Salam

Salam Haberleri

Son dakika salam haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan salam gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan salam haber sayfamızda...

Vücuttaki demiri sıfırlıyor! Zehirden daha zararlı: Prof. Dr. Canan Karatay şiddetle uyardı: Ağzınıza bile sürmeyin

7.12.2024

Prof. Dr. Canan Karatay, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda verdiği tavsiyelerle sıkça gündeme gelen bir isim. Son dönemde, vücuda zarar verebilecek bazı besinler hakkında önemli uyarılar yaptı. Özellikle demirin vücuttaki rolü üzerine yapılan açıklamalar büyük dikkat çekti. Peki, demir nasıl sıfırlanır? Vücuttaki demir nasıl sıfırlanır?

Kapış kapış satılıyor ama ömrü 20 yıl kısaltıyor! Canan Karatay'ın kara listesinde: Zehirden farkı yok ağzınıza bile sürmeyin

4.12.2024

Hızla değişen yaşam temposu ve kolay ulaşılabilir fast food kültürü, sağlıklı beslenme anlayışını adeta unutturmuş durumda. Birçok kişi pratiklik ve lezzet arayışıyla hazır et ürünlerini tercih ediyor, ancak bu ürünlerin sağlığa verdiği zararlar çoğu zaman göz ardı ediliyor. Peki, hangi besinler kansere neden oluyor? Ömrü kısaltan besinler nelerdir?

Böbrek ve kalp hastalıklarına yol açıyor! Aşırı tüketimine dikkat

26.11.2024

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Sedat Üstündağ, aşırı tuz tüketiminin böbrek yetmezliği ve kalp hastalıkları riskini artırdığını söyledi.

Çocuğunuzun beslenme çantasına sakın bu besinleri koymayın!

9.09.2024

Diyetisyen Cansu Arslan beslenme çantaları hazırlanırken dikkat edilmesi gereken noktaları vurguladı. Diyetisyen Cansu Arslan, yeni başlayan eğitim - öğretim hayatında öğrencilerin beslenme çantasında neler olup olmaması gerektiğine dair açıklamalarda bulundu. Gün boyunca aktif olan, ders dinleyen, koşan, yorulan çocuklar için beslenme saatinin ve su içmenin önemini vurgulayan Arslan, “Çocukların evde kahvaltı alışkanlığının olması son derece önemlidir. Kahvaltının okul başarısındaki yeri çalışmalarla desteklenmiştir. Ara öğün olarak değerlendirdiğimiz beslenme saatinde ev yapımı kek, süt, elma ya da simit, beyaz peynir, domates-salatalık dilimleri iyi birer beslenme tercihi olarak örnek verilebilir. Hazırladığınız besinlerin miktarını iyi ayarlanmalı, artmayacak şekilde olmasına özen gösterilmelidir” dedi.

Kalp hastalığı riskini artırıyor! Uzmanı yüksek kolesterole karşı uyardı!

22.08.2024

Vücut için gerekli bir element olan kolesterolün belirli seviyelerde kalmasının önemini vurgulayan İç Hastalıkları Anabilim Dalı’ndan Dr. Öğretim Üyesi Özcan Sönmez, beslenme ve yaşam tarzında yapılacak düzenlemelerle kolesterol seviyesinin ideal değerlerde tutulmasının mümkün olduğunu söyledi. Sönmez, “Kolesterol değerleri belirli seviyeler üstüne çıktığında ölüm sebeplerinin başında gelen kardiyovasküler hastalıklar için ana risk faktörlerindendir” uyarısında bulundu.

Hamas Lideri Haniye Tahran'da öldürüldü! İşte son görüntüsü

31.07.2024

Hamas Lideri İsmail Haniye Tahran'da uğradığı suikastte öldürüldü. Haniye'nin öldüğünü doğrulayan Hamas, "Haniye, siyonist bir saldırı sonucu Tahran'da öldürüldü." ifadelerini kullandı. Hamas, İsmail Haniye’nin Tahran’da öldürüldüğü saldırının İsrail tarafından düzenlendiğini açıkladı. Suudi Arabistan basınına göre suikast saat 02.00'de güdümlü füze kullanılarak düzenlendi.

Ev yapımı kumpir tarifi: Evde kumpir nasıl yapılır?

29.07.2024

Kumpir hemen hemen herkes tarafından oldukça çok sevilir. Evde kendi kumpirinizi yapmak istiyorsanız ev yapımı kumpir tarifi tam size göre olacaktır. Sevdiklerinize hazırlamak için ev yapımı kumpir tarifi arıyor ya da kumpir nasıl yapılır merak ediyorsanız "Ev yapımı kumpir tarifi, evde kumpir nasıl yapılır" haberimize göz atın.

Doğum borçlanmasıyla emeklilik hakkı kazanabilir miyim?

