Fayda Haberleri - Son Dakika Güncel Fayda Haberleri

Kabuklarını çöpe attığınız için pişman olabilirsiniz! Her sabah mutlaka 1 tane yenmeli! Kabızlıktan iştahsızlığa kadar her derde deva

13.05.2024

Vücut sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek gerekiyor. Dengeli ve sağlıklı bir şekilde beslenmenin yolu et, sebze ve meyveleri doğru porsiyonlarda ve doğru zamanlarda tüketmekten geçiyor. Hem tadı hem de besin değerleriyle öne geçen o meyveyi yemek ise vücuda sayısız fayda sağlıyor.

Gece sürünce kolajen etkisini 2 kat artırıyor! Tek bir damlası kırışıklıkları ütü gibi düzleştiriyor

13.05.2024

Genç bir cilde sahip olmak herkesin hayâli. Ancak yaşınız ilerledikçe ve vücudunuzda kolajen üretimi azaldıkça cildinizdeki yaşlanma belirtileri gözle görülür hale gelir. Cildin kırışmasını engellemek, derin kırışıklıkları yok etmek için düzenli olarak bir bakım rutinine uymanız şart. Bazı doğal yöntemler var ki cilt bakımında pahalı ürünlerden bile daha çok etki ve fayda gösterebiliyor. İşte kolajen desteği sağlayan ve cilde gençlik aşılayan en etkili doğal yöntemler...

Yumurtadan 10 kat daha faydalı: B12 deposu, uyurken kas yaptırıyor!

13.05.2024

Kansere karşı koruyuculuğundan, kemiklerin güçlenmesine, mide rahatsızlıklarının giderilmesine kadar sayısız faydası olan lor peynirinden yeterince yararlanılmadığına dikkat çeken uzmanlar, lor peynirinin özellikle bağışıklık sistemini güçlendirdiğini de belirterek, sofralardan eksik edilmemesi önerisinde bulunuyorlar.

Faydalarını duyan aktara koşuyor! Osmanlı’dan mutfaklarımıza ulaşan o besin mide için bire bir

12.05.2024

Osmanlı mutfağı, zengin bir yiyecek yelpazesine sahip. Tadıyla damaklarda iz bırakan lezzetlerden vücuda şifa veren besinlere kadar her alternatif bulunuyor. Öyle ki günümüz mutfaklarında dahi halen kullanılmaya devam ediyorlar. Osmanlı saray mutfağında çok sık kullanılan bir besin ise Hindistan’dan ülkemize getiriliyor. Peki, bu besin nedir? Hangi derde fayda sağlıyor? Nasıl tüketiliyor?

sahibinden.com OTOBİD platformunu tanıttı

12.05.2024

sahibinden.com, sektördeki 24 yıllık uzmanlığı ve müşteri ihtiyaçları doğrultusunda hayata geçirdiği Otobid, platformunun hizmetlerini ve getirdiği yenilikleri paylaşmak üzere, sahibinden.com CEO’su Burak Ertaş ve Otobid Genel Müdürü Sinan Barutçuoğlu ev sahipliğinde bir basın buluşması düzenlendi.

Erdoğan'dan Yunan basınına açıklama! 'Ebedi huzur' mesajı

12.05.2024

Yunanistan'ın Kathimerini gazetesine konuşan Cumhurbaşkanı Erdoğan, Yunanistan ile Türkiye arasındaki ilişkilere dair yeni mesajlar verdi. Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, "Önyargı duvarını yıkmak elimizde. Ebedi huzur için çalışıyoruz" dedi.

Japonlar avuç avuç yiyor! Türkiye'de yetişiyor: Kilosu 80 lira, vücuda bedava vitamin yüklüyor

11.05.2024

Çin hurması olarak da bilinen hünnap, bin bir derde deva oluyor. Kilosu 80 ile 125 TL arasında değişkenlik gösteren hünnap, dünya çapında da sıklıkla tüketilen meyvelerin başında geliyor. Özellikle Japonya ve Çin'de hünnap bol bol yeniyor. Türkiye'de özellikle Ege, Marmara ve Akdeniz bölgelerinde yetişen hünnap sindirimden, kas, kemik, diş sağlığına kadar her şeye iyi geliyor.

