GirişBitter Çikolata Faydaları
Bitter Çikolata Faydaları Haberleri
Son dakika bitter çikolata faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan bitter çikolata faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan bitter çikolata faydaları haber sayfamızda...
1 günde 30 gram tüketin! Hepimiz yanlış biliyormuşuz: Kalp hastalıkları riskini düşürüyor
8.11.2024
Bazı besinler, aşırı tüketildiğinde vücutta olumsuz etkiler yaratabilir. Ancak doğru porsiyonlarla tüketildiğinde bu besinler sağlık üzerinde pek çok olumlu etkiye sahip olabilir. Peki, hangi besini hangi porsiyonda tüketmek gerekiyor?
Unutkanlığı ortadan kaldırıyor! Hafızayı çelik gibi yapan besin: 1 parça yiyen zehir gibi kafaya sahip oluyor
5.12.2023
Bitter çikolata severek tüketilen atıştırmalıklardan biri. Güçlü bir antioksidan kaynağı olan bitter çikolata vücuda pek çok fayda sağlıyor. Tadıyla mest eden bitter çikolatanın faydaları saymakla bitmezken kanser, parkinson ve alzheimer hastalıklarına karşı koruyucu etkisi bulunuyor.
Zeki çocukların sırrı: Anne karnında faydasını gösteriyor!
6.03.2023
Çocukların zeka gelişimi anne karnından itibaren meydana geliyor. Bu yüzden annenin tükettiği besinler oldukça önemli. Bu besinler arasında en etkilisi ise bitte çikolatadır. Adeta zeki çocukların sırrı olan bitter çikolata hakkında merak edilenleri araştırdık. Peki bitter çikolatanın faydaları nelerdir? İşte yanıtı...
Etkisi bilimsel olarak kanıtlandı! Kan basıncını düşürüp, saatler içinde damarları sağlamlaştırıyor
24.09.2022
En çok tercih edilen atıştırmalıklardan biri olan çikolata senelerdir araştırmaların odağında. Mutlu ettiği sık sık vurgulanan ancak fazla kaçırınca da kilolarla insanın başını derde sokan çikolatanın yararları nihayet araştırmalarla kanıtlandı.
Çikolatanın en yararlısı: Bitter çikolata!
10.01.2022
Bugün, içinde yüksek oranda antioksidan bulunan, çikolataların en masumu ve lezzetlisi bitter çikolatanın günü. Tüm dünyada 10 Ocak Bitter Çikolata Günü olarak kutlanıyor. Üstelik içinde yüksek oranda kakao bulunan ve süt ve süt ürünleri içermeyen bitter çikolatayı diğer çikolatalardan ayıran çok önemi faydaları var. Gelin, çikolatanın tarihine ve bitter çikolatanın faydalarına birlikte bakalım.
Harvard profesörü açıkladı: 'Sihirli çözüm' diyabet riskini azaltıyor, tıkalı damarları hortum gibi açıyor
19.12.2024
Vücut sağlığını korumanın temel yollarından biri sağlıklı beslenmektir. Özellikle diyabet gibi kronik hastalıkların önlenmesi için şekerli gıdaların tüketiminin sınırlandırılması önemlidir. Ancak, yapılan son bir araştırma çikolata severler için sevindirici bir haber sundu. Bitter çikolata tüketimi, vücut sağlığınız açısından faydalı olabilir ve bazı sağlık risklerini azaltmaya yardımcı olabilir. Peki bitter çikolatanın faydaları nelerdir? Bitter çikolata neye iyi gelir?
Vücudu magnezyum ve potasyum ambarına çeviriyor! Faydalarını öğrenince evinize stok yapacaksınız: Cildiniz UV ışınlarından dahi koruyor
31.07.2024
Gün içerisinde şekerimiz düşünce elimizin uzandığı pek çok gıdanın aslında ne kadar faydalı olduğunun farkında değiliz. Sadece tatlı ihtiyacımızı gidermek amacıyla tükettiğimiz bu besinler, yeterli miktarda tüketildiği zaman adeta şifa deposuna dönüşüyor. Önerilen miktarlarda düzenli olarak yediğiniz zaman magnezyum gibi besin değerleri ihtiyacını karşılıyor. Peki, bu gıda hangisi? Bilinmeyen faydaları nelerdir?
Beyaz çikolatanın faydaları ve zararları nelerdir? Beyaz çikolata yapımı ve kalorisi...
29.08.2023
Yapılan araştırmalara göre insanoğlunun son yüzyılda tanışmasına rağmen çok tükettiği gıdalardan birisi beyaz çikolata olmaktadır. Bu durumun temel nedeni insanların damak zevki ile birebir uygunluk göstermesidir.
Türk kahvesinin faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Türk kahvesi nasıl tüketilmeli?
29.08.2023
Türk kahvesi, çaydan sonra ülkemizde en çok tüketilen içeceklerin başında geliyor. Bir fincan şekersiz Türk kahvesinde ortalama 15 - 18 kalori var. Az şekerli kahvede 20 kcal, orta şekerli kahvede ise 40 - 50 kcal bulunuyor.
Dengeli beslenmede tüketilmesi gereken besinlerin listesi
22.09.2023
Dengeli beslenmek, sağlıklı bir yaşamın temel şartlarından biridir. Günümüzde insanlar, sağlıklı yaşam ve dengeli beslenme konusunda daha da bilinçli olmaktadırlar. Uzmanlar tarafından birçok dengeli beslenme listeleri hazırlanmaktadır. Dengeli beslenme nedir ve nasıl yapılacağı hakkında merak edilen tüm detayları Posta.com.tr okurları için derledik.
Araştırma: En beğenilen çikolata çeşidi hangisi?
