GirişSalam
Salam Haberleri
Son dakika salam haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan salam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan salam haber sayfamızda...
Ramazan sonrasında bu hataya sakın düşmeyin!
27.03.2025
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü'nde görevli diyetisyen Melek Atabey, ramazan ayı sürecinde beslenme düzeni, uyku düzeni, metabolizma düzeninin farklılaştığına dikkat çekti. Diyetisyen Atabey, "Hamur işleri, börekler, baklava, şekerleme ve çikolata gibi şeyler hem enerji içeriği yoğun hem de kan şekerini çok hızlı yükselten besinlerdir. Bayramda ilk gün hafif bir kahvaltı ile başlanmasını öneriyoruz" dedi.
Ramazan sonrası beslenme uyarısı
27.03.2025
Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü'nde görevli diyetisyen Melek Atabey, ramazan ayı sürecinde beslenme düzeni, uyku düzeni, metabolizma düzeninin farklılaştığına dikkat çekti. Diyetisyen Atabey, "Hamur işleri, börekler, baklava, şekerleme ve çikolata gibi şeyler hem enerji içeriği yoğun hem de kan şekerini çok hızlı yükselten besinlerdir. Bayramda ilk gün hafif bir kahvaltı ile başlanmasını öneriyoruz" dedi.
'Kalın bağırsak kanserleri genç yaşta çokça görülmeye başlandı'
27.03.2025
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi'nden Doç. Dr. İsmail Alper Tarım, 'Kalın Bağırsak Kanseri Farkındalık Ayı'nda, sağlıklı yaşama dikkat çekerek, "Kalın bağırsak kanserleri genç yaşta çokça görülmeye başlanmıştır. Özellikle 50 yaş üzeri insanlarımıza her 2 yılda bir gaitada gizli kan testi ve her 10 yılda bir kolonoskopi yapılması kalın bağırsak kanserinin erken tanısı için hayati önem içermekte" dedi.
Genç yaşta görülme sıklığı arttı! Kalın bağırsak kanserine dikkat
26.03.2025
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi'nden Doç. Dr. İsmail Alper Tarım, 'Kalın Bağırsak Kanseri Farkındalık Ayı'nda, sağlıklı yaşama dikkat çekerek, "Kalın bağırsak kanserleri genç yaşta çokça görülmeye başlanmıştır. Özellikle 50 yaş üzeri insanlarımıza her 2 yılda bir gaitada gizli kan testi ve her 10 yılda bir kolonoskopi yapılması kalın bağırsak kanserinin erken tanısı için hayati önem içermekte" dedi.
'Kalın bağırsak kanserleri genç yaşta çokça görülmeye başlandı'
26.03.2025
Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi'nden Doç. Dr. İsmail Alper Tarım, 'Kalın Bağırsak Kanseri Farkındalık Ayı'nda, sağlıklı yaşama dikkat çekerek, "Kalın bağırsak kanserleri genç yaşta çokça görülmeye başlanmıştır. Özellikle 50 yaş üzeri insanlarımıza her 2 yılda bir gaitada gizli kan testi ve her 10 yılda bir kolonoskopi yapılması kalın bağırsak kanserinin erken tanısı için hayati önem içermekte" dedi.
Akciğer kanserinde beslenmenin rolü göz ardı edilmemeli
22.03.2025
Akciğer kanserinde beslenmenin öneminin altını çizen Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gürhan Öz, "Akciğer kanseri tedavisinde beslenme, hastanın bağışıklık sistemini güçlendirmek, tedaviye bağlı yan etkileri hafifletmek ve genel yaşam kalitesini artırmak açısından kritik bir rol oynar. Akciğer kanseri hastalarının dengeli bir diyetle yeterli besin alması, tedavi sürecini daha iyi tolere etmelerine yardımcı olabilir" dedi.
Çocuklara ve gençlere Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri
22.03.2025
Ramazan ayında oruç tutan çocuklar ve gençler için sağlıklı ve dengeli beslenmenin büyük önem taşıdığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tuğçe Yılmaz, "Yetersiz ve dengesiz beslenme, gün boyu halsizlik, odaklanma problemleri ve ders veriminde düşüşlere yol açabilir" dedi.
A'dan Z'ye sahur listesi: Sahur alışverişinde neler alınır?
27.02.2025
2025 yılının ramazan ayına sayılı günler kala birçok kişiyi sahur ve iftar telaşı sarmış bulunmakta. Hal böyle olunca evin mutfağını şenlendirmek, hem sağlık hem de lezzetli tarifler ile karın doyurmak için birçok kişi marketin ve pazarın yolunu tutuyor. Peki sahur alışverişinde neler alınır? Severek yiyeceğiniz sahur malzemeleri...
