Kuru Kayısı

Kuru Kayısı Haberleri

Son dakika kuru kayısı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan kuru kayısı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan kuru kayısı haber sayfamızda...

400 milyon dolar kazanç sağladı! Malatya'nın sarı altını: Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor, kemikleri beton gibi güçlendiriyor

11.12.2024

Doğal tatlılığı ve zengin besin içeriğiyle dikkat çeken kuru kayısı, sadece lezzetli bir atıştırmalık değil, aynı zamanda sağlığımız için bir şifa deposu. Lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin olan bu kuru meyve, sindirimi kolaylaştırmaktan bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar pek çok fayda sunuyor. Özellikle enerji ihtiyacını doğal yollarla karşılamak isteyenler için ideal bir seçenek olan kuru kayısı, sofraların ve sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geliyor. Peki, kuru kayısının sağlık üzerindeki etkileri neler?

Sabahları 1 bardak içince karnı dümdüz yapıyor! İştahı azaltıp fazla yağları şıpır şıpır eritiyor, demir ve C vitaminine zirve yaptırıyor! Bağırsakları motora çeviriyor

28.11.2024

Hem doğal hem de hızlı bir şekilde kilo vermenin sırrı pek çok kişi tarafından merak ediliyor. Bir besin var ki onun kaynatıp içince yağları şıpır şıpır eritiyor! İşte kilo verdiren, vücudu 90-60-90 forma sokan o mucize...

Yazın kurutunca kış boyu yiyebilirsiniz! 6 aya kadar tazeliğini koruyor: Evde kayısı kurutma yöntemleri

29.08.2024

Yaz mevsiminin bitmesine az kala kışlık hazırlıklar için büyük bir telaş başladı. Evlerde kurutmalıklar, reçeller ve turşular için hummalı bir çalışma var. Herkes, kış boyunca taze lezzetler saklamak için elindeki ürünleri değerlendirmeye çalışıyor. Zaman daralırken hazırlıklar hız kazanıyor. Bu hazırlıkların başında ise meyve ve sebzelerin kurutulması yer alıyor. Özellikle de kayısıların kurutulması, pek çok kişinin tercih ettiği bir yöntem. İşte tüm detaylar...

Gram altın fiyatına kuru kayısıya ceza

29.08.2024

Kapalıçarşı’da gram altın fiyatına satılan kuru kayısı, Ticaret Bakanlığı’nı harekete geçirdi. Kapalıçarşı’da kuru kayısının kilosunun 2 bin 680 liraya satıldığına yönelik sosyal medya paylaşımları üzerine Ticaret Bakanlığı ekipleri işletmeyi denetledi.

KURUTULMUŞ MEYVELERİN FAYDALARI NELERDİR? KURUTULMUŞ MEYVELER NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Kurutulmuş meyveler, doğal tatlarını kaybetmeden depolanabilen sağlıklı atıştırmalıklar olarak, besin değeri açısından oldukça zengin besinlerdir. Taze meyvelere göre daha uzun süre dayanabilen kurutulmuş meyveler, özellikle kış aylarında da tüketilebilecek sağlıklı alternatifler sunar. Peki, kurutulmuş meyveler vücuda nasıl faydalar sağlar ve nasıl doğru şekilde tüketilmelidir? İşte kurutulmuş meyvelerin sağlığa olan faydaları ve tüketim önerileri.

LİFLİ GIDALARIN FAYDALARI NELERDİR? LİFLİ GIDALAR NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Lif, sağlıklı bir sindirim sistemi için gerekli olan temel bir besin maddesidir. Vücutta sindirilemeyen bir karbonhidrat olan lif, özellikle bağırsak sağlığını destekler ve sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur. Ayrıca, kan şekeri seviyelerini dengeleme, kilo yönetimi ve kalp sağlığını koruma gibi birçok faydası bulunmaktadır. Peki, lifli gıdaların faydaları nelerdir, nasıl tüketilmeli ve bu besinler ne işe yarar?

İhracatın lokomotifi Ege

6.05.2024

İç ve dış ticarette yüzyıllar boyunca öne çıkan İzmir ve Ege Bölgesi, bugün de Türkiye ihracatının lokomotifi konumunda. Türkiye’deki ilk ihracatçı birliği olarak 1939’da kurulan Ege İhracatçı Birlikleri (EİB) de Ege Bölgesi’nde 12 farklı sektörde faaliyet gösteren ihracatçı firmaları temsil ederek önemli görev üstleniyor. Diğer bir deyişle EİB, 12 ayrı kümeyi temsil eden bir çatı organizasyonu. Üye firmalarına insan kaynağı, finansal kaynak, fiziksel altyapı, iş ağı ve bilgi kaynağı sağlamak için sürdürülebilirlik eksenli çalışmalar gerçekleştiren EİB Koordinatör Başkanı Jak Eskinazi ile Ege ihracatını ve 2024’ün ilk 4 ayını konuşuyoruz.

