Japon Diyetisyen Haberleri - Son Dakika Güncel Japon Diyetisyen Haberleri

Japon diyetisyen açıkladı! Bu besini tüketenler 100 yaşına kadar yaşıyor: Vücuda format atıp iç organlardaki kiri silip süpürüyor

28.10.2024

Japonya, dünya genelinde en yüksek yaşam beklentisine sahip ülkelerden biri olarak dikkat çekiyor. Bu durumu beslenme alışkanlıklarına ve sağlıklı yaşam tarzlarına bağlamak mümkün. Peki, hangi besin ömrü uzatır? Ömrü uzatan besinler nelerdir? İşte tüm detaylar...

Japon diyetisyen açıkladı: 1 kaşık yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor, kemikleri beton gibi yapıp kolesterolü yere çakıyor

3.10.2024

Japonların uzun yaşam sırları, herkesin merak ettiği bir konu. Ömrü uzatmak ve vücut direncini artırmak için sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek oldukça önemli. Japon diyetisyenleri, hastalıklara karşı koruyucu etkisi olan bazı besinleri düzenli olarak tüketmeyi öneriyor. Bu besinler, vücudu güçlendiren bir koruma kalkanı gibi işlev görüyor. Peki, uzun bir ömür için hangi besinler tüketilmeli? Uzun ömrün sırrı nedir?

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

16.08.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

10.07.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

15.05.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

4.05.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

24.04.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Üreme çağındaki 10 kadından 1'inde görülüyor: Dikkat edilmezse kısırlığa yol açıyor!

26.03.2024

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Mehmet Dolanbay; çikolata kisti olan kadınlarda infertilite (kısırlık) problemiyle karşılaşabildiklerine dikkat çekti ve koruyucu cerrahi yöntemiyle yumurtalıkların endometriozis dokusundan temizlenerek doğurganlığın korunduğundan bahsetti.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

26.03.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

1 milyar genci tehdit ediyor: Yüksek sesle müzik dinleyenler aman dikkat!

2.03.2024

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Akif İşlek, günümüzde 1,5 milyar insanın işitme kaybıyla yaşadığının ve 2050 yılında bu sayının 3 milyara yaklaşacağının beklendiğini belirterek, “1 milyar genç yüksek sesli müzik dinleme alışkanlığı nedeniyle işitme kaybı riskiyle karşı karşıya” dedi.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

2.03.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

3.02.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

28.01.2024

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japonların uzun yaşam formülü açıklandı! Bunları tüketerek 100 yıldan fazla yaşıyorlar

12.01.2024

Dünyanın en uzun süre yaşayan insanları neden hep Japonya'dan çıkıyor hiç düşündünüz mü? Bunun temel nedeni tümüyle beslenme şekillerini ve çalışma alışkanlıklarını uzun yaşamaya yönelik programlamaları. Ünlü Japon diyetisyen uzun yaşamın sırrını verdi. İşte o mucizevi besin sayesinde 100 yıldan fazla yaşayabileceksiniz...

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde

20.12.2023

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: 100 yaşına kadar yaşamanın sırrı bu besinde!

4.11.2023

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı! Bu besini tüketenler 40 yıl fazla yaşıyor! 100 yaşını görmenin sırrı ortaya çıktı!

20.09.2023

Uzun ömürlü olmak için Japonlar bu besinleri tüketiyor! Okinawa Adası'nda 100 yaşını geçen yaşlıların yoğun varlığı son yıllarda sıkça konuşulur oldu. Dünyanın gözü bu adada ve adadakilerin yedikleri besinlere çevrildi. İşte japonların 100 yaşını görmesinin sırrı! Bu besini tüketenler 40 yıl fazla yaşıyor!

