Cildi Gençleştiren Beslenme Haberleri - Son Dakika Güncel Cildi Gençleştiren Beslenme Haberleri

Meğer en güçlü kolajen kaynağı oymuş: 1 gecede 20 yaş gençleştiriyor, kırışıklıkları tarihe gömüyor

18.01.2025

Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...

Meğer en güçlü kolajen kaynağı oymuş: 1 gecede 20 yaş gençleştiriyor, kırışıklıkları tarihe gömüyor

26.11.2024

Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...

Meğer en güçlü kolajen kaynağı oymuş: 1 gecede 20 yaş gençleştiriyor, kırışıklıkları tarihe gömüyor

25.09.2024

Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...

Meğer en güçlü kolajen kaynağı oymuş: 1 gecede 20 yaş gençleştiriyor, kırışıklıkları tarihe gömüyor

27.01.2024

Çevresel faktörler, tükettiğimiz besinler, genetik gibi pek çok etken cildimizin yaşlanma hızına doğrudan etki ediyor. Yaş aldıkça artan cilt hasarını önlemek ve gencecik bir görünüme kavuşmak için ise doğanın gücünden faydalanmak yeterli oluyor. Öyle bir besin var ki tükettiğinizde cildinizi gencecik yapıyor, açık yaraları iyileştiriyor. İşte doğanın en güçlü kolajen kaynaklarından biri olan o mucize...

Genç hücrelere sahip olmak için sofranızdan eksik etmeyin! Kırışıklıkların bir numaralı düşmanı

26.04.2023

Genç, canlı ve kusursuz bir cilde sahip olabilmek için dengeli ve sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirmeniz gerekiyor. Hücreleri canlı tutmak ve erken yaşlanmayı önlemek için tüketmeniz gereken bazı besinler var. Bol vitami ve mineral kaynağı olan bu besinleri düzenli tüketmek cilt sağlığını koruyor ve cildi adeta gençleştiriyor.

Resmen doğal gençlik iksiri! Botoks ve dolguyu tarihe gömüyor, 10 yaş gençleştirip içten kolajen yüklüyor!

20.03.2025

Cilt sağlığı, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır ve doğru beslenme, cilt görünümünü iyileştirmede büyük rol oynar. Cildin canlı, parlak ve sağlıklı görünmesi için vücudun ihtiyacı olan vitamin, mineral ve antioksidanları içeren besinleri tüketmek oldukça önemlidir. İşte gençleştiren ve çeşitli sağlık faydaları sunup cildi onaran o besinler!

Kaşık kaşık yiyince 10 yaş gençleştiriyor! Bir damlası cilde kolajen yüklüyor, doğada kendiliğinden yetişiyor, B-C-E vitamini zengini

17.07.2024

Cilt bakımında kullanılan ürünler kadar beslenme düzeni de sağlıklı bir görünümde büyük rol oynuyor. Cildin daha canlı görünmesini sağlayan takviyeler ve doğal gıdalar ise adeta bir kolajen etkisi yaratıyor. Bir tanesi var ki kaşık kaşık yiyince 10 yaş gençleştiriyor! Peki, kolajen nedir? Cildin parlaması için ne yapılır? İşte cildi 10 yaş gençleştiren o besin...

Kaşık kaşık yiyince 10 yaş gençleştiriyor! Bir damlası cilde kolajen yüklüyor, doğada kendiliğinden yetişiyor, B-C-E vitamini zengini

11.07.2024

Cilt bakımında kullanılan ürünler kadar beslenme düzeni de sağlıklı bir görünümde büyük rol oynuyor. Cildin daha canlı görünmesini sağlayan takviyeler ve doğal gıdalar ise adeta bir kolajen etkisi yaratıyor. Bir tanesi var ki kaşık kaşık yiyince 10 yaş gençleştiriyor! Peki, kolajen nedir? Cildin parlaması için ne yapılır? İşte cildi 10 yaş gençleştiren o besin...

