Son dakika kolajen kaynağı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kolajen kaynağı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kolajen kaynağı haber sayfamızda...
Kolajen üretiminin azalmasıyla birlikte cildiniz zamanla elastik yapısını kaybeder. Azalan kolajen miktarı cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin artmasına sebep olur. Bu sebeple cildinize kolajen desteği sağlamanız gerekir. Propolis, çok güçlü bir kolajen kaynağı olduğu için cilt hücrelerinin kısa sürede onarılmasına ve cildinizi yenilenmesine yardımcı olur. Propolis kremi ve maskesi kullanarak erken yaşlanmayı durdurabilmeniz mümkün.
Sağlıklı bir yaşam için sıklıkla tercih edilen bu doğal besin, vücudun ihtiyaç duyduğu pek çok faydalı bileşeni içeriyor. Eklem sağlığını iyileştirir, cildi besler ve sindirimi kolaylaştırır. Aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirip günlük enerjinizi artırır. Peki, bu besin nedir? Faydaları nelerdir?
Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...
Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...
Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğada bulunan pek çok besin kaynağından faydalanıyoruz. Bir tanesi var ki adeta doğal gençlik iğnesi, mikropların da kökünü kazıyor! Türkiye'de kıymeti bilinmeyen o mucize besin adeta şifa saçıyor! İşte faydası say say bitmeyen o gıda ve etkileri...
Sirkenin sağlık üzerindeki olumlu etkileri uzun zamandır biliniyor, ancak son dönemlerde sirkenin besin değerlerini artırmak ve sağlık yararlarını çoğaltmak amacıyla chia tohumlarıyla birleştirilmesi dikkat çekici sonuçlar veriyor. Sirke-chia tohumunun faydaları nelerdir? Sirke-chia karışımı ne işe yarar? Sirkenin içine chia ekleyince ne olur?
Kolajen, genç bir bedene sahip olmak isteyenler için cildin elastikiyetini ve esnekliğini korumada kritik bir rol oynar. Eklem sağlığını desteklemesi ve kasların güçlü kalmasına yardımcı olması; kolajenin sunduğu faydaların başında yer alıyor. Tabii ki, etkileri bunlarla sınırlı kalmıyor. Peki, kolajen nelerde var? Vücuda faydaları nelerdir?
Kollajen, vücudumuzdaki bağ dokuların sağlığı ve işlevi için gerekli olan bir proteindir. Bu bağ dokuları, farklı vücut kısımlarını (deri, kemikler ve organlar) birbirine dokur ve vücudumuza şekil verir. Vücudumuz, yediğimiz proteini amino asitlere parçalayarak kolajen üretir. Kolajeni gıdaların yanı sıra diyet takviyeleri yoluyla da alabilirsiniz. İşte günlük diyetinize ekleyebileceğiniz kolajen açısından zengin bazı yiyecekler.
Cilt sağlığı, özellikle genç ve güzel bir görünüme kavuşmak için önem taşıyor. Özellikle yaş aldıkça azalan kolajen miktarı ve ciltteki hasar oranı yaşlanmayı daha da hızlandırıyor. Yaşlı, kırışıklarla dolu bir görünümden kimse hoşlanmıyor. Bu durumu yenmek için estetikler, botokslar ve daha pek çok yönteme sarılınıyor. Tüm bu yöntemlerin aksine doğal ve son derece lezzetli o çözüm yolu ise yaşlanmaktan endişe edenlerin imdadına koşuyor. İşte doğadan gelen ve anında gençleştirip cilde içten kolajen yükleyen o mucize besin...
Kolajen üretiminin azalmasıyla birlikte cildiniz zamanla elastik yapısını kaybeder. Azalan kolajen miktarı cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin artmasına sebep olur. Bu sebeple cildinize kolajen desteği sağlamanız gerekir. Propolis, çok güçlü bir kolajen kaynağı olduğu için cilt hücrelerinin kısa sürede onarılmasına ve cildinizi yenilenmesine yardımcı olur. Propolis kremi ve maskesi kullanarak erken yaşlanmayı durdurabilmeniz mümkün.
Kolajen üretimininin azalmasıyla birlikte cildiniz zamanla elastik yapısını kaybeder. Azalan kolajen miktarı cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin artmasına sebep olur. Bu sebeple cildinize kolajen desteği sağlamanız gerekir. Propolis, çok güçlü bir kolajen kaynağı olduğu için cilt hücrelerinin kısa sürede onarılmasına ve cildinizi yenilenmesine yardımcı olur. Propolis kremi ve maskesi kullanarak erken yaşlanmayı durdurabilmeniz mümkün.
Yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzdaki kolajen üretimi azaldıkça yaşlanma belirtileri açığa çıkar. Kırışıklıklar, ince çizgiler ve elastikiyet kaybı başınıza bela olur. Bu noktada vücudunuza kolajen depolamanız gerekir. Piyasada vücudunuza kolajen depolayan pek çok takviye ürün bulunsa da bunu doğal yollarla karşışayabilmeniz mümkün.
