GirişEksikliği
Eksikliği Haberleri
Son dakika eksikliği haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan eksikliği gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan eksikliği haber sayfamızda...
Çocuklarda enfeksiyon hastalıklarına dikkat!
29.10.2024
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nuray Kurt Önal, kış aylarında havaların soğuması, hava kirliliğinin artması, kapalı ortamda daha fazla insanla ve tanecikle temas edilmesi ile birlikte bağışıklığı erişkinlere göre daha zayıf olan çocukların sık sık hastalanabileceğini söyledi.
Yemeklerden sonra bardak bardak içiyoruz ama dikkat! Demir deposunu kurutuyor, fazlası bağımlılık yapıyor...
26.10.2024
Demir, vücut için hayati öneme sahip bir mineral olmasına rağmen, bazı besinler vücudun demiri emme kapasitesini azaltabilir. Bu durum özellikle demir eksikliği anemisi yaşayan bireyler için önemli bir sağlık sorunu yaratabilir. Günlük hayatta sık tüketilen bazı yiyecek ve içecekler, demir emilimini olumsuz etkileyerek bu mineralin vücutta yeterince kullanılmasını engelleyebilir. Çay, kahve, süt ürünleri ve tam tahıllar gibi sağlıklı kabul edilen bazı gıdaların bile demir emilimini nasıl etkilediğine dair bilinçli olmak, dengeli bir beslenme planı oluşturmak için kritik önem taşır
Doğanın magnezyum ambarı! Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini tarihe gömüp damarları açıyor!
26.10.2024
Kuruyemişler sağlığımız için pek çok fayda sağlıyor. Özellikle sık tüketilen ceviz, fındık, fıstığın yanı sıra bir tane kuruyemiş var ki kıymeti pek bilinmiyor ama dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Avuç avuç yiyene kolesterolü unutturan ve demir eksikliğini tarihe gömen o besin herkesi şaşırtıyor. İşte yemelere doyamayacağınız, uzmanlarının da önerdiği mucize besin!
Uzman isim açıkladı: Tam kan sayımında bu değere dikkat, eksikliği avuç avuç saç döküyor!
26.10.2024
Saç dökülmesi, her yaşta karşılaşılan ve hem erkekleri hem de kadınları etkileyen yaygın bir sorundur. Genetik faktörlerden, stres ve yanlış beslenme alışkanlıklarına kadar birçok neden bu duruma yol açabilir. Peki, saç neden dökülür? Saç dökülmesini durdurmanın yolları nelerdir? Dermatoloji Uzmanı Dr. Begüm Güneş Posta.com.tr okurları için tüm merak edilenleri açıkladı. İşte detaylar...
Sen çok yaşa Mehmet dede
26.10.2024
80 yaşındaki Mehmet Coşkunlar, otizimli torununu götürdüğü okulun gönüllü görevlisi oldu. Nerede bir arıza varsa ustalığını konuşturuyor. Sıraları, bozuk çeşmeleri, kapıları tamir ediyor. Okul aile birliği başkanlığını da üstlenen Mehmet dede "Ben okula bir torunumu getirdim ama şu an 800 torunum var" dedi.
Uyuz vakaları git gide artıyor
24.10.2024
Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Erkin Pekmezci, artan uyuz vakalarına karşı uyarılarda bulundu. Uyuzun, son birkaç yıldır ülkemizde oldukça yaygın görülen salgın hastalıkların başında geldiğini belirten Dr. Pekmezci, “Uyuz, paraziter bir hastalıktır ve insandan insana temas yoluyla bulaşır. Ailede bir bireyin uyuz olması, tüm aileyi risk altına sokar. Bu nedenle belirtileri iyi takip etmek gerekiyor” diye konuştu.
Çocuklarda dikkat eksikliği belirtileri nelerdir?
24.10.2024
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), çocukluk çağında genellikle aşırı hareketlilik, yerinde duramama, fiziksel veya zihinsel olarak odaklanamama, başladığı bir etkinliği ya da dersi sürdürememe gibi belirtilerle kendini gösterir. Uzman Psikolog Eda Tuğçe Erol konu hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Fonksiyonları zayıflatan ilerleyici hastalık! Demansın başlıca tipleri nelerdir?
24.10.2024
Demans, genellikle yaşlılarda görülen, beyin fonksiyonlarının ilerleyici bir şekilde bozulmasına neden olan bir hastalıktır. Hafıza kaybı, düşünme yetisinde azalma, davranışsal değişiklikler ve günlük yaşam aktivitelerinde zorlanma gibi belirtilerle kendini gösterir. En yaygın türü Alzheimer hastalığıdır, ancak vasküler demans, Lewy cisimcikli demans gibi çeşitleri de mevcuttur. Demans, bireyin yaşam kalitesini ciddi şekilde etkiler ve ilerleyici doğası nedeniyle zamanla profesyonel bakıma ihtiyaç duyulabilir. Tedavi semptomları hafifletmeyi hedefler.
Selenyum açısından zengin besinler nelerdir? Bunlar hakkında endişelenmeli miyiz?
24.10.2024
Vücut sağlığı için gerekli olan selenyum, farklı besinlerde doğal olarak bulunur. Dengeli bir yaşam tarzının parçası olan bu mineral, çeşitli işlevleri destekler. Sağlıklı bir diyetle alınması önerilir, ancak aşırıya kaçmamak önemlidir.
Uzmanı aileleri uyardı: Çocuğunuz ödev yapmakta güçlük çekiyorsa nedeni bu psikiyatrik hastalık olabilir!
24.10.2024
DEHB, yani 'Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu', çocukluk çağında sıkça karşımıza çıkan bir durum. Hani o hiç yerinde duramayan, sürekli bir şeyler yapma peşinde olan çocuklar var ya, işte tam da onları tarif ediyoruz. Ama DEHB, sadece hareketlilikle sınırlı değil. Dikkat dağınıklığı, odaklanmada zorluk ve bir de o meşhur “pat diye” yapılan şeyler, yani dürtüsellik de bu işin içinde. Çocuk Gelişim Uzmanı ve Aile Danışmanı Ömür Çiftçi, DEHB belirtileri tanı ve tedavisi hakkında önemli açıklamalarda bulundu.Çağın öğünü: Dopamenü
24.10.2024
Motivasyonsuz hisseden ve odaklanma güçlüğü çekenler arasında bu ara bir menü çok popüler oldu. ‘Dopamin menüsü’. Dopamenu olarak biliniyor. Dopamin, beyinde salgılanıyor.
Huzursuz bacak sendromu geceleri uyutmuyor
23.10.2024
Huzursuz bacak sendromu (HBS), uyku ile ilişkili hareket bozuklukları arasında yer alan bir rahatsızlıktır. Bu sendrom, uykuya dalmayı zorlaştıran, bacaklarda rahatsız edici bir his ve karşı konulamaz hareket ettirme isteği ile karakterizedir. Özellikle akşam saatlerinde ve geceleri daha belirgin hale geldiğinin altını çizen Nöroloji Uzmanı Doktor Ayşegül Daldal bu hissin, kişinin uykuya dalmasını ve uyku süresini olumsuz etkilediği belirtti.
D vitamini zengini, demir eksikliğini önlüyor! Demeti 30 lira: Yiyen 100 yaşını görüyor
23.10.2024
Bitkiler, doğanın bize vermiş olduğu en büyük şifa kaynakları olarak görülüyor. Pek çok bitki yedikçe yediren lezzetleri ve sağlığa olan faydaları ile biliniyor. Babaannelerimizin severek tükettiği bu bitki sayesinde 100 yaşını aşkın bir ömür sürmek de mümkün oluyor. İşte yiyeni asırlık yapan o mucizevi bitki...
Kadromdaki her oyuncu değerli
23.10.2024
Beşiktaş’ta Mert Günok ve Ersin’in sakatlığı nedeniyle Lyon ile Galatasaray maçları öncesinde kaleci krizi yaşanıyor. Teknik direktör Bronckhorst ise, “Kadrodaki her oyuncu her an oynayacak gibi hazır, korkumuz yok” dedi.
Sivas'ta hasadı rekorla tamamlandı! Demir, magnezyum, çinko ne ararsan onda! Kolesterolü damardan silip atıyor
20.10.2024
Sivas, mucize besinde rekordan rekora koştu. Tarım sektörü açısından verimli bir dönem geride bırakılarak sezonda sona gelindi. Peki, o mucize besin ne? Faydaları neler? İşte yanıtı...
Bardak bardak içiyoruz ama demir depolarını anında boşaltıyor! Tiryakilerini üzen haber geldi: Enerjiyi sünger gibi çekiyor, demir eksikliği anemisine sebep oluyor!
18.10.2024
Demir, vücut için hayati öneme sahip bir mineraldir ve kırmızı kan hücrelerinin oksijen taşıma kapasitesini artırır. Demir eksikliği, anemiye neden olarak yorgunluk, halsizlik ve bağışıklık sistemi sorunlarına yol açabilir. Bir içecek var ki bayılarak içiyoruz ama demir eksikliği anemisinin en büyük sebebi olduğu ortaya çıktı! İşte enerji seviyelerini de mahveden o besin ve sağlık üzerindeki etkileri...
Bebeklerde cilt kuruluğu neden olur, belirtileri nelerdir?
17.10.2024
Bebeklerde cilt kuruluğu, birçok ebeveynin karşılaştığı yaygın bir sorundur. Yeni doğanların cilt yapısı, yetişkinlere göre daha hassas ve ince olduğundan, çevresel faktörlere karşı daha duyarlıdır. Peki, bebeklerde cilt kuruluğu neden olur, belirtileri nelerdir?Bartolinden kurtulmak
17.10.2024
Bartolin, ölümcül sonuçları olan, korkulacak bir kist değildir. Ama kistin çoğu kez çıkarılması gerekir. Hedefimiz tekrarlamamasıdır çünkü. Peki çeşitli nedenlerle tekrarlarsa?..
İyi bir gece uykusuna mı ihtiyacınız var? Uykuyla ilgili düşünme şeklinizi değiştirmeyi deneyin
16.10.2024
Yoğun modern hayatlarımız genellikle bizi uykusuz bırakabiliyor. Ancak iyi bir gece uykusunun büyük bir kısmının zihinsel durumumuzla ilgili olduğunu düşünmüş müydünüz?Açık büfe ve serpmeye artık son!
16.10.2024
İnsanoğlu olarak çok ciddi bir çöp sorunumuz var. Gökdelenlerle eş oranda yükselen çöp yığınları içinde yaşıyoruz ve bu çöplerle nasıl başa çıkacağımızı bilmiyoruz. Geri dönüştürmeye kalktığımızda da çevreye zarar vermeye devam ediyoruz. Çöpleri yakmak uzmanlara göre ‘yapılabilecek en korkunç şey’. Zira yakılırken havaya muazzam sera gazı salınımına sebep oluyorlar, ki bunlar kanserojen madde içeriyor ve böylelikle küresel ısınmayı daha da artırıyor. Atıklarımız enerji üretim tesislerinde vs. geri dönüştürülse dahi geri dönüşüm sürecinde harcanan enerjiyle ve açığa çıkan zararlı maddelerle doğada ciddi hasara yol açıyorlar. Peki o zaman ne yapacağız? 
Bebeklerde saç dökülmesi neden olur? Belirtileri nelerdir?
15.10.2024
Bebeklerde saç dökülmesi, ailelerin sıklıkla karşılaştığı bir durumdur ve genellikle endişe kaynağı olabilir. Bebeklerin saç dökülmesi, genellikle normal bir süreç olarak kabul edilse de bazı durumlarda altta yatan sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Peki, bebeklerde saç dökülmesi neden olur?
Çocuklarda hiperaktivite bozukluğunun erken teşhisi çok önemli
14.10.2024
14-20 Ekim “Dikkat eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu” farkındalık haftası münasebetiyle uyarılarda bulunan Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Canan İnce Börekci, dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğunun erken yaşlarda görülmeye başlandığına dikkat çekti.
Anayasada 3. madde tartışması! Numan Kurtulmuş: Algı operasyonudur
13.10.2024
TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, yeni anayasa çalışmasında ilk 4 maddeyle ilgili bir tartışmanın söz konusu olmadığını belirterek, "3. maddeyle ilgili bir tartışma varmış gibi göstermek en hafif tabiriyle haksızlıktır, yanlışlıktır ve bir algı operasyonudur." dedi.
Kahvaltı yapmayan çocuklar için ara öğün şart!
13.10.2024
Kahvaltı yapmadan okula giden çocuklar için kuruyemişlerden oluşan ara öğünlerin eklenmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Şükriye Eral, “Çocukların okullara aç gitmeleri yerine ara öğünler ekleyebiliriz. En azıdan öğle yemeğine kadar aç kalmamış olurlar” dedi.Azarlama diye bir hak yok
13.10.2024
Evime olan ihtiyacımız için dava açtım. Yaklaşık on ay önce duruşma günü vermişti ancak duruşma günü hakimin dosyaya hiç bakmadığını anladık. Mesela hakimin istediği bütün belgeler dosyada iken hakim bunları yok sayıyordu, bunun yanında durumu anlatmak isteyen avukatıma bir cümlelik bile söz verdirmedi. Söz isteyince de çocuk gibi azarladı. Biz eşimle 60 yaşı aşkın kimseleriz ve başka gidecek evimiz olmadığı için yazlık evimizde kışı geçirmeye çalışan bir aileyiz ve mağduruz. Ama hakim duruşmayı şubat sonuna erteledi. Yani bizi mağdur etti. Buna karşı ne yapılabilir? Y.Ç.