GirişTavsiyeler
Tavsiyeler Haberleri
Son dakika tavsiyeler haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan tavsiyeler gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan tavsiyeler haber sayfamızda...
Çocuklarda apandisit neden olur?
17.12.2024
Apandisit, göbeğin sağ alt tarafında kalın bağırsağa bağlı küçük bir organdır. Enfekte olduğunda buna apandisit denir. Çocuklarda karın ağrısının apandisit belirtisi olabildiğini belirten Çocuk Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Feryal Gün Soysal, apandisit hakkında merak edilenleri anlattı.
Enerji içecekleri çocukların sağlığını tehlikeye atıyor
17.12.2024
Çocukların enerji içeceği tüketimindeki artışına değinen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Güzel, özellikle kalp rahatsızlığı, epilepsi ve diğer kronik sağlık sorunları olan çocuklar için bu içeceklerin ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirtti. Enerji içeceklerinin çocukların hayatını tehlikeye attığını söyleyen Prof. Dr. Güzel, “Enerji içecekleri, son yıllarda özellikle çocuklar ve gençler arasında popülerliği giderek artan ürünler arasında yer alıyor. Yoğun sınav temposu, spor aktiviteleri veya dijital oyunlar sırasında uzun süre uyanık kalma ihtiyacı gibi nedenlerle tercih edilen bu içecekler, masum bir alışkanlık gibi görünse de sağlığı ciddi şekilde tehdit edebiliyor” dedi.
Kış aylarında çocukları hastalıklardan korumak için altın tavsiyeler
16.12.2024
Kış aylarının gelmesiyle birlikte aileler, çocuklarını hastalıklardan korumak için çeşitli önlemler alıyor. Uzman Dr. Özge Yurtseven, ailelerin bu konuda yapması gerekenler hakkında önemli bilgiler paylaştı.
‘Akciğer kanseri, her geçen gün daha fazla kişiyi etkiliyor’
10.12.2024
Akciğer kanserinin, dünyada en sık görülen kanser türlerinin başında geldiğini söyleyen Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Murat Sarı, bu önemli sağlık sorununa karşı alınabilecek önlemler ve tedavi süreçlerini anlattı. Doç. Dr. Sarı Akciğer kanserinin erken evrede tespit edilmesinin hayat kurtarıcı olduğunu belirtti. Sigara kullanımının bu kanserdeki etkin rolüne dikkat çekti. Doç. Dr. Murat Sarı, “Akciğer kanseri, her geçen gün daha fazla kişiyi etkiliyor” diye konuştu.
Kışın hastalıklardan korunmak için uzmanından altın değerinde tavsiyeler
10.12.2024
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tibel Tuna yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastalığı olan bireylerde gribin daha ciddi seyrederek zatürre veya bronşit gibi komplikasyonlara neden olabildiğini belirterek, "Özellikle risk grubunda olan bireylerin her sonbahar aylarında grip aşısı yaptırması, hastalığı daha hafif atlatmalarına yardımcı olur" dedi.
İbn-i Sina yüzyıllar önce önerdi: Sırt ağrısına, kalp sorunlarına ve yüksek tansiyona kadar hepsinin çözümü varmış! İbn-i Sina’nın önerdiği besinler
6.12.2024
İbn-i Sina, yüzyıllar önce bitkiler ve doğal gıdalarla tedaviye dair sunduğu önerilerle sadece kendi dönemine değil, günümüze de ışık tutan bir sağlık bilgini olarak hafızalarda kalmış bir isim. Peki, İbn-i Sina’nın farklı hastalıklar ve rahatsızlıklar için önerdiği besinler ve diğer tavsiyeler nelerdir? 
Kış aylarında çocukların bağışıklığını koruyacak altın tavsiyeler
20.11.2024
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava ve kapalı ortamların artması, çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarının yaygınlaşmasına neden oluyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Buket Taneri, bu dönemde ailelerin dikkat etmesi gereken noktaları ve çocukları hastalıklardan koruma yollarını anlattı.
Kapış kapış gidiyor! Pazar tezgahında bir gören bir daha göremiyor: Kırışıklara 2 günde elveda dedirtiyor, 10 yaş birden gençleştiriyor!
18.11.2024
Uzmanların da sık sık tükettiklerini söyledikleri o altın besinler, hücre yıpranmalarına ve hasar görmüş deriye savaş açıyor! 2 günde kırışıklara elveda dedirten o mucizevi besinler sayesinde yaş almaya dur demek mümkün oluyor!
Uzmanından şeker hastalarına altın tavsiyeler! Her gün 1 kaşık yiyince anında kana karışıp şekeri terazi gibi dengeliyor!
14.11.2024
Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Doç. Dr. Nazlı Batar, diyabet hastalarının yeterli ve dengeli beslenmeyi öğrenmesi ve yaşam tarzı haline getirmesi gerektiğini söyledi.