Türkiye'de kendiliğinden yetişiyor ! Kanı temizleyip, organları yeniliyor: Vücudu dipçik gibi yapan bitki

11.05.2024

Sağlıklı bir vücuda sahip olabilmek için doğanın gücünden faydalanmak gerekir. Doğada varolan bazı bitkiler adeta bir şifa deposu. Anadolu saparnası, merucen, zimilaçi gıcırdak dikeni, kuşevin, öz dikeni diken ucu, kırçan gibi isimleriyle de bilinen melocan bitkisi vücut sağlığı için birebir. Bitkilerin Profesörü Aysun Bay Karabulut, Türk mutfağında kullanılan ve ‘diken otu’ olarak bilinen Melocan otunun kan temizleyici özelliği sayesinde vücuttaki toksinlerin atılmasına ve hücre hasarlarının onarılmasına yardımcı olduğunu söyledi.

Rekor kır, uzun yaşa! Ömrünüze 5 yıl katıyor

11.05.2024

Kanada'da yapılan araştırma, 1 mili (1.6 km) 4 dakikadan kısa sürede koşabilenlerin yaklaşık beş yıl daha uzun yaşadığını gösterdi.

Türklerin beyaz altını: Damarlarda yağ bırakmıyor, kolesterolü anında düşürüyor! Demir depolarını hızlıca dolduruyor

10.05.2024

Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan beyaz leblebi, diyet yapmayanların da sıklıkla tükettiği atıştırmalıklardan biri. Nohudun kavrulmasıyla elde edilen beyaz leblebi, genellikle açlığı bastırdığı için tüketiliyor. Aslında çok daha fazla fayda sağlıyor ve besin değeri oldukça yüksek. İşte beyaz leblebinin bilinmeyen faydaları...

Osman Müftüoğlu öneriyor! Kabuklarıyla yiyin, demiri zirve yaptırıyor!

10.05.2024

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, kabak çekirdeğinin sağlığa olan faydalarını gözler önüne seriyor. Hem lezzetli bir atıştırmalık olarak tüketilen hem de çeşitli yemeklerde kullanılan kabak çekirdeği, besleyici değeri ve sağlık açısından sunduğu avantajlarla dikkat çekiyor.

Plastik kartın simyacıları

10.05.2024

Fiyatları ne olursa olsun vatandaşlar altın almaya devam ediyor. Nakdi olan peşin alırken, cebinde o anda parası olmayanlar kredi kartına sarılıyor. Plastik kartı, simyacı gibi altına dönüştürdüğünü düşünenler, bu nedenle altının sağlayacağı faydadan çok zarar edebiliyor. İşte tüm yönleriyle kartla altın alışverişinin detayları...

İkinci el araç piyasasında neler oluyor?

10.05.2024

Ekonomik kriz ortamı, her sektörü etkiliyor. İkinci el araç piyasası da o sektörlerden biri. Ancak otomotiv sektörünün kendine özgü ilginç detayları var. Başkentin kıdemli oto galericilerinden Salih Kılınç ile piyasanın durumunu konuştuk. Ankara galericiler sitesi Otonomi’nin Yönetim Kurulu Üyesi ve Disiplin Kurulu Başkanı Kılınç, söze “İşin bu noktaya gelmesini aslında bekliyorduk, durum sürpriz değil” diye başladı ve bakın neler anlattı:

Sarunas etkisi

10.05.2024

Fenerbahçe Beko, EuroLeague’de 6. kez Dörtlü Final’e yükselmenin haklı gururunu yaşıyor.

Plastik kartın simyacıları

10.05.2024

Fiyatları ne olursa olsun vatandaşlar altın almaya devam ediyor. Nakdi olan peşin alırken, cebinde o anda parası olmayanlar kredi kartına sarılıyor. Plastik kartı, simyacı gibi altına dönüştürdüğünü düşünenler, bu nedenle altının sağlayacağı faydadan çok zarar edebiliyor. İşte tüm yönleriyle kartla altın alışverişinin detayları...

Bahar yorgunluğundan kurtulmak için yapılması gerekenler

9.05.2024

Baharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri anlattı.

