Uyanma

Uyanma Haberleri

Son dakika uyanma haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyanma gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyanma haber sayfamızda...

Uyku apnesi kalp hastalıklarına neden olabilir

11.12.2024

Toplumda en sık tıkayıcı uyku apnesi sendromunun görüldüğünü ifade eden Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Figen Özdoğan Yavlal, “Tıkayıcı uyku apnesi solunum yollarının (genellikle boğaz bölgesinde) fiziksel olarak tıkanması sonucu ortaya çıkar ve kendini horlama ve nefes darlığı gibi belirtilerle gösterir. Uyku apnesinin bir diğer tipi olan santral uyku apnesi daha nadir görülür. Bu durumda beyin, solunumu kontrol eden sinyalleri doğru gönderemez ve solunum durması sorunu yaşanır. Santral uyku apnesi genellikle kalp veya sinir sistemi sorunlarıyla ilişkilidir. Her iki durumda da solunum durması ve oksijen düşmesi tüm organlar için hayati risk oluşturur” dedi.

Fazla melatonin kilo aldırıyor

18.11.2024

Melatonin kullanımının son dönemde giderek arttığına dikkat çeken Uzm. Dr. Soylu, “Son günlerde hem çevremizdeki insanların hem de polikliniklerimize başvuran hastalarımızın bir hekim önerisi olmadan melatonin ve melatonin içeren ilaçları giderek artan oranda kullandıklarını gözlemlemekteyiz. Bu gidişat son derece tehlikelidir. Çünkü melatonin bir hormondur, bir hekim önerisi olmadan ve üstelik yüksek dozlarda kullanılması tıbbi açıdan ciddi risklere neden olur” diye konuştu.

Düşük uyku kalitesi beyni yaşlandırıyor

25.10.2024

ABD merkezli tıp dergisi "Neurology"de yayımlanan araştırmaya göre, kötü bir gece uykusunun yaşamın ilerleyen dönemlerinde beyin yaşını etkileyebileceği ortaya konuldu.

Düşük uyku kalitesine dikkat! Beyni çok hızlı yaşlandırıyor

24.10.2024

ABD'de yapılan yeni bir araştırmada, düşük uyku kalitesiyle beynin hızlı yaşlanması arasında önemli bir bağlantının mevcut olduğu tespit edildi.

Çocuklarda anksiyete belirtileri nelerdir?

4.12.2024

Çocuklarda anksiyete, genellikle kaygı, korku ve endişe gibi duygusal durumların aşırı şekilde yaşanması olarak tanımlanır. Anksiyete, sadece yetişkinlerde değil, çocuklarda da ciddi psikolojik bir rahatsızlık olabilir ve bazen gözlemesi zor olabilir çünkü çocuklar bu duygusal zorlukları sözlü olarak ifade etmekte zorlanabilirler. Peki, çocuklarda anksiyete olduğu nasıl anlaşılır?

Bebeklere özel yapay zeka

12.10.2024

Yapay zeka teknolojilerinin gelişmesiyle birlikte, bebek bakımı alanında da birçok yenilikçi uygulama ortaya çıktı. Uyku düzenini takip eden, beslenme alışkanlıklarını analiz eden, ruh hali ve sağlık durumlarını izleyen bu uygulamalar, sadece ebeveynlerin hayatını kolaylaştırmakla kalmıyor, aynı zamanda bebeklerin gelişim süreçlerine dair derinlemesine bilgiler sağlıyor. Bu teknolojik dönüşüm sayesinde bebek bakımı artık sadece sezgilerle değil, veri temelli, bilimsel yaklaşımlarla da destekleniyor. Gelin son dönemin en işlevsel bebek uygulamalarına birlikte göz atalım.

Bebeklerde geciken sarılık tedavisi beyni etkileyebilir, zor uyanma belirtiler arasında!

30.09.2024

Yenidoğan bebeklerin birçoğunda sarılığın olduğuna dikkat çeken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Şahin Kalkan, “Sarılıklar büyük oranda fizyolojik olmakla beraber takip ve tedavinin geciktiği durumlarda nörolojik bozukluklar (sekeller) gelişebilmektedir. En çekindiğimiz, kernikterus dediğimiz beynin belli bölümlerinin etkilendiği hastalıktır. Tedavi sınırının üstünde olan sarılıklar beynin belli bölümlerinde birikmesi sonucu geri dönüşü olmayan işitme sorunları, hareket bozuklukları, zekâ gerilikleri, kaslarda kasılmalar, nöbet ve maalesef ölüm ile sonuçlanabilmektedir” dedi.

