Yeşil Çay

Yeşil Çay Haberleri

Son dakika yeşil çay haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan yeşil çay gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan yeşil çay haber sayfamızda...

Faydalı diye bardak bardak içiyoruz ama demir depolarını boşaltıyor! Mideyi mahvedip karaciğeri yoruyor, tansiyonu yerinden oynatıyor!

15.04.2025

Sağlıklı yaşamak uğruna bazen doğruluğundan emin olmadığımız alışkanlıklara dört elle sarılıyoruz. “Doğal”, “şifalı” ya da “metabolizmayı hızlandırıyor” denildi mi, ölçüyü kaçırmak an meselesi oluyor. Ancak her bitkisel içecek, her faydalı görünen sıvı, herkes için masum olmayabilir. Özellikle bilinçsizce ve fazla miktarda tüketilen bir içecek var ki farkında olmadan vücudu içten içe yorabiliyor. Mide hassasiyetinden tansiyon dengesine, karaciğer yükünden demir emilimine kadar birçok etkisiyle adeta fayda kılıfına gizlenmiş bir risk bombasına dönüşebiliyor…

İlkbaharda nasıl beslenmeliyiz? İşte dikkat edilmesi gerekenler

17.04.2025

İlkbaharda, doğanın uyanışıyla birlikte, bedenimiz de yenilenme sürecine girer. Bu mevsim, beslenme alışkanlıklarımızı gözden geçirmek ve taze, sağlıklı gıdalarla vücudumuzu desteklemek için mükemmel bir zamandır. İşte ilkbaharda nasıl beslenmeniz gerektiğine dair bazı öneriler:

Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor

12.04.2025

Bazı içecekler, sağlığa faydalarıyla öne çıkar. İçerdikleri bileşenler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, kalp sağlığını korur ve metabolizmayı hızlandırır. Düzenli olarak tüketildiğinde vücudu destekleyen bu içecekler, hem enerji verir hem de uzun vadede sağlığınıza katkı sağlar. Her gün birkaç yudum almanın faydaları büyük. İşte tüm detaylar!

Kanserden korunmanın yolu stressiz yaşam ve doğru beslenmeden geçiyor

8.04.2025

Uzmanlar, kronik stresin, yanlış beslemenin ve obezitenin kanser türlerine adeta davetiye çıkardığını ifade ederek, özellikle yüksek kalorili, düşük lifli ve işlenmiş gıdalardan uzak durulmasını tavsiye etti.

Yeşilçay faydaları nelerdir? İşte 8 önemli nokta

10.04.2025

Yeşil çay, sağlık için birçok faydası bulunan doğal bir içecektir. Düzenli ve dengeli bir şekilde tüketildiğinde, yeşil çay vücuda pek çok fayda sağlar. Ancak, aşırı tüketiminden kaçınılması gerektiğini unutmayın. İşte yeşil çayın bazı önemli faydaları:

Yıllardır hayat kurtarıyordu! Bu kez kendisi için mücadele verdi: Her şey göğsündeki kitleyi fark etmesiyle başladı

7.04.2025

Acil tıp teknisyeni Emine Güneri, yıllardır İstanbul'da 112 Acil Sağlık hizmetlerinde görev yaparak, hayat kurtaran müdahalelere imza attı. Ancak, 9 ay önce karşılaştığı meme kanseriyle mücadele süreci, onun hayatındaki en zorlu sınavlardan biri oldu. İşte tüm detaylar...

Kandaki iltihabı kazıyıp atıyor! 500 yıllık tarif: Antibiyotikten daha etkili

5.04.2025

Yüzyıllardır çeşitli kültürlerde şifa kaynağı olarak kullanılan bitkisel karışımlar, modern tıbbın sunduğu ilaçlara alternatif olarak öne çıkıyor. Özellikle yeşil çay, zencefil ve zerdeçalın birleşimi, vücudun savunma mekanizmalarını güçlendiren ve iltihapları azaltan güçlü bir karışımdır.

Rezene ile karıştırıp için: Vücuda C vitamini yüklüyor, sindirimi makine gibi çalıştırıyor, insülini baskılıyor

17.03.2025

Doğru malzemeleri seçerek hazırlayacağınız bitki çayı, insülin direncini baskılamak konusunda destek olabilir. Kilo verme noktasında sorun yaşayan ve kan şekeri düzenliği yaşayan kişiler için adeta bulunmaz bir nimet. Peki, bu bitki çayı nasıl hazırlanır? İçerisinde hangi malzemeler var? İnsülin direncine etkisi nedir?

