Son dakika Cinsel sağlık haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan Cinsel sağlık gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan Cinsel sağlık haber sayfamızda...
Cinsellik, insanlar için hem biyolojik hem de duygusal açıdan son derece önemli bir konu. Ancak, toplumda cinsellikle ilgili pek çok yanlış inanç ve tabu bulunuyor. Bu yanlışlar, cinsel sağlığı olumsuz etkileyebileceği gibi, bireylerin cinsel yaşamını da zorlaştırabilir. Peki, cinsellikle ilgili bilinmesi gereken 5 yanlış nedir?
Cinsel sağlık, genel yaşam kalitesinin önemli bir parçasıdır ve birçok faktör bu sağlığı doğrudan etkileyebilir. Doğal besinlerin cinsel isteği artırmada önemli bir rol oynadığı uzun zamandır bilinmektedir. Peki, cinsel isteği artıran doğal besinler nelerdir?
İlişkilerde iletişim, özellikle duygusal ve cinsel bağları güçlendiren en önemli unsurlardan biridir. Her birey, özel hissetmek ve duygusal bağ kurmak için farklı ihtiyaçlara sahiptir. Kadınlar, bu bağları kurarken, karşılarındaki kişiyle derin ve samimi sohbetlerde bulunmak isterler. Peki, kadınları mest eden cinsel konular nelerdir? İşte kadınların kendinden geçmesini sağlayan aşk dolu konular...
Cinsel sağlık, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır ve beslenme, cinsel isteği ve fonksiyonu doğrudan etkileyebilir. Bazı gıdalar, vücudumuz üzerinde negatif etkiler yaratabilir ve cinsel isteği olumsuz yönde etkileyebilir. Özellikle bazı sebzeler, vücutta hormon dengesizliklerine yol açabilir, kan akışını kısıtlayabilir veya stres seviyelerini artırarak cinsel isteksizliğe neden olabilir. Peki, cinsel isteği yok eden besinler nelerdir?
Sağlıklı bir yaşam tarzı, bedensel ve zihinsel sağlıkla birlikte cinsel sağlık üzerinde de önemli bir etkiye sahiptir. Yediğimiz besinlerin cinsel sağlığımıza direkt olarak etkisi olduğu artık pek çok araştırma ile kanıtlanmıştır. Bazı yiyecekler, hormon dengelerini bozarak, vücudun doğal işlevlerini olumsuz yönde etkileyebilir.
İlişkilerde samimiyetin, rahatlığın ve eğlencenin önemli bir yeri vardır. Erkekler, bu dinamiklerde kendilerini en rahat hissettikleri zamanlarda, bazen en komik ve hafif konularda dahi gülme fırsatı bulurlar. Peki, erkekleri güldüren cinsel konular nelerdir?
Cinsel sağlık, genel sağlık durumumuzun önemli bir parçasıdır ve yaşam kalitemizi doğrudan etkiler. Birçok faktör cinsel performansı etkileyebilir, ancak doğru beslenme, bu konuda önemli bir rol oynar. Vücuda gereken vitamin ve mineralleri sağlamak, enerjiyi artırmak, hormon seviyelerini dengelemek ve kan dolaşımını iyileştirmek, cinsel sağlığı güçlendirebilir. Günlük hayatta tüketebileceğiniz bazı besinler, bu hedeflere ulaşmanıza yardımcı olabilir. Peki, cinsel performansı artıran besinler nelerdir?
Erken boşalma, erkekler için adeta bir kabusa dönüşüyor. Oysa çözümsüz değil ve ilişkilerin katili olması için bir sebep yok. Uzman desteğiyle sorunun kaynağına inebilir, onu bertaraf edebilirsiniz. Çift olarak hareket ederseniz ‘erken boşalma da neymiş!’, yok eder geçersiniz.
Kadın sağlığı denildiğinde, rahim ağzı (serviks) sağlığının hayati bir öneme sahip olduğunu ifade eden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Çiğdem Karas, “ Servikal lezyonlar, rahim ağzındaki hücrelerde meydana gelen anormal değişikliklerdir ve erken dönemde teşhis edilmezse kansere dönüşebilir” diyerek HPV, CIN ve rahim ağzı sağlığı hakkında merak edilenleri anlatarak korunma yöntemlerinin neler olduğundan bahsetti.
