GirişMaden Suyu
Maden Suyu Haberleri
Son dakika maden suyu haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan maden suyu gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan maden suyu haber sayfamızda...
Siz de 90-60-90 olabilirsiniz! Vücuttaki yağları mıknatıs gibi çekiyor: İçine maden suyu ekleyin
31.10.2024
Fazla kilolardan kurtulmak için doğal karışımlar, metabolizmayı hızlandırıp tokluk hissini artırarak etkili bir destek sunar. Düzenli tüketimle vücut ölçülerinize yaklaşabilirsiniz. İçeriğinde özel bileşenler barındıran bu doğal tarifler, formunuzu korumanıza ve istediğiniz orana ulaşmanıza yardımcı olabilir. Peki, zayıflamak için hangi gıdalar tüketilmeli?
Ankara’nın tarih ve kültür hazinesi Beypazarı
14.10.2024
Ankara’nın Beypazarı ilçesi, tarihin her köşesinde yankılandığı adeta bir açık hava müzesi gibi...
1 ayda 10 kilo verdiren yöntem! Maden suyuyla karıştırınca etkisi artıyor: Bölgesel zayıflatıyor, metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor, yağları eritiyor
17.09.2024
Zayıflamak isteyenler, maden suyuna ekledikleri bazı doğal bileşenlerle bu süreci hızlandırabiliyor. Bu karışım, vücudu harekete geçirip metabolizmayı destekleyerek yağ yakımını artırıyor. Düzenli tüketimde kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olabilir. Peki, bu karışım nasıl hazırlanır?
Sıcak havalar sinir ve strese neden oluyor
23.08.2024
İç Hastalıkları (Dâhiliye) Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Mert Bektaş, yüksek sıcaklıkların bireye etkileri konusunda açıklamalarda bulundu. Sıcak havaların bireyde sinir ve strese neden olabileceğini dile getiren Dr. Öğr. Üyesi Bektaş, “Sıcak havanın ve yüksek nem oranının uzun sürmesi ve buna bağlı olarak vücudun su ve mineral kaybetmesi, vücudun fizyolojik süreçlerini etkileyerek rahatsızlık hissine ve duygusal açıdan da sinirliliğe ve strese yol açabilir” diye konuştu.
Bu vitaminlerin eksikliği sağlığı yerle bir ediyor, hastalıklara sebep olabiliyor!
18.08.2024
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Serdal Baysal, görme bozukluğu, kansızlık, stres, uykusuzluk, cilt problemleri ve sinir hastalıkları gibi vücutta meydana gelen ani değişimler ve anlam verilemeyen hastalıkların vitamin eksikliklerinden kaynaklanabileceğini söyledi.
Sıcaklarda hepimiz kana kana içiyoruz ama meğer fazlası zehirleyip vitamin eksikliğine sebep oluyormuş!
16.08.2024
Diyetisyen Nur Köse, kavurucu sıcaklarda su tüketiminde aşırıya kaçmanın vücutta mineral ve vitamin kaybına sebep olduğuna dikkat çekti.
Akşam eğlenceleri sonrası yeni güne sağlıklı başlangıç
12.08.2024
Akşam eğlenceleri ve kutlamalar, sosyal hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olsa da, bu keyifli anların sağlık üzerindeki etkilerini göz ardı etmemek gerek. Bu hafta sizlerle kutlama akşamları içilen ve yenilen besinlerin bedenimize verdiği zararı azaltmayı, ertesi gün beslenme düzeninizi değiştirerek nasıl sağlıklı bir denge kurulabileceğine dair öneriler ve bir diyet listesi paylaşacağım.
Bardak bardak içiyoruz ama...Gece yatmadan önce yüzünüzü maden suyu ile yıkarsanız bakın ne oluyor! Sabah uyandığınızda sonuca çok şaşıracaksınız
9.08.2024
Doğal ve etkili bir cilt bakım ürünü arayanlar için maden suyu, son yıllarda popüler bir seçenek haline geldi. Zengin mineral içeriğiyle cildi besleyen maden suyu, cilt sağlığını destekleyici özellikleriyle dikkat çekiyor. Magnezyum, kalsiyum ve potasyum gibi cilt için hayati önem taşıyan mineralleri barındıran maden suyu, cilde tazelik kazandırıyor ve doğal ışıltısını geri getiriyor.
Hamile kadınlar günde 12-15 bardak su içmeli!
4.08.2024
Hamile kadınların yaz mevsiminde beslenmede dikkat etmesi gereken hususlarla ilgili bilgi veren Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, "Her gün 12-15 bardak su içilmelidir. Gazlı içeceklerin sıcak havalarda serinlettiğine inanılsa da tansiyonu yükseltici etki yapabilir, bu yüzden ev yapımı komposto suları, limonata tercihi daha doğru olacaktır" dedi.
