GirişZengin
Zengin Haberleri
Son dakika zengin haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan zengin gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan zengin haber sayfamızda...
İbrahim Saraçoğlu işaret etti: B12 eksikliğini tarihe gömüyor, kabızlığı bitiriyor! Yiyen gün boyu acıkmıyor, karnı dümdüz yapıyor
22.11.2024
İbrahim Saraçoğlu, yapmış olduğu açıklamalarla sık sık dikkat çekiyor. Sağlığımıza sağlık katan önerileri ile uzun ve sağlıklı yaşamı destekleyen uzman isim bu kez de B12 eksikliği olanlara müjdeyi verdi. İşte Saraçoğlu'na göre B12'si en zengin sebze ve faydaları...
Ketçap canavarı
22.11.2024
ABD'nin Seçilmiş Başkanı Donald Trump'ın özel jetindeki karesi konuşulmaya devam ediyor.
Tahliye olması için cumhuriyet savcısının tehdit edilmişti: Sanık Tuğçe Toptemel savunma yaptı
22.11.2024
İstanbul'da bebekleri anlaşmalı oldukları hastanelere sevk ederek haksız kazanç sağlayan ve ihmali davranışlarda bulunarak ölmelerine neden olan Yenidoğan Çetesi'nin yöneticileri ve üyelerinin yargılandığı davanın görülmesine 4'üncü gününde devam ediliyor. Tahliyesi için savcının tehdit edildiği hemşire Tuğçe Toptemel savunma yaptı. Toptemel kendi mesaisinde ölen bir bebek ile ilgili savunmasında “Bebeğin ölümünü geç fark ettiğim ifadesi tamamen yalan. Vicdanım gerçekten rahat. Ben bebeğin nabzını yaşar şekilde teslim edip çıktım. Bebeğe müdahale ettiğim için buradayım” dedi.
Trump ve Musk'ın tartışmalı dostluğu: 'Çok eğleniyorlar'
21.11.2024
ABD'nin 47. Başkanı Donald Trump, kabinesini şekillendirmeye devam ederken milyarder Elon Musk ile dostluğu tartışma konusu oldu. Trump'ın Florida'daki malikanesinde çalışan bir kişi, Trump'ın aile fotoğrafına giren Musk hakkında “Çok eğleniyorlar” yorumunda bulundu.
Kışın cilt bakımı nasıl yapılır?
21.11.2024
Dermatoloji Uzmanı Dr. Nalan Kükürt, cildimizi kışa hazırlamak ve korumak için önerilerde bulundu. Kükürt, yaptığı açıklamada, "Yaz mevsimi boyunca güneşe maruz kalma, terleme, deniz tuzu ve klorlu havuz suları cildi oldukça yıpratıyor. Ayrıca kışın soğuk ve rüzgarlı havası kan dolaşımını yavaşlatarak cildin yıpranmasına ve erken yaşlılık belirtilerinin ortaya çıkmasına neden oluyor. Hal böyle olunca sonbahar günlerini cildi kışa hazırlamak için bir fırsat olarak değerlendirmek önem kazanıyor. Kış şartları cildimizi olumsuz etkiliyor. Öyle ki cildin kuruluğu, kış aylarında yaza nazaran yaklaşık 10 kat artıyor. Bu gibi dönemlerde cilt bakımında en önemli unsurlar nem, koruma ve beslenme olarak öne çıkıyor" dedi.
Bugün balıkçılığın günü
21.11.2024
Her yıl 21 Kasım’da kutlanan Dünya Balıkçılık Günü; balık tüketiminin bedensel ve zihinsel sağlığımıza katkılarına, dünyada sürdürülebilir balıkçılığa dikkat çekmek için önemli bir fırsat...
Avrupa'nın Türkiye'yi dışlaması stratejik hata
21.11.2024
Türkiye’nin aktif katılımı ve katkısı olmadan Avrupa Birliği’nin küresel zorluklarla başa çıkması imkânsız. Birleşik Krallık’ın Brexit süreciyle ayrılmasından sonra Avrupa siyasi olarak daha güçsüz bir hâle geldi. Avrupa’nın birçok ülkesinde aşırı sağ ciddi şekilde yükseldi, iktidara geldi veya koalisyon ortağı oldu.
Yüzde 100 gençleştirici doğal yağ! Kırışıklıkları karış karış açıyor: Kuru görünümü yok ediyor
20.11.2024
Doğal yağlar, cilt bakımında vazgeçilmez bir zenginlik sunar. Özellikle bazı bitkisel yağlar, cildi besleyerek nemlendirir ve doğal parlaklığını geri kazandırır. Düzenli kullanıldığında, cilt üzerinde adeta koruyucu bir kalkan oluşturur. İçerdikleri zengin bileşenler, doğanın şifasını cilde taşır. Peki, hangi doğal yağ cilde iyi gelir?