Ebeveynler için çocukları sosyal medyada güvenli tutma rehberi!
23.10.2024
Dijital dünyada çocukları korumak, ebeveynler için önemli bir sorumluluk haline geldi. Sosyal medyada güvenliğini sağlamak için temel adımlar atılmalı. Bu süreçte neyin paylaşılacağına, kimlerle etkileşimde bulunulduğuna dikkat etmek büyük önem taşıyor. Ayrıca, çocukların çevrimiçi aktivitelerini denetlemek ve bilinçli bir dijital kullanım alışkanlığı kazanmalarına yardımcı olmak, olası riskleri en aza indirmeye yardımcı olabilir.
Bebeklerde el ayak üşümesi neden olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 19 Ekim 2024)
19.10.2024
Bebeklerde el ayak üşümesi, özellikle soğuk havalarda veya düşük sıcaklıklarda sıkça karşılaşılan bir durumdur. Bebeklerin vücut sıcaklık düzenleme mekanizması henüz tam olarak gelişmediği için, çevresel koşullara karşı daha hassas olabilirler. Peki, bebeklerde el ayak üşümesi neden olur?
ÇOCUKLARDA DURUŞ BOZUKLUĞUNDA ERKEN MÜDAHALE ÖNEMLİ!
7.12.2024
Bir diğer önemli neden ise doğal gelişimsel süreçlerdir. Çocuklar, büyüme dönemlerinde kas ve iskelet sistemlerini geliştirirken, zaman zaman kas zayıflıkları, kemik yapısındaki değişiklikler ya da denge problemleri yaşayabilirler. Bu durumlar, düzgün bir postürün korunmasını zorlaştırabilir.
Sezaryen ve normal doğum arasındaki farklar nelerdir? (Anne adaylarına tavsiyeler 11 Ekim 2024)
11.10.2024
Sezaryen ve normal doğum, gebelik sürecinin tamamlanmasında kullanılan iki farklı doğum yöntemidir. Normal doğum, doğum kanalından bebeğin doğal yollarla dünyaya getirilmesini ifade ederken, sezaryen, bebeğin cerrahi bir işlemle karın açılarak alınmasıdır. Her iki yöntemin de avantajları ve dezavantajları bulunmaktadır. Peki, sezaryen ve normal doğumun farkı nedir?Uzmanından anne-babalara tavsiyeler
11.10.2024
“Anne-babalara söyleyeceğim bir tek şey var: Çocuklarınızın yapabileceği hiçbir şeyi siz yapmayın. Nokta.”
Sezaryen sonrası normal doğum mümkün mü? (Anne adaylarına tavsiyeler 10 Ekim 2024)
10.10.2024
Sezaryen sonrası normal doğum, pek çok anne adayı için önemli bir konu haline gelmiştir. Sezaryen doğum, belirli sağlık koşulları nedeniyle tercih edilen bir yöntemdir; ancak bazı kadınlar ikinci doğumlarında normal doğumu tercih edebilir. Peki, sezaryen sonrası normal doğum mümkün mü?
Çocuklara öz güven eksikliği nasıl anlaşılır? Çocukların öz güven eksikliği belirtileri (Anne adaylarına tavsiyeler 8 Ekim 2024)
8.10.2024
Öz güven, çocukların sağlıklı bir şekilde gelişimi için hayati bir öneme sahiptir. Çocuklar, kendilerine olan güvenleri sayesinde sosyal beceriler geliştirebilir, zorluklarla başa çıkabilir ve duygusal olarak daha dayanıklı hale gelebilirler. Ancak bazı çocuklar, çeşitli nedenlerden dolayı öz güven eksikliği yaşayabilir. Bu durum, hem akademik başarılarını hem de sosyal ilişkilerini olumsuz etkileyebilir. Ebeveynler ve öğretmenler, bu belirtileri tanıyarak çocuklara destek olmak için önemli bir rol oynarlar.
Gebelik sürecinde bebeğinizi emzirebilirsiniz
7.10.2024
Emzirme sürecinde yeni bir bebeğe gebe kalma duruma değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Opr. Dr. Hilal Bulut Aydemir, “Anne doğum sonrası yenidoğan bebeği ile birlikte emzirme döneminde olan bebeğini de emzirmeye devam edebilir. Buna tandem emzirme denir. Tandem emzirme yapan annelerin bebeklerinin takipleri sık olmalı, kilo kaybı durumlarında mutlaka çocuk doktoruna başvurmalıdır” dedi.
Bebeklerin göz rengi ne zaman belli olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 5 Ekim 2024)
5.10.2024
Bebeklerin göz rengi, genetik faktörlerin ve melanin seviyesinin bir sonucu olarak doğumdan sonra zamanla değişiklik gösterir. İlk doğduklarında çoğu bebek mavi göz rengine sahiptir; bu durum, gözdeki melanin miktarının düşük olmasından kaynaklanır. Bebeklerin göz renginin ne zaman kesin olarak belirleneceği, birçok ebeveynin merak ettiği bir konudur. Göz renginin gelişimi, genetik yapının yanı sıra çevresel faktörlere de bağlıdır. Peki, bebeklerin göz rengi ne zaman belli olur?