Sağlıklı bir cinsel yaşam, genel sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Ancak modern yaşamın getirdiği stres, kötü alışkanlıklar ve yanlış beslenme, cinsel sağlığımız üzerinde olumsuz etkiler yaratabiliyor. Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu doğru besinleri almadığımızda, hormon dengesi bozulabilir ve cinsel performansımızda düşüşler yaşanabilir. Peki, cinsel performansı düşüren yiyecekler nelerdir?
Kadınların hayatlarında önemli bir dönüm noktası olan menopoz, fiziksel ve duygusal değişimlerle birlikte gelir. Menopoz, genellikle 45-55 yaşları arasında doğal olarak başlayan ve adet döngüsünün sona erdiği bir süreçtir. Bu dönemde vücutta hormon seviyelerindeki değişiklikler, sıcak basması, uyku problemleri, ruh hali değişimleri gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Ancak menopoz, yalnızca fiziksel bir değişim değil, aynı zamanda kadınların sağlıklarıyla ilgili daha bilinçli kararlar almalarını gerektiren bir dönemdir. Menopoz döneminde bunamaya karşı en etkili yaklaşım nedir? Hormon replasman tedavisinin etkileri neler? Jinekoloji, Doğum ve Cinsel Sağlık Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu, konu hakkında bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
Cinsellik, genellikle toplumda tabu olarak görülen bir konu olsa da, erkekler için bu meseleler daha fazla öne çıkabiliyor. Kadınlar bazen cinsellik konusunda utangaç veya çekingen davranırken, erkekler çoğunlukla daha rahat konuşmayı tercih edebilir. Bunun başlıca sebeplerinden biri, toplumsal beklentilerin erkekleri "her zaman istekli" ve "her durumda rahat" olmaya zorlamasıdır. Peki, erkeklerin konuşmaktan sıkılmadığı cinsel konular nelerdir? İşte tüm detaylar...
Cinsellik, kadınların hayatındaki önemli ve hassas bir konu olmasına rağmen pek çok kadın bu konuda yeterince bilgiye sahip olmadığını hissedebilir. Toplumda cinsellik üzerine konuşmak bazen tabu olabilir. İnsanların meraklarını giderme ve daha sağlıklı bir cinsel yaşam sürme haklarını etkilememelidir. Çeşitli araştırmalar, kadınların cinsel sağlık ve ilişkilerle ilgili sorularının genellikle benzer konular etrafında şekillendiğini ortaya koymaktadır. Peki, kadınların merak ettiği cinsel konular nelerdir?
Hepimiz çocuklarımızın sağlıklı, mutlu ve güvenli bir yaşam sürmelerini istiyoruz, öyle değil mi? İşte bu nedenle büyüme sürecinde, onlara sadece fiziksel sağlık değil, aynı zamanda cinsel sağlık konusunda da doğru bilgileri vermek büyük önem taşıyor...
Cinsellik, ilişki dinamiklerinde önemli bir yer tutan ve çiftlerin birbirlerini daha derinlemesine tanımalarını sağlayan bir deneyimdir. Toplumda cinsel tabuların hala var olması, bazı konuların özellikle kadınlar için tedirgin edici hale gelmesine yol açabiliyor. Peki, kadınların korktuğu cinsel konular nelerdir? İşte kadınları korkutan cinsel 5 cinsel konu!
Cinsel sağlık, genel sağlığımızla doğrudan ilişkilidir ve pek çok faktör bu durumu etkileyebilir. Bu faktörler arasında doğru beslenme, yeterli uyku, stres yönetimi gibi unsurlar bulunur. Ancak, bazı yiyeceklerin doğal olarak cinsel isteği artırıcı etkileri olduğu da bilinmektedir.
Cinsel hayat, sadece fiziksel bir ilişki değil, aynı zamanda duygusal ve psikolojik bir bağdır. Ancak, günümüzde pek çok erkek, yaşadığı çeşitli yaşam tarzı faktörleri ve alışkanlıklar nedeniyle cinsel sağlık sorunlarıyla mücadele etmektedir. Erkeklerin cinsel yaşamlarını olumsuz etkileyebilecek bir dizi davranış ve hareket, zamanla libido kaybına, ereksiyon sorunlarına ve hatta ilişki problemlerine yol açabilir. İşte cinsel hayatı bitiren 5 hareket!
İlişkilerde heyecanın devam etmesi, zamanla biraz zorlu hale gelebilir. Özellikle uzun süreli birlikteliklerde, rutinler ve alışkanlıklar ilişkide duygusal ve fiziksel bağları zayıflatabilir. Ancak, cinsel yaşamda yapacağınız birkaç küçük değişiklik, heyecanı yeniden canlandırabilir ve partnerinizle aranızdaki bağı daha da güçlendirebilir. Peki, cinsel hayata renk katan hareketler nelerdir? Cinsel hayat nasıl hareketlendirilir? İşte tüm detaylar...
Testosteron, erkek sağlığı için hayati öneme sahip bir hormondur ve cinsel sağlık, kas kütlesi, enerji seviyesi, ruh hali gibi pek çok alanda etkili rol oynar. Modern yaşamın getirdiği stres, kötü beslenme alışkanlıkları ve çevresel faktörler, bu değerli hormonu olumsuz yönde etkileyebilir. Peki, testosteron seviyesi neden düşer? Testosteron seviyelerini düşüren besinler nelerdir?
Jinekoloji, Doğum ve Cinsel Sağlık Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu, erken over yetmezliği olarak da bilinen Primer over yetersizliğinin bir kadının yumurtalıklarının 40 yaşından önce normal şekilde çalışmayı bıraktığında meydana geldiğini belirtiyor. Op. Dr. Uslu, primer over yetersizliğinin daha önce prematüre over yetmezliği olarak bilindiğini ancak, "yetmezlik" yerine "yetersizlik" kelimesinin daha doğru bir tanım olduğunu, çünkü araştırmaların POY'u olan kişilerin aralıklı yumurtlama yaşayabileceğini gösterdiğine dikkat çekiyor.
İlişkilerde fiziksel ve duygusal yakınlık, her birey için farklı şekillerde anlam taşır. Erkeklerin de heyecan, istek ve bağ kurma ihtiyaçları, sadece fiziksel dokunuşlarla değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal uyumla şekillenir. Partnerinizin istekli ve arzu dolu olabilmesi için, onun bedenini ve zihnini harekete geçirecek çeşitli yöntemler vardır. Peki, erkeklerin libidosunu yükselten hareketler nelerdir?
Cinsel sağlık, sadece fizyolojik bir ihtiyaç olmanın ötesinde, duygusal ve psikolojik iyilik halimizi de doğrudan etkiler. Ancak yoğun iş temposu, stres ve yaşamın getirdiği diğer zorluklar, libidoyu olumsuz etkileyebilir. Bu durumda, cinsel isteği artırmak ve ilişkinin dinamizmini yeniden canlandırmak için yapılabilecek bazı basit ama etkili hareketler devreye girer. Peki, libido nasıl artar? Partnerinizin libidosunu artırmanın yolları nelerdir?
Cinsel sağlık, erkeklerin genel yaşam kalitesini etkileyen önemli bir faktördür. Birçok etken, cinsel performansı olumsuz şekilde etkileyebilir ve bu etkenlerden biri de beslenmedir. Yediğimiz gıdalar, vücudumuzun fizyolojik işlevlerini doğrudan etkilerken, bazı meyveler de erkeklerin cinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Peki, erkeklerin cinsel performansını düşüren meyveler nelerdir? Cinsel performans neden düşer?
Son günlerde haberleri takip ettiyseniz, toplum olarak HIV/ AIDS gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklarla ilgili farkındalığımızı artırmamız gereken çok önemli bir noktada olduğumuzu biliyor olmalısınız. 13 yaşında bir çocuğumuzu AIDS nedeniyle kaybettik. Veriler can yakıyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün (WHO) verilerine göre, dünya genelinde yaklaşık 38 milyon insan HIV/AIDS ile yaşıyor. 2023 itibarıyla her gün yaklaşık 4 bin kişi bu hastalığa yakalanıyor ve bunların önemli bir kısmını gençler ve çocuklar oluşturuyor. Özellikle çocuklarımızın böyle bir tehlikeyle karşı karşıya kalması, yalnızca onların değil, toplumumuzun sağlığını ve geleceğini de tehdit ediyor.
Cinsel sağlık, genel sağlık durumumuzla doğrudan bağlantılıdır ve yaşam kalitemizi etkileyen önemli bir faktördür. Cinsel gücü artırmak için birçok farklı yöntem bulunmakla birlikte, sağlıklı ve dengeli bir diyetin rolü büyüktür. Peki, cinsel gücü artıran meyveler nelerdir? Cinsel güç nasıl artar?