Antalya, Mersin ve Adana'da yok satıyor! Değerini Çinliler biliyor: Bardak bardak içen mum gibi eriyor

9.05.2024

Antioksidan açısından zengin olan ve Çinlilerin sıklıkla tükettiği Hünnap, kilo verme üzerinde çok etkili. Kilo vermek için mutlaka vücudunuza uygun bir diyet ve egzersiz programını belirlemelisiniz. Diyet listenize ekleyeceğiniz Hünnap ile de yağ yakımını daha hızlı hale getirebilirsiniz. Hünnap ülkemizde en çok Antalya, Mersin ve Adana'da yetişiyor. Dünyada ise Genellikle Doğu Asya'da, özellikle de Çin ve Kore'de yaygın olarak bulunuyor.

Dünyanın en sağlıklı sebzesi: Karaciğeri yeniden doğmuş gibi yapıyor! Tıkalı damarları açıp vücuda vitamin yüklüyor

9.05.2024

Kuşkonmaz, genellikle ilkbahar mevsiminde taze olarak bulunan ve lezzetli bir sebze olarak tüketilen bir bitkidir. Ancak, sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda sağlık için birçok fayda da sunar. İşte kuşkonmazın sunmuş olduğu faydalar ve sağlık yararları!

Bahar yorgunluğuyla baş etmek için 6 muhteşem öneri

9.05.2024

Baharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri anlattı.

Herkes bu karışımı konuşuyor: Tüketmeyen pişman oluyor! Yoğurda limon suyu ekleyip yerseniz bakın ne oluyor

9.05.2024

Yoğurt, her sofrada yer alan ve faydaları saymakla bitmeyen bir besindir. Protein, kalsiyum ve probiyotik bakımından zengin olan yoğurt, sağlığımız için birçok açıdan önemlidir. Peki, yoğurda limon suyu ekleyip yerseniz ne olur? Bu haberde, yoğurda limon suyu eklemenin faydalarını ve dikkat edilmesi gereken noktaları inceleyeceğiz.

Japonlar ona sarı altın diyor! Kolesterolü anında düşürüyor: Şanlıurfa'da çuval çuval yetişiyor

9.05.2024

Susam, minik boyutuna rağmen hem besleyici değeri hem de lezzetiyle mutfaklarımızda ve sofralarımızda önemli bir yere sahiptir. Türkiye'de de birçok bölgede yetiştirilen susamın faydaları saymakla bitmez. Bu haberde, susamın sağlığa ve mutfağa katkılarını inceleyeceğiz ve Türkiye'de en çok nerede yetiştiğini öğreneceğiz.

Uzmanı uyardı: Artan hava sıcaklıkları migren ataklarını tetikliyor

8.05.2024

Baş ağrısının en sık görülen türlerinden biri olan migren, hastaların iş ve sosyal yaşamlarını olumsuz etkiliyor. Migren ataklarına neyin sebep olduğunu anlamak da hastalar için zorluk oluşturabiliyor. Mevsim geçişleri, klima ve hava sıcaklıklarının migren ataklarını tetikleyebildiğini ifade eden Nöroloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Vugar Jafar, migren ataklarını engellemek için neler yapılabileceği hakkında bilgi verdi.

1 tatlı kaşığında 1 milyon antioksidan var! Doğadaki en güçlü bitkisel omega-3 kaynağı besin

8.05.2024

Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?

Türkiye'de kendi kendine yetişiyor! Dünyanın en güçlü antioksidanı, kanı temizleyip kalp damarlarını yol gibi açıyor!

8.05.2024

Doğada kendiliğinden yetişen mucize pek çok bitki bulunuyor. Bu bitkiler, doğru şekilde tüketildiğinde sağlığımız açısından pek çok fayda sağlayabiliyor. Bir tanesi var ki dünyanın en güçlü antioksidanı, kanı temizleyip kalp damarlarını açıyor. İşte şifası saymakla bitmeyen o mucize bitki...

Herkes ona güç tohumu diyor: 15 farklı protein ve vitamin içeriyor! Kemikleri çelik gibi güçlendiriyor, bağırsakları çalıştırıyor

8.05.2024

Son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında büyük bir çıkış yakalayan chia tohumu, besleyici özellikleri ve sağlık faydalarıyla dikkat çekiyor. İşte bu mucizevi tohumun sağlığımıza sağladığı birkaç önemli fayda...