Uzun yaşamın sırrı bu besinde gizli! Japon diyetisyen açıkladı: Vücuda adeta format atıyor

9.07.2023

Sağlıklı bir şekilde yaşamak ve bağışıklığı güçlendirerek vücudun direncini artırmak için beslenmeye özen göstermeniz gerekir. Sağlıklı ve uzun bir yaşam için mutlaka dengeli bir beslenme programını uygulamalısınız. Özellikle tükettiğiniz her besin vücudunuzda olumlu ya da olumsuz etki bırakabiliyor. Bu sebeple beslenme uzmanları sağlıklı besinleri tüketmeniz öneriyor. Bazı besinler var ki onlar vücudu adeta yeniliyor ve hastalıklara karşı bir güç kalkanı görevi görüyor.

Japon diyetisyen açıkladı! Bu 5 besin vücudu yeniden doğmuş gibi yapıyor

28.05.2023

Japonlar dünyanın geri kalanına oranla daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürüyor. Japonların bu durumu tükettikleri besinlerde gizli. Hem bağışıklığı güçlendiren hem de kilo kontrolü sağlayan bu besinler ile uzun ve sağlıklı bir ömrünüz olabilir. İşte Japonların çok merak edilen uzun yaşamının sırrı.

Japon diyetisyen açıkladı: Bu besini tüketenler 100 yaşını görür

20.05.2023

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Japon diyetisyen açıkladı: Uzun ömrün sırrı bu besinde!

17.03.2023

Uzun ömürlü Japonlar işte bunlarla besleniyor... Dünyanın geri kalanına göre çok daha uzun ve sağlıklı yaşayan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizli. Japonların damak tadı size uymasa da diyetinizde bu besinlere daha fazla yer vermek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

İftarda bunlara dikkat! Uzmanı uyardı: Hızlı hızlı yerseniz...

12.03.2024

Uzmanlar, Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda ruhsal ve duygusal dengeyi de desteklediğini dile getiriyor. İftarın ardından hızlı ve ağır yemeklerden kaçınıp, uyumlu bir beslenme programıyla vücudu adım adım yeniden enerjiyle doldurmak gerektiğine dikkati çeken Yüksel, iftar ve sahurda nasıl beslenilmesi gerektiğini anlattı.

Diyetisyenine kızıp 60 kilo verdi! Bununla yetinmedi, bir de meslek değiştirdi

30.09.2023

Fazla kiloları nedeniyle diyetisyene giden Dilara Karaca, diyetisyenin ilgisiz tavırlarına daha fazla katlanamayarak çareyi kendi yöntemleriyle zayıflamakta buldu. Gayretleri sonrası 130 kilodan 70 kiloya düşen Dilara Karaca, bununla yetinmeyip bir de diyetisyen oldu.

2023 yılında beslenme alışkanlıklarımızda neler değişecek?

28.12.2022

Yeni yıl yeni teknolojiler ve alışkanlıklarla geliyor. Önümüzdeki dönemde beslenme alışkanlıklarımızda önemli değişiklikler olabilir. Özellikle çok ciddi bir sorun haline gelen iklim krizi beslenme şeklimizi ve bir çok alışkanlığımızı değiştirecek. İşte Posta.com.tr okurları için 2023 yılında değişecek olan beslenme alışkanlıkları...

Yiyeceklerin artıklarını da yemeyi denediniz mi?

31.10.2019

Karpuzunuzun çekirdeklerini çıkarıp atıyor musunuz? Bir kerevizi gövdesinden ayırıp yeşil saplarını atıyor musunuz? Bir elmanın çekirdeği yemeye cesaretiniz var mı? Son gıda trendine göre, - yukarıdakilerin tümü dahil olmak üzere - yemeğimizin her lokmasını yemeliyiz. Eko-savaşçı yemek bloggerları ve yiyecek israfımızı en aza indirgemek amacıyla yeni tarifler icat eden yazarlar sürdürülebilir beslenme konusunda hayli ilginç adımlar atıyor. İşte sürdürülebilir beslenme ile tasarruf sağlayacak ilginç fikirler…