de modern tariflerde giderek daha fazla kullanılmaya başladı. Peki, bilimsel araştırmalar bu tahılın sağlığa katkıları hakkında neler söylüyor?
Kolesterol hapı değil meyve! Günde 1 tane aç karnına yiyin: Kolesterolü yere çakıyor, lavabo gibi tıkanmış damarları tertemiz yapıyor, kanı çamaşır suyu gibi temizliyor
10.12.2024
Kolesterol, günümüzün en yaygın sağlık sorunlarından biri haline gelmiş durumda. Kalp hastalıkları, felç ve damar tıkanıklıkları gibi ciddi rahatsızlıkların başlıca sebeplerinden biri olan yüksek kolesterol, zamanla damarlarınızda birikerek tıkanmalara neden olabilir. Peki, tıkalı damarlar nasıl temizlenir?
Pazarda yüzüne bile bakmıyoruz! Damar tıkanıklığını açıp, organlardaki iltihabı söküyor: Yüksek lif içeriği ile tok tutuyor, kilo vermek isteyenlerin vazgeçilmezi
10.12.2024
Kan şekeri, sağlıklı yaşamın temel taşlarından biridir. Yüksek kan şekeri seviyeleri, özellikle diyabet hastaları için büyük bir risk oluştururken, bu dengenin korunması çok önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ve doğru gıda seçimleri, kan şekerini kontrol altına almanın en doğal yoludur. Pazar tezgahlarında bolca bulunan ve genellikle sevilmeyen ancak sağlığı destekleyen mucizevi bir sebze var: Kereviz. Kereviz, hem kan şekerini dengelemesiyle biliniyor, hem de vücuda sayısız başka faydalar sunuyor. Peki, kerevizin faydaları nelerdir?