Son dakika mutluluğun sırrı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan mutluluğun sırrı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan mutluluğun sırrı haber sayfamızda...
Birleşmiş Milletler’in ‘2025 Dünya Mutluluk Raporu’ yayınlandı. Finlandiya, üst üste sekizinci kez ‘dünyanın en mutlu ülkesi’ unvanını korudu. İskandinav ülkelerin başı çektiği listede mutlulukta en belirleyici etkenlerden biri, “kaybolan cüzdanların iadesi” oldu!
Günümüz toplumunda "mutluluk" kelimesi sıkça kullanılıyor. Reklam panolarında, sosyal medya hesaplarında, hatta siyasi söylemlerde bile mutluluk vadeden cümlelerle karşılaşıyoruz. Peki, gerçekten mutlu olmak için neye ihtiyacımız var? Daha büyük bir ev, daha iyi bir araba, daha fazla para mı? Yoksa mutluluğun sırrı, sahip olduğumuz şeylerde mi değil, sahip olduğumuz duygularda mı saklı?
Günümüz toplumunda "mutluluk" kelimesi sıkça kullanılıyor. Reklam panolarında, sosyal medya hesaplarında, hatta siyasi söylemlerde bile mutluluk vadeden cümlelerle karşılaşıyoruz. Peki, gerçekten mutlu olmak için neye ihtiyacımız var? Daha büyük bir ev, daha iyi bir araba, daha fazla para mı? Yoksa mutluluğun sırrı, sahip olduğumuz şeylerde mi değil, sahip olduğumuz duygularda mı saklı?
Mutluluk sözleri, herkesin aradığı ancak kimilerinin gözünün önünde olmasına rağmen bulamadığı o eşsiz duyguyu anlatıyor. Paylaştıkça çoğalan, parayla pulla alınamayan ve çok küçük anlarda bile saklı olan mutlulukla ilgili kısa, uzun ve anlamlı sözleri bir araya getirdik…
Hayat boyu mutlu olmak sandığınız kadar zor değildir. Kendinize vakit ayırarak ve yaşadığınız zamanın güzelliklerine odaklanarak mutlu olabilirsiniz. Mutluluğu yalnızca özel günlerde veya lüks akşam yemeklerinde değil, sıradan bir günde, basit bir detayda da bulabilirsiniz. Mutlu olmayı istiyorsanız alışkanlıklarınızı gözden geçirin ve bu ipuçlarını yaşam rutini haline getirin.
Mutlu olmanın sırrını herkes çok merak ediyor. Günlük hayatın stresi, hayat boyu karşılaşılan olumsuz olaylar ya da hayâl kırıklığı yaşamak insanları mutsuzluğa sürüklüyor. Ancak hayatınızı düzene koyarak, sevdiğiniz şeyleri yaparak ve zehirli düşüncelerden kurtularak mutlu olabilirsiniz. Mutluluğu yakalamak ve pozitif düşüncelerle hayatınıza yön vermek istiyorsanız bu maddelere bir göz atın.
Karşılıklı iletişim bozukluğundan muzdarip durumlardayız. Son günlerin flaş konularını başında yer alıyor. Televizyonlarda izlediğimiz tartışma programlarında zaten görüyoruz. Kim kime duma duma modundayız. "Haydi bastır" sloganlarının gizli haykırışlarını duyuyor görüyor ve anlamak istemiyoruz. Kendimizi ispat etme çabaları. Ne kadar konuşursak o kadar üstünlük yaratırız zannediyoruz. . Evren ve dünya kelimelerinin yarattığı karışıklığın içinde kalkamaz durumdayız. Hemen herkes bir yol tutturmuş gidiyor. Eskiden tek doğru var sanırdık, şimdi herkesin bir doğrusu var.
Beyin tümörü teknolojideki gelişmeler ve hekimlerin tecrübesi sayesinde artık kolaylıkla erken teşhis edilebilir bir hastalık haline geldi. Fakat beyin tümörünün bazı önemli belirtileri gerek toplumsal farkındalık olmadığı, gerekse hastaneye gidilmenin ihmal edilmesi nedeniyle tümörün ileri safhaları teşhisine neden olabiliyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Bozkurt “Ülkemizde her yıl yaklaşık 17.000 kişi yeni beyin tümörü tanısı alıyor. İki yılı aşkın süredir maruz kaldığımız ve devam etmekte olan Covid-19 pandemisinde nörolojik belirti ve bulgulara sahip olan hastaların tedavide olası gecikmeleri, çok ağır sonuçlara yol açabileceğinden şikayetleri göz ardı etmemek ve gecikmeden hekime başvurmak hayati önem taşıyor” diyor. Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Gökhan Bozkurt, beyin tümörünün ihmale gelmez 10 önemli belirtisini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.
