Doğada kendiliğinden yetişen pek çok bitki bulunuyor. Özellikle bir tanesi var ki her derde deva, basuru dahi iyileştiriyor. Hazımsızlık, gaz ve şişkinliği bitirip karaciğere iyi gelen o bitki duyanları şaşkına çeviriyor. İşte faydaları say say bitmeyen o mucize...
Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerden bazıları özellikle organlarımızı temizleyip karaciğer sağlığımızı da önemli ölçüde iyileştiriyor. Bir besin kaynağı var ki babaannelerimiz köyde bedavaya yapıyor, kahvaltıda kaşık kaşık yiyenin karaciğeri yeniden doğmuş gibi oluyor. İşte faydaları say say bitmeyen, en kuvvetli C vitamini deposu olarak da bilinen o mucize besin...
İlkbahar mevsiminde dağlarda yetişen o mucize ot bin derde deva. Hem kendisi hem de suyu sivilce gibi vücuttaki birçok sorunu hallediyor. Karaciğerin en iyi dostu olan, basura da iyi gelen o ot sayesinde her türlü derde deva bulmak mümkün. İşte faydaları say say bitmeyen o mucizevi ot ve vücudumuz üzerindeki etkileri...
En büyük iç organlarımızdan biri olan karaciğer, karın boşluğunun sağ üst kısmında yer alır. Karaciğerin; vitamin ve minerallerin depolanması, kan pıhtılaşma faktörlerinin üretimi, enzim ve protein sentezi, yağ ve şekerin depolanması, alkol, ilaç ve toksik maddelerin vücuttan uzaklaştırılması gibi pek çok hayati görevi bulunur. Tüm bunlardan dolayı sağlıklı bir yaşam için sağlıklı bir karaciğere ihtiyaç vardır. Karaciğere iyi gelen besinler hakkında Uzm. Dyt. Güzin Çaltı Yener bilgi verdi.