Kestane Faydaları

Kestane Faydaları Haberleri

Son dakika kestane faydaları haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kestane faydaları gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kestane faydaları haber sayfamızda...

Kestaneyi yiyip kabuğunu çöpe atmayın! Kimse faydalarının farkında değil

28.02.2025

Kestaneyi severek yediğinizde kabuğunun çöpe gitmesine izin vermeyin! Bu basit ama etkili parça, aslında düşündüğünüzden çok daha fazlasını sunuyor. Kabuğun gücünden haberdar olsanız bir dahaki sefere onu nasıl değerlendireceğinizi düşüneceksiniz. Kestane kabuğunun potansiyeli, size alışkanlıklarınızı gözden geçirtmeye yetecek!

Kestaneye yoğun talep var! Kışın vazgeçilmezi kansere karşı koruyor: Uzmanından pişirme önerileri

20.01.2025

Erzincan’da kış aylarında kestaneciler, soğuk havaya rağmen ocaklarını yakarak kestane satışlarını sürdürüyor. Caddelerde dolaşanlar, o sıcak ve mis gibi kestane kokusuyla karşılaşıyor. Kışın vazgeçilmezi haline gelen kestane, Erzincan’da hem ısınmak hem de lezzetli bir atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunuyor. Üstelik sağlığa da oldukça faydalı!

Pazarda gören kapış kapış alıyor! Kilosu 200 TL: Bağırsakları harıl harıl çalıştırıyor, doğada kendiliğinden yetişip kemikleri betona çeviriyor!

4.01.2025

Kış aylarında tüketmek için tercih ettiğimiz pek çok meyve sebze ve yemiş bulunur. Özellikle bir tanesi var ki dağlarda kendi kendine yetişiyor, dalından toplayıp yiyen bedava fayda sağlıyor! Kemikleri güçlendirmekten bağırsak çalıştırmaya vücudun her noktasına faydalı olan o besin sayesinde vitamin depolarını doldurmak da mümkün. Kış aylarının vazgeçilmezi olan, faydaları say say bitmeyen o mucize besin bakın neymiş...

ÇITIR ÇITIR KESTANE TARİFİ! Evde kestane nasıl yapılır, kestane pişirmenin püf noktaları

29.12.2024

Kestane, soğuk kış günlerinin vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Özellikle sokaklarda kestane satanların çok olduğu bu dönemde, evde kestane pişirmenin de ayrı bir keyfi vardır. Fırın, ocak veya tavada pişirilen kestane, hem pratik hem de nefis bir atıştırmalık olur. Peki, evde çıtır çıtır kestane nasıl yapılır?

Kestane kebap yemesi sevap! 100 gramı magnezyum deposu: Lif içeriğiyle sindirim sistemini motor gibi çalıştırıyor

22.12.2024

Kestane, sadece lezzetiyle değil; sağlığa olan katkılarıyla da dikkat çekiyor. Yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi kolaylaştırırken kalp sağlığını destekleyici etkileriyle de öne çıkıyor. Antioksidan özellikleriyle vücudu zararlı maddelerden arındırarak genel sağlığı iyileştiriyor. Kestane, besleyici bir atıştırmalık olmanın çok ötesinde!

Antik Yunan ve Roma'nın şifa kaynağı! Sobada közleyip avuç avuç yiyin: Damar sertliğini önlüyor

18.11.2024

Antik Yunan ve Roma döneminde insanlar, doğanın sunduğu şifalı güçlerden yararlanmak için besinleri yalnızca karınlarını doyurmak amacıyla değil; aynı zamanda sağlıklarını korumak için de kullanırlardı. O dönemde bedenin ve ruhun uyumunu sağlamak adına doğru gıdalarla beslenmek çok önemliydi. Peki, Antik Yunan ve Roma döneminde hangi besin şifa amacıyla kullanılıyordu?