Maden suyuyla karıştırıldığında etkisi 2 katına çıkıyor! Bağırsakları hareketlendirip kabızlığı bitiriyor: Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklarla mücadele ediyor
29.07.2024
Bazı doğal gıdaları bir arada tüketmek, vücudun ihtiyaç duyduğu besinlerin daha iyi emilmesini ve kullanılmasını sağlar. Bu kombinasyonlar, sağlık üzerindeki olumlu etkileri artırabilir ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturabilir. Doğal gıdaların birlikte tüketilmesi; vitamin, mineral ve antioksidanların sinerjik etkilerini artırır. Peki, hangi iki besini bir arada tüketince etkileri artar? Vücuda faydaları nelerdir? 
Elindeki bol buzlu içecek var ya onun içine dikkatli bak!
29.07.2024
Temmuz bitti ama henüz yaz tatili devam ediyor. Birçok kişi tatile yeni çıkacak. Tatilde keyif yapayım derken yedikleriniz ve içtikleriniz keyfinizi kaçırmasın. Deniz kum güneş ruhumuza iyi gelir ama vücudumuz için epey tehlikelerle dolu olabilir. İşte size tatilde hem ruhunuzu hem de bedeninizi dinlendirmek için çok özel tüyolar...
Elindeki bol buzlu içecek var ya onun içine dikkatli bak
29.07.2024
Temmuz bitti ama henüz yaz tatili devam ediyor. Birçok kişi tatile yeni çıkacak, tatili de keyif yapayım derken yedikleriniz ve içtikleriniz keyfinizi kaçırmasın .Deniz kum güneş ruhumuza iyi gelir ama vücudumuz için epey tehlikelerle dolu olabilir. İşte size, tatilde hem ruhunuzu, hem de bedeninizi dinlendirmek için çok özel tüyolar...
Şok diyetlerden uzak durun! Sıcak havalarda beslenme önerileri
27.07.2024
Sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilen sıcak havalarda, beslenme şekline de dikkat etmek gerekiyor. Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, aşırı sıcaklarda kısa sürede kas ve su kaybına neden olarak metabolizmayı olumsuz etkileyen şok diyetlerden uzak durulması gerektiğini söyledi. Peki, sıcak havalarda nasıl beslenmek gerekiyor?
Osmanlı'dan günümüze kadar gelen karışım! Maden suyuna kaşık kaşık ekleyip içiyorlardı...Kalsiyum ve magnezyum emilimini yüzde 100'e çıkarıyor, vücuda reset atıyor
26.07.2024
Son dönemde popüler hale gelen sağlık trendlerinden biri de maden suyuna sirke ekleyip içmek. Uzmanlar, bu karışımın sindirim sağlığını desteklemekten, detoksifikasyon sürecine yardımcı olmaya kadar birçok faydası olduğunu belirtiyor. Maden suyunun minerallerle dolu içeriği ve sirkenin sindirim üzerindeki olumlu etkileri birleştiğinde, vücutta enerji artışı ve kan şekeri düzenlemesi gibi olumlu sonuçlar gözlemlenebiliyor. Osmanlı döneminden itibaren şifa niyetine içilen maden suyu-sirke karışımı, vücudu baştan aşağıya onarıyor. İşte maden suyu ve sirke karışımı hakkında tüm bilinmeyenler...
Dünyanın en sağlıklı ve sıfır kalorili içeceği! Yaz sıcaklarından koruyup yağ yakımını destekliyor: Metabolizmayı fişek gibi çalıştırıyor, vücudu serinletiyor
24.07.2024
Yaz sıcaklarının kapılarının açılmasıyla beraber herkes soğuk içecekler hazırlamanın derdine düştü. Özellikle günün en sıcak anında soğuk bir şeyler içerek rahatlamak önem taşıyor. Bazı durumlarda tek bir içecekten birden fazla soruna çözüm olması beklenebiliyor. Bunların en başında ise hem sıcaklardan koruması hem de yağ yakması geliyor. Peki, bu mümkün mü? Hangi içecek hem kavurucu sıcaklardan koruyup hem de kilo verdiriyor? Aşırı sıcaktan korunmak için bunları yapın! Uzmanından beslenme önerileri
22.07.2024
Uzmanlar, öğle saatlerinde, özellikle yaşlıların, çocukların, gebelerin ve kronik hastalığı olanların dışarı çıkmamalarını ve su tüketimine odaklanılmasını, hafif ve sulu yiyecekler tercih edilmesini tavsiye ediyor.
Güneş çarpmasında yorgunluk ve halsizliğe dikkat!