Cinsel sağlık ve beslenme
26.02.2025
Bedeninize bakmak, içeriden dışarıya olduğunda daha anlamlıdır. Çünkü beslenme, yaşamın akışına, bedensel ve ruhsal sağlığımıza direkt etki ediyor. Peki cinsel sağlığımız? Sorularınızdan da anlıyorum ki etkilerinin farkındasınız. Yine önemli bir dosya açıyoruz. Yanıtlarınız burada.
TESK'ten ramazan alışverişi yapacak vatandaşlara uyarı
22.02.2025
Türkiye Esnaf ve Sanatkarları Konfederasyonu (TESK) Genel Başkanı Bendevi Palandöken, ramazan ayında merdiven altı ürün üretiminin arttığına dikkati çekerek, alışverişin güvenilir esnaftan yapılması gerektiğini bildirdi.‘Fast food tarzı gıdalar, kanser gelişimine zemin hazırlıyor’
14.02.2025
Genel Cerrahi Bölümü’nden Prof. Dr. Mehmet Karabulut günümüzde hazır yiyecek ve işlenmiş gıdaların popülerliğinin arttığını ifade ederek, “Bu ürünlerin hayatımıza girmesi beslenme alışkanlıklarımızda önemli değişikliklere yol açtı” dedi. Op. Dr. Ayhan Çevik ise kanser riski açısından bazı işlenmiş gıdaların daha tehlikeli olarak değerlendirildiğini belirterek, “Yüksek şeker ve trans yağ içeren işlenmiş gıdalar da kanser riskiyle ilişkilendirilmiştir. Özellikle fast food tarzı gıdalar, işlenmiş tatlılar ve gazlı içecekler, vücutta enflamasyona yol açarak kanser gelişimine zemin hazırlayabilir. Ayrıca ağır işlenmiş gıda ürünleri, yüksek ısıda pişirilen gıdalar ve trans yağlar içeren gıdalar da genellikle sağlık açısından olumsuz etkilere sahiptir” diye konuştu.
İşlenmiş kırmızı etin fazla tüketimi demans riskini artırabilir
18.01.2025
Harvard Üniversitesine bağlı T.H. Chan Halk Sağlığı bölümünden araştırmacılar, sosis ve salam gibi işlenmiş kırmızı et ürünlerini fazla tüketen kişilerin demans hastalığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğunu tespit etti.
Vücuttaki demiri sıfırlıyor! Zehirden daha zararlı: Prof. Dr. Canan Karatay şiddetle uyardı: Ağzınıza bile sürmeyin
7.12.2024
Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda verdiği tavsiyelerle sıkça gündeme gelen bir isim. Son dönemde, vücuda zarar verebilecek bazı besinler hakkında önemli uyarılar yaptı. Özellikle demirin vücuttaki rolü üzerine yapılan açıklamalar büyük dikkat çekti. Peki, demir nasıl sıfırlanır? Vücuttaki demir nasıl sıfırlanır?
Kapış kapış satılıyor ama ömrü 20 yıl kısaltıyor! Canan Karatay'ın kara listesinde: Zehirden farkı yok ağzınıza bile sürmeyin
4.12.2024
Hızla değişen yaşam temposu ve kolay ulaşılabilir fast food kültürü, sağlıklı beslenme anlayışını adeta unutturmuş durumda. Birçok kişi pratiklik ve lezzet arayışıyla hazır et ürünlerini tercih ediyor, ancak bu ürünlerin sağlığa verdiği zararlar çoğu zaman göz ardı ediliyor. Peki, hangi besinler kansere neden oluyor? Ömrü kısaltan besinler nelerdir?
Böbrek ve kalp hastalıklarına yol açıyor! Aşırı tüketimine dikkat
26.11.2024
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, aşırı tuz tüketiminin böbrek yetmezliği ve kalp hastalıkları riskini artırdığını söyledi.
Çocuğunuzun beslenme çantasına sakın bu besinleri koymayın!
9.09.2024
Diyetisyen Cansu Arslan beslenme çantaları hazırlanırken dikkat edilmesi gereken noktaları vurguladı. Diyetisyen Cansu Arslan, yeni başlayan eğitim - öğretim hayatında öğrencilerin beslenme çantasında neler olup olmaması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu. Gün boyunca aktif olan, ders dinleyen, koşan, yorulan çocuklar için beslenme saatinin ve su içmenin önemini vurgulayan Arslan, “Çocukların evde kahvaltı alışkanlığının olması son derece önemlidir. Kahvaltının okul başarısındaki yeri çalışmalarla desteklenmiştir. Ara öğün olarak değerlendirdiğimiz beslenme saatinde ev yapımı kek, süt, elma ya da simit, beyaz peynir, domates-salatalık dilimleri iyi birer beslenme tercihi olarak örnek verilebilir. Hazırladığınız besinlerin miktarını iyi ayarlanmalı, artmayacak şekilde olmasına özen gösterilmelidir” dedi.