Aydın'da hasadı devam ediyor! Kilosu 150 TL: Ormanda kendiliğinden yetişiyor, kemikleri beton gibi yapıyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

25.10.2024

Aydın'ın AB Coğrafi işaret tescilli ürünü kestanenin hasadı başlarken Aydın İl Tarım ve Orman Müdürü İbrahim Altıntaş, "Aydın kestane üretiminde birinci sırada yer alıyor" dedi. Peki, kestanenin faydaları nelerdir? Kestane neye iyi gelir? Kestanenin besin değeri nedir?

Balıkesir'de hasadı başladı! Kilosu 150 TL: Dağda kendiliğinden yetişiyor, kemikleri beton gibi yapıyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

21.10.2024

Balıkesir’in Bigadiç İlçesinde dağlık kesimlerde yetiştirilen kestaneler, hasat edilmeye başlandı. Bu sene ürünün bol olması üreticinin yüzünü güldürdü. Peki, kestanenin faydaları nelerdir? Kestane neye, hangi hastalıklara iyi gelir?

Aydın'da hasadı başladı! Kilosu 150 TL: Ormanda kendiliğinden yetişiyor, kemikleri beton gibi yapıyor, vücuda enerji veriyor, bağırsakları motor gibi çalıştırıyor

18.10.2024

Sinop'ta tezgahta yerini aldı! Kilosu 300 TL: Kolesterolü düşürüp kemikleri beton gibi güçlendiriyor! Doğal tansiyon ilacı

27.09.2024

Sinop'ta mucize meyve nihayet tezgahta yerini aldı. Kışın habercisi olarak da bilinen meyvenin fiyatını görenler şaşkına döndü. Hem fiyatı hem faydasıyla şaşırtan bu besin cep yaksa da vazgeçilmez lezzetler arasında yer alıyor. İşte o mucize besin...

Tıkalı damarları anında genişleten mucize! 1 avuç yemek yetiyor: Doğal tansiyon ilacı, kemikleri çelik gibi güçlendiriyor

7.09.2024

Doğada mucizelerle dolu pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bir tanesi var ki havaların soğuması ile yeniden akıllara düştü, şifası saymakla bitmiyor. Daralan damarları genişleten o mucize besin vitamin depolarını da fullüyor! İşte dünyanın en besleyici yiyecekleri arasında yer alan o yemiş...

B1, B2, B3, B6 ve B9'u aynı anda içeren tek besin! Kilosu 350 TL'den kapış kapış satılıyor! Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kolesterole son veriyor

27.02.2024

Yemişler, severek tükettiğimiz ve her mevsimde evlerimizde yerini alan besin kaynakları arasında yer alıyor. Bir tanesi var ki yalnızca kış ve sonbahar aylarında ortaya çıkup yılın kalanında ortadan kayboluyor. Tezgahlardan kaldırılma vakti gelen o yemiş, B1, B2, B3, B6 ve B9'u aynı anda içeren tek besin olarak da öne çıkıyor. Bağırsakları motor gibi çalıştırıp kolesterole son veren bu mucize sayesinde kan şekerini kontrol altında tutmak da mümkün oluyor. İşte ister kızartıp ister haşlayarak yiyebileceğiniz, sağlık ve lezzet deposu o besin!

Kış günlerinin vazgeçilmezi kestane kabuklarının faydaları

9.12.2024

Sağlığa olan faydaları oldukça fazla olan kestane yağ oranı düşük, sindirimi kolay tohumlardan biri olarak biliniyor. Yüksek oranda C vitamini içeriği sayesinde kışın bol bol tüketilmesi gerekenlerin başında yer alıyor. Doktorlar, kestane tüketiminin vücuda sayısız faydası olduğunu belirtiyor. Fındık, fıstık, ceviz gibi tohumlar arasında en besleyici olarak kabul edilen kestane, binlerce yıl önce bile önem arz ediyor. Birçok tüketim ürününe kıyasla en yüksek C vitamini oranı kestanede mevcut. Kemik sağlığı için büyük önem taşıyan magnezyum değerini kestane tüketerek vücuda kazandırabilirsiniz. Demir emilimini gerçekleştiren magnezyum kemik yapısını iyileştirmede etkili bir rol oynar. Kestanede bulunan yüksek magnezyum değeri ise hem demir emilimi hem de magnezyum sağlayabilir.