19.07.2024
İç Hastalıkları Bölümü Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Hacıosman, sorunsuz ve keyifli bir tatil için önerilerde bulundu. Dr. Öğr. Üyesi Hacıosman, "Yoğun sıcak havalarda terleme ile birlikte ciddi sıvı kayıpları yaşanmaktadır. Bu sıvı ve mineral kaybı özellikle yaşlılarda ve çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Tüm yaz boyunca güneş çarpmalarına karşı da dikkatli olmak gerekir" diye konuştu.
Tatile gidenler dikkat! Sıvı ve mineral kaybı yaşayabilirsiniz
18.07.2024
Sıcak havalar etkisini artırırken, yaz tatiline çıkacaklar ve çıkmayı düşünenlerin bazı önlemler alması gerekiyor. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Hasan Hacıosman, "Özellikle uzun yolculuklarda oluşabilen sıvı kaybı, yaşlılar ve çocuklarda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Güneş çarpmalarına karşı da dikkatli olunmalı. Sıvı kayıpları baş ağrısını artırır, yorgunluk ve halsizliğe neden olabilir. Araçla seyahat ederken de günde en az 2 litre su içmeye, mineral kaybı için de maden suyu tüketmeye dikkat edin" dedi.
Uzmanı sıcak havalarda hamilelerin dikkat etmesi gereken maddeleri sıraladı!
17.07.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Hekimi Ömer Doğukan Saraç, yaz aylarının sıcak günlerinde, gebelerin sağlığı için dikkat etmesi gereken on madde hakkında açıklamalarda bulundu.
Sıcak havalarda hamileler için ciddi uyarı! Sıvı kaybına dikkat edilmeli
12.07.2024
Yaz aylarında hava sıcaklıklarının artmasına bağlı olarak bilinçsiz güneş ışını maruziyetinin tehdit oluşturabileceğini söyleyen Op. Dr. Berrak Beyoğlu Oruç, “Hava sıcaklıklarının artması nedeniyle hastane başvurularında da artış olmaktadır. Özellikle hamile, çocuk ve yaşlı gruplarda güneş maruziyeti sonrası etkilenme düzeylerinin diğer yetişkin gruplara göre anlamlı derecede arttığı bilinmektedir” dedi.
Farkında olmadan sağlıklı diye tüketiyoruz! Stresi tavan yaptıran o besinler...
12.07.2024
Sağlıklı beslenmek için ne kadar çabalarsanız çabalayın, ruh halinizi olumlu yönde etkileyebilecek yiyeceklerin farkında olmayabilir ve bilinçsizce kaygı veya depresyona yol açabilecek yiyecekleri tercih edebilirsiniz. Peki, hangi yiyeceklerden uzak durmalı ve hangilerini tercih etmelisiniz?
Yaz hamilelerine uzmanından öneriler
12.07.2024
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Berrak Beyoğlu Oruç, hamilelere yaz aylarında güneş ışını maruziyeti ile ilgili dikkat etmeleri gerekenler hakkında uyarılarda bulundu.Artan sıcaklıklarda sağlıklı beslenmek mümkün! Yaz aylarında nasıl beslenmek gerekir, sıcak havalarda ne yenir?
6.07.2024
Hava sıcaklıklarının artmasıyla birlikte pek çok kişinin beslenme düzeni değişmeye başladı! Bu durumun sağlık üzerinde olumsuz etkilerinin olduğuna değinen Dr. Hüseyin Sarıkaya, sıcak havalarda beslenme düzenine dikkat çekti. Peki, sıcak havalarda nasıl beslenilir? Yaz aylarında beslenme düzeni nasıl olmalıdır? İşte tüm detaylar...
Uzmanı vücudu serinleten besinleri açıkladı: 'Formunuzu korumaya yardımcı oluyor'
2.07.2024
Yüksek sıcaklık ve nem, vücuttan su kaybına neden olurken bu da elektrolit dengesizliğine ve beraberinde baş ağrısı, yorgunluk gibi sorunlara yol açabilir. Bu nedenle sindirimi kolay ve lif açısından zengin gıdalar tercih etmemiz gerekir. Mevsimine uygun zeytinyağlı sebzeler, lif içeriği yüksek salata ve meyveler hem formunuzu korumanıza hem de vücut ısısı artmadan sindiriminize destek olacaktır” diye konuştu.
Kurban Bayramı sonrası detoks
24.06.2024
Sevdiklerimizle kalabalık sofralarda geçirdiğimiz, keyifli yemekler yediğimiz bir Kurban Bayramı geride kaldı. Ya da belki de bu bayram uzaklara seyahat etmeyi seçtiniz ve bol yürümeli olsa da aynı zamanda bol yemeli içmeli geçen bir tatilden döndünüz. Bu süreci sınırsız yeme içme ile geçirdiyseniz bayram sonrası beslenme düzenine dikkat ederek durumu toparlayabilirsiniz.