Mevsim geçişlerinde alerjisi olanlar dikkat! Daha konforlu bir süreç için bu adımları takip edin!

11.03.2025

Mevsim geçişleri alerjisi olanların kabusu haline dönüşebiliyor. Burun akıntısı, hapşırma, burunda kaşıntı hissi, göz yaşı akmaları ve daha birçok belirti alerjik insanlar için mevsim geçişlerinde can sıkıcı olabilmektedir. Bunun önüne geçmek için süreci doğru yönetmek gerekiyor. İşte dikkat edilmesi gereken bazı noktalar...

Hazırlayıp bardak bardak için! Karaciğeri temizlemek için daha iyisi yok: Sabah aç karnına içince toksinleri atıyor

24.02.2025

Karaciğer, vücudumuzun adeta temizleme fabrikası gibi çalışır, ama ne yazık ki modern yaşamın getirdiği ağır yükler nedeniyle zaman zaman zorlanabilir. Fast food, stres, alkol... Bunlar karaciğerimize darbeler vurur, onu yorabilir. Ancak endişelenmeyin! Sabahları doğal içeceklerle karaciğerinizi toparlamak mümkün. Birkaç basit ama etkili yöntemle, toksinlerden arınabilir, karaciğer sağlığınızı destekleyebilirsiniz. İşte o mükemmel içecekler!

Emzirme döneminde kafein alımı bebeklerde kansızlık riskini artırıyor

24.02.2025

Emzirme döneminde tüketilen kafeinin anne sütü ve bebek üzerindeki etkilerine değinen Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Betül Özbek, “Kafein, kahve, çay, çikolata, enerji içecekleri ve bazı ilaçlar gibi pek çok ürünün içinde bulunan bir molekül. Fazla kafein alımı bebeklerde huzursuzluk, gerginlik ve kötü uyku düzeni gibi olumsuz etkiler yaratabilir. Ayrıca, günde 450 ml’den fazla kahve tüketen annelerin sütündeki demir miktarının azalabileceği ve bu durumun bebeklerde kansızlık riski oluşturabileceği bulunmuştur. Erken doğmuş veya düşük doğum ağırlıklı bebekler kafeine daha duyarlı oldukları için, bu bebeklere sahip annelerin kafein tüketimini daha da sınırlamaları gerekmektedir. Bu nedenle, anneler kafein alımını sınırlamalı ve özel durumlarına göre doktorlarına mutlaka danışmalı” dedi.

Göbek yağlarını söküp atıyor! Sıcak suda demleyip için: İştahı baskılayıp kalori yaktırıyor

20.02.2025

Göbek bölgesindeki inatçı yağları eriten bir çözüm keşfedin! Bu yöntem, vücudunuzun kalori yakma hızını artırırken iştahınızı da kontrol altına alır. Düzenli kullanıldığında hem kilo verme sürecinizi hızlandırır hem de metabolizmanızın daha verimli çalışmasını sağlar. Deneyin, farkı hissedin!

Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor

17.02.2025

Metabolizma hızını yüzde 100'e çıkarıyor! Doğadaki en güçlü magnezyum kaynağı: Her gün yiyen sporsuz mum gibi eriyor

8.02.2025

Göbek bölgesindeki inatçı yağlardan kurtulmak için sadece diyet ve egzersiz yeterli olmayabilir. Ancak, doğru besinleri tüketerek yağ yakımını hızlandırabilir ve metabolizmanızı canlandırabilirsiniz. İşte iştahınızı kontrol altına alırken, vücudunuzu yağ yakmaya teşvik edecek besinler:

Kolesterolü silip atıyor! Damarlardaki iltihabı saniyesinde kurutuyor: Doğal kan sulandırıcı

29.01.2025

Yeşil çay, son yıllarda sağlık açısından pek çok faydası ile gündeme gelmiş bir içecektir. Kolesterolü düşürme, kalp sağlığını destekleme ve kan sulandırma özellikleriyle dikkat çeken yeşil çay, doğanın bize sunduğu mucizelerden biridir. Peki, yeşil çayın faydaları nelerdir? Yeşil çay neye iyi gelir?

Ocak Ayı Detoks Önerileri: Yeni Yıl, Yeni Enerji!