Soğuk havaların altın meyvesi! Öksüre öksüre uyanma derdine son veriyor: Bağışıklığı çelik gibi güçlendiriyor, hastalığı söküp atıyor

27.09.2024

Kış mevsiminde pazar tezgahlarını süsleyen meyveler, düzenli tüketildiğinde vücudun doğal savunma mekanizmasını güçlendirir. İçlerinde sakladıkları şifa, bağışıklığı destekler, enerji verir ve hastalıklara karşı koruma sağlar. Kışın zengin meyve çeşitliliği, doğanın sunduğu gizli ilaçları içerir. Peki, kışın hangi meyve bol bol tüketilmeli?

Teknolojik aletler çocuklarda uyku bozukluğuna sebep oluyor

10.09.2024

Uyku hastalıklarının çocuk yaşta ortaya çıkabildiğini ve bunun en büyük etkeninin elektronik cihaz kullanımı olduğunu belirten Kulak Burun Boğaz Bölümü Uzmanı ve Uyku Merkezi Sorumlusu Prof. Dr. Vural Fidan, “Elektronik cihazlarla uğraşma veya ilgilenme süresi ne kadar çok olursa çocukların uykuya dalması ve uykuyu devam ettirme süreçleri o kadar çok etkilenir” dedi.

Uyku düzensizliği: Nedenleri, belirtileri ve çözüm yolları

16.08.2024

Uyku, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biridir...

Uzmanı anne babaları uyardı: Yaz aylarında çocuklarda obezite riski artıyor!

31.07.2024

Prof. Dr. Uğur Bilge çocukluk çağı obezitesi tehlikesine dikkat çekerken, yaz tatilinde çocukların obeziteden mutlaka korunması gerektiğini belirterek konu ile ilgili bilgilendirici bir açıklama yaptı.

Yaz kokusu

1.07.2024

İstanbul’da yaşamak çalışmak demektir...

Uyku apnesi kalp krizi riskini arttırır mı?

5.04.2024

Uyku apnesinin birçok hastalığın temel nedenlerinden biri olduğunu söyleyen Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. Yunus Karadavut, “Kuvvetli baş ağrısı, cinsel isteksizlik, iktidarsızlık, kalp krizi, inme, depresyon gibi problemler uyku apnesinin neden olabileceği sıkıntılar arasındadır. Bunlar çok ciddi sorunlar olduğu için mutlaka böyle şikâyetleri olan kişilerin uyku apnesi yönünden testler yaptırması, uzman doktorları ziyaret etmesi gerekmektedir” dedi.

Çocuklarda uyku sorunu nasıl düzelir?

16.03.2024

Uykunun hem çocuklar hem de yetişkinler için fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlık açısından son derece önemli bir konu olduğunu ifade eden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Ü. Burçin Yorgancı Kale, güçlü bir bağışıklık sisteminden bellek ve öğrenmeye, kilo kontrolünden zihinsel performansın artırılmasına kadar birçok konuda uykunun vazgeçilmez bir yaşam unsuru olduğunun altını çizdi.

Uyku apnesi olanlar tedavi olmazsa ehliyet alamayacak!

15.03.2024

Akciğer Sağlığı ve Yoğun Bakım Derneği (ASYOD) Uyku Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Mehmet Karadağ, uykunun sağlığın altın anahtarı olduğunun altını çizerek, "31 Aralık 2024 tarihi eski sürücü belgelerinin son tarihi, 2016 yılında çıkan yasayla birlikte artık sürücü belgeleri eğer ağır vasıtaysa 5 yılda bir, diğerleri ise 10 yılda bir yenilenmek zorunda ve her yenilenişte bir sağlık raporu alınması gerekiyor. Bu sağlık raporlarında uyku apnesi sendromunun sorgulanması artık yasal bir zorunluluk" dedi.

Yeni ehliyet alma kriteri! Artık sürücü belgesi sahibi olamayacaklar

15.03.2024

Çocuklarda gece altına kaçırma tedavi edilebilir

6.03.2024

Çocuk Üroloji Uzmanı Op.Dr. Akın Karagözoğlu, ‘’Beş yaşından sonra çocuğun uykuda yatağını ıslatması olarak tanımlanan Enürezis Nokturna (gece idrar kaçırma), Üç yaşındaki çocukların yüzde 30’u yatağını ıslatırken, 6 yaşında bu durum yüzde 10’lara, 12 yaşında yüzde 3’lere kadar geriler. Sıklıkla aile hikâyesi olan, yani ailenin başka bireylerini de etkileyen bu durumun erkeklerde görülme oranı daha fazladır.

