GirişPosta Sağlık
Posta Sağlık Haberleri
Son dakika POSTA SAĞLIK haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan POSTA SAĞLIK gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan POSTA SAĞLIK haber sayfamızda...
Burun tıkanıklığını anında geçiren yöntem! Birkaç dakika beklemek yetiyor
29.11.2023
Burun tıkanıklığı, genellikle soğuk algınlığı, grip, alerjiler veya diğer solunum rahatsızlıkları nedeniyle ortaya çıkar. Doğal yöntemlerle burun tıkanıklığını hafifletebilirsiniz, ancak şiddetli bir tıkanıklık durumunda bir sağlık profesyonelinin önerilerini takip etmek önemlidir. İşte burun tıkanıklığını azaltan bazı doğal yöntemler:
Manisa ve Denizli'de yetişiyor! Değerini bilen yok: Her gün yendiğinde enerji seviyesini tavan yaptırıyor
28.11.2023
Türkiye'de özellikle Denizli ve Manisa'da yetişen hünnap meyvesi, yüksek lif içeriği ve antioksidanlarla beraber vücudu enfeksiyonlara karşı koruyup kilo vermeye de yardımcı oluyor.
Uzmanı uyardı: Obezite kolesterol seviyesini tavana çıkarıyor
27.11.2023
Kolesterol, vücudun normal bir fonksiyonu için gereklidir ancak yüksek kolesterol seviyeleri kalp hastalığı riskini artırabilir. Kolesterol, karaciğerde üretilen ve vücutta hücrelerin yapı taşı olarak kullanılan bir yağ türüdür. Kolesterol, kan dolaşımında lipoprotein adı verilen protein ve yağla birleşmiş halde taşınır. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ, konu hakkında detaylı bilgiler verdi.
Hücre yenilenmesine yardımcı olup enfeksiyonlara bariyer örüyor! C vitamininde portakalla yarışan meyve
27.11.2023
Genellikle Endonezya'da yetişen tropikal bir meyve olan salak pondoh meyvesi, ezber bozan lezzetinin yanı sıra içerdiği yararlı minerallerle de sayısız sağlık sorununa şifa dağıtıyor.
Mide ülserlerine karşı muhafız gibi koruyor! Kötü kolesterolün en büyük düşmanı
25.11.2023
Vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyabilen güçlü antioksidanlar içeren çörek otu, hücresel hasarı azaltabilir ve yaşlanmayı yavaşlatabilir. İşte çörek otunun diğer potansiyel faydaları:
Akne izi ve yaraları anında onarıyor! Her gün tüketenin vücudundaki hücre hasarlarını silip götürüyor
25.11.2023
Elma sirkesi yüzyıllardır birçok farklı amaç için kullanılan doğal bir üründür ve cilt bakımından derinlemesine hijyen sağlamaya kadar pek çok faydası bulunur.
Kışın hastalanmak istemeyenler mutfağından eksik etmesin! Öksürük, burun akıntısı ne varsa kesiyor
25.11.2023
Kış aylarının gelmesiyle birlikte enfeksiyonel hastalıklarda da artış yaşanmaya başladı. Ancak doğal çaylarla bu hastalıklardan korunmak mümkün.
Seve seve tüketiyoruz ama boğaz kanserine neden oluyor! Gırtlak dokusunu paramparça eden besin oymuş
24.11.2023
Sürekli öksürük nefes darlığı ve ağızda yaralarla kendini gösterebilen boğaz kanseri, bazı besinlerin düzenli tüketimiyle yakalanma riskini daha çok artırabiliyor.
Sabahları mide bulantısıyla güne başlayanlar dikkat! Sebebi sanıldığından daha vahim olabilir
23.11.2023
Birçoğumuz sabah güne ilk başladığında bir süre mide bulantısı hisseder, bunun sebebi genelde açlık zannedilir ancak durum sanıldığından daha ciddi olabilir.
Balla karıştırıldığında kötü kolesterolü azaltıyor! A, C, k vitaminleri ne varsa onda...