Evlilikler zamanla yıpranabilir. Eşler arasında yaşanan sorunlar ve anlaşmazlıklar zamanla her iki tarafında mutsuz olmasına sebep olabilir. Ancak evliliğinizi güçlü temeller üzerine kurarak her an mutlu ve huzurlu olabilirsiniz. Sağlıklı bir evlilik yürütebilmek için ortak sevgi diline bağlı kalmanız ve birbirinizi çok iyi anlamanız gerekir. Evlilikleri güçlendirmenin yollarını Posta.com.tr okurları için araştırdık.
Günümüz koşullarında su içmek gibidir, stresliyim demek, kime sorsanız stresten başı ağrır, karnı ağrır, midesi bulanır. Stres ile baş etmeyi bilmediğinizde hayat kaliteniz, düşer, evinizde, işinizde mutsuzluğunuz artar ve mutsuzluğunuz arttıkça ağız açlığınızı besleyerek obez birey haline dönüşürsünüz. Yoğun stres altında olduğunuzu düşünüyorsanız beslenme şeklinizde yapacağınız ufak değişiklikler büyük fark yaratabilir. Strese karşı en etkili bitkiler ve vitaminleri posta.com.tr okurları için hazırladık.
Mutluluğu yakalayabilmek için hayatınızdaki küçük ayrıntılara odaklanmanız gerekir. Hayat mücadelesinin içerisinde sıkışıp kaldığınızı hissediyorsanız ve artık mutlu olamadığınızı düşünüyorsanız tüm basit güzelliklerin farkına vararak mutluluğu tekrar yakalayabilirsiniz. Mutluluğu yalnızca özel günlerde veya lüks akşam yemeklerinde değil, sıradan bir günde, basit bir detayda da bulabilirsiniz. İşte mutluluğunu artıracak birkaç kısa yöntem...
Mutlu bir hayat geçirenlerin sırlarını 5 yıl boyunca araştıran İngiliz uzmanlar, ‘İyi Yaşlanma’nın kitabını yazdı. Bilimsel araştırmalara dayanan mutluluk listesine uygun yaşamak hiç de zor değil...
Özgürlük sözleri sadece bedenen değil ruhen ve kalben de kendini sıkışmış hissedenlerin duygularını ifade ediyor. Uğruna savaşılan, ölüm bile göze alınan ve onsuz kalındığında hayat anlamsız kalan özgürlük ile ilgili kısa uzun ve anlamlı sözleri bir araya getirdik…
Geçen hafta başladığım Bodrum haberlerime devam ediyorum. Ama bu yaz orada o kadar çok mekan açıldı ve o kadar fazla hareket olacak ki her hafta Bodrum yazacağım gibi görünüyor...
Daha küçük evler ve apartmanlar, birçok Japon çiftinin farklı yataklarda ve hatta odalarda uyumasını engellemiyor. Bu, ilişkiyle ilgili bir samimiyetsizlik veya sorun değil. Japon çiftler eşleriyle uyumak yerine çocuklarıyla uyumayı tercih ediyorlar.
1992 Türkiye Güzeli Özlem Kaymaz, Instagram’daki Rise&Shine sayfasında 1993 Avrupa Güzeli Arzum Onan ile canlı yayında röportaj yaptı. // Halil Kalmuk - halil.kalmuk@posta.com.tr
Son yıllarda yapılan pek çok araştırmaya göre, ayrı yataklarda uyumak hem sağlığınızı hem de ilişkinizi kurtarabilir. 'Nasıl iyi uyunur?' kitabının yazarı, Dr, Stanley "Dünyada ayrı yataklarda uyumanın en büyük savunucusuyum" diyor.
Mutlu çiftlerin ilişkileri genellikle merak konusu olmuştur. Peki mutlu çiftlerin ilişkilerini nasıl yürüttüğünü biliyor muydunuz? Mutlu bir ilişki için size yardımcı olacak 8 öneri için haberimize göz atın.
İlişkiler, hayatımızda en aktif olduğumuz alan. Bu nedenle de büyük bir önem taşıyor. Hepimiz doğduğumuz andan itibaren yaşamımız boyunca önce anne ve babamızla, daha sonra mahalle, okul ve iş arkadaşları, eş ve evlat derken birçok bireyle iletişim halinde oluyoruz. Günümüzde birçok insan özellikle de ikili ilişkiler konusunda sıkıntı çekiyor. Kendinize sık sık “Neden hayal ettiğim ilişkileri yaşayamıyorum?” diye soruyorsanız Yaşam Stratejisti Serra Elçi, 14 Şubat Sevgililer Günü dolayısıyla mutlu bir ilişkiye dair ipuçları veriyor.
ABD’nin saygın Yale Üniversitesi’nde verilen ‘Mutlu Yaşam’ dersi, okulun 317 yıllık tarihinde en çok ilgi gören ders oldu. Dersi veren Profesör Laurie Santos, mutluluğun formülünü 5 maddede özetledi...