10 yıl birden gençleştiren besin! 1 kaşık yiyen yaşlanmıyor: Buruş buruş cildi bile duvar gibi yapıyor, kırışıklıkları düzleştiriyor

20.05.2024

Sağlıklı, canlı, aydınlık ve her yaşta genç görünen bir cilde sahip olmak için dengeli beslenme büyük önem taşıyor. Doğru cilt bakımı, sağlıklı beslenme, stresten uzak durma ve bol su tüketimi genç cildin adeta altın anahtarı. Özellikle bazı besinler var ki cilt hücrelerinin onarılmasına yardımcı olur, doku ve bağları daha güçlü hale getiriyor. İşte her yaşta genç görünmenize yardımcı olacak o besinlerin listesi...

Bunu yiyen 20'li yaşlarına dönüyor: Vücudu tepeden tırnağa gençleştiren besin

30.09.2023

Yıllar içerisinde cildin ürettiği kolajen miktarının azalması ve güneş ışığına maruz kalma gibi pek çok etken, sarkmalara ve kırışıklıklara neden olabilir. Ancak beslenme düzenine dikkat edildiğinde yaşlanmanın etkilerini azaltmak mümkün. İşte cildi gençleştiren o besinler:

Her gün tüketen yaşlanmıyor! Düzenli tüketenlerde 1 kaşığı bile 20 yaş gençleştiriyor

7.09.2023

Her yaşta genç kalmayı ve kusursuz bir cilde sahip olmayı her kadın ister. Cildinizde yaşınız ilerledikçe kolajen üretimi azalır. Kolajen üretiminin azalmasıyla da yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Genç kalmak ve güzel bir cilde sahip olabilmek için bakım yapmak kadar beslenme düzeninizde büyük önem taşır. Cilt ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri tükettiğiniz besinlerden karşılar. Cilde adeta gençlik aşılayan bazı besinler ile her yaşta genç görünebilmeniz mümkün. Vücudu ve cildi gençleştiren besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Her gün yiyen 20 yaşında gösteriyor! Gençliğin kaynağı bulundu, 10 kat hızlı cilt yenileme özelliği var

8.06.2023

Cilt sağlığı ve beslenme düzeni doğrudan ilişkilidir. Eğer yetersiz ve sağlıksız besleniyorsanız bu durumun olumsuz etkileri cildinize yansır. Cildiniz çok erken yaşlarda yaşlanmaya başlar. Kırışıklıklar ve ince çizgilerin görünümü artar. Ancak sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getirirseniz ve doğru besinleri tüketmeye başlarsanız cildiniz 10 kat hızlı bir şekilde yenilenir. Yenilenen cilt hücreler kaç yaşında olursanız olun genç görünmenize yardımcı olur.

Vücudu tamir edip yeniden doğmuş gibi yapıyor! Doğadaki en güçlü antioksidan, yiyen yaşlanmıyor

19.05.2023

Akne, sivilce, siyah nokta, kırışıklık, ince çizgiler, sarkma ya da ciltteki lekelerden kurtulmak için birçok yol deniyor olabilirsiniz. Genç ve sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için pek çok krem, peeling, serum gibi ürünlerden yardım alırsınız. Ancak ne kadar cildinize iyi baksanız da sağlıklı beslenmediğiniz sürece kusursuz bir cilde sahip olabilmeniz mümkün değil. Tükettiğiniz her besin cildinizi olumlu ya da olumsuz olarak etkiliyor. Özellikle bazı yiyecekleri tüketmediğinizde cildinizdeki kolajen üretimi azalıyor ve cilt yaşlanmaya başlıyor. Bu sebeple beslenme programınıza bu yiyecekleri dahil etmeniz gerekiyor.

Bilim insanları gençleşmenin sırrını verdi! Vücudu 20'li yaşlarına döndürüyor

15.05.2023

Gençleşmek ve vücudunuzu yenilemek istiyorsanız sağlıklı beslenmeye özen göstermeniz gerekir. Sağlıklı bir cilde ve vücuda sahip olmanın en etkili yollarından biri doğru beslenme alışkanlıkları edinmek. Besinler vücudunuzu besler. Vitamin ve mineral kaynağı olan yiyecekler hücrelerin hızlı bir şekilde yenilenmesine yardımcı olur. Yapılan son araştırmalar bazı besinlerin hem vücudu yenilediğini hem de cildi onardığını ortaya çıkardı.

