GirişDoğal Yoldan Kilo Verme
Doğal Yoldan Kilo Verme Haberleri
Son dakika doğal yoldan kilo verme haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan doğal yoldan kilo verme gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan doğal yoldan kilo verme haber sayfamızda...
62 yaşındaki kadın 30 kilo verdi! 126 kilodan 90'lara düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
17.12.2024
Mersin'de 126 kiloyu geçen 3 çocuk annesi 62 yaşındaki Nasibe Kaya, yaklaşık 30 kilogram verdi, bastondan kurtularak rahat bir şekilde yürümeye başladı. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
60 yaşındaki kadın tam 27 kilo verdi! 116 kilodan 89'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
8.12.2024
Çankırı’da Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat eden 60 yaşındaki kadın, 12 ayda 27 kilo vererek 89 kiloya kadar düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
5.12.2024
Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
60 yaşındaki kadın tam 27 kilo verdi! 116 kilodan 89'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
24.11.2024
Çankırı’da Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat eden 60 yaşındaki kadın, 12 ayda 27 kilo vererek 89 kiloya kadar düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
22.11.2024
Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
60 yaşındaki kadın tam 27 kilo verdi! 116 kilodan 89'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
30.10.2024
Çankırı’da Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat eden 60 yaşındaki kadın, 12 ayda 27 kilo vererek 89 kiloya kadar düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
62 yaşındaki kadın 30 kilo verdi! 126 kilodan 90'lara düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
25.10.2024
Mersin'de 126 kiloyu geçen 3 çocuk annesi 62 yaşındaki Nasibe Kaya, yaklaşık 30 kilogram verdi, bastondan kurtularak rahat bir şekilde yürümeye başladı. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
24.10.2024
Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
2 yılda tam 90 kilo verdi! 223 kilodan 133'e düştü, tam gaz devam ediyor! Meğer iğne ipliğe dönmenin sırrı gözümüzün önündeymiş
11.10.2024
Yaklaşık 223 kilo ağırlığında, ağrılar ve kaygı bozukluğu ile mücadele eden Jeanine Raine, hayatında önemli bir değişikliğe ihtiyacı olduğunu biliyordu. Genç kadın 2 yılda hiçbir takviye olmadan tam 90 kilo verdi. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
62 yaşındaki kadın 30 kilo verdi! 126 kilodan 90'lara düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
2.10.2024
Mersin'de 126 kiloyu geçen 3 çocuk annesi 62 yaşındaki Nasibe Kaya, yaklaşık 30 kilogram verdi, bastondan kurtularak rahat bir şekilde yürümeye başladı. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
60 yaşındaki kadın tam 27 kilo verdi! 116 kilodan 89'a düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
11.09.2024
Çankırı’da Sağlıklı Hayat Merkezine müracaat eden 60 yaşındaki kadın, 12 ayda 27 kilo vererek 89 kiloya kadar düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
Otizmli genç 1.5 yılda tam 47 kilo verdi! Ameliyatsız ve ücretsiz 153 kilodan 106 kiloya düştü! Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
3.09.2024
Konya'da annesi Fatma Tarhan ile yaşayan 28 yaşındaki otizmli Enver Taha Tarhan, Sağlıklı Hayat Merkezi'ndeki uzman diyetisyen kontrolünde ameliyatsız ve ücretsiz bir şekilde 47 kilo verdi. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
1 ayda 18 kilo verdi! Hayatından 1 yiyeceği çıkardı: Yağları cayır cayır eriten sır meğer buymuş
1.09.2024
Sosyal medyada ünlü olan bir diyet ve fitness influencerı yalnızca beslenme ve egzersiz yapma şeklinde değişikliğe giderek toplam 45 kilo verdi! 1 ayda 18 kilo veren isim pek çok kişinin nasıl hızlı zayıflanır sorusunu sormasına neden oldu? Peki, nasıl zayıflanır? Kilo verdiren yiyecekler nelerdir?
9 ayda tam 55 kilo verdi! 130 kilodan 75'e düştü: Mum gibi erimenin sırrı meğer gözümüzün önündeymiş
31.08.2024
Adana’da yaşayan dördüz annesi genç kadın, evlatlarının bakımına yetişemeyince 130 kilodan 75 kiloya düştü. Peki, sırrı ne? İşte yanıtı...