22.11.2023
Yüksek C vitamini özelliğiyle kemik sağlığından kanser olasılığını düşürmeye kadar pek çok konuda fayda sağlayan tere bitkisi, bireyleri oksidatif stresten de koruyor.
Uzman isim kadınları uyardı: Izdırap sendromuna dikkat! Stres en büyük nedeni
22.11.2023
Fibromiyalji, yaygın ve kronik bir ağrı sendromudur. Dünyada ve özellikle ülkemizde çok hızlı bir artış gözlenen bu hastalık, genellikle tıbbi tahlillerde çıkmadığı için 'Hayalet hastalık' olarak da adlandırılır. Halk Holistik Tıp hekimi Uzm. Dr. Dinçer Erdinç, hastaların büyük çoğunluğunun kadınlar olduğu bu rahatsızlığa halk arasında ızdırap sendromu da dendiğini belirtti.
Bel ve basen bölgesindeki yağları mıknatıs gibi çekip atıyor, bir tabağı tığ gibi olmak için yeterli
18.11.2023
Bölgesel yağlar, birçok kişinin ortak problemidir ancak beslenme düzenine dikkat ederek bu sorundan kurtulmak hayal değil.
Uzmanından uyuz uyarısı: Ailede herkes tedavi edilmezse yeniden bulaşabilir
16.11.2023
Türkiye’de son dönemde artan uyuz vakaları, toplum içinde de tedirginliğe yol açtı. Konu hakkında çeşitli açıklamalarda bulunan Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Sıla Kılıç Sayar, “Ailede bir kişi hastalandıysa, şikayeti olmasa bile evdeki herkes eş zamanlı tedavi olmalı. Ailede herkes tedavi olmazsa yeniden bulaşabilir” sözleriyle vatandaşları uyardı.
Vücudu mikroplar ve enfeksiyonlara karşı muhafız gibi koruyor! Kışın hastalanmaktan korkan her gün tüketsin
14.11.2023
C vitamini, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesine yardımcı olan önemli bir antioksidandır. Bunun için portakal, mandalina, limon, greyfurt gibi narenciye meyveleri yanı sıra yeşil biber, çilek, kivi, brokoli ve kuşburnu gibi C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeleri düzenli olarak tüketmek önemlidir.
Uzak Doğuluların şifa bombası! Yüksek E vitamini içeriğiyle kas oluşumunu destekliyor
8.11.2023
Soya, dünya çapında popüler bir gıda maddesi olup, özellikle Asya mutfağında yaygındır ve birçok farklı şekilde tüketilebilir. Soyanın sağlığa faydaları hakkında daha kapsamlı bir bakış açısı için, hem soyanın besin profili ve sağlık üzerindeki potansiyel etkileri hem de tüketimiyle ilgili bazı öneriler aşağıda detaylı olarak incelenmiştir:
Baharat deyip geçiyoruz ama resmen ömrü uzatıyor, uzman isim ısrarla önerdi
3.11.2023
Daha uzun bir yaşamı garanti edebilecek sihirli bir baharat seti olmasa da, bazı baharatların antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri nedeniyle potansiyel sağlık yararları olduğu bilinmektedir. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Muharrem Arslandağ, insan sağlığına faydalı baharatları posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Göğüs estetiğine dair bilinmeyenleri uzmanı tek tek anlattı
2.11.2023
Son yıllarda, birçok kişi, meme büyütme veya yeniden şekillendirme amacıyla meme protezi uygulamalarına başvuruyor. Ancak bu cerrahi işlem sonrası dikkat edilmesi gereken bazı temel faktörler bulunuyor. Estetik Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Serdar Öztürk, son dönemlerin popüler işlemlerinin başında gelen göğüs estetiği hakkında detayları, posta.com.tr okuyucularıyla paylaştı.