Kalp hastalığı riskini artırıyor! Uzmanı yüksek kolesterole karşı uyardı!
22.08.2024
Vücut için gerekli bir element olan kolesterolün belirli seviyelerde kalmasının önemini vurgulayan İç Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Özcan Sönmez, beslenme ve yaşam tarzında yapılacak düzenlemelerle kolesterol seviyesinin ideal değerlerde tutulmasının mümkün olduğunu söyledi. Sönmez, “Kolesterol değerleri belirli seviyeler üstüne çıktığında ölüm sebeplerinin başında gelen kardiyovasküler hastalıklar için ana risk faktörlerindendir” uyarısında bulundu.
Hamas Lideri Haniye Tahran'da öldürüldü! İşte son görüntüsü
31.07.2024
Hamas Lideri İsmail Haniye Tahran'da uğradığı suikastte öldürüldü. Haniye'nin öldüğünü doğrulayan Hamas, "Haniye, siyonist bir saldırı sonucu Tahran'da öldürüldü." ifadelerini kullandı. Hamas, İsmail Haniye’nin Tahran’da öldürüldüğü saldırının İsrail tarafından düzenlendiğini açıkladı. Suudi Arabistan basınına göre suikast saat 02.00'de güdümlü füze kullanılarak düzenlendi.
Ev yapımı kumpir tarifi: Evde kumpir nasıl yapılır?
29.07.2024
Kumpir hemen hemen herkes tarafından oldukça çok sevilir. Evde kendi kumpirinizi yapmak istiyorsanız ev yapımı kumpir tarifi tam size göre olacaktır. Sevdiklerinize hazırlamak için ev yapımı kumpir tarifi arıyor ya da kumpir nasıl yapılır merak ediyorsanız "Ev yapımı kumpir tarifi, evde kumpir nasıl yapılır" haberimize göz atın.Doğum borçlanmasıyla emeklilik hakkı kazanabilir miyim?
28.07.2024
Soru: Sigortalı işe başlama tarihim 17 Ekim 2002 olup 6484 gün prim ödemem var. 1991’de stajım var. Doğum borçlanmasını yatırıp primimi 7000 güne tamamlayıp yaşı bekleyecek şekilde emeklilik hakkı kazanabilir miyim? Seval SALAM
Uluslararası Adalet Divanı: İsrail, Gazze'de işgalci güç konumundadır
19.07.2024
Uluslararası Adalet Divanı, İsrail'in Filistin'i işgaline ilişkin danışma görüşünü açıkladı. Uluslararası Adalet Divanı'ndan yapılan açıklama "İsrail, Gazze'de işgalci güç konumundadır" ifadeleri yer aldı.
Kahvaltı sofrasından eksik olmuyor ama kalp damarlarını anında tıkıyor! Kolesterole tavan yaptırıp kanser ediyor, organları çürütüyor!
28.05.2024
Kahvaltıların vazgeçilmezi olan salam, ne kadar lezzetli olsa da vücuda olan zararları saymakla bitmiyor. ABD'de yapılan bir çalışmada, fazla miktarda kırmızı et tüketenlerde yüzde 30, yine aşırı miktarda salam, sosis gibi işlenmiş gıda tüketenlerde yüzde 40'tan daha fazla bağırsak kanseri riski tespit edildiğini ortaya çıkardı. İşte kalp damarlarını da tıkayan, kolesterole tavan yaptıran salamın sağlığımız üzerindeki tüm olumsuz etkileri...
Sınav stresi gençlerde abur cubur tüketimini artırıyor
21.05.2024
İlk oturumu 8 Haziran Cumartesi günü yapılacak üniversite sınavı için geri sayım başlarken gençlerdeki sınav stresinin arttığını belirten Beslenme Uzmanı Hande Selin Ok, bu stresin yeme davranış bozukluğuna yol açabileceğini söyledi. Bunun da sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğini vurgulayan Ok, “Bu dönemde doğru, yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulanırsa hem sağlık problemlerinden korunma, hem de doğru besin seçimi ile başarıyı artırmak mümkün” dedi. Ok, adaylara hazırlık ve sınav günü için performansı da artıracak beslenme önerilerinde bulundu.
Uzmanı açıkladı: Hipertansiyon hastaları hastalığının farkında değil
16.05.2024
Toplumun yaklaşık yüzde 30’unda tansiyonun yüksek olduğunu vurgulayan Bursa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmet Zengin, buna rağmen hipertansiyon hastalarının yarısının bu durumdan haberdar olmadığına dikkat çekti.