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenler
27.08.2024
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, sağlıklı bir kalbe sahip olabilmek için nelere dikkat etmemiz gerektiği hakkında bilgilendirmelerde bulundu. Sağlıklı bir kalp için yaşam tarzının ve beslenmenin önemine değinen Uzm. Dr. Başar, “Sağlıklı bir kalbe sahip olmak için kişisel motivasyon yüksek olmalı ve yaşam tarzı sağlıklı bir çerçevede kalmak üzere değiştirilmelidir. Bu değişiklikler hayatın tüm alanlarına sirayet etmeli ki sağlık ve beraberinde mutluluk gelebilsin. Günlük olarak çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Beyaz ekmek yerine tam tahıllı ekmek, kahverengi pirinç gibi tam tahıllar tercih edilmelidir. Haftada en az iki kez Omega-3 yağ asitleri açısından zengin balıklar (somon gibi) tüketmek faydalıdır. Trans yağlardan ve doymuş yağlardan kaçılmalı, zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar kullanılmalıdır” ifadelerini kullandı.
Kalp sağlığını tehdit ediyor! Faydalı diye fazla tüketilmemeli
26.08.2024
Kalp sağlığını koruyabilmek için dikkat edilmesi gerekenlerden bahseden Kardiyoloji Uzmanı Dr. Cengiz Başar, “Kalp sağlığını korumak için günde 7-8 saat kaliteli uyku almak hedeflenmelidir. Her gün çeşitli meyve ve sebzeler tüketmek, kalp sağlığına faydalıdır. Ancak taze meyve yerine meyve suyu tüketmek, kan şekeri seviyelerinin hızla yükselmesine ve kilo alımına neden olabilir. Meyve suları doğal olarak sağlıklı gibi görünse de genellikle yüksek miktarda şeker içerirler ve fazla tüketimleri kalp sağlığının tehdit edebilirler” dedi.
Çocuklara ileri dönüşümü öğretmenin faydaları
3.06.2021
Bizim evde herkes benim bir şeyleri atmaya kıyamadığımı bilir. O yüzden beş yaşındaki oğlum bile Anne bunu atalım mı yoksa bundan bir şey yapar mıyız diye sorar bana.
Bilinçsizce yapılan spor, ameliyata kadar götürüyor
10.07.2019
Diyabet ve obezite ile mücadele için etkili bir yol olan sporla bağların koparılmaması uyarısında bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç.Dr. Çetin Işık, spor yaralanmalarına karşı uyardı. Işık, "Bilinçsiz sportif aktiviteleri cerrahi olarak düzeltilmesi gündeme gelen yaralanmalara yol açabilir. Özellikle fazla kilolu kişilerin spora, kas iskelet sistemini zorlayıcı hareketlerle başlamaması gerekiyor" uyarısında bulundu
Boşuna yorulmayın
15.03.2022
Arada mastürbasyon yapılması gerekiyor, onsuz olmuyor! Ama ona saplanmanın ne alemi var? Kendinize değişik ilgi alanları yaratın, sokaklara çıkın, iradeli olun. Bu hayat boyu işinize yarar. Yoksa mastürbasyonla sürdüğünüz dostluk sizi yorar, yıpratır...
Tek seansta yağlara veda
27.04.2018
Sağlığımızı tehdit eden, bizi mutsuz eden, hatta aynalara küstüren fazla yağlar, kadın-erkek herkesin önemli sorunu. Artık, istenmeyen bu yağları dondurma yöntemiyle vücuttan atan yeni bir teknoloji var Vücut tipinize göre zayıflatan yiyecek kombinasyonları
18.04.2018
Zayıflamanın sırrı, vücut tipinizi hedef alan özel yiyecek kombinasyonlarını tüketmede olabilirZayıflamak için 10 altın kural
18.04.2018
"Zayıflamak için 10 altın kural" başlıklı yazının devamını okumak için lütfen tıklayın.Modern insan seksi sağlığa faydaları için yapmaya başladı
18.04.2018
"Modern insan seksi sağlığa faydaları için yapmaya başladı" başlıklı yazının devamını okumak için lütfen tıklayın.