Kolajen üretiminin azalmasıyla birlikte cildiniz zamanla elastik yapısını kaybeder. Azalan kolajen miktarı cildinizdeki kırışıklıkların ve ince çizgilerin artmasına sebep olur. Bu sebeple cildinize kolajen desteği sağlamanız gerekir. Propolis, çok güçlü bir kolajen kaynağı olduğu için cilt hücrelerinin kısa sürede onarılmasına ve cildinizi yenilenmesine yardımcı olur. Propolis kremi ve maskesi kullanarak erken yaşlanmayı durdurabilmeniz mümkün.
Yaşlanma, kırışıklıklar, ince çizgiler ve cilt sarkması olarak kendini gösteren kollajen üretimindeki azalmadan kaynaklanır. 25 yaşından sonra vücudunuzun doğal kolajen üretimi her yıl %1 oranında azalır. Vücudunuza kolajen yüklemek için piyasada çeşitli takviyeler bulunsa da bu ürünleri kullanmadan da kolajen desteği alabilirsiniz. Bazı besinler vücudunuza kolajen yükleyerek cildin elastikiyetinin artmasına sebep olur.
Endometriozis (Çikolata kisti) hakkında uyarılarda bulunan Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mehmet Bilge Çetinkaya, “Üreme çağında, yaklaşık 10 kadından 1’inde görülmektedir. Tanısında en önemli özellik, adet döneminin ilk gününün çok şiddetli ağrılarla beraber olmasıdır” dedi.
İç Hastalıkları ve Endokrinoloji Uzmanı Dr. Esra Karakaş, Tip 2 diyabet hastalarının kendilerini takip eden hekime danışarak oruç tutmaları gerektiğini belirterek, iftar ve sahurda hafif besinlerin tüketilmesi gerektiğine dikkat çekti.
Genç bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Ancak yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzda kolajen üretimi azaldıkça cildinizdeki yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelir. Cildin kırışmasını engellemek, derin kırışıklıkları yok etmek için düzenli olarak bir bakım rutinine uymanız şart. Bazı doğal yöntemler var ki cilt bakımında pahalı ürünlerden bile daha çok etki ve fayda gösterebiliyor. İşte kolajen desteği sağlayan ve cilde gençlik aşılayan en etkili doğal yöntemler...
Kolajen genellikle genç, parlak bir cildin, güçlü sağlıklı eklemlerin sırrı olarak kabul edilir. Kolajen takviyeleri popülerlik kazanırken, kolajen açısından zengin gıdaları diyetinize dahil etmek cilt elastikiyetini, eklem esnekliğini ve genel refahı arttırmanın doğal ve lezzetli bir yoludur. Bu yazıda, kolajen açısından zengin gıdaları günlük öğünlerinize nasıl sorunsuz bir şekilde dahil edebileceğinizi keşfedeceğiz.
Çilek, ahududu, kiraz, nar, kırmızı üzüm ve kızılcık gibi meyveler, içerdikleri zengin besinlerle cilt sağlığımız üzerinde mucizevi etkiler yaratabilir. Böylece kırmızı besinleri tüketerek vücuttaki kolajen miktarını koruyabilirsiniz.
Kolajen, insan vücudunda ve diğer canlılarda bulunan bir protein türüdür. En çok deri, kemik, tendon, bağ dokusu ve kıkırdaklarda bulunur. Kolajenin temel işlevi, vücudun yapısal destek sağlamasıdır. Esneklik ve dayanıklılık sağlayarak, cildin sağlıklı ve genç görünmesine, eklem ve tendonların düzgün çalışmasına yardımcı olur. Piyasada vücuda kolajen desteği sağlayen pek çok takviye ürün bulunur. Ancak takviye ürünlere para harcamak istemiyorsanız kolajeni doğal yollarla da vücudunuza aşılayabilirsiniz.
Cilt bakımı yapmak için piyasada birçok profesyonel ürün bulunur. Ancak bu ürünlerinde içerisinde birçok kimyasal bulunur. Profesyonel cilt bakım ürünlerine çok fazla paralar harcamadan önce evde mutfağınızda bulunan malzemelerle kolay bir şekilde cilt bakımı yapabilirsiniz. Cildi güzelleştiren ve onaran bu doğal bakım yöntemini Posta.com.tr okurları için derledik.
Kolajen, cilt ve kemik sağlığınız için gerekli olan bir proteindir. Yaşınız ilerledikçe vücudunuzdaki kolajen üretimi azalır. Ancak krem takviyeleriyle ve kolajen hapları kullanarak bu ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz. Kolajen takviyelerini kullanmak istemiyorsanız bazı besinler de içerisindeki protein ile vücudunuzdaki kolajen miktarını artırıyor. Doğadaki en güçlü kolajen kaynaklarına gelin birlikte bakalım...
Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Dr. Yunus Özcan, deri kanserinin dünyada en sık görülen kanser türü olduğunu belirterek “Çoğu deri kanseri, deneyimli bir cilt doktoru tarafından kolayca tanınabilir” dedi. Kullanılması gereken o ürüne özellikle dikkat çeken Özcan, kanser riski hakkında bakın başka neler söyledi.
Sağlıklı, parlak ve genç görünümlü bir cilde sahip olmak için etkili bir cilt bakımı rutini oluşturmak önemlidir. İşte cildinizi korumak ve güzelleştirmek için izlemeniz gereken 5 temel adım!