Bilim dünyası kanıtladı: Sofralardan eksik etmiyoruz ama felç riskini artırıyor, sigara kadar zararlı
30.10.2023
Son dönemlerde İspanya ve İngiltere başta olmak üzere bazı Avrupa ülkelerinde yapılan araştırmalar, paketli gıdaların insan sağlığı üzerindeki tehlikeli sonuçlarını yeniden ortaya koydu. Bilim dünyası, bu gıdalar arasında yalnızca abur cubur olarak nitelendirilen şekerli gıdaların yer almadığını, kahvaltılık gevrek ve paketli ekmeklerin de sanıldıkları kadar masum olmadıkları duyurdu. Çalışmalarda incelenen ürünlerin, kalp krizi ve felç riskini artırması, Avrupa'da beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi yönündeki önerileri de beraberinde getirdi. Uzman diyetisyen Elif Bilgin Baş, 'sigara kadar zararlı' olarak tanımlanan işlenmiş gıdaların, kilo kontrolünün sağlanmasının önünde de büyük bir engel olduğunu hatırlatarak çeşitli uyarılarda bulundu.
Şimdi tam zamanı! Tezgahlarda kapış kapış gidiyor, halsizlik ve yorgunluktan eser bırakmıyor, antioksidan deposu
3.10.2023
Sebze ve meyveleri mevsiminde tüketerek, besin değerlerinden en yüksek düzeyde faydalanabiliriz. İşte Ekim ayında tüketilmesi gereken şifa deposu besinler...
Hastalıklara karşı muhafız gibi koruyan besin! Yoğurtla birlikte tüketildiğinde faydası 10'a katlanıyor
2.10.2023
Vitamin, protein, karbonhidrat başta olmak üzere pek çok bileşen içeren sumak, yemeklere lezzet katmasıyla biliniyor. Ancak sumak yalnızca lezzetiyle değil, insan vücuduna sağladığı mucizevi faydalarla da mutfakların vazgeçilmez besinleri arasında yer alıyor. Sumağın başlıca faydaları arasında ise damar sağlığını koruması ve koroner hastalık riskini azaltması yer alıyor.
Soframızdan eksik etmiyoruz ama kemikleri günden güne eritiyor
29.09.2023
Sağlıklı beslenme genel vücut sağlığı için önemli olduğu kadar kemik sağlığını korumak açısından da önem taşır. Özellikle çocukluk döneminde tüketilen kemik sağlığı için faydalı olan besinler ileri yaşlarda oluşabilecek kemik hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur. Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Alperen Korucu konu hakkında önemli bilgiler verdi.
2 yıldır ağrı çeken adamın karnından çıkanlar doktorları bile şoke etti
29.09.2023
Hindistan'ın Pencap bölgesinde yaşayan 35 yaşındaki bir adam, 2 yıldır çektiği karın ağrısına daha fazla dayanamayıp hastaneye gitti. Çeşitli testlerden geçen adamın karnından çıkanlar, sağlık görevlilerini bile dehşete düşürdü.
Vücuttaki kanserojen hücreleri paramparça ediyor! Hem mikrop öldürücü hem bağışıklık dostu, ömre ömür katan meyve
28.09.2023
Bağışıklığın güçlü olması için antibakteriyel özellikleri olan besinleri tüketmek oldukça önemlidir. Özellikle sarımsak ve yeşilçay, vücudu hastalıklara karşı koruduğu gibi kronik rahatsızlıklara yakalanma olasılığını da aza indirir.
ABD'li doktor 150 yaşına kadar yaşamanın sırrını açıkladı
26.09.2023
Ünlü doktor Dr. Ernst von Schwarz, kök hücrelerdeki hızlı gelişmelerle birlikte bireylerin 150 yaşına kadar yaşayabilmesinin mümkün olduğunu söyledi. Schwarz, düzenli egzersiz yapmanın da ömür uzatan alışkanlıklardan biri olduğunun altını çizdi.
'Fazla ilişkiye girmek vajinayı genişletir mi?' Uzmanı yanıtladı: İşler biraz değişebilir...
23.09.2023
Toplumda birçok kadın, cinsel hayatı hakkında konuşmaya çekiniyor. Do. Dr. Gökçen Erdoğan, cinsellik hakkında doğru bilinen yanlışları, okuyucularından gelen sorular vesilesiyle yanıtladı. İşte o yazı...