GirişKabak Çekirdeği Faydalı Mı
Kabak Çekirdeği Faydalı Mı Haberleri
Son dakika kabak çekirdeği faydalı mı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kabak çekirdeği faydalı mı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kabak çekirdeği faydalı mı haber sayfamızda...
Doğanın magnezyum ambarı! Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini tarihe gömüp damarları açıyor!
26.10.2024
Kuruyemişler sağlığımız için pek çok fayda sağlıyor. Özellikle sık tüketilen ceviz, fındık, fıstığın yanı sıra bir tane kuruyemiş var ki kıymeti pek bilinmiyor ama dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Avuç avuç yiyene kolesterolü unutturan ve demir eksikliğini tarihe gömen o besin herkesi şaşırtıyor. İşte yemelere doyamayacağınız, uzmanlarının da önerdiği mucize besin!
Kilosu 130 TL'den satılıyor, etten 10 kat fazla protein içeriyor! Günden bir avuç tüketince vücuttaki tüm kronik hastalıkları kazıyıp atıyor!
30.06.2024
Sebze ve meyveler, içeriğinde bulundurduğu vitamin ve minerallerle öne çıkıyor. Her birinin insan sağlığına olan katkısı gözardı edilemeyecek kadar fazla! Bir tanesi var ki hem doymuş hem de doymamış yağ miktarıyla insan sağlığına pek çok katkıda bunuluyor. İşte kilosu 130 TL'den satılan ve etten daha fazla protein içeren o gıda...
Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı: Avuç avuç yiyen kolesterol ne bilmiyor! Demir eksikliğini de bitiren tek besin
25.03.2024
Kuruyemişler sağlığımız için pek çok fayda sağlıyor. Özellikle sık tüketilen ceviz, fındık, fıstığın yanı sıra bir tane kuruyemiş var ki kıymeti pek bilinmiyor ama dünyanın en zengin magnezyum kaynağı! Avuç avuç yiyene kolesterolü unutturan ve demir eksikliğini tarihe gömen o besin herkesi şaşırtıyor. İşte yemelere doyamayacağınız, uzmanlarının da önerdiği mucize besin!
Kabak çekirdeğindeki büyük tehlike! Bağırsaklara bu zararını kimse bilmiyor...
5.05.2023
Kabak çekirdeği en sevilen atıştırmalıklardan. Özellikle akşamları sıklıkla tüketilen kabak çekirdeklerinin birçok faydası bulunuyor. Ancak kabak çekirdeğinin faydalarının yanı sıra zararlarına da dikkat etmek gerekiyor. Zararlarını görmezden gelmek bağırsaklara ve sindirim sistemine hasar veriyor.
Kabak çekirdeğindeki büyük tehlike! Bağırsaklara bu zararını kimse bilmiyor
7.03.2023
Severek tükettiğimiz kabak ve kabak çekirdeğinin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle Türk mutfağında kabak önemli besinler arasında yer alıyor. Kabak çekirdeğinin ise faydalı olduğu biliniyor. Ancak kabak çekirdeğinin yeni bir zararı ortaya çıktı
KABAK ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR? SAĞLIK İÇİN NE KADAR TÜKETİLMELİ?
8.12.2024
Kabak çekirdeği, küçük ama son derece besleyici bir atıştırmalıktır. Genellikle, öğün aralarında sağlıklı bir alternatif olarak tercih edilen bu çekirdek, içerdiği zengin besin öğeleriyle vücudu birçok yönden destekler. Omega-3 yağ asitleri, protein, lif, vitaminler ve mineraller açısından oldukça zengin olan kabak çekirdeği, hem tadı hem de sağlığa olan faydalarıyla bilinir. Peki, kabak çekirdeğinin vücuda sağladığı faydalar nelerdir ve sağlıklı bir yaşam için ne kadar tüketilmesi gerekir?
Kabak çekirdeği kilo aldırır mı veya verdirir mi? Kabak çekirdeğinin kalorisi ve besin değerleri
29.08.2023
Kilo alımı ve verimi yenen besinlere ve miktarına göre değişmektedir. Bazı besinlerin kalori oranı daha yüksektir. Böylelikle fazla tüketim sonrasında kilo artışı görülmektedir. Kabak çekirdeği kilo aldıran besinler arasında yer almaktadır. Kilo almak isteyen kişiler genellikle gün içerisinde 1 avuç kabak çekirdeği tüketmektedir. İçerisinde bulunan lif ve mineraller sayesinde kilo vermek isteyen kişiler için de önerilen faydalı besinlerden biridir. Kabak çekirdeği kilo aldırır mı yoksa verdirir mi sizler için ayrıntıları ile derledik.
Fit misiniz, mutlu mu?
8.06.2020
"Ben hem fit, hem mutlu, hem de sağlıklı olmak istiyorum" diyorsanız sizlerle çok iyi anlaşacağız.
Balık yağı şişmanlatmaz!
2.03.2023
Balık yağı sanıldığı gibi şişmanlatmaz. Aksine yağ yapımını azaltarak yağ depolanmasını önler. Üstelik insülin direncini düşürerek zayıflamaya yardımcı olur
Bağırsak gazlarından nasıl kurtulursunuz?
21.09.2018
Bütünsel Beslenme ve Detoks Danışmanı Bersu Ekinci bağırsaklarınızdaki gazdan ve şişkinlikten nasıl kurtulabileceğinizi anlatıyor...
Göbek eşittir karaciğer yağlanması
26.04.2018
Göbek çevresinin genişlemesiyle karaciğer ve pankreas yağlanması arasında doğru orantı var. Bu hastalıklardan korunmanın yolu ise günde 2 öğün, doğal ve işlem görmemiş yiyeceklerle beslenmekten geçiyor
Sağlıklı saç için sağlıklı beslenin
27.04.2018
Yaz sonrası saçınızın cansız ve yıpranmış olduğunu mu düşünüyorsunuz? Ah, bir de dökülüyor mu? Demek ki bir süredir yediklerinize hiç dikkat etmemişsiniz
Gribe karşı önleminizi alın
26.04.2018
Kış geldi, havalar soğudu. Vücudun askerleri olarak tanımlanan bağışıklık sistemini hem çocuğunuz hem de kendiniz için kışa hazırladınız mı? Ne zaman vitamin almak gerekiyor, hangi vitaminleri nereden, nasıl, hangi miktarda alırsak sağlıklı bir kış geçirebiliriz?