İhracatın lokomotifi Ege

6.05.2024

KURU KAYISININ FAYDALARI NELERDİR? KURU KAYISI NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Kuru kayısı, meyve dünyasında en sağlıklı atıştırmalıklardan biri olarak kabul edilir. Taze kayısının kurutulmuş hali olan kuru kayısı, içerdiği vitamin, mineral ve antioksidanlar sayesinde sağlık için pek çok fayda sağlar. Özellikle beslenme düzenine dahil edildiğinde vücuda birçok yarar sunar. Peki, kuru kayısının faydaları nelerdir? Kuru kayısı nasıl tüketilir, hangi sağlık sorunlarına iyi gelir?

TARÇININ FAYDALARI NELERDİR? TARÇIN NASIL TÜKETİLİR, NE İŞE YARAR?

8.12.2024

Tarçın, mutfaklarda yaygın olarak kullanılan baharatlardan biridir. Hem lezzetli hem de sağlığa faydalı olan bu baharat, eski çağlardan beri hem yemeklerde hem de tıbbi amaçlarla kullanılmaktadır. Tarçın, güçlü antioksidan özelliklere sahip olup, bağışıklık sistemini güçlendirmekten sindirim sorunlarını gidermeye kadar birçok fayda sağlar. Peki, tarçının sağlık üzerindeki etkileri nelerdir ve nasıl tüketilmelidir?

Kabızlığın şifası, DNA hasarını bile önlüyor…

19.12.2024

Havaların çok sıcak olduğun şu günlerde, belki de diyet yaptığınız, kilo vermeye çalıştığınız şu dönemde birden kapınız çalıyor. Komşunuz elinde bir kase aşure ile gelmiş, yüzünüzde koca bir gülümseme… Tatlı deyince hepimiz korkuyoruz. Peki, aşure hangi vitaminler ve mineraller açısından zengin ve bu besin maddeleri vücuda ne tür faydalar sağlıyor? Diyetisyen Gülçin Işık, konu hakkında merak edilenleri sizler için açıklıyor.

Ramazan'da sağlıklı kilo verme önerileri

5.04.2024

Ramazan'da fazla kilolarınızdan kurtulmak sandığınız kadar zor değil. Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, Ramazan ayında kilo vermenin yollarını anlattı ve Posta.com.tr okurlarına özel örnek diyet menüsü paylaştı.

Malatya'dan dünyaya kilo kilo satılıyor! Her sabah aç karnına 3 tane yiyenin bağırsakları motor gibi çalışıyor, kilo verdiriyor

2.04.2024

Malatya, eşsiz lezzetleri ve tarihi dokusu ile dikkat çeken ve dünyada da adından bahsettiren şehirlerimiz arasında yer alıyor. Bu şehre özel bir atıştırmalık var ki sabahları aç karnına 3 tane ondan yiyenin bağırsakları motor gibi çalışıyor. Dünyaya kilo kilo satılan, kilo verdirip uzun saatler tok tutan o mucizevi, şifa deposu besin...

Ramazan ayında egzersiz! Fiziksel aktivite ve egzersizin farkı

25.03.2024

Beden eğitimi; bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi için yapılan hareketlerin bütünüdür. Spor ise bireyin beden ve ruh sağlığının gelişmesi yanında, belli kurallara göre rekabet ölçüleri içinde mücadele etme, heyecan duyma, yarışma ve üstün gelme amacını içerir.

Uzmanı açıkladı: İftardan sahura kadar 2-3 litre su tüketilmeli

20.03.2024

Ramazan ayında uzun saatler aç kalındığından dolayı beslenme düzenin oldukça değiştiği bu dönemde dengeli beslenmek büyük önem taşıyor. Diyetisyen Cemre Kamalı, Ramazan'da sıvı desteğini çok önemli olduğunu söyleyerek, "İftar saatinden sahura kadar gün içinde almanız gereken 2-3 litre suyu almalısınız. Diüretik etki göstererek vücuttan su atımını kolaylaştıran çay ve kahveyi ramazan aylarında aşırı tüketmemelisiniz" dedi.

