Son dakika nar haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan nar gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan nar haber sayfamızda...
Pazar tezgahları, sağlıklı yaşam için bir hazine sunuyor. Elma, portakal, nar gibi meyveler artık her köşe başında karşımıza çıksa da, bazı meyveler ömrü uzatıcı ve sağlık açısından mucizevi etkiler sunuyor. Birçok kişi, bu meyveleri bilmeden yalnızca lezzetinden faydalanırken, aslında onları düzenli tüketmenin vücuda sunduğu inanılmaz faydalardan habersiz. Peki, kan yapan meyve nedir? Hangi meyve kana anında karışıyor?
Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Sonbaharın son ayı olan kasım, mevsim geçişleriyle birlikte sofralarımıza sağlıklı ve taze ürünler getiriyor. Bu ayda tüketilen sebze ve meyveler, vücudun ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlarken bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı oluyor. İşte kasım ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler!
Adıyaman’da 20 bin dekarlık geniş alanda yetiştirilen kırmızı meyvenin hasadına başlandı. Şifa deposu olan bu lezzetli meyve, hem iç pazarda hem de ihracatta büyük ilgi görüyor. İçi dolu taneleriyle sağlık kaynağı bu ürün, özenle toplanarak sofralara ulaştırılıyor. Peki, hangi ürünün hasadı başladı? Sağlığa faydaları nelerdir? Neden bol bol tüketilmeli?
Meyveler, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için sıklıkla faydalandığımız besin kaynakları arasında yer alıyor. Özellikle bir meyve var ki onun çayını yapıp bardak bardak içince kolesterolü damardan kazıyor, C vitamini depolarını dolduruyor! Peki, bu şifası say say bitmeyen meyve hangisi? İşte yanıtı...
Kış aylarının gelmesiyle beraber tüketimi son günlerde artan narın sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Nar antioksidan özelliğinin yanı sıra içerdiği vitamin ve minerallerle vücuda birçok fayda sağlıyor.
Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Türkiye’de en fazla Nar üretiminde Antalya’dan sonra ikinci sırada yer alan Muğla, ülke ekonomisine katkı sunmaya devam ediyor. Türkiye’nin 2024 yılının Ocak-Ekim döneminde nar ihracatı yüzde 32’lik artışla 75 milyon dolardan 100 milyon dolara yükseldi.
Doğal içeriklerle sağlığını korumak isteyenler için eşsiz bir meyve suyu var ki faydaları saymakla bitmiyor. Doğal C vitamini ve antioksidan deposu olan bu içecek, her yudumda vücudu adeta yeniliyor ve destekliyor. Hem lezzetiyle sofraların yıldızı olan hem de şifa kaynağı olarak bilinen bu meyve suyu, uzmanların sıklıkla önerdiği bir doğa harikası. İşte o mucizevi meyve suyu!
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gül Güner Nar, okul çağı döneminde sonbaharda sık görülen üst ve alt solunum yolları hastalıklarının bulaşmasını önlemenin başında el yıkama ve öz bakım becerilerinin geldiğini bildirdi.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gül Güner Nar, okul çağı döneminde sonbaharda sık görülen üst ve alt solunum yolları hastalıklarının bulaşmasını önlemenin başında el yıkama ve öz bakım becerilerinin geldiğini bildirdi.
MasterChef 2024'te büyük heyecan! Mehmet Şef, uzun bir aradan sonra tabağıyla şefleri etkileyen Ezgi'ye kaşık atarak beğenisini gösterdi. Nar ile yaratıcılık sergilenen gecede, özgün tabağıyla alkış alan Ezgi duygularını paylaştı: "Kendimle gurur duyuyorum." Öte yandan eleme potasındaki yarışmacılardan Hakan, MasterChef'e veda etti. İşte unutulmaz anlar ve geceye damga vuran detaylar…
İzleyicileri büyük bir heyecanla ekrana kitleyen Masterchef'te dün akşam bir Eleme Gecesi yaşandı. Peki, MasterChef Türkiye'de dün akşam kim elendi? Hangi yarışmacı veda etti? 27 Ekim Masterchef son bölümde kim gitti, elendi?
Geçtiğimiz hafta Türkiye gündemine oturan bu tartışmayı gündeme taşımak istiyorum. Bu konu ülkede menemenden daha çok tartışıldı. İzleyenler bilir, yarışmacılarımızdan biri yaptığı kebabı bana ikram ederken limon sıkmasına tepki olarak
Bilecik'in narıyla ünlü İnhisar ilçesinde her bahçede hasat hareketliliği yaşanırken, üretici Murat Güler bu yıl rekoltenin yüksek olduğunu söyledi. Güler, "İçerisine kurt girmeyen tek meyvedir nardır. Gönül rahatlığı ile çoluk çocuk ailece herkes yiyebilir, hatta suyunu sıkıp içebilir" dedi. Peki, narın faydaları nelerdir? Nar neye iyi gelir?