Anneler dikkat! Çocuklarda enfeksiyon riskini arttırıyor
20.11.2024
Çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu, sağlıklı büyüme sürecini etkileyebilen önemli bir durum olarak bilinir. Fark edilmesi kolay olmayan belirtiler gösterebilir ve erken müdahale edilmediğinde komplikasyonlara yol açabilir. Ebeveynlerin çocuklarının genel sağlık durumlarını dikkatle gözlemlemesi ve gerektiğinde profesyonel sağlık desteği alması oldukça önemlidir. Düzenli kontroller ve doğru önlemler, çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmelerine katkıda bulunur. Peki çocuklarda idrar yolu enfeksiyonu nasıl önlenir? İdrar yolu enfeksiyonu nedir?
Kış aylarında çocukların bağışıklığını koruyacak altın tavsiyeler
20.11.2024
Kış aylarının gelmesiyle birlikte soğuk hava ve kapalı ortamların artması, çocuklarda üst solunum yolu enfeksiyonlarının yaygınlaşmasına neden oluyor. Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Buket Taneri, bu dönemde ailelerin dikkat etmesi gereken noktaları ve çocukları hastalıklardan koruma yollarını anlattı.
Birmingham Üniversitesi stresten koruyan besini açıkladı!
19.11.2024
Flavanol bakımından zengin bir kakao içeceğinin, vücudun damar sistemini stres sırasında tüketilen yağlı yiyeceklerin olumsuz etkilerinden koruyabileceği tespit edildi.
Bağırsak tembelliğine son veriyor! Her gün avuç avuç yiyin: Tuvalete çıkamıyorum diyenlere deva oluyor
19.11.2024
Bazı gıdalar, bağırsak sağlığını destekleyerek düzenli çalışmasına yardımcı olabilir. Özellikle lif açısından zengin meyve ve sebzeler, bağırsak hareketlerini hızlandırır ve sindirimi kolaylaştırır. Bu tür besinleri diyetinize dahil etmek, uzun vadede sindirim sisteminizin daha verimli çalışmasına katkı sağlar. Peki, bağırsakların işleyişine devam edebilmesi için hangi besinleri tüketmek gerekiyor?
Sarı fincanlar fahiş fiyatlara satılıyordu! Açıklama geldi
19.11.2024
Anneanne, babaannelerin evini süsleyen eski perdeler ve kahve sohbetlerinin vazgeçilmezi sarı fincan takımları 100 bin lira ile 1 buçuk milyon lira arasında değişen fiyatlarla Türkiye'nin dört bir yanından ilan sayfalarında satışa sunuldu. Antikacılar konuya ilişkin açıklamalarda bulundu.
Cildi içten besliyor! Kolajen üretimini 10 kat hızlandırıyor: Yaşlanma belirtilerini yok ediyor
19.11.2024
Cildi içten beslemek, sağlıklı bir cilt için temel faktörlerden biridir. Vücuda yeterli besin, vitamin ve mineraller alındığında, cilt hücreleri yenilenir ve kolajen üretimi hızlanır. C vitamini açısından zengin besinler tüketmek, cildin elastikiyetini artırarak daha genç ve canlı bir görünüm sağlar. Peki, cildi içten besleyen karışım nasıl hazırlanır?
Faydası bilimsel olarak kanıtlandı: Demir, magnezyum, kalsiyum ambarı! Oturduğunuz yerden kas yaptırıyor
19.11.2024
Kas yapımını destekleyen besinler, sağlıklı bir yaşam tarzının ve düzenli egzersizin ayrılmaz bir parçasıdır. Kas kütlesini artırmak isteyenler için doğru beslenme, antrenman kadar önem taşır. Protein açısından zengin yiyecekler başta olmak üzere, karbonhidratlar ve sağlıklı yağlar da kas gelişimini destekler. Yumurta, tavuk, balık gibi kaliteli protein kaynakları, vücudun ihtiyaç duyduğu amino asitleri sağlar. Aynı zamanda yeşil yapraklı sebzeler, baklagiller ve tam tahıllar, kasların onarımı ve gelişimi için gereken enerji ve vitaminleri sunar. Kas yapımını hızlandırmak ve egzersizlerden maksimum fayda sağlamak için dengeli ve planlı bir beslenme büyük önem taşır.
Kışın incisi! Kurumuş bağırsakları nemlendiriyor: Gün boyu zinde ve enerjik kalmanızı sağlıyor...
18.11.2024
Modern yaşamın getirdiği düzensiz beslenme alışkanlıkları, sindirim sistemi sorunlarını da beraberinde getiriyor. Ancak doğanın sunduğu mucizevi besinler arasında yer alan kuru meyveler, bağırsak sağlığını desteklemede önemli bir rol oynuyor. Lif bakımından zengin olan bu doğal atıştırmalıklar, sindirimi düzenleyerek kabızlık gibi yaygın sorunlara çözüm sunuyor.