28.07.2024

Soru: Sigortalı işe başlama tarihim 17 Ekim 2002 olup 6484 gün prim ödemem var. 1991’de stajım var. Doğum borçlanmasını yatırıp primimi 7000 güne tamamlayıp yaşı bekleyecek şekilde emeklilik hakkı kazanabilir miyim? Seval SALAM

Uluslararası Adalet Divanı: İsrail, Gazze'de işgalci güç konumundadır

19.07.2024

Uluslararası Adalet Divanı, İsrail'in Filistin'i işgaline ilişkin danışma görüşünü açıkladı. Uluslararası Adalet Divanı'ndan yapılan açıklama "İsrail, Gazze'de işgalci güç konumundadır" ifadeleri yer aldı.

Kahvaltı sofrasından eksik olmuyor ama kalp damarlarını anında tıkıyor! Kolesterole tavan yaptırıp kanser ediyor, organları çürütüyor!

28.05.2024

Kahvaltıların vazgeçilmezi olan salam, ne kadar lezzetli olsa da vücuda olan zararları saymakla bitmiyor. ABD'de yapılan bir çalışmada, fazla miktarda kırmızı et tüketenlerde yüzde 30, yine aşırı miktarda salam, sosis gibi işlenmiş gıda tüketenlerde yüzde 40'tan daha fazla bağırsak kanseri riski tespit edildiğini ortaya çıkardı. İşte kalp damarlarını da tıkayan, kolesterole tavan yaptıran salamın sağlığımız üzerindeki tüm olumsuz etkileri...

Sınav stresi gençlerde abur cubur tüketimini artırıyor

21.05.2024

İlk oturumu 8 Haziran Cumartesi günü yapılacak üniversite sınavı için geri sayım başlarken gençlerdeki sınav stresinin arttığını belirten Beslenme Uzmanı Hande Selin Ok, bu stresin yeme davranış bozukluğuna yol açabileceğini söyledi. Bunun da sağlık sorunlarını beraberinde getirebileceğini vurgulayan Ok, “Bu dönemde doğru, yeterli ve dengeli bir beslenme programı uygulanırsa hem sağlık problemlerinden korunma, hem de doğru besin seçimi ile başarıyı artırmak mümkün” dedi. Ok, adaylara hazırlık ve sınav günü için performansı da artıracak beslenme önerilerinde bulundu.

Uzmanı açıkladı: Hipertansiyon hastaları hastalığının farkında değil

16.05.2024

Toplumun yaklaşık yüzde 30’unda tansiyonun yüksek olduğunu vurgulayan Bursa Şehir Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. İsmet Zengin, buna rağmen hipertansiyon hastalarının yarısının bu durumdan haberdar olmadığına dikkat çekti.

2 ayda birçok organa sıçrayan kanser türü! Ülkemizde en çok Doğu Anadolu'da görülüyor! İşte nedeni

9.05.2024

Dünyada en sık görülen 7. kanser türüne dikkat çeken Doç.Dr. Tevfik Kıvılcım Uprak, 'Ülkemizde en çok Doğu Anadolu'da görülüyor' dedi. Erken tanının önemini vurgulayan Uprak uyardı: Genelde geç tanı konulan bir kanserdir. İleri evrelerde 1-2 ay içerisinde karaciğere, akciğere ve yemek borusu etrafındaki lenf nodlarına sıçrayabilir!

Uzmanı uyardı: Doğurganlığı arttıracak beslenme önerileri

1.05.2024

Jinekolog Kağan Açıkgözoğlu doğurganlığı etkileyen faktörlere dikkat çekerken, hamile kalmada sperm ve yumurta kalitesinin, sperm ve yumurta kalitesinde de beslenmenin önemli rolü olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Akıçgözoğlu, “Kadınlar hayatı boyunca oluşacak tüm yumurta sayısı genetik olarak belirlenmiş olarak dünyaya gelirler. Sonradan bu sayıyı artıracak önlemler alamazlar. Ancak yumurtalarının kalitesini iyileştirmek ve bunu yaparak doğal olarak gebe kalmayı kolaylaştırmak için atabilecekleri adımlar var” diyerek önerilerde bulundu.

Bebek sahibi olmak isteyenler dikkat! Uzmanı o sihirli besinleri açıkladı: Özellikle kadınlar bol bol yesin!

1.05.2024

Uzman isimden bayramda beslenme uyarısı: Sindirim sistemimizi çok fazla yemek yiyerek bozmamak gerekiyor

11.04.2024

Ramazan Ayı boyunca azalan öğün sayısı ve oruç tutulması sebebiyle metabolizması yavaşlayan vatandaşlara uzman isim önemli uyarılarda bulundu. Diyetisyen Müge Kinaş, Ramazan ayı sonrasında metabolizmalarının yavaşlaması nedeniyle vatandaşlara aşırı şekerli gıdalar ile hamur işlerinin dikkatli ve kontrollü bir biçimde tüketilmesi tavsiyesinde bulundu.