Ekranların sevilen yarışması MasterChef Türkiye'de bu akşam yarışmacılar bugün pirinç yemekleri yapıyor. Pirinç ile yapılan ve sevilen bir lezzet olan kuru dolma tarifi, MasterChef masasını lezzetlendiren müthiş bir tarif. Peki, kuru dolma nasıl yapılır? Her lokmasında ayrı lezzet alacağınız kuru dolma tarifi, yapılışı, hazırlanışı, gerekli malzemeler ve püf noktası...
Doğal meyve detoksları, vücudu toksinlerden arındırırken enerji veren, sindirim sistemini düzenleyen ve metabolizmayı hızlandıran yöntemlerdir. Bu meyve detoks karışımlarında sıklıkla kullanılır. Bu detokslar, içerdikleri vitaminler ve antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, cildi canlandırır ve kilo vermeye yardımcı olur. Özellikle taze meyveyle yapılan detokslar, doğal ve sağlıklı bir arınma sağlar. Peki, bu meyve nedir? Detoksunu yapmak faydalı mıdır?
Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Dijital çağın 24 saat kesintisiz haber akışında, dünya çapındaki gazeteler çevrimiçi baskılarına yatırım yapıyor. Ben de bu mesleğe yaklaşık 15 yıl önce başladığımda çok kez “Yazılı basın ölüyor,
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Opr. Dr. Özgür Oktay Nar, okulların açılmasıyla özellikle ilkokul ve ortaokula giden çocuklarda sırt ve bel ağrısı şikayetlerinin arttığını söyledi.
Sonbahar hastalıklarından korunmak ve bağışıklık sistemini güçlü tutmak için beslenme düzenine dikkat edilmesi gerektiğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rabia Deniz Göktürk, “C vitamini, bağışıklık sistemini güçlendirir ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlar. Günde en az 2 litre su içmek, protein, karbonhidrat ve yağ dengesine dikkat ederek çeşitli ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmak önemlidir. Öğün atlamadan, düzenli aralıklarla beslenmek, kan şekerini dengede tutar ve enerji seviyesini korur” dedi.
Damar sağlığını korumak ve desteklemek için doğal gıdaları tercih edin. Antioksidan, omega-3 yağ asitleri ve vitamin açısından zengin besinler, damarların esnekliğini artırır ve iltihaplanmayı azaltır. Doğal beslenme, kalp ve damar hastalıkları riskini düşürerek, sağlıklı bir yaşam sürdürmenize yardımcı olur. Peki, hangi gıda damar sağlığına iyi gelir?
Meyveler, severek tükettiğimiz ve sağlığımız için büyük faydaları olan besin kaynakları arasında yer alır. Bu besinleri çeşitli formlarda tüketebiliriz. Bir meyvenin suyu var ki hem her derdimize deva oluyor hem de neredeyse her mevsimde ulaşabiliyoruz. İşte doktorların her köşe başında satışı yapılmalı dediği o mucizevi meyve suyu!
Tüp bebek tedavisinde beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve sağlıklı bir yaşam sürmek, başarılı sonuca ulaşmada etkili olan faktörlerden biridir. Hem kadın hem de erkek üreme hücrelerinin kalitesi üzerinde önemli etkileri olan doğru beslenme alışkanlıkları tedavi sürecinde elde edilecek embriyoların tutunma şansı yüksek, sağlıklı embriyolar olmasına katkı sağlamaktadır diyen Üroloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Erol; “Tüp bebek tedavisi olan çiftlerde erkeklerin özellikle organik yollarla elde edilmiş olan nar ekşisi, pekmez ve bal gibi gıdaları beslenme rutinlerinden eksik etmemesi gerekir. Sperm kalitesini artırmak için fındık, fıstık, badem, ceviz gibi kuruyemişlerin tüketilmesi; protein alımını desteklemek için de nohut, kuru fasulye, barbunya gibi baklagiller ile işlenmemiş sağlıklı kırmızı ve beyaz etlerin beslenme programına eklenmesi faydalı olacaktır. Çörek otu, çörek otu yağı, ısırgan otu da sperm sayısını ve kalitesini artırdığı için tedavi sürecinde kullanılmasını önerdiğimiz bitkiler arasındadır. Buna karşılık trans yağ içeren besinler, paketlenmiş gıdalar, asitli içeceklerden uzak durulmalı ve sperm hücreleri üzerinde doğrudan olumsuz etkisi olan sigara-alkol kullanımından kesinlikle vazgeçilmelidir” dedi.