Akdeniz'den yayılan mucize! Kilosu 120 TL: Kabızlığı tarihe gömüyor, dünyanın en zengin potasyum kaynağıymış
18.11.2024
Son zamanlarda ülkemizde de daha fazla egzotik meyve üretilmeye başlandı. Bir meyve var ki kansızlıktan uyku sorunlarına kadar birçok hastalığa faydası bulunuyor. İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde sağlık için faydalı olan o özel meyve tat olarak kavun aromasına sahip. İşte ülkemizde özenle yetiştirilen, faydaları saymakla bitmeyen pepinonun sağlığımıza katkıları...
Kürünü yapıp bardak bardak için! Vücutta depolanan yağları eritiyor: Yılbaşına ip gibi incecik girebilirsiniz
17.11.2024
Bazı besinler, düşük kalori içeriği ve zengin besin değeriyle zayıflama sürecine katkı sağlayabilir. İçeriğindeki lifler, sindirim sistemini desteklerken, metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Ayrıca su içeriği yüksek olması sayesinde vücudun toksinlerden arınmasına yardımcı olabilir. Peki, hangi besin zayıflamaya yardımcı oluyor?Kayseri'ye sağlık turizmi kampüsü
17.11.2024
Yenilikçi projelerle ilçenin refah seviyesini yükseltmeyi hedefleyen Melikgazi Belediye Başkanı Mustafa Palancıoğlu, yeni bir projeyi duyurdu. Palancıoğlu, Kayseri’ye dünyanın dört bir yanından gelen sağlık turistlerini ağırlayacak Sağlık Turizmi Kampüsü kazandıracaklarını açıkladı.
Dünyanın en zengin potasyum ve magnezyum kaynağı! Tıkalı bağırsakları boşaltıyor
17.11.2024
Diyarbakır’da yazın vazgeçilmez ürünlerinden biri olan sebze, tezgahlarda yerini almıştı. Turşu döneminde de sık rağbet gören sebzenin faydalarına ise doyum olmuyor. Bu sebzeyi ilk kez görenler için acurun faydaları ve sağlığımız üzerindeki etkileri de merak konusu. Peki, bu mucize besinin sağlık faydaları neler? İşte yanıtı...
Uykudan uyanır uyanmaz için! Beldeki yağları cayır cayır yakıyor, 3 günde 5 kilo verdiren içecek
16.11.2024
Uykudan uyanır uyanmaz içeceğiniz bir bardak chia tohumlu su, zayıflama yolculuğunuzda önemli bir adım olabilir. Chia tohumları, besin değeri yüksek ve vücut için faydalı olan omega-3 yağ asitleri, lifler ve proteinler açısından zengin bir kaynaktır. Peki, chialı su faydaları nelerdir? Chia neye iyi gelir? Chia tohumu nedir?
İspanyolların gizli hazinesi! Damarlarda temizlik yapıyor, magnezyum bombası, kolesterolü yok ediyor
16.11.2024
Doğal kaynaklardan elde edilen besinler, insan sağlığını destekleyen en değerli seçenekler arasında yer alıyor. Özellikle vitamin ve mineral bakımından zengin olanlar, bağışıklık sistemini güçlendirmeye, enerji seviyesini artırmaya ve genel vücut fonksiyonlarını iyileştirmeye yardımcı oluyor. İşte İspanyolların gizli hazinesi olarak bilinen o besin!
Kaşık kaşık tüketin: Kandaki şekeri yerle bir ediyor! Doğadaki en doğal insülin, damar daralmasını önlüyor
16.11.2024
Son yıllarda sağlıklı beslenme alışkanlıklarının artmasıyla birlikte, doğal ve besleyici yiyecekler daha fazla ilgi görmeye başladı. Özellikle lif bakımından zengin bir tahıl, sağlığa olan olumlu etkileriyle öne çıkıyor. Sindirim sistemini düzenleme, kalp sağlığını koruma ve kilo kontrolüne yardımcı olma gibi birçok faydası olan bu besin, günlük diyetin vazgeçilmezi haline gelmiş durumda. Bu doğal tahılın içerdiği beta-glukan adlı çözünür lif, kolesterol seviyelerini düşürerek kalp hastalıkları riskini azaltıyor. Ayrıca, kan şekerini dengeleme özelliği sayesinde diyabet hastaları için de güvenli bir seçenek sunuyor. Antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleri, bağışıklık sistemini güçlendirirken, cilt sağlığı üzerinde de olumlu etkiler yaratıyor. Uzun süre tok tutma özelliğiyle kilo vermek isteyenler tarafından da tercih ediliyor.
Uzmanı açıkladı: İçinde dışardan alamadığımız mineralleri barındırıyor! İnsülin direncini terazi gibi dengede tutuyor
15.11.2024
Diyetisyen Hilal Bahadır, tam buğday unundan yapılan ürünlerin yüksek lif içeriğiyle sindirimi ve emilimi yavaşlattığını, kan şekerinin hızla yükselmesini engellediğini, ayrıca vitamin, mineral ve diğer besin öğeleri açısından beyaz ekmeğe göre çok daha zengin olduğunu söyledi. Beyaz un ve tam buğday un arasındaki fark nedir? Beyaz un mu sağlıklı tam buğday unu mu? İşte cevabı