11.11.2022
Areda Survey’in bin 100 kişinin katılımıyla gerçekleştirdiği çikolata araştırmasına göre Türk halkının yüzde 54,4’ü sütlü çikolata tüketiyor ve yüzde 44’ü çikolata yedikçe kendisini mutlu hissediyor.
Cildiniz için bitter çikolatanın faydaları
22.10.2022
Antioksidanlarla dolu çikolatalar, sağlıklı gıdalar arasında giderek daha fazla yer kazanıyor. Onların mucizesi ise içerisindeki kakaodan geliyor. Yoğun kakao oranına sahip çikolataları ölçülü şekilde tüketmek cildiniz güzelleştirebilir. İçeriğindeki güçlü antioksidanlar cildin parlamasına destek oluyor, cildi sıkılaştırıyor ve hücre yenilenmesini hızlandırıyor. İşte bitter çikolata tüketmenin cilt için faydaları...
Çikolatanın tadını tam olarak almak için bu saatlerde tüketin!
21.10.2022
En sevilen atıştırmalıkların başında gelen çikolatayı birçok kişi yanlış tüketiyor. Peki çikolata nasıl ve ne zaman yenmeli? Çikolatanın gerçek tadını almak için nasıl tüketmek gerekir?
Mevsim meyveli yulaf lapası nasıl yapılır? Mevsim meyveli yulaf lapası tarifi, malzemeleri, yapılışı
27.05.2022
Mevsim geçişinde beslenme ve diyet konusunda bilgi veren ve kıştan kalma kiloları bir anda vermenin metabolizma hızına olumsuz etkileri olacağı konusunda uyarıda bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Benan Koç, kışın aldığınız kiloları verebilmek için yaptığınız diyette ara öğün olarak tüketebileceğiniz mevsim meyveli yulaf lapası tarifi verdi.
Sistemli Zayıflama Rehberi: İdeal bir kilo için, ideal formül!
5.06.2021
Diyet yalnızca beslenme değildir, ideal kiloya ulaşmak ve orada kalabilmek için sistemli zayıflama rehberi tam size göre. Koşullu diyet listeleri, katı kurallar yok, yaşamınızın içine katmanız gereken gerçeklikler var. Adım adım zayıflama rehberiyle kolay ve kalıcı olarak forma gireceksiniz. Ayrıca bu harika diyet programına başlamak için pazartesiyi beklemenize gerek yok.
Çikolata yiyince neden mutlu oluruz?
5.09.2020
Çikolata yemek hemen hepimizi çok mutlu eden bir şey. Peki hiç çikolatanın bizi neden mutlu ettiğini düşündünüz mü? Ağzımızda eriyen çikolata beynimize ne yapıyor da anında kendimizi bir anda bulutların üzerinde hissediyoruz? İşte bu sorunun bilimsel cevabı.
Çikolata atardamar tıkanıklığı olan hastaların yürümesine yardımcı oluyor
16.02.2020
Northwestern Üniversitesi'nden araştırmacılar çikolatanın bilinmeyen bir faydasını daha buldu. Yapılan çalışmada çikolatanın, bacaklarda kan akışını iyileştirdiği, atardamar tıkanıklığı olan hastaların yürümesine yardımcı olduğu tespit etti.
Depresyonu yenmek için beslenme tüyoları
12.02.2020
Bazen özel hayatımızda yaşadığımız olaylar, bazen iş hayatında yaşadığımız stres bazen de mevsim özelliklerinden kaynaklanan durumlar bizi depresyona sürükleyip ruh halinizi ve dengenizi bozabilir. Prof. Dr. İsmet Tamer, depresyondan koruyacak besinleri bizler için paylaştı.
Günün menüsü (20 Kasım 2019)
2.12.2019
Restoranda yediğiniz yemekleri aratmayacak tarifler bugün günün menüsünde. Sevdiklerinize daha önce hiç denemediğiniz bir yemeği yaparak mutfakta bir fark yaratmayı deneyin. Yapacağınız yemekler damak tadınızı tatmin etmekle birlikte enerji depolamanızı da sağlayacak. Eğer " akşam ne yesek, bugün ne pişirsem " diyorsanız sizin için hazırladığımız günün menüsü tam size göre. İşte damak zevkinize uyacak ezogelin çorbası, sebze graten, kepekli makarna ve muzlu muhallebi tarifleri.
Bitter çikolata antidepresan etkisi yapıyor
2.08.2019
Bitter çikolatanın sağlık açısından faydalı olduğu ve tüketmekten kaçınmamamız gerektiği artık bilinen bir gerçek. Bilim insanları bitter çikolatanın yeni bir faydasını daha ortaya koydu...
Çikolata sevenlere kötü haber: 2050 yılına kadar tükenebilir
6.04.2018
ABD Ulusal Okyanus ve Atmosfer İdaresi (NOAA) tarafından hazırlanan bir rapora göre, çikolatanın hammaddesi kakao tohumlarının hasat edildiği kakao bitkisi yaşamakta zorlanıyor ve önümüzdeki 40 yılda yok olabilir
Günde 1 fincan Türk kahvesi, 1 kare bitter çikolata
25.04.2018
Araştırmalara göre; kahve içen kadınlarda, içmeyenlere göre cilt kanseri riskinin daha düşük olduğunu söyleyen Diyetisyen Yonca Sevim, “Her gün bir fincan şekersiz Türk kahvesi ve bir kare bitter çikolata, hem kanserden korunmada etkili olur hem kan şekerini dengeler hem de cilde ışıltı verir” diyorDepresyonu tetikleyen faktörler
18.04.2018
"Depresyonu tetikleyen faktörler" başlıklı yazının devamını okumak için lütfen tıklayın.