27.01.2025

Yeni yıl, vücudumuzu toksinlerden arındırmak ve daha enerjik bir başlangıç yapmak için harika bir fırsat! İşte Ocak ayına özel detoks önerileri:

Her akşam 1 bardak için! Dünyanın en faydalı içeceği: Damarları santim santim temizliyor, kalbi kaya gibi güçlendiriyor

7.01.2025

Yeşil çayın üzerine 1 bardak ekleyin! Fazla kiloları tarihe karıştırıyor: Vücutta depolanmış yağları erim erim eritiyor

2.01.2025

Bazı içeceklerin bir arada tüketilmesi, vücudun metabolizmasını hızlandırarak zayıflama sürecine katkı sağlayabilir. Doğal bileşenler ve sindirimi destekleyen özellikleri sayesinde bu içecekler gün boyunca daha fazla kalori yakılmasına yardımcı olabilir. Peki, hangi içecekleri bir arada tüketmek zayıflamaya destek olur?

Yılbaşı sonrası vücudu rahatlatacak öneriler

31.12.2024

Yeni yıl akşamı yenilen yemekler, tatlılar ve atıştırmalıklar sofraları süslese de ertesi gün şişkinlik, ödem gibi sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Harika Özkaya Yurttatur, “Keyifli geçen geceden sonra halsizlik ve enerji düşüklüğü gibi problemler yaşanmasının kaçınılmaz olabilecektir” diyerek vücudu rahatlatacak tarifler verdi.

Ihlamuru sakın böyle tüketmeyin! Böbrekleri bitiriyor...

28.12.2024

Kış aylarının vazgeçilmezi olan ve şifa deposu olarak bilinen ıhlamur, kurak geçen yaz ve az hasat sebebiyle bu yıl daha da değerli hale geldi. Bitki çayları içinde yararları bileşenler, mineraller ve vitaminler barındırıyor. Her bitkinin meyve, çiçek, yaprak, kök gibi farklı kısımları bulunuyor ve hangi kısmından çay yapılacağının iyi bilinmesi gerekiyor.

Keyifle içiyoruz ama böbrekler çığlık atıyor! Sağlıklı sanılan zehir gibi içecek: Organları çürütüyor, her bardakta ömrü azaltıyor

27.12.2024

Doğanın sunduğu şifalı içecekler, sağlığımıza fayda sağlamak için sıkça tercih ediliyor. Ancak bazıları var ki, fazla tüketildiğinde böbrekleri yorarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Uzmanların uyardığı bu içecekler, şifa yerine ömrünüzden çalabilir! İşte sağlıklı sanılan ama riskli olan o içecek.

Her mevsim ayrı güzel tatil rotaları

25.12.2024

Türkiye; doğal güzellikleri, tarihi ve kültürel zenginlikleri ile keşfedilecek birçok harikası olan bir ülke. Kış tatili denilince akla ilk olarak bembeyaz bir doğada kayak yapmak gelse de bu mevsimde ziyaret ederek doğanın keyfini sürecek birçok alternatif bulunuyor. Aynı yere değişik mevsimlerde giderek yeniden keşfetmek de ayrı bir deneyim olacaktır. Kışın da gitmekten zevk alacağınız bazı destinasyonları sizin için listeledik.

Limon ile etkisi 10 katına çıkıyor! Tıkalı bağırsakları 1 bardakta açıyor: Vücutta biriken yağ, ödem, toksin ne varsa söküp atıyor

30.11.2024

Kış aylarında kilo kontrolü sağlamak, evde daha fazla vakit geçirmenin ve soğuk havaların etkisiyle hareketsiz kalmanın zorlayıcı etkisiyle pek de kolay olmaz. Kışın lezzetli tatlarla baş etmek, çoğu zaman fazla kalori alımına yol açar. Ancak, sıcak içeceklerle hem içinizi ısıtabilir hem de yağ yakımını destekleyebilirsiniz. Hem lezzetli hem de sağlıklı bu içeceklerle, kışın soğuklarına karşı vücudunuzu hem ısıtabilir hem de fit kalabilirsiniz. İşte fit kalmanızı sağlayacak içecek önerileri!

Ekrandakileri tatma teknolojisi

30.11.2024

Hong Kong’lu araştırmacılar, ekranda görülen yiyeceklerin tadına bakmaya olanak tanıyabilecek bir sanal gerçeklik cihazı geliştirdi.

Ev Yapımı Doğal Tonik Tarifleri

12.12.2024

Cilt tonikleri, cildi temizlemek, tonunu dengelemek ve gözenekleri sıkılaştırmak için önemli bir bakım adımıdır. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz doğal tonikler, cildinizi kimyasallardan uzak tutarak sağlıklı bir bakım sağlar. İşte farklı cilt tiplerine uygun, kolayca hazırlayabileceğiniz doğal tonik tarifleri