Her gün tüketince tüm hücreler yenileniyor! Gençliğin sırrı bulundu, en etkilisi buymuş

11.05.2023

Her yaşta genç görünen bir cilde sahip olabilmek için cildinize gereken özeni göstermelisiniz. Bazen düzenli olarak cilt bakımı yapsanız da cildiniz istediğiniz gibi sağlıklı ve kusursuz görünmez. Çünkü sağlıklı bir cilde sahip olabilmenin yolu doğru ve dengeli beslenmekten geçiyor. Bazı besinler cilde vitamin depolayarak hücrelerin hızlı bir şekilde yenilenmesine yardımcı oluyor. Genç ve sağlıklı bir cilt için bu besinleri mutlaka sofranızda bulundurmanız öneriliyor.

20 yaş birden gençleştiriyor! Her gün yiyen yaşlanmıyor

8.03.2023

Her yaşta genç kalmayı ve kusursuz bir cilde sahip olmayı her kadın ister. Cildinizde yaşınız ilerledikçe kolajen üretimi azalır. Kolajen üretiminin azalmasıyla da yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Genç kalmak ve güzel bir cilde sahip olabilmek için bakım yapmak kadar beslenme düzeninizde büyük önem taşır. Cilt ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri tükettiğiniz besinlerden karşılar. Cilde adeta gençlik aşılayan bazı besinler ile her yaşta genç görünebilmeniz mümkün. Vücudu ve cildi gençleştiren besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Her gün yiyen yaşlanmıyor! Genç kalmanın sırrı

23.02.2023

Sağlıklı bir yaşam sürmek ve her zaman genç görünen bir cilde sahip olmak için dengeli ve düzenli beslenmeniz gerekir. Düzensiz ve yetersiz beslenmek cilt sağlığını doğrudan etkiler. Çünkü cilt bazı vitaminlere ve minerallere ihtiyaç duyar. Bunu da besinler yoluyla karşılayabilirsiniz. Hücreleri yenileyen ve cildi onaran bazı yiyecekler ile cildinizin yaşlanmasını durdurabilirsiniz.

Tüketen 10 yaş birden gençleşiyor! Kolajen üretimini destekliyor

1.02.2023

Düzensiz beslenme, stres, mevsim değişikliği, yanlış bakım uygulamaları gibi birçok neden cildin erken yaşlanmasına sebep olabilir. Özellikle cilde iyi gelen besinleri tüketmemek kırışıklıkların ve ince çizgilerin görünümünü artırır. Zamanla azalan kolajen üretimiyle birlikte de cildinizde yaşlanma belirtileri artar. Ancak doğru besinleri tüketerek cildinizin 10 yaş daha genç görünmesini sağlayabilirsiniz. Cildi gençleştiren besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.

Genç cildin altın anahtarı! Tam bir antioksidan deposu

28.01.2023

Genç, aydınlık ve sağlıklı bir cilde sahip olabilmek için düzenli cilt bakımı yapmak şart. Ancak cilt sağlığını korumak ve hücreleri genç tutmak için sadece bakım yapmanız yeterli değildir. Düzenli ve dengeli beslenmek cilt sağlığı ile doğru orantılıdır. Cildinizi onarmak, tazelemek ve yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırmak için bazı besinleri düzenli olarak tüketmeniz gerekir. Sağlıklı ve genç bir cilt için beslenme sırlarını Posta.com.tr okurları için derledik.

Ciltteki lekeleri ve izleri 1 haftada geçiriyor!

3.12.2022

Cildinizdeki sivilce izleri, güneş lekeleri, çeşitli kabarıklıklar güzelliğinize gölge düşürür. Hücre yenilenmesi öyle bir gecede aniden olmaz bu nedenle cilt sorunlarında izler ve lekeler müdahale edilmezse uzun süre yüzünüzde kalabilir. Peki, ne yapmak gerekiyor? Posta.com.tr okurları için ciltteki lekeleri hızla geçiren doğal mucizeleri bir araya getirdik.

'Güzel yaşlanmak mümkün'

27.04.2018

Dr. Alp Mamak, bu haftaki konuğumuz. Dr. Alp Mamak beslenme konusunda eğrileridoğruları, artıları-eksileri saydı, anti-aging ve güzel yaşlanma konusunda tüm bildiklerini paylaştı