İlişkilerde öfke sorunu! Sinir krizi, öfke patlaması… Uzmanından hayat kurtaran tavsiyeler!
9.12.2024
Öfkesini kontrol edemeyip sonrasında pişmanlık duyanların sayısı oldukça fazla. Bu durum hem kişisel huzuru hem de ilişkileri derinden etkiliyor. Uzman Klinik Psikolog Derya Yalçınkaya, “Bağırıp çağıran insanlar, en çok desteğe ihtiyaç duyanlardır!” diyerek, öfke problemi yaşayan çiftlere hayat kurtaran tavsiyelerde bulundu.
Hamilelikte hacamat yaptırılır mı? Gebeler hacamat yaptırabilir mi? (Anne adaylarına tavsiyeler 4 Ekim 2024)
4.10.2024
Hamilelik dönemi, kadınlar için hem heyecan verici hem de birçok değişiklikle dolu bir süreçtir. Bu dönemde, anne adaylarının sağlığını korumak ve rahatlamak amacıyla birçok geleneksel yöntem araştırılmaktadır. Bunlardan biri de hacamattır. Hacamat, kan akışını artırarak toksinlerin atılmasına yardımcı olduğu düşünülen bir geleneksel tedavi yöntemidir. Hamilelikte hacamat yaptırmanın güvenli olup olmadığı konusunda birçok soru işareti bulunmaktadır. Peki, hamileler hacamat yaptırabilir mi?
Bebeklerde mide bulantısı neden olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 3 Ekim 2024)
3.10.2024
Bebeklerde mide bulantısı, birçok farklı nedene bağlı olarak gelişebilir. En yaygın nedenlerden biri, sindirim sisteminin henüz tam olarak olgunlaşmamış olmasıdır. Bu durum, bebeklerin yeni gıdalara geçiş yaparken veya anne sütü ile formül sütü arasında değişiklikler yaşarken daha belirgin hale gelebilir. Peki, bebeklerde mide bulantısı neden olur? İşte merak edilenler...
Bebeklerde büyüme atakları nelerdir? Büyüme atağı neden olur? (Anne adaylarına tavsiyeler 1 Ekim 2024)
1.10.2024
Bebeklerde büyüme atakları, genellikle belirli dönemlerde yoğun bir şekilde gözlemlenen, büyüme ve gelişim süreçlerinin önemli bir parçasıdır. Bu dönemler, bebeklerin fiziksel ve zihinsel gelişiminde önemli bir role sahip olup, genellikle bebeğin ruh halini ve uyku düzenini de etkiler. Peki, büyüme atağı nedir? Büyüme atakları neden olur? İşte bebeklerin büyüme atakları hakkında merak edilenler...
12 aylık bebekler için kıyafet seçimi nasıl yapılır? (Anne adaylarına tavsiyeler 30 Eylül 2024)
30.09.2024
12 aylık bebekler için kıyafet seçimi, hem rahatlık hem de şıklık açısından oldukça önemlidir. Bu dönemde bebekler hızla büyüdükleri için, kıyafetlerin doğru bedende olması ve hareket kabiliyetini kısıtlamaması gerekir. Aynı zamanda mevsime uygun seçimler yaparak, bebeklerin sıcaklık dengesini korumak da ebeveynlerin dikkat etmesi gereken bir diğer noktadır. Peki, 0-12 aylık bebekler için kıyafet nasıl seçilir?
Bebek odası hazırlarken alınması gerekenler nelerdir? (Anne adaylarına tavsiyeler 28 Eylül 2024)
28.09.2024
Bebek odası hazırlamak, yeni ebeveynler için hem heyecan verici hem de dikkat gerektiren bir süreçtir. Bu özel alan, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişmesi için güvenli, konforlu ve fonksiyonel bir ortam sağlamalıdır. Peki, bebek odasına ne alınır? Bebek odası hazırlarken alınması gereken temel eşyalar nelerdir?
Bebeklerin konuşmasını hızlandırmak için neler yapılabilir? (Anne adaylarına tavsiyeler 27 Eylül 2024)
27.09.2024
ebeklerin konuşmasını hızlandırmak için, ebeveynlerin ve bakıcıların aktif bir şekilde etkileşimde bulunması büyük önem taşır. Öncelikle, bebeklerle sık sık konuşmak, onların dil gelişimini destekler. Bebekler, sesleri ve kelimeleri dinleyerek öğrenirler, bu nedenle onlara sıkça hikaye okumak, şarkılar söylemek ve günlük aktiviteler hakkında konuşmak faydalı olacaktır.