Bayramda aman dikkat! Uzmanı uyardı: Hastalanmak istemiyorsanız yemeyin!

8.04.2024

Dr. Yasin Yılmaz, “Bayram ziyaretlerinde sunulan ikramlara dikkat edilmeli, aşırıya kaçılmamalı, yeterli ve dengeli beslenme ilkeleri unutulmamalıdır” uyarısında bulundu.

Sofrada en az 20 dakika kalın! Uzman isim açıkladı: Kahvaltıda onları asla yemeyin!

8.04.2024

Diyetisyen Büşra Nur Enez Baş, bayram sabahında hafif bir kahvaltıyla güne başlamak gerektiğine dikkat çekerek “Sofranızda salam sucuk gibi işlenmiş et ve et ürünleri ile kızartmalardan ziyade sebzelere yer verin. Hızlı yemeyin, gıdaları iyi çiğneyin ve sofrada en az 20 dakika zaman geçirin” dedi.

Ramazan Bayramı'nda beslenme

8.04.2024

Ramazan ayı boyunca oruç tuttuysanız öğün sayısını azalttınız, beslenme düzeniniz tamamen değişti bütün gün süren açlığın üzerine oturduğunuz iftar sofralarından belki de haddinden fazlaca yiyerek kalktınız. Uzun süren açlık ve susuzluğa; belki sahur nedeniyle uykusuzluk da eşlik etti. Metabolizma hızınız düştü, vücut adaptasyon geliştirdi. Ramazan ayının bitmesiyle birlikte şimdi eski düzeninize geri döneceksiniz ancak bundan önce araya bayram girecek.

Kahvaltı sofrasından eksik etmiyoruz ama organları çürütüyor! Damarları tıkayıp kolesterole zirve yaptırıyor! Yiyeni 10 yıl yaşlandırıyor

29.03.2024

Kahvaltı, en sevdiğimiz besinler arasında yer alıyor. Her sabah severek tükettiğimiz belli başlı kahvaltılıklar ise aslında biz farkında değilken ömrümüzden çalıyor. Uzmanların özellikle uyardığı, asla tüketmeyin 'tütünden bile daha beter' dediği o besin ise içten içe organlarımızı bitiriyor. İşte sağlığın düşmanı o kahvaltılık...

Kahvaltıda herkes ayıla bayıla yiyor ama organları çürütüyor! Bu besinler tütün gibi zararlı

28.03.2024

Kahvaltı yapılmadığında gün içerisinde yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı, dikkat eksikliği gibi sorunlar yaşanabildiğini söyleyen Klinik Diyetisyen Duygu Özbay, “Fiziksel sağlığımız ve ruhsal sağlığımız bir bütünün ayrılmaz parçasıdır. Bu yüzden fizyolojimiz ne kadar sağlıklı ise ruhsal açıdan da o kadar sağlıklı oluruz. Kahvaltı ise bizi güne hazırlayarak mutlu hissetmemize yardımcı olur” diyerek sağlıklı bir kahvaltı için önerilerde bulundu.

Sahurdan sonra herkes bu hatayı yapıyor: Organlara en büyük zararı veriyor

19.03.2024

Ramazan ayında vücut sağlığını koruyabilmek için bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekiyor. Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyumanın organları yorduğunu söyledi.

Kahvaltıda ayıla bayıla yiyoruz ama resmen zehir! Acil sofranızdan kaldırın: Damarları tıkayıp, kolesterolü yükseltiyor

17.03.2024

Kahvaltıların vazgeçilmezi olan sosis, ne kadar lezzetli olsa da vücuda olan zararları saymakla bitmiyor. ABD'de yapılan bir çalışmada, fazla miktarda kırmızı et tüketenlerde yüzde 30, yine aşırı miktarda salam, sosis gibi işlenmiş gıda tüketenlerde yüzde 40'tan daha fazla bağırsak kanseri riski tespit edildiğini ortaya çıkardı.

Kahvaltı sofralarının favorisi ama kanser yapıyor! Uzmanı özellikle uyardı: Riski yüzde 40 artırıyor!

16.03.2024

Prof. Dr. Uğur Coşkun, ABD’de yapılan bir çalışmada, fazla miktarda kırmızı et tüketenlerde yüzde 30, yine aşırı miktarda salam, sosis gibi işlenmiş gıda tüketenlerde yüzde 40’tan daha fazla bağırsak kanseri riski tespit edildiğini söyledi.

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için öneriler

10.03.2024

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için hem iftarda hem de sahurda tükettiğiniz besinlere çok dikkat etmeniz gerekiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, Ramazan için sağlıklı beslenme önerilerini anlatıyor.