Yıllarca kandırıldık, 7 saatten az uyuyanlar dikkat! Uzmanı açıkladı: O sorunların temel sebebi uykusuzluk!

29.02.2024

Uyku, hemen hepimizin severek yaptığı bir aktivite. Vücudun temel gereksinimleri arasında da yer alan uyku hakkında doğru bildiğimiz bir gerçek ise uzmanı tarafından yalanlandı! Zamanında sansasyon hâline gelen 'zekiler kısa süreli uyur' düşüncesi o açıklamalarla birlikte tarihe gömülecek gibi duruyor. İşte uzmanından 7 saatten az uyuyanlara uyarılar ve uyku hijyeninde dikkat edilmesi gerekenlere dair tüm detaylar...

Mevsimsel farklılıklar ruh sağlığına iyi gelmiyor

20.02.2024

Mevsim değişikliği çok kişinin ruh sağlığını olumsuz yönde etkiliyor. Hatta depresyona bile sebep oluyor. Uzman Klinik Psikolog Kerime Begüm Özkaya, mevsim değişikliklerinin ruh sağlığının olumsuz yönde etkilendiğini söyleyerek önemli uyarılarda bulundu.

Çocuk ve bebeklerde daha sık görülüyor: İşitme kaybına neden oluyor!

7.02.2024

Çocuklarda ve bebeklerde görülen o belirtiler, işitme kaybına neden oluyor, kalıcı sağırlık oluşturuyor! Kulakta oluşan o problem, bebeklikten başlayıp yetişkinliğe kadar devam ediyor. Eğer çocuğunuzda bu belirtiler varsa aman dikkat!

Kahvaltı yapmayanlar dikkat: Kilo alımına sebep oluyor

5.02.2024

Kahvaltı için hangi saatin en uygun olduğu konusuna değinen Uzman Diyetisyen Sevgi Yavuz, “Uyandıktan sonra ilk iki saat içinde kahvaltı yapmak, metabolizmanın aktifleşmesine yardımcı olabilir. Bu süre zarfında vücut, gün boyunca ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamak için hazırlık yapar. İspanya'dan bilim insanlarının bir çalışması, kahvaltının sabah 08:11'de tüketilmesinin en etkili olduğunu belirlemiştir. Araştırmalar sabah kahvaltısını atlayanların, akşam yemeğinde daha çok kalori alımı yaptığını ortaya koymaktadır. Dolayısıyla sabahları kahvaltıyı atlayanlar daha çok kilo alıyor” dedi.

“Sabahları kahvaltıyı atlayanlar daha çok kilo alıyor”

5.02.2024

Çocuklarda gece alt ıslatma sebepleri nelerdir?

21.12.2023

Çocuk Ürolojisi Uzmanı Prof. Dr. Selçuk Sılay, anne ve babaları en sık uğraştıran gece alt ıslatma sorunu ile ilgili bilmeniz gerekenleri sizler için derledi.

Düzensiz uyku bunama sebebi

16.12.2023

Avustralya’nın Monash Üniversitesi’nden araştırmacılar, yaş ortalaması 62 olan 88 bin kişiyi takip etti.

Uzmanı uyardı: Gece sürekli tuvalete çıkma ihtiyacı hisseden erkeklere kötü haber!

13.11.2023

Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Ömer Faruk Karataş,'' Erkeklerde ürolojik sorunların yaşanması ilerleyen yaşla birlikte kaçınılmazdır. Bu sorunlar yaşlanma ile beraber artmakla birlikte belirli koşullara, yaralanmalara, doğumsal kusurlara ve genetik faktörlere bağlı olarak da meydana gelebilmektedir.Üriner sağlık, erkekler için genel sağlığın hayati bir bileşenidir.''diye belirtti. Prof. Dr. Ömer Faruk Karataş ''Erkeklerin vücutlarında özellikle dikkate almaları gereken belirtiler ve durumlar vardır. Erteleme ya da ihmal etme ileride daha büyük sorunların ortaya çıkmasına yol açabilir'' dedi.