Kestane değil zehir yiyormuşuz! Gerçek fiyatı etle yarışıyor: Pişirirken köpürüyorsa ağzınıza sürmeyin

25.12.2023

Kış aylarında sıcacık sobada ya da fırında pişirilen kestane herkes tarafından severek tüketiliyor. Genellikle sokaklarda közde pişirilen kestane bu yıl fiyatıyla şaşırttı. Kilosu 400- 500 TL arasında satılan kestane, resmen etle yarışıyor. Kışın vücuda enerji veren ve içindeki bol vitamin, mineral sayesinde bağışıklığı güçlendiren kestane pahalı da olsa yine yoğun talep görüyor. Ancak piyasada Çin kestanesi olarak bilinen sahte kestaneye çok dikkat etmek gerekiyor. Sahte kestane, sağlığı ciddi anlamda tehdit ediyor. Ucuza hayvan yemi olarak da satılan Çin kestanesini gerçeği ile ayırt edebilmek mümkün olmuyor.

Hatmi çiçeğinin faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Hatmi çiçeği nasıl tüketilmeli?

29.08.2023

Hatmi, beyazımsı, ipeksi tüylü, Malvacea ailesinden bir bitkidir. Her türden tahriş ve iltihapların tedavisinde belirtilen yumuşatıcı özellikleriyle bilinen bir bitkidir. Beyazımsı renkte olan hatmi, bir metreden yüksekliğe ulaşabilir. Dış kaliksiyle leylak renginden ayrılır, 3 yerine 6 veya 9 bölümlüdür. Çiçeklerin ve yapraklarının hasat edilip kurutulduğu bir dönem olan Temmuz-Ağustos aylarıdır.

Fırında kestane nasıl yapılır? Kestanenin iyisini seçme ve en iyi pişirme yöntemleri

28.11.2022

Kestaneyle ilgili akla ilk gelen görüntü odun sobalarının üzerinde közlenen kestaneler. Çocukluğu anımsatan bu enfes lezzeti, şehir hayatı nedeniyle eskisi gibi odun sobalarında yapmak çok mümkün olmasa da evde en güzel kestane nasıl yapılır, beslenme uzmanına sorduk. Bir de üstüne, iyi kestane seçmenin püf noktalarını danıştık. Yazımızın devamında en favori kestane pişirme tekniklerini de göreceksiniz.

Kestane faydaları ve zararları nelerdir? Ne işe yarar? Kestane nasıl tüketilmeli?

14.07.2022

Kestane en sevilen gıdalardan bir tanesidir. Kayıngiller ailesinden olan kestane tüketimi de önerilmektedir. Kestane doğada yetişen en lezzetli gıdalar arasındadır. Tamamen doğal ortamlarda yetişir. Türkiye'de kestane en fazla Ege bölgesinde yetişmektedir. Ege bölgesinde Aydın ilinde yetişen Kestane, yemeklerde de kullanılmaktadır. Kestanenin pek çok faydası olduğu bilinen bir gerçektir. Kestanenin aynı zamanda şekeri de bulunmaktadır. Kestane şekeri adı ile bilinen bu şekerin tüketimi de ülke genelinde yaygındır.

Kış aylarında hem daha uzun süre tok tutuyor hem de mutluluk veriyor

19.01.2022

Soğuk kış günlerinde hem kalorisi düşük hem tok tutan hem de çok iyi ve severek tüketeceğiniz bir atıştırmalık mı arıyorsunuz? Çok uzaklara gitmenize gerek yok. Sporcuların, ileri yaştakilerin, çölyak hastalarının, glüten hassasiyeti olan kişilerin ve hatta kontorllü olmak kaydıyla şeker hastalarının bile rahatlıkla tüketebileceği kestane bunun için biçilmiş kaftan. Üstelik potasyum, magnezyum, demir ve fosfor içeriğiyle zengin bir mineral kaynağı olan kestane aynı zamanda mutluluk verici etkilere de sahip!

Kışın vazgeçilmezi mucizevi yiyecekler

24.11.2019

Kış mevsiminin vazgeçilmeleri arasında yer alan kestane ve bal kabağı pazar tezgâhlarında yerini aldı. Anadolu'da yemek kültüründe önemli bir yere sahip olan kestane ve bal kabağı içeriğinde bağışıklık sistemini güçlendiren vitaminler sayesinde hastalıklara karşı korunmada önemli besinlerden. Peki, Kestanenin faydaları nelerdir? Bal kabağının faydaları nelerdir? Diyetisyen Tuğçe Kırcalar anlattı.

Kansızlığa karşı en etkili besin! Demir eksikliğini tek başına gideriyor: Mide asidini dengeliyor, soğuk algınlığı ve gribi vücuttan kovuyor

27.03.2025

Doğal besinlerin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini konuştuğumuzda, bu besinlerden birinin içerdiği vitamin ve minerallerle vücudumuza sunduğu faydalar gerçekten göz ardı edilemez. Hem lezzetiyle hem de sağlık desteğiyle dikkat çeken bu mucizevi madde, antibakteriyel özellikleri, antioksidan kapasitesi ve kalp sağlığından sindirim sistemine kadar birçok alanda fayda sağlıyor. Peki, bu doğal ürünü nasıl en verimli şekilde kullanabilirsiniz? İşte sunduğu sağlık yararları!

Osmanlı'nın en tatlı mirası! 500 yıllık tarif! Kan şekerini terazi gibi dengeliyor: Kaşık kaşık yiyince tansiyonun kökünü kurutuyor

27.03.2025

Osmanlı İmparatorluğu'nun mutfağı, dünyanın dört bir yanından gelen lezzetleri birleştirerek zengin bir tat çeşitliliği oluşturmuştur. Yüzyıllar boyunca sofraları süsleyen, şimdi ise geleneksel tatlardan biri haline gelen kestane marmelatı, hem lezzeti hem de sağlığa olan faydaları ile günümüze kadar ulaşmıştır. Peki, kestane marmelatının faydaları nelerdir? Kestane marmelatı neye iyi gelir?

Kestanenin en büyük rakibi! Siirt'in kırsal kesiminde kendiliğinden yetişiyor: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, doğal şeker ilacı

25.03.2025

Doğada yetişen bir besin var ki, kestanenin tahtını adeta sallıyor. Hem sağlığa olan faydalarıyla dikkat çekiyor hem de popülerliğini hızla artırıyor. Bu besin, kalp sağlığından sindirime kadar pek çok alanda olumlu etkiler sağlıyor ve kestane gibi geleneksel atıştırmalıkların yerini almayı hedefliyor. Peki, bu besin nedir? Sağlığa faydaları nelerdir?

Osmanlı'nın en tatlı mirası! 500 yıllık tarif! Kan şekerini terazi gibi dengeliyor: Kaşık kaşık yiyince tansiyonun kökünü kurutuyor

11.03.2025

Osmanlı'nın en tatlı mirası! 500 yıllık tarif! Kan şekerini terazi gibi dengeliyor: Kaşık kaşık yiyince tansiyonun kökünü kurutuyor

4.03.2025

Kestane nasıl yapılır? Kestane yaparken dikkat edilmesi gereken şeyler nelerdir?

28.02.2025

Kestane, özellikle kış aylarının vazgeçilmez atıştırmalıklarından biridir. Sıcacık ve kokusuyla soğuk günlerde içimizi ısıtan kestanenin nasıl yapıldığını ve pişirirken nelere dikkat edilmesi gerektiğini merak ediyorsanız, işte size birkaç ipucu.