Ramazanda su ihtiyacı artıyor

18.03.2024

Ramazan ayı boyunca bedenimizin sıvı ihtiyacı artmaktadır. Uzun süreli açlık sonrası gerekli olan sıvıyı yerine koyabilmek için iftar-sahur arasında ihtiyacımız olan suyu dengeli bir biçimde düzenli olarak tüketmememiz gerekir.

Ramazanda herkesin yaptığı hata! Uzmanı uyardı: Alarmınızı kurun, asla unutmayın!

13.03.2024

Ramazan ayının üçüncü gününü yaşarken uzmanı herkesin yaptığı bir hata ile ilgili önemli uyarılarda bulundu. Sağlığımızdan eden, orucu zehir eden o hata bakın neymiş...

Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için öneriler

10.03.2024

Sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek için hem iftarda hem de sahurda tükettiğiniz besinlere çok dikkat etmeniz gerekiyor. Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Vedat Göral, Ramazan için sağlıklı beslenme önerilerini anlatıyor.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Emekliler için adımları sürdüreceğiz

6.03.2024

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Malatya'da düzenlenen mitinge katıldı. Cumhurbaşkanı Erdoğan, deprem bölgesinde yıl sonuna kadar 200 bin konutun teslim edileceğini söyleyerek, "Depremin şehrimizdeki tüm izlerini silene kadar durmadan çalışacağız. Bugüne kadar teslim ettiğimiz 46 bin konut sayısını ay sonuna kadar 75 bine çıkartacağız" dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan Elazığ Mitingi'nde yaptığı açıklamada "Bütçe imkanlarımızı zorlayarak, emeklilerimizin yükünü hafifletecek çeşitli adımları attık, atıyoruz." ifadelerini kullandı.

Uzmanı ipuçlarını paylaştı: Ramazan'da sağlıklı beslenme için alışveriş önerileri

5.03.2024

Ramazanda vücut sağlığını korumak için tükettiğiniz besinleri özenle seçmeniz gerekiyor. Diyetisyen Hande Selin Ok, Ramazan ayına girmeye sayılı günler kala iftarlık, sahurluk için alışveriş listesi hazırlamak isteyenlere önemli öneri ve uyarılarda bulundu. Ok, “Dengeli besin seçimi yapın, listenizi sağlıklı ve kaliteli gıdalara yer vererek, en önemlisi de varsa özel sağlık durumunuzu göz önüne alarak hazırlayın” dedi.

TZOB Genel Başkanı Bayraktar: Üreticide 2 lira 50 kuruş olan limon, 18 lira 36 kuruşa markette satıldı

1.03.2024

Türkiye Ziraat Odaları Birliği (TZOB) Genel Başkanı Şemsi Bayraktar, “Üreticide 2 lira 50 kuruş olan limon 18 lira 36 kuruşa, 3 lira 50 kuruş olan portakal 23 lira 53 kuruşa, 115 lira olan kuru incir 506 lira 20 kuruşa, 13 lira 33 kuruş olan kabak 47 lira 90 kuruşa markette satıldı” dedi.

Çocuklarda daha sık görülüyor: Her sabah 1 bardak içirdiğinizde kabızlığı bitiriyor!

14.02.2024

Özellikle son 10 yılda çocuklarda kabızlık görülme sıklığının arttığına dikkat çeken Doç. Dr. Meryem Keçeli Başaran, “Çocuk sağlığı polikliniği başvurularında yüzde 5-10 ve çocuk gastroenteroloji poliklinik başvurularında ise yaklaşık yüzde 25 gibi yüksek bir oranda kabızlık problemi olan hastaları görmekteyiz” dedi.

Ciltte sivilce ve akne bırakmıyor! C vitamini bombası: Hem zayıflatıyor hem teni bebek gibi yapıyor

22.11.2023

Ülkemizde daha çok Malatya'da yetişen kayısı, kuru formuyla tüketildiğinde de insan sağlığı için sayısız fayda sağlıyor. Lif açısından zengin olan kuru kayısı, özellikle kilo verme sürecinde olanların yardımına yetişiyor.

Çocuğunuzu okula kahvaltı etmeden göndermeyin

15.11.2023

Beslenme ve Diyet Uzmanı olan Hande Soydemir, çocuklar için günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunun altını çizerek, “Kahvaltı yapılmadığı takdirde, dikkat dağınıklığı, yorgunluk, baş ağrısı ve zihinsel performansta azalma olur. Bu sebeple çocuğunuzu okula kahvaltı etmeden göndermeyin” dedi.

Çocuklarınızı kahvaltı yapmadan okula göndermeyin

28.10.2023