Çiya Haberleri - Son Dakika Güncel Çiya Haberleri

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri beton gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

6.02.2025

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Uzmanı açıkladı: İçinde dışardan alamadığımız mineralleri barındırıyor! İnsülin direncini terazi gibi dengede tutuyor

27.01.2025

Diyetisyen Hilal Bahadır, tam buğday unundan yapılan ürünlerin yüksek lif içeriğiyle sindirimi ve emilimi yavaşlattığını, kan şekerinin hızla yükselmesini engellediğini, ayrıca vitamin, mineral ve diğer besin öğeleri açısından beyaz ekmeğe göre çok daha zengin olduğunu söyledi. Beyaz un ve tam buğday un arasındaki fark nedir? Beyaz un mu sağlıklı tam buğday unu mu? İşte cevabı

MİT'ten Irak'ta nokta operasyon! Sözde sorumlu terörist etkisiz

15.01.2025

Milli İstihbarat Teşkilatı, PKK’nın İran yapılanması olan YRK kurucuları arasında yer alan ve Simko Serhildan Komutanlaşma Akademisi sözde Sorumlusu Amed Serhed kod adlı İslam DOTKANLOU ile koruması Şivan Çiya kod Akam ŞAHE’yi Irak/Süleymaniye’de etkisiz hale getirdi.

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

2.01.2025

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

19.11.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri beton gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

7.11.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

19.10.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

26.09.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri beton gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

26.06.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...

MİT'ten Irak'ta operasyon: PKK/KCK'nın sözde yöneticilerinden Sedat Aksu hayatını kaybetti

13.05.2024

MİT, Irak/Gara’da terörist Sedat Aksu’yu nefes kesen bir takip sonrasında beraberindeki teröristlerle birlikte nokta operasyon ile etkisiz hale getirdi.

MİT'ten nokta operasyon! Kırmızı kategoride aranan terörist etkisiz hale getirildi

14.11.2023

MİT, PKK/KCK’nın Kerkük Eyalet Sorumlusu Çiya Amed kod Remzi Avcı’yı, Irak/Süleymaniye’de gerçekleştirdiği operasyonla etkisiz hale getirdi. Çiya Amed kod Remzi Avcı, Diyarbakır’daki çukur/barikat olaylarında güvenlik güçlerimize yönelik örgüt tarafından düzenlenen eylemlerin sorumlularındandı.

ABD'li bilim insanları öneriyor: Vücudu tıka basa omega-3'le dolduruyor

12.10.2023

Yaşı veya cinsiyeti fark etmeksizin herkesin omega-3 yağ asidi ihtiyacını karşılaması gerekiyor. Uzmanlar, omega-3 yağ asitleri için haftada iki kez somon gibi balık türlerinin tüketilmesini tavsiye ediyor. Belli sebeplerden dolayı balık yemeyen kişilerin ise bu ihtiyacı karşılamak için omega-3 açısından zengin bitkisel gıdalara yönelmesi öneriliyor. Neyse ki protein ve omega-3 alımı için balık yerine geçebilecek birkaç besin bulunuyor.

Son dakika: MİT'ten PKK'nın suikastçısına operasyon! Etkisiz hale getirildi

6.10.2023

MİT, terör örgütü PKK/KCK-YBŞ'nin sözde suikast birim sorumlusu İlyas Biro Eli'yi, Irak'ın kuzeyindeki Sincar'da düzenlediği operasyonla etkisiz hale getirdi.

Fethi Sekin'in şehit olduğu saldırının talimatını vermişti... Etkisiz hale getirildi

14.06.2023

MİT, 2017'de polis memuru Fethi Sekin'in şehit olduğu saldırının talimatını veren PKK/KCK’nın sözde sorumlularından Abdulkahar Karasaç'ı Irak'ın kuzeyinde etkisiz hale getirdi.

Masalarda tek mevzu var; fahiş kiralar!

12.01.2023

İşim gereği çeşit çeşit insanların bulunduğu masalarda oturuyorum. O masalarda bazen basın mensupları oluyor, bazen oyuncular, bazen iş adamları/iş kadınları, bazen esnaf, bazen de işletmeciler…

Karanlığı kazarken güneş battı

23.10.2022

Son sözümü önce yazayım; Soma’dan ders alınmadığı için Bartın faciası yaşandı. Soma, gözünü para bürümüş bir özel sektör işletmesiydi ama Bartın devletin Taşkömürü Kurumu’na ait bir maden ocağı…

'Zorla güzellik olmaz' demeyin! Bu önerilere kulak verin

7.08.2022

Yaz tüm hızıyla devam ediyor... Temmuz bitti ama Ağustos bizimdir. Güzellik, estetik ve sağlıklı beslenme konusunda özellikle yazın nelere dikkat etmeliyiz? Güzellik ve sağlık trend’lerini uzmanlarıyla konuştuk.

Asla tam kapanamayan şehir: İstanbul

29.05.2021

“Bir daha, bir kez daha düşünürsem senden ayrılmayı; tekrar geri geleceğim, biliyorum… Bilmediğim tek şey neden senden ayrılmak isteyip isteyip; sensiz yapamadığım! “

Aman geç kalma erken gel

13.03.2021

Kafe, restoranlar, lokanta ve barlar 1 Mart itibarıyla düşük, orta ve yüksek riskli illerde saat 07.00-19.00 arasında yüzde 50 kapasiteyle yeniden hizmet vermeye başladı. Ev dışında yemek yemeyi ve sosyalleşmeyi sevenler artık sabah kahvaltılarında, öğle yemeklerinde bir araya gelebiliyor. Akşam yemeği buluşmaları genelde 15.00 gibi başlayıp19.00’da sona eriyor. İstanbul’da, sosyal mesafe kurallarına uygun şekilde sosyalleşebileceğiniz en güzel mekanları sizler için derledik. Bekir Saçar / bekir.sacar@posta.com.tr

Teslim olan teröristler ifadelerinde HDP'li Taşdemir'in Gara'ya gittiğini anlattı

22.02.2021

Terör örgütü PKK/KCK'dan kaçarak teslim olan teröristler ifadelerinde, HDP Ağrı Milletvekili Dirayet Dilan Taşdemir'in Gara'ya gittiğini anlattı.

HDP'li vekili Gara'da gördüğünü söyleyen terörist konuştu: Elinde poşetler vardı

22.02.2021

İçişleri Bakanı Süleyman Soylu, 13 şehit verdiğimiz Gara'ya giden HDP'li vekilin Dirayet Dilan Taşdemir olduğunu açıklamıştı. Taşdemir hakkında iddiayı kabul etmedi. Yakalanan terörist ise Taşdemir’in sivil kıyafetli, sırt çantalı ve elinde poşetler olduğunu, örgütün Mahmur kampında indiğini söyledi.

Zeynep Sever Demirel formunu nasıl koruyor?

7.04.2020

Fenerbahçeli Volkan Demirel’in eşi, 2009 Miss Belçika Güzeli Zeynep Sever Demirel, karantina günlerini evde geçiriyor. Hayranlarının isteği üzerine sosyal medyadan onlara spor yaptırıyor. Böylece kendi formunu da koruyor. Zeynep Sever Demirel ile konuştum, hayatı eve nasıl sığdırdığını anlattı. / Halil Kalmuk / halil.kalmuk@posta.com.tr

Netflix’te Türkiye mutfağı

9.03.2020

Netflix’te Türkiye mutfağı

Chia tohumu nedir? Chia tohumunun faydaları nelerdir?

7.02.2020

Chia tohumu tüketimi bütün dünyada sağlıklı omega-3 yağları ve lif içeriği yüzünden giderek yaygınlaşıyor. Son zamanlarda adını sıkça duymaya başladığımız Chia tohumu, yapısı sayesinde hem puding yapımında kullanılıyor, hem de salatanızın üstüne serpip afiyetle yiyebiliyorsunuz. Peki herkesin konuştuğu bu Chia tohumu nedir? Chia tohumunun faydaları nelerdir? Chia tohumu nasıl kullanılır? Chia tohumu ile ilgili merak ettiğiniz her şey "Chia tohumu nedir, Chia tohumunun faydaları nelerdir" haberimizde.

İncili Gastronomi Rehberi Ödülleri sahiplerini buldu

19.12.2018

Türkiye’nin ilk ve tek özgün gastronomi derecelendirme sistemiyle hazırlanan ‘İncili Gastronomi Rehberi’ 2018-2019 yayınlandı. Bir yılı aşkın bir süredir titizlik ve şeffaflıkla yapılan değerlendirmeler sonucu İnci kazanan restoranlar Swissotel’de yapılan ödül töreniyle sahiplerini buldu