GirişKabızlık
Kabızlık Haberleri
Son dakika kabızlık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kabızlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kabızlık haber sayfamızda...
Kabızlığın doğal ilacı! Çayını yapıp 1 bardak içince bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, gaz ve şişkinliği tarihe karıştırıyor
24.03.2025
Kabızlık, modern yaşamın en yaygın sindirim sorunlarından biridir ve birçok insanın günlük yaşantısını zorlaştırabilir. Düzenli bağırsak hareketleri için çeşitli ilaçlar ve tedavi yöntemleri olsa da doğal ve bitkisel çözümler son yıllarda oldukça popüler hale gelmiştir.
Kaşık kaşık yiyince bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Tıkalı bağırsakları yağ çözücü gibi açıp kabızlığı bitiriyor, şişkinliğin kökünü kurutuyor!
23.03.2025
Bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığının temel taşlarından biridir. Bağırsaklar, sindirim sistemi içerisinde çok önemli bir rol oynar ve vücuda alınan besinlerin emilmesi ile toksinlerin atılmasında aktif rol oynar. Zaman zaman kötü beslenme alışkanlıkları, stres, yetersiz su tüketimi ve hareket eksikliği gibi faktörler bağırsakların düzgün çalışmasını engelleyebilir. Bu durum, şişkinlik, gaz, kabızlık veya ishal gibi sindirim sorunlarına yol açabilir. Neyse ki, bağırsak sağlığını destekleyen ve sindirim sistemini rahatlatan bazı doğal karışımlar mevcuttur. İşte bağırsakları kolayca boşaltan o şifalı karışımlar...
İkisini bir araya getirince etkisi 20 katına çıkıyor! Yağları şıpır şıpır eritip metabolizmayı fişekliyor! Kabızlık, gaz ve şişkinliğe son verip karnı dümdüz yapıyor
23.03.2025
Kilo vermek, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve dengeli beslenmekle mümkündür. Bu süreçte, bazı doğal gıdalar ve içecekler kilo verme çabalarını destekleyebilir. Öyle bir ikili var ki onları bir arada tüketince metabolizma hızını fişekliyor, yağları şıpır şıpır eritiyor! İşte faydaları saymakla bitmeyen o mucize ikili...
Ramazan ayı hem ruhu hem de bendeni hafifletmek, huzura kavuşturmak adına harika bir zaman dilimi
20.03.2025
Peki, bu ayı nasıl değerlendirmeli, beslenmede ruhsal ve bedensel doyumu sağlamak adına yapmanız gereken bazı ipuçları var hadi gelin biraz Ramazan orucundan ve beslenmedeki ipuçlarından bahsedelim
Bardak bardak içince bağırsakları dip köşe temizliyor! Sabah aç karına tüketin: Kabızlığı tarihe karıştırıyor, sindirim sistemini makineye çeviriyor
20.03.2025
Evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz doğal bir karışım, bağırsakları dip köşe temizler ve sindirim sistemini hızla düzenler. Sabahları aç karnına tüketildiğinde kabızlık sorununu ortadan kaldırır, sindirimi kolaylaştırır ve vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olur. Sağlıklı bir bağırsak florası için etkili ve doğal bir çözüm sunar. İşte tüm detaylar!
70 derdin devası! Hazımsızlık ve bağırsak kurdunun şifası: 1 cezve suda kaynatıp için: Bardak bardak içince bağırsakları hafifletiyor
20.03.2025
Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve bağırsak parazitleri gibi sindirim sistemi sorunları, modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık problemleri arasında yer alıyor. Bu rahatsızlıklar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, doğada bu sorunlara çözüm olabilecek bitkiler bulunuyor. Meyan kökü, "70 derdin devası" olarak bilinen, eski çağlardan günümüze kadar şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Peki, meyan kökü nedir? Meyan kökü neye iyi gelir?
Doğuma ilişkin
20.03.2025
Doğum şeklinize doktorunuzla birlikte karar vermeniz önemli. Karar, hem sizin hem bebeğinizin sağlığını gözetecek biçimde verilir. Doğum sonrası yaşanan sorunlar olursa da biz ne güne duruyoruz? 
Tiroit hastalarına önemli uyarı
19.03.2025
Tiroit hastalarının Ramazan ayında ilaçlarını nasıl kullanması gerektiğini belirten Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Sibel Temiz, "Tiroit ilacı kullanan hastalar, ilaç tedavileri hekimleri tarafından uygun şekilde düzenlenerek, ilaçlarını sahurda veya iftarda almak kaydıyla oruç tutabilirler" dedi.
1 kaşığı kabızlığa derman oluyor! Hurmayla karıştırıp yiyin: Bağırsakların çalışma hızını 2 kat artırıyor
19.03.2025
Kabızlık sorununu doğal yollarla çözmek isteyenler için etkili bir çözüm var! Evde hazırlayabileceğiniz karışımı, her sabah 1 yemek kaşığı tüketmek, bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlığa derman olur. Hurma ile birleşen mucize besin, sindirimi kolaylaştırır ve bağırsak sağlığını destekler. İşte tüm detaylar!
Oruç tutmanın bilinmeyen 8 önemli etkisi!
18.03.2025
Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülfikar Polat, oruç tutmanın mide ve bağırsakları dinlendirdiğini, ancak reflü, gastrit ve kronik rahatsızlıkları olanların dikkatli olması gerektiğini belirtti. Sağlıklı bir Ramazan için uzman önerileri haberimizde!
Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Aç karnına 1 kaşık yemek yetiyor, tıkalı bağırsakları yağ çözücü gibi açıyor! Kabızlığın en kesin çaresi
18.03.2025
Bağırsak tıkanıklığı ve kabızlık, sindirim sistemiyle ilgili yaygın problemlerdir ve pek çok insanın günlük yaşamını olumsuz etkileyebilir. Öyle bir karışım var i onu yiyen bir daha kabızlık ne bilmiyor, bağırsakları tıpkı motor gibi çalışıyor! İşte vücuda reset atıp kabızlığı bitiren o mucize karışım...
Uzmanı uyardı: Reflü, gastrit ve mide ülseri riskini arttırıyor! İftarda ve sahurda bu besinleri tüketirken dikkat
16.03.2025
Gastroenteroloji ve İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Salih Boğa, Ramazan ayında sıkça karşılaşılan sindirim sistemi rahatsızlıkları hakkında önemli uyarılarda bulundu. Oruç süresi boyunca yapılan hatalı beslenme seçimlerinin, hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve mide ekşimesi gibi problemleri tetikleyebileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Boğa, bu tür rahatsızlıkların önüne geçebilmek için bazı beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi gerektiğini söyledi.
Kabızlık otu olarak biliniyor! Yol kenarlarında yetişiyor, bedava kan yapıcı besin
15.03.2025
Yabani pazı, son yıllarda sağlık dünyasında adını sıkça duyduğumuz mucizevi bitkilerden biri olarak öne çıkıyor. Doğal iyileştirici ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken bu bitki, sağlık açısından pek çok faydayı beraberinde getiriyor. Yabani pazının sağlıkla ilgili birçok araştırmada üzerinde durulan faydaları, gün geçtikçe daha fazla insanın dikkatini çekiyor ve kullanımını artırıyor.
Zencefil ile karıştırınca bağırsakları 2 kat hızlı çalıştırıyor! Kabızlığı kökten bitiren çay: Bardak bardak içen sindirim sorununu şıp diye çözüyor
14.03.2025
Bağırsaklarınızı rahatlatmak ve vücudunuzu korumak için bazı bitki çaylarından faydalanabilirsiniz. Bazı bitki çayları içerisindeki vitaminler sayesinde bağışıklığınızın güçlenmesine yardımcı olur. Öyle ki bu çaylar hastalıklara karşı bir güç kalkanı oluşturur.
'Ramazanda mide sağlığına dikkat edilmeli'
13.03.2025
Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Özgür Harmancı, “Ramazan ayında değişen beslenme düzeni, birçok kişide mide ve bağırsak rahatsızlıklarını tetikleyebiliyor. Özellikle uzun süren açlık sonrası hızlı yemek yeme, yağlı ve ağır iftar sofraları ve yetersiz sıvı tüketimi, reflüden hazımsızlığa, mide yanmasından kabızlığa kadar pek çok sindirim problemiyle karşılaşılmasına neden olabiliyor. Ramazanda sık görülen gastrointestinal sorunlara karşı dikkat edilmeli. Bu dönemde yapılan beslenme hataları, mide sağlığını ciddi şekilde etkileyebilir” dedi.
Bardak bardak içince bağırsakları motora çeviriyor! Potasyum, demir ve C vitamini depolarını fulleyip kan yapıyor! Doğal kabızlık ilacı
11.03.2025
Bağırsak sorunlarıyla başa çıkmak, çoğumuz için zorlayıcı bir süreç olabilir. Ancak, günlük hayatınıza ekleyeceğiniz basit bir içecek, sindirim sisteminizi hızlandırıp, vücudunuzun ihtiyacı olan besinleri hızla karşılayabilir. Bu içecek, aynı zamanda vücudunuzu besler, kan üretimini destekler ve potasyum, demir ve C vitamini gibi önemli vitamin ve minerallerle vücudunuzu güçlendirir. Peki, faydası saymakla bitmeyen bu mucize ne? İşte yanıtı...
Mardin'de asırlardır kullanılıyor! Basurun ve kabızlığın çaresi onda: Sabah aç karnına 1 çay kaşığı tüketmek yetiyor
10.03.2025
Mardin'de asırlardır üzerlik tohumu ile yapılan tütsüde evler hem nazardan hem de haşerelerden korunduğuna inanılıyor. Ayrıca bu tohumun sindirim sağlığı üzerinde de etkisi var. Özellikle kabızlık çekenler için ilaç gibi olan üzerlik tohumu bin bir derde deva.
Gaz, şişkinlik ve kabızlığın en büyük sebebi! Uzmanı uyardı: İftarda bu besinleri tüketirseniz..
10.03.2025
Ramazan ayı, oruç tutanlar için hem manevi hem de fiziksel açıdan önemli bir dönemdir. Ancak, uzun süreli açlık ve sahur ile iftar arasındaki beslenme düzenindeki değişiklikler, sindirim sisteminde bazı zorluklara yol açabilir. Bu süreçte karın ağrıları, şişkinlik ve hazımsızlık gibi sindirim sorunları sıkça karşılaşılan problemlerdendir. Peki, bu sorunlardan nasıl kaçınabiliriz? İftar ve sahurda nelere dikkat etmeliyiz? Diyetisyen Gülşah Erhan tüm merak edilenleri Posta.com.tr okurları için açıkladı. İşte detaylar…
Tansiyon hapı değil bir avuç kuru meyve! Aç karnına tüketilirse 30 kat şifalı, lif zengini
7.03.2025
Kuru erik, meyve dünyasında hafife alınmayacak bir oyuncaktır. Hem lezzetli hem de sağlık dolu olan bu kurutulmuş meyve, birçok faydasıyla dikkat çekmektedir. İşte kuru eriğin sağlığa olan olumlu etkileri:
Yoğurdun içine koyup kaşık kaşık tüketin! Yiyenler kolesterol nedir bilmiyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor
6.03.2025
Bağırsakları iyi çalışmayan pek çok kişi kabızlık problemiyle baş etmek durumunda kalıyor. Uzmanlar bağırsakların çalışması için lifli besinler ve sıvılar tüketmek gerektiği konusunda sık sık uyarıda bulunuyor. Peki lif zengini besinler neler? Hangi yiyecekler bağırsakları çalıştırır? İşte hem lezzetli, hem sağlıklı hem de bağırsakları motor gibi çalıştıran besinler...
‘Düzenli ve stresten uzak bir yaşam kolon kanseri riskini azaltır’
5.03.2025
Kolon kanserinin erken teşhis edilmediğinde hayati riskleri de beraberinde getirdiği kanser türlerinin başında geldiğini belirten Prof. Dr. Mustafa Öncel, “Daha düzenli ve stresten uzak bir yaşam sürmek genel sağlığımızı iyileştirirken kolon kanseri riskini de azaltır” dedi.
Kabızlık otu olarak biliniyor! Yol kenarlarında yetişiyor, bedava kan yapıcı besin
5.03.2025
Yabani pazı, son yıllarda sağlık dünyasında adını sıkça duyduğumuz mucizevi bitkilerden biri olarak öne çıkıyor. Doğal iyileştirici ve besleyici özellikleriyle dikkat çeken bu bitki, sağlık açısından pek çok faydayı beraberinde getiriyor. Yabani pazının sağlıkla ilgili birçok araştırmada üzerinde durulan faydaları, gün geçtikçe daha fazla insanın dikkatini çekiyor ve kullanımını artırıyor.
Halk arasında “Kabızlık otu” deniyor! Dağlarda ve yollarda kendiliğinden yetişen efsane bitki: Adeta doğal bir ağrı kesici
5.03.2025
Her evde kolayca bulunabilecek bu mucizevi kaynak, doğanın sunduğu en etkili şifa seçeneklerinden biri olarak, sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olabilir. Ferahlatıcı kokusu ve lezzetiyle tanıdığımız bu bitki, aslında sindirimden solunum yollarına, cilt sağlığından stresle mücadeleye kadar pek çok soruna doğal çözüm sunuyor. Peki bu bitki nedir? 
70 derdin devası! Hazımsızlık ve bağırsak kurdunun şifası: 1 cezve suda kaynatıp için: Bardak bardak içince bağırsakları hafifletiyor
4.03.2025
Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık ve bağırsak parazitleri gibi sindirim sistemi sorunları, modern yaşamın getirdiği en yaygın sağlık problemleri arasında yer alıyor. Bu rahatsızlıklar, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilir. Ancak, doğada bu sorunlara çözüm olabilecek bitkiler bulunuyor. Meyan kökü, "70 derdin devası" olarak bilinen, eski çağlardan günümüze kadar şifa kaynağı olarak kullanılan bir bitkidir. Peki, meyan kökü nedir? Meyan kökü neye iyi gelir?
Ramazanda sağlıklı oruç için sahuru atlamayın
4.03.2025
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Gıda Mühendisliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. İsmail Yılmaz, ramazanda sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirterek, sahurun